все о грудном вскармливании

Содержание
  1. Грудное вскармливание — все, что необходимо знать мамам
  2. Подготовка к грудному вскармливанию
  3. Молозиво – первое прикладывание к груди
  4. Трещины, лактостаз и мастит – основные проблемы ГВ
  5. Стоит ли отказаться от пустышки
  6. Кормления по требованию или по расписанию
  7. Гв и питание мамы
  8. Смешанное кормление – докорм
  9. Рекомендации ВОЗ и доктора Комаровского
  10. Завершение грудного вскармливания
  11. Рубрики нашего сайта:
  12. Как правильно кормить малышей грудью: