Красный жгучий перец: состав, свойства и лечение

Видео:Красный перец. Польза и вред. Почему его называют ЧИЛИ???Скачать

Красный жгучий перец: полезные свойства и способы применения

Несмотря на свою жгучесть, красный острый перец является очень полезным для человеческого организма. Он стал основой многих лечебных настоев, смесей и горчичников. Используется для приготовления солений, салатов, соусов и первых блюд. Но с употреблением этой культуры стоит быть предельно осторожным, дабы избежать нежеланных побочных эффектов.

Что это за продукт

Красный жгучий перец – это в первую очередь ароматная приправа, для получения которой необходимо высушить стручки растения и перемолоть в порошок. Употреблять его можно и в сыром виде.

Родиной этого кустового растения считают американские тропики. В высоту кустарник достигает не более полуметра, а плоды имеют вытянутую форму. Горечь овощу придают зернышки и перегородки, находящиеся внутри него.

Жгучий перец содержит большое количество полезных микроэлементов и витаминов. Эта низкокалорийная культура оказывает несколько положительных эффектов на женский организм, среди них:

• профилактика рака яичников;
• защита от инфекций, связанных с заболеваниями мочеиспускательной системы;
• исправление менструального цикла;
• стабилизация зрения;
• активизация роста волос.

Плоды имеют приятный вкус, а окрас может быть не только красным, но и желтым, и черным. Изюминкой данной культуры является капсаицин. Именно он придает характерную остроту плодам стручкового перца, а также ряд положительных свойств, таких как:

• антибактериальное;
• согревающее;
• обезболивающее.

По количеству витаминов этот пикантный овощ не уступает сладкому. Хотя сладкий болгарский перец принято считать более полезным, чем черную смородину или лимон.

Калорийность и пищевая ценность

Калорийность красного перца не превышает 40 ккал на 100 г, так что его спокойно можно употреблять людям, которые следят за своим весом. А пищевая ценность этой культуры выглядит следующим образом:

• жиры — 0.4 г;
• белки — 7.3 г;
• углеводы — 1.9 г.

Химический состав

В состав стручкового перца входит марганец, натрий, магний и другие не менее полезные макро- и микроэлементы. Общее количество витаминов равно 40, а микроэлементов — 20.

Кроме них красный перец содержит много бета-каротина. Медиками давно доказано, что он входит в десятку необходимых продуктов, которые стоит употреблять ежедневно.

Полезные свойства

Существует мнение, что красный перец не имеет пользы и способен нанести вред организму, так как сильно раздражает слизистую оболочку желудка. Но большинство врачей опровергает это, так как при правильном употреблении овощ может помочь нормализовать стул, улучшить работу пищеварительной и дыхательной систем.

К полезным свойствам этой культуры стоит отнести болеутоляющее и антибактериальное действие. Данная культура способствует выработке так называемого гормона «счастья», снятию стресса, а также повышает иммунитет человека.

Кроме этого красный жгучий перец обладает следующими полезными свойствами:

• помогает нормализировать работу сердца, снизить уровень холестерина и риск возникновения тромбоза;
• способствует снижению веса, нормализует обмен веществ, снимает головную боль;
• нормализирует артериальное давление, снимает любое воспаление, активно борется с бактериями, которые способствуют возникновению гастрита;
• незаменимый помощник в борьбе с простудой или инфекционными заболеваниями;
• женщины, регулярно употребляющие плоды горького перца, не сталкиваются с нарушением менструального цикла и проблемами с работой яичников;
• способен вызвать целебное действие на дыхательную систему;
• способствует выводу вредных веществ, токсинов из толстой кишки.

Считается, что красный острый перец особенно полезен для представителей сильного пола:

• улучшение и даже восстановление потенции. Перцовая настойка многие годы помогает решить мужчинам проблемы сексуального характера;
• повышение уровня тестостерона. Данный гормон отвечает за активность, смелость, решительность и предприимчивость;
• благотворное влияние на печень. Любителям спиртных напитков рекомендуется употреблять перец чили;
• предотвращение облысения. Овощ не только способствует росту волос, но и тормозит процесс отмирания волосяных луковиц.

Данная культура является активным участником процесса обмена веществ, чем, собственно, и вызывает насыщенность организма полезными компонентами.

Противопоказания

Не рекомендуется употреблять женщинам в период менструального цикла, так как жгучесть овоща может спровоцировать излишние спазмы, что увеличит уровень болезненных ощущений. При менструации лучше вообще отказаться от соленых, жирных, острых блюд и обратить внимание на фрукты, овощи, травяные чаи.

https://www.youtube.com/watch?v=wWhzM0dOuQ8

Вред для мужчин от красного перца есть, но он проявляется крайне редко. Это происходит при злоупотреблении данной культурой, при наличии заболеваний желудка или остром гастрите.

От употребления перца лучше отказаться беременным женщинам. Также он не рекомендуется к употреблению при лактации, так как при попадании в грудное молоко способен нанести вред пищеварительной системе малыша.

Как и от другого любого продукта, от острого перца может возникнуть даже аллергическая реакция.

Этот овощ категорически противопоказан:

• людям, которые страдают сердечно–сосудистыми заболеваниями, например, аритмией или стенокардией;
• мази и кремы на основе данной культуры нельзя использовать, имея царапины или порезы любого происхождения;
• нельзя допускать попадания овоща в слизистые оболочки организма, т.к. это может привести к раздражению или сильному ожогу кожного покрова.

Применение в кулинарии

Перец хорошо сочетается со многими пряностями, такими, как чеснок, базилик, кориандр или чабрец. Его добавляют к первым, вторым блюдам и в консервацию (в небольшом количестве).

В молотом виде служит заправкой к мясу, салатам. Доказано, что мясные и овощные блюда лучше усваиваются, если в процессе приготовления был использован красный перец. Его рекомендуется добавлять за пять-десять минут до готовности.

Стручки активно используются в кулинарии, как в сыром, так и в сушеном виде. Его категорически нельзя добавлять к кипящему маслу — это придаст горечь приготовленному блюду.

Овощ незаменим при приготовлении соусов. Он придает блюдам остроту и хорошо дополняет другие пряности, которые обладают ярким ароматом, а не жгучестью. Помимо этого, окрашивает приготовленный соус в приятный цвет.

В некоторых странах данную пряность добавляют к молочным блюдам для придания изюминки.

Применение в косметологии

Капсаицин, который вызывает остроту, помогает усилить рост волос. Проникая внутрь кожи головы, он тонизирует волосяные луковицы. Волосы как будто просыпаются после спячки и начинают активно расти. А еще капсаицин поможет на долгое время избавиться от перхоти.

К составу масок, предназначенных для волос, стоит добавить несколько капель перцовой настойки. Втирать настойку в корни волос не стоит, нужно лишь нанести ее ватным диском на корни. Вот только проводить эту процедуру стоит в перчатках, иначе жечь будет кожу рук, а не головы.

Результат не заставит себя ждать: уже после первого применения волосы окрепнут, а после пройденного месячного курса хорошенько отрастут.

Перцовая настойка незаменима в борьбе с целлюлитом. Для достижения видимого эффекта необходимо лишь втирать крем с добавлением настойки в проблемные места.

Красный перец станет активным помощником в борьбе с лишним весом. Существует несколько видов смесей, которые часто используют для похудения, среди них:

• Скраб на основе кофейных зёрен и перца. Для его приготовления нужно взять молотый кофе, перцовую настойку и оливковое масло. Все ингредиенты смешать в пропорции 1:1:1.
• Обертывание медом с добавлением молотого перца. Расчет: 1 чайная ложка приправы на 3 столовых ложки меда.
• Горчичное обертывание с добавлением меда и красного молотого перца. На одну пачку горчичного порошка взять три ложки меда и щепотку пряности, затем все ингредиенты тщательно перемешать.

Приготовленные смеси наносить кисточкой или шпателем на кожу бедер, живота или спину, затем накрыть сверху пищевой пленкой, укутаться теплым одеялом и ждать чувства жжения. Когда начнет хорошенько печь, пора отправиться в ванную и смыть смесь под контрастным душем.

После душа на кожу необходимо нанести увлажняющий крем или лосьон. Но обладателям чувствительной кожи от такого вида обертываний лучше отказаться, чтобы не вызвать раздражение кожи.

Как сделать настойку

• Для приготовления настойки надо взять полстакана кипяченой воды, 100 мл настойки ромашки, половинку чайной ложки красного молотого перца.
• Порошок смешать с горячей водой, затем остудить и добавить ромашковый настой.
• Полученную смесь залить в нужную емкость и хорошенько закрыть.
• Оставить настаиваться в темном месте на три дня.

Перец давно стал незаменимым компонентом многих косметологических средств:

• в составе шампуня он стимулирует рост волос;
• в составе зубной пасты помогает сократить кровоточивость десен, а также укрепляет их;
• в составе крема для рук помогает укрепить ногтевую пластину.

Применение в медицине

После десятков исследований медики пришли к выводу, что этот острый овощ способен помочь исцелить организм от многих болезней.

https://www.youtube.com/watch?v=abtIcuPuLFY

Применяется при лечениях простуды как отхаркивающее и потогонное средство. Кроме этого можно применять для растирки спиртовую настойку, а также в малых количествах использовать ее внутрь.

Острый перец может одолеть сухой кашель. Для этого необходимо измельчить один стручок и перемешать с медом. Полученную кашицу есть по чайной ложке несколько раз в день. По желанию запивать теплой водой или чаем.

А также можно приготовить отвар: измельчить стручок овоща, залить его теплым домашним вином, затем прокипятить и отфильтровать. Полученный напиток пить небольшими порциями на протяжении дня.

Является главным составляющим мазей от обморожения.

Заключение

Жгучий овощ заслуживает особого внимания, поскольку имеет ряд положительных эффектов:

• снижает газообразование, чувство голода;
• борется с проблемой геморроя;
• активно расщепляет жировые клетки.

По сравнению с его полезными свойствами отрицательные почти незаметны. А при правильном употреблении приправы их можно свести к нулю. Зная все особенности пряности, можно насладиться пикантными блюдами, а также поправить здоровье.

Видео:ВОССТАНОВИТЕ КРОВООБРАЩЕНИЯ И ПОЛУЧИТЕ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЭФФЕКТСкачать

Острый перец: как правильно применять жгучий перец, чтобы не навредить здоровью, медицинские рецепты

Красный острый перец (лат. Capsicum frutescens) – однолетнее растение семейства Пасленовые с красными жгучими стручками. Другие его названия – стручковый перец, перец чили, перец кустарниковый, кайенский перец, перец огонек и др.

Плоды жгучего перца востребованы в медицине, косметологии и кулинарии.

Они используются для активизации обмена веществ, улучшения аппетита, стимуляции физических и умственных способностей, а также для лечения гриппа, простуды, невралгии, радикулита и многих других заболеваний.

жгучий красный перец был завезен с жарких стран, где использовался в пищу как профилактическое средство от болезней

Перец красный. Характеристика и свойства культуры

Родиной красного перца считается Южная Америка, в последствии он был завезен в Португалию, Испании, Европу. Несмотря на то, что растение теплолюбивое, оно хорошо прижилось на российских дачных участках и огородах. Куст может вырастать до 60 см., имеет травянистый стебель с большим количеством листьев.

Лист красного перца яйцевидной формы, в пазухах формируются цветки, вальирующего окраса от белого до фиолетового. Плод – ложная пустотелая ягода в виде конусовидного стручка.

Пищевая ценность и калорийность красного перца

Красный стручковый перец содержит в своём составе алкалоид касаицин – обладающий удивительными жгучими свойствами, вот почему перец острый, что помогает перевариванию тяжелой пищи и избавляет от бактерий, попадающих в кишечник. Так же он активизирует обмен веществ, кровообращение, насыщает кровь кислородом и полезными веществами.

в процессе созревания плод приобретает красный цвет, а внутри созревают семена

Польза острого перца для организма человека определяется его химическим составом. Он является низкокалорийным продуктом, в 100 гр. содержится не более 20 Ккал. из них:

• Белка – до 2 гр.;
• Углеводов – до 7,2 гр.;
• Жиров – до 0, 43 гр.

В состав также входят витамины А, В, Е, С, К, РР, минеральные вещества (железо, марганец, кальций, цинк, фосфор, медь, калий, натрий, магний, селен), аскорбиновая кислота, клетчатка, зола.

стручки перца можно сушить и при необходимости перемалывать в порошок

Терапевтические возможности. Противопоказания и вред

Красный перец, его польза и вред, влияние на организм определяются следующими терапевтическими действиями:

• Налаживает работу ЖКТ;
• Устраняет диарею и продукты гниения в кишечнике;
• Уменьшает суставные и мышечные боли, лечит подагру, радикулит;
• Борется с инфекционно-воспалительными процессами в мочеполовой сфере;
• Нормализует давление;
• Восстанавливает поврежденные ткани органов, что помогает в лечении гепатита;
• Стимулирует кровообращение и разжижает кровь, что препятствует образованию сгустков крови и тромбов;
• Укрепляет иммунитет;
• Лечит ангину, бронхиальную астму;
• Является профилактикой появления сердечно-сосудистых заболеваний;
• Стимулирует обмен веществ, метаболизм, ускоряет сжигание жиров и препятствует ожирению;
• Очищает организм от шлаков и токсинов;
• Стимулирует мозговую деятельность;
• Снижает содержание холестерина;
• Улучшает потенцию;
• Используется в косметических целях, стимулирует рост волос.

существует множество видов растения, что позволило выращивать перец даже в домашних условиях

https://www.youtube.com/watch?v=MN5SkWoxn94

Лечебные свойства оказывают положительное влияние только при соблюдении правил и норм приёма. Не рекомендуется употреблять красный острый перец при:

• Остром гастрите, колите, энтероколите, язве желудка;
• Выраженной гипертонии;
• Болезнях почек;
• Панкреатите, холецистите;
• Сахарном диабете;
• Беременности и периоде лактации;
• Индивидуальной непереносимости.

Применение стручкового перца сверх нормы может спровоцировать появление побочных эффектов в виде усиленного потоотделения, раздражения слизистой желудка, аллергической реакции на коже – зуда, покраснения, сыпи.

Применение в медицине

перец просушивают, перемалывают и используют в лечебных целях, кулинарии и питании

Лечебные рецепты и советы по употреблению внутрь

Прием внутрь — это один из самых простых и эффективных способов применения.

От простуды

При первых признаках простуды нужно приготовить средство:

• красный жгучий перец (небольшой кусочек) поместить в емкость со стаканом молока;
• поставить на огонь, довести до кипения и перец вынуть;
• настой выпить и лечь в постель.

От пневмонии

• стакан молока довести до копнения;
• добавить сушеный молотый перец, имбирь и шафран (по щепотке);
• снять с огня, укутать и настоять 5-10 минут.

Принимать на ночь, лечение красным перцем помогает также при влажном кашле.

От паразитов

• красный перец чили в количестве 30 гр. перемолоть;
• добавить 12 стакана спирта и 400 мл. воды;
• настоять три часа;
• процедить и принимать в течение недели по 10 капель в день.

Настойка очищает организм от глистов, аскарид, лямблий и др. паразитов.

Горький перец для похудения

Эффективен красный перец при похудении, избавляя от лишних килограммов. Для этих целей готовят жиросжигающую смесь:

• берут 200 мл. кефира, корицу, имбирь и перец красный молотый (по щепотке);
• смешивают в блендере;
• принимают на ночь.

Наружные средства

Перед началом лечения следует исключить аллергическую реакцию, нанеся перец на небольшой участок кожи.

От радикулита

• жгучий перец (один стручок) и 200 мл. нашатырного спирта смешать;
• закрыть и убрать для настаивания на две недели (средство периодически встряхивать);
• готовой настойкой натирать болезненные участки и накладывать компрессы.

От подагры

• стручковый перец (2 шт.) и 250 мл. водки соединить;
• настоять 14 дней и процедить;
• готовую настойку смешать со 150 мл. растительного масла;

Использовать средство для растираний больных мест и суставов перед сном.

От целлюлита

• молотый красный перец (14 ч. л.) и ст. л. меда смешивают;
• проблемный участок кожи очищают и наносят подготовленное средство;
• для создания парникового эффекта покрывают полиэтиленом и укутывают теплым шарфом;
• через 30 минут смывают и наносят увлажняющий крем.

Запреты к назначению

Не рекомендуется прием приправы при болезнях поджелудочной железы, а также склонности к аллергии. С осторожностью употреблять при патологиях сердечно-сосудистой системы в тяжелых формах, особенно при аритмии и стенокардии, превышение дозировки может привести к сердечному приступу.

красный перец хорошо сочетается с другими приправами, что позволило его широко использовать в кулинарных целях

Применение в кулинарии

Широкое применение в кулинарии специя получила за свою жгучую остроту, универсальность и хорошую сочетаемость с большинством ингредиентов. Перец используют при приготовлении салатов, супов, вторых блюд, соусов, солений, маринадов, напитков. Он входит в состав многих смесей и при тепловой обработке не теряет своих вкусовых и полезных качеств.

Чем полезен красный острый перец для мужчин

Острый перец для мужчин окажет положительное действие. Для этого нужно принимать сырой и молотый перец, польза и вред зависит от регулярности приема и соблюдения дозировок.

Приправа поможет снять невроз, психоэмоциональное перенапряжение, стресс, отрегулирует выработку тестостерона, повысит потенцию, окажет профилактическое противоопухолевое действие.

Свойства красного перца восстанавливать поврежденные ткани органов поможет поддержать печень мужчин, склонных к алкоголизму.

https://www.youtube.com/watch?v=ju3koDOPpY0

красный перец обладает полезными для женского организма свойствами

Полезные свойства для женщин

Польза красного перца для женщин используется в гинекологической сфере. Он способен нормализовать менструальный цикл, защитит от воспалительных процессов, является профилактикой рака яичников. Для этого нужно включить приправу в свой рацион, но исключить в период критических дней. Поможет перец поддержать женщине здоровье, красоту и стройную фигуру.

Стоит ли давать жгучий перчик детям

Употреблять перец в пищу, с разрешения педиатра, можно ребенку с 12 лет, но с соблюдением норм. Содержащийся в красном жгучем перце капсаицин может вызвать раздражение и даже ожог чувствительной слизистой оболочки ребенка.

Можно ли есть острый перец каждый день

Чтобы активизировать иммунные силы и защититься от появления многих недугов, нужно ввести в рацион питания красный перец. Однако не следует им злоупотреблять, чтобы не нанести вреда здоровью. Как считают диетологи, допустимая норма приема составляет пять грамм в день.

Если после употребления перца сильно печет, не следует его запивать водой, а нужно принять стакан молока или другого молочного продукта или заесть кусочком хлеба.

Можно ли замораживать острый перец

Чтобы сохранить перец до следующего урожая, его можно замораживать.

• перец промыть, удалить сердцевину и порезать на полоски;
• положить в контейнер или полиэтиленовый пакет, герметично закрыть и убрать в морозильную камеру.

В таком виде продукт сохранит свои полезные качества в течение года.

для сохранения перца, его можно мариновать и засаливать

Что делать, если жгучий перец попал в глаза

Если в процессе приготовления приправа попала в глаза, нужно предпринять следующее:

• промыть глаза черным чаем, настоем ромашки или календулы;
• при поражении век, следует смочить ватные диски в заваренном черном чае и приложить к глазам;
• покалывания в глазах и красноту хорошо снимать альбуцидом.

Горят руки от жгучего перца, что делать

1. Обработать руки гидрокарбонатом и жидким мылом. Смесь нанести на пораженную кожу и через пару минут смыть теплой водой.
2. Применить спирт – он поможет растворить вещество капсаицин, вызывающее жжение, зуд и красноту. Можно использовать средства на основе спирта – лосьоны, парфюм, тоники.

Можно ли беременным и кормящим грудью

Во время беременности не рекомендуется съедать большое количество перца, это может спровоцировать сокращение мышц матки и возникнет риск выкидыша или ранних родов. А в период кормления грудью совсем от него отказаться, так как жгучесть перца попадает в молоко, а вместе с ним к малышу и может оказать раздражающее действие на слизистую пищеварительного тракта младенца.

Применение в косметологии

Красный перец нашел свое применение в косметологии, он полезен для укрепления и роста волос, ногтей и даже за кожей лица можно ухаживать с его помощью. Перец активизирует кровообращение, нормализует обменные процессы, укрепляет сосуды, борется с высыпаниями, омолаживает и освежает кожу.

Маски для лица:

1. Используют спиртовые и масляные настойки перца – несколько капель добавляют в обычные средства по уходу за кожей: крема, маски, тоники, лосьоны. Красный перец в чистом виде сложно смыть с кожи и жжение может продолжаться долгое время.
2. Берут пол чайной ложки молотого перца и соединяют с растопленным воском и оливковым маслом (по ч. л.). Наносят средство на очищенную и влажную кожу, держат 20 минут, после чего смывают и увлажняют кожу питательным кремом.

перец используют для приготовления спиртовой настойки и масок для волос, препятствующих массовому выпадению волос

Укрепляющие маски для волос:

1. Для приготовления средства понадобится щепотка красного перца, один яичный желток, ст. л. оливкового масла, по 2 ст. л. коньяка и сока лимона. Все составляющие смешать и нанести на волосы, утеплить и выдержать 30 минут, после чего промыть голову шампунем.
2. Два стручка перца и 250 мл. водки настаивают три недели, процеживают и втирают в корни волос. Выдерживают 20 минут и промывают голову шампунем. Процедуру проводить не чаще одного раза в неделю.

Маска от облысения:

• берут щепотку молотого перца и соль в равных количествах;
• перемешивают и втирают в проплешины;
• укутывают и держат 20 минут.

Процедура ускоряет кровообращение, питает фолликулы и стимулирует рост волос.

https://www.youtube.com/watch?v=ivY4bG-2ltA

спиртовая настойка на красном перце в народе называется «перцовка»

Как сделать настойку

Спиртовую настойку на красном перце для лечебных целей принимают внутрь небольшими порциями и используют для наружного применения в виде компрессов при суставных и мышечных болях.

• измельчённый перец соединить с водкой или спиртом в соотношении 1:5;
• настоять две недели, периодически встряхивая содержимое;
• принимать до 3х раз в день до приема пищи.

Красный жгучий перец является не только великолепной приправой, но и хорошим лечебным и косметическим средством. Его регулярное употребление увеличивает продолжительность и качество жизни, укрепляет иммунитет и здоровье, придает молодость и красоту.

Видео:Перец Чили: Вред или Польза? - Доктор Майкл ГрегерСкачать

Красный жгучий перец: состав, свойства и лечение

Жгучий красный стручковый перец – растение однолетнее: это все знают, кто когда-нибудь выращивал его на собственном огороде.

Однако не каждый знает, что жгучий плод, за какой так ценится это растение, зовется ягодой, словно малина или клубника; ягоды эти могут быть очень разными: большими и совсем очень маленькими, продолговатой, круглой, треугольной или практически четырехугольной формы, а их окрас в большинстве случаев ярко-красный, хотя оттенки тоже встречаются; в середине ягоды пустотелые, и содержат жгучие, округловатые и плоские семена.

Родиной красного жгучего перца считают индию и америку, но в страны европы он попал 2-мя путями. Упоминания о перце встречаются в трудах древнеиндийских учёных, написанных около 3000 лет тому назад – по всей видимости, к древним римлянам и грекам он попал из индии: в риме он даже имел «хождение», практически как знак денег – товары нередко обменивались на его жгучие стручки.

«мешками с перцем» величали успешных людей в средневековой европе, а у британцев сложилась особенная гильдия купцов-перечников – на собственных гербах они изображали стручковый перец, и моментально богатели, так как интерес на него был большой.

Однако колумб в конце XV столетия открыл новый свет, и оттуда перец стали возить в страны европы очень большими партиями, а после потихоньку научились растить сами, и моментально убедились, что он владеет выраженными оздоровительными и кулинарными качествами. Потому и наименований у жгучего красного перца много: турецкий и индийский, мексиканский и испанский, чили, жгучий, острый, красный и др.

Состав жгучего красного перца

Благодаря необычайно насыщенному и богатому составу красный жгучий перец успешно применяется в альтернативной медицине веками, и официальная медицина тоже применяет его в собственной практике – мы знаем все перцовую настойку и перцовый пластырь.

В этом перце содержится большое количество углеводов, есть белки и даже чуть-чуть жиров – среди них и жирные кислоты; пищевые волокна; витамины – бета-каротин, А, группы В, Е, С, К, РР; минеральные вещества – калий, фосфор, магний, кальций, натрий, железо, медь, цинк, марганец, селен. Калории в перце есть, хотя и мало – около 40 ккал в 100 граммах.

Не всем также известно и то, что витамина С в жгучем перце намного больше, чем иных овощах и фруктах, считающихся его главными источниками: к примеру, в 100 г болгарского красного перца его около 93 мг, в то время как в жгучем перце – практически 144 мг.

Свойства красного жгучего перца

Об истории и свойствах перца можно рассказывать долго, но мы попытаемся рассказать о его использовании в оздоровительных целях.

Упомянутые перцовые пластыри превосходно помогают в излечении простуд, при болях в суставах и мышцах, артритах, ревматизме, ушибах; настойка красного перца применяется при данных и множестве прочих заболеваниях, как растирание – например, при гриппе это дает возможность избежать опасных сложностей.

https://www.youtube.com/watch?v=0wMoQGqXhSk

При употреблении жгучего перца в пищу и в виде оздоровительного средства организм формирует больше эндорфинов, нейтрализуются результаты напряжений и становятся меньше боли разного характера; перец делает лучше работу печени и пищеварение в общем; уменьшает уровень «плохого» холестерина в крови, чистит и укрепляет сосуды; активизирует процесс кровообращения, также и мозгового – предлагается принимать его в середину для этой цели; делает легче состояние больных при гриппе, ангине, кашле, бронхиальной астме; предохраняет формирование сердечнососудистых болезней и атеросклероза; делает лучше зрение и состояние костей.

Важнейшее свойство жгучего красного перца – способность тормозить формирование рака: наиболее ярко это вырисовывается во время лечения рака яичников и предстательной железы.

Наверняка, многие слыхали о капсаицине – природном антибиотике, в значимом количестве содержащемся в красном перце – собственно это вещество, придающее перцу жгучесть и остроту, уничтожает раковые клетки, и даже злокачественные опухоли значительно становятся меньше.

Речь, однако, идёт не о лечении рака перцем, а о его применении, как дополнительного и профилактического средства, причём использовать его нужно под присмотром доктора – жгучий перец работает при условиях необходимого количества на 1 кг веса.

Передозировка же способно привести к тому, что раковые клетки, наоборот, активизируются, так что лучше привыкнуть принимать жгучий перец систематически и понемножку, добавляя его в разнообразные блюда – это даст профилактику заболевания.

Такое потребление потихоньку приведёт к тому, что в организме остается очень мало вредных бактерий и вирусов – они будут обходить вас стороной.

Противомикробные свойства перца помогают уничтожению живущей в этом кишечнике патогенной флоры – это не является секретом, что сегодня она нередко занимает то свободное место, где должны жить практичные бактерии, составляющие иммуную защиту организма.

Во многих государствах сок свежего жгучего красного перца применяется при очень высоком давлении и приступах стенокардии: он снимает и то, и другое, но начинать нужно практически с нескольких капель – возможно, необходимо обратиться за помощью к специалистам-гомеопатам. Кстати, официальная медицина не отрицает того, что потребление красного перца понижает кровяное давление.

Благодаря капсаицину жгучий красный перец считается также прекрасным средством для поддерживания здорового веса: он активизирует процессы обмена и кровообращение, помогая организму выводить токсины и расщеплять жиры.

Излечение красным жгучим перцем

В косметологии перец тоже применяется: его добавляют в косметические масла, лосьоны и крема – подобные средства омолаживают и крепят кожу, усиливая кровообращение. Зубные пасты с добавкой перца полезные при слабых и кровоточивых дёснах.

При крепких простудах и заостренных состояниях принимают свежемолотый жгучий перец, смешивая с мёдом 1:1, по 1 ч.Л. 3-4 раза на протяжении дня, запивая водой – подобная смесь оказует потогонное, жаропонижающее и отхаркивающее воздействие.

Принимают и спиртовую настойку перца: стручки делают мельче и заливают 90%-ным спиртом 1:10, настаивают неделю и процеживают. Принимать по 10-15 капель с водой (50 мл) за четверть часа до еды.

Если взамен спирта берётся водка, то перец заливают в пропорции 1:7 и настаивают около 3-х недель. Эту же настойку используют наружно – к примеру, при насморке: смачивают пару слоёв марли перцовой настойкой, обертывают ступни, одевают толстые носки из шерсти и укладываются в постель.

Для большего эффекта сверху марли можно в дополнение обмотать ступни пищевой плёнкой.

В виде растирания при простудах и болях в суставах используют масляно-керосиновую настойку: делают мельче при помощи мясорубки перец (10 стручков), заливают смесью растительного масла и керосина (по 1 стакану), и на 10 дней ставят в тёплое место. Втирают на ночь в грудь, спину, в пациенты места, и одевают тёплое бельё.

Некоторые фармацевтические компании выпускают мази с красным жгучим перцем, но вполне можно подготовить аналогичную мазь и дома. Нужно перемешать в эмалированной посуде молотый красный жгучий перец (? Ч.Л.), 30%-ную спиртовую настойку прополиса, глицерин, терпентин (по 1 которой.Л.

) и эфирное масло гвоздики (2-3 капли), подогреть все на водяной бане, перемешивая, пока не выйдет гомогенная смесь, после снять и применять для растирания.

Использовать на ночь, при остеохондрозах, вывихах, ушибах, растяжениях, невралгии, ревматоидном артрите, подагре, воспалениях мышц и суставов, заболеваниях дыхательных органов и т.Д.

https://www.youtube.com/watch?v=m4xmCCdRaWQ

Для очищения толстой кишки можно по 2-3 раза на протяжении дня поглощать понемножку порошка красного перца, заворачивая его в кусочек хлебного мякиша: это поможет даже при образовании тромбов – в большинстве случаев они рассасываются.

Для предупреждения преждевременного старения и для омоложения организма принимают смесь красного перца (1 ч.Л.), мёда (200 г) и масла (500 г). Масло лучше всего взять оливковое, первого холодного отжима; принимать смесь по 1 ст.Л. 4-5 раз на протяжении дня. Спустя три месяца курс можно повторять.

Красный жгучий перец в кулинарии

Что же касается кулинарии, то тут красный жгучий перец применяется очень широко, но его очень иногда используют неверно. Не нужно прибавлять перец к готовым блюдам – это не специя, а пряность, благодаря этому его нужно вводить в блюда в процессе приготовления, хотя бы за 5-10 минут до приготовления.

При хронических и заостренных заболеваниях печени и почек, язве желудка и 12-ти перстной кишки, гастритах и прочих заболеваниях ЖКТ красный жгучий перец принимать нельзя.

Красный перец для похудания
маски с красным перцем

Создатель: артанова наталья
заметка защищена законом об авторских и соседних правах. При эксплуатации и перепечатке материала энергичная ссылка на сайт для женщин www.Inmoment.Ru обязательна!

красный жгучий перец,польза жгучего перца,

свойства жгучего перца

Видео:Полезен ли красный острый перец?Скачать

Красный жгучий перец: описание, состав, польза, вред, применение, лечебные свойства, противопоказания

Сколько раз мы слышали, что перченое вредно для здоровья. Но все равно любители пряностей включают в рацион красный жгучий перец.

И, как показывает практика, вовсе не страдают какими-либо расстройствами, а даже, наоборот, отмечают некоторое улучшение состояния организма.

Как же острый овощ отражается на здоровье, действительно ли он способен нанести вред, как его нужно применять и обладает ли он лечебными качествами, расскажем дальше.

Жгучий перец

Красный острый перец — ароматная, жгучая приправа, получаемая из плодов экзотического кустарника вида Capsicum frutescens или C. Annuum. Стручки этого растения сушат и после перемалывают в порошок. Жгучий овощ называют еще горьким или чили (chili pepper).

Родина этого растения — американские тропики. В естественных условиях это невысокий (0,5 м) полукустарник с многочисленными овальными листочками. Во время цветения кустик покрывается крупными светлыми цветками.

Урожай — вытянутые или круглые плоды красного, желтого или темно-оливкового оттенка. Они отличаются пряным ароматом и интересным вкусом, который может меняться от чуть острого до жгучего.

Горечь перчику придают внутренние перегородки и зернышки.

Сегодня горький перец выращивают в любом регионе, но главными поставщиками являются Таиланд и Индия.

В наше время жгучий овощ нашел применение в фармакологии, косметологии и кулинарии.

Состав красного перца

Жгучие овощи используют как сырыми, так и высушенными. Подходят они для приготовления первых блюд, солений, соусов, салатов и как пряный компонент. При этом в любом виде перец обладает уникальными характеристиками.

Витамины

Все основные составляющие жгучего перца тонизируют и оздоравливают организм. Всего малость этого овоща способна компенсировать недостаток организма в витаминах (состав 100 г):

• A — 0,6 г;
• B6 — 0,5 г;
• C — 140 мг;
• K — 14 мкг;
• PP — 0,1 мг;
• Е — 0,7 мг;
• тиамин.

Кроме того, в овоще находится алкалоид капсаицин, именно он придает горечь и отличается антибактериальными, согревающими и обезболивающими свойствами.

Минеральные вещества

Ученые доказали, что ассортимент полезных элементов жгучего овоща (а кроме витаминов, перец обогащен еще минеральными компонентами) превышает 40 составляющих. Так, в перце в достаточном количестве присутствуют (концентрация в 100 г продукта):

Кроме того, в 100 г острого овоща содержится 0,33 г кислоты Омега-6.

Пищевая ценность и калорийность продукта

Жгучий перец спокойно могут употреблять даже те, кто следит за своим весом, его калорийность составляет всего 40 ккал на 100 г продукта.

Пищевая ценность 100 г перца выглядит следующим образом:

• жиры — 0,4 г;
• углеводы — 7,3 г;
• белки — 1,9 г.

Отдельно о пользе жгучего овоща

Все компоненты, которые содержит жгучий овощ, по-разному действуют на женский и мужской организм.

Для мужчин

Сильной половине человечества острая приправа помогает самым положительным образом — улучшает потенцию.

Для женщин

Употребление жгучей специи оказывает такие эффекты:

• налаживает менструальный цикл;
• защищает от инфекционных заболеваний мочеполовой системы;
• служит профилактикой рака яичников.

Можно ли давать красный перец

Учитывая жгучесть этого овоща, сразу же возникает вопрос: можно ли употреблять его людям с неокрепшим или особенно чувствительным организмом.

Беременным

Для этой категории в умеренных количествах (чрезмерное потребление может привести к выкидышу) острый перец не вреден. А на азиатской территории беременные его очень активно употребляют.

Кормящим

В период лактации этот овощ (в том числе и в молотом виде) противопоказан.

Суть в том, что жгучесть этого продукта свободно проникает в грудное молоко и может нанести вред неокрепшей пищеварительной системе младенца.

Детям

Умеренное количество жгучего перца детям не навредит. Даже напротив, поможет укрепить иммунитет, улучшить мозговую активность и защитить от разнообразных инфекций. Кроме того, употребление этого овоща позволит сохранить здоровье зубов, укрепит нервную систему и зрение.

https://www.youtube.com/watch?v=IDgBG3rp4TA

Диетологи говорят, что этот перчик можно вводить в рацион ребенка с 10-12 лет, начиная с небольшого количества.

Правила выбора и хранения жгучего перчика

Прежде всего, при покупке этой приправы нужно обратить внимание на упаковку. Она должна быть плотная, герметичная, но ни в коем случае не бумажная.

Кроме того, цвет должен быть достаточно ярким — от ярко-оранжевого до темно-красного, но отнюдь не бледного.

Важно!Тусклость специи говорит о ее плохом качестве.

Для правильного хранения этой пряности не требуется каких-либо особых условий — достаточно просто герметичной упаковки. Правда, для сохранения полезных качеств место должно быть темным и прохладным.Стоит также отметить, что вкусовые качества могут при правильном хранении сохраняться несколько лет.

Свежий овощ также должен отличаться яркой расцветкой, быть плотным, без морщин и гладким. В морозильной камере его можно хранить год, а в холодильнике — не дольше 14 дней.

Применение полезных свойств для лечения

Раньше считалось, что поклонники острого перца наносят вред своим желудкам и организму в общем. Однако практика и последние исследования доказали, что именно этот жгучий овощ способен исцелить от многих недугов.

Простуда

Умеренное употребление острых плодов отлично стимулирует систему циркуляции крови и оказывает целебное действие на дыхательную систему. Поэтому его успешно применяют при лечении простуды как потогонное и отхаркивающее средство, а также как регулятор обмена веществ.

Важно!Жгучий перец довольно серьезно раздражает слизистую и кожу.

При простудных заболеваниях рекомендуется использовать спиртовую перцовку внутрь, а в качестве растирки готовится настойка из перца, растительного масла и керосина.От болей в горле поможет такой состав: ½ чайной ложки перчика, по 4 чайные ложки меда и воды смешать и пить раствор по чайной ложке два раза в день.

Сухой кашель

Используются полезные качества острого перца и для отхождения мокроты. Для этого один стручок измельчают и перемешивают с медом (1:1). Едят эту смесь несколько раз в сутки по чайной ложке. Можно запивать водой.

Для лечения сухого кашля можно использовать такой рецепт: 60 г размельченного перца залить вином (конечно же, натуральным) и довести до состояния кипения. Полученный напиток отфильтровать и пить горячим 3 раза в день.

Недостаток аппетита и общий упадок сил

Свежие плоды перца включают вдвое больше витамина C, чем лимон. Поэтому его употребление стимулирует производство эндорфинов, которые не только активизируют иммунную систему, но и помогают уменьшить боль и улучшить кровообращение. По-другому эндорфины называют гормонами счастья, поскольку они помогают бороться со стрессом.

Способен этот овощ и улучшать аппетит. Обладая противовоспалительным эффектом, он борется с инфекциями в кишечнике, уменьшает болевые симптомы и дискомфорт.

Кроме того, в качестве приправы может выступать как средство против диареи и очищать кишечник от продуктов гниения.

Для повышения аппетита рекомендуется такой рецепт: 25 г измельченного перца заливается 200 мл спирта и настаивается в темном месте 10-14 дней. Полученный состав пьется после еды по 10-20 капель 2-3 раза в день.

Косметические свойства

Жгучий овощ давно уже перестал быть просто приправой и стал незаменимым компонентом в приготовлении различных косметических препаратов.

О применении в косметологии

уникальные свойства перца взяли на вооружение при приготовлении косметических средств:

• в шампунях — для стимуляции роста волос и улучшения их состояния;
• в зубной пасте — для сокращения кровоточивости и укрепления десен;
• в кремах для рук — для укрепления ногтевой пластины;
• в антицеллюлитных средствах — для сжигания жира.

рецепты масок для волос

косметологи не смогли пропустить такое свойство жгучего перца, как стимулирование кровообращения, поэтому активно применяют его в качестве профилактики выпадения волос и для восстановления здорового состояния.мы расскажем только о нескольких масках:

1. настой на спирту. свойства: усиление притока крови, питание фолликулы. продается такое средство в аптеках, но при желании можно приготовить дома. ингредиенты: 100 мл чистой водки без добавок (можно коньяк), 1 стручок перца. овощ измельчается, помещается в стеклянную емкость и заливается водкой. так настаивается в затемненном месте 10-14 дней. для того чтобы избежать ожогов, полученную смесь перед применением разбавляют растительным маслом (2:1). полученную настойку втирают в корни волос, сверху укрывают голову пленкой и утепляют (полотенцем, шапкой). держат 2 часа (если жжение становится нестерпимым, то меньше) и смывают шампунем. курс — 1-2 раза в неделю.
2. витаминно-перцовая. подходит для ослабленных, ломких волос. несколько капсул витаминов a и e смешивают с 2 столовыми ложками перцовой настойки (рецепт — как в первом варианте) и наносят на корни волос (голова должна быть вымыта). после этого волосы укутывают и держат 2 часа. такой щадящий вариант можно повторять через день.

важно!перцовые маски нужно делать, соблюдая меры предосторожности: при попадании на волосы она может спровоцировать их ломкость, а на коже лица вызывает ожоги.

как красный перец помогает похудеть

Влияние капсаицина помогает поддерживать здоровый вес. Действует это вещество просто: активизирует циркуляцию крови, регулирует метаболизм, ускоряет процесс расщепления жира, выводит токсины.

Тем, кто хочет похудеть, рекомендуется принимать перцовую настойку. Готовится она несложно: измельченный овощ заливается спиртом или водкой (1:5) и настаивается 7-10 дней. Принимается перед едой три раза в день.

Диетологи также утверждают, что этот овощ можно просто включить в ежедневный рацион.

Узнайте, можно ли похудеть за месяц на 10 кг.

Кулинарные свойства

Свежие или переработанные плоды перца добавляются в соусы, домашние колбасы, супы, консервацию, национальные блюда. В молотом виде им можно заправлять салаты, мацун, кефиры, простоквашу.

Важно!Молотый жгучий перец рекомендуется включать в блюдо за 5-10 минут до окончания приготовления.

Хорошо сочетается эта приправа с прочими пряностями:

• чеснок;
• кориандр;
• лавровый лист (в том числе и в порошке);
• чабрец;
• базилик.

Полезен ли молотый перец?

Специалисты уверены, что цельные плоды приносят гораздо больше пользы, ведь в процессе помола немалое количество капсаицина теряется. Следовательно, такой пряностью можно придать только пикантный вкус, но потерять пищевую значимость.

Возможный вред и противопоказания

Несмотря на множество положительных качеств, острый овощ будет полезен не всем. К примеру, не стоит его употреблять при таких патологиях:

• повышенная кислотность;
• сахарный диабет;
• заболевания печени и кишечника;
• гастрит и язвенная болезнь.

🔥 Видео

Острый перец польза и вред(противопоказания).Лучшее видео о перце чилиСкачать

А вот, что происходит с вашим Сердцем, когда Ешь Острую пищу Каждый деньСкачать

ВОТ ПОЧЕМУ НУЖНО ЕСТЬ ПЕРЕЦ ЧИЛИ КАЖДЫЙ ДЕНЬСкачать

Перец ЧИЛИ 🌶 Неужели им можно лечить гастрит, язву и рак желудка? 🦀Скачать

Секреты. Красный жгучий перец. Обед Б. Увайдова и В.Островского.Скачать

Перец Чили. Магические свойства красного перца.Скачать

красный острый перец польза применение сохранениеСкачать

Красный Жгучий Перец для Кур Несушек // Повышение Яйценоскости у КурСкачать

Перец Чили | Интересные фактыСкачать

Новое открытие! Острая еда изменяет уровень холестерина, сахара в крови, влияет на тромбы и...Скачать

ЧЕМ ПОЛЕЗЕН КРАСНЫЙ, ОСТРЫЙ ПЕРЕЦ ?Скачать

Это ЗОЛОТОЕ МАСЛО вытянет ВСЮ БОЛЬ из КОЛЕН, СУСТАВОВ, СПИНЫ, от ушибов!!Скачать

ГОРЬКИЙ красный ПЕРЕЦ - чудотворное вещество! Чай из перца средство для сердца, дарит силу и энергиюСкачать

ВЫПИЛА СТАКАН...уже 10 лет КОСТИ НЕ БОЛЯТ, сахар в норме, суставы как у молодой.Скачать

Острая пища полезна. Капсаицин снижает депрессию, уменьшает боль и защищает от рака.Скачать

Круче, чем виагра! / Лучшие продукты-афродизиаки!Скачать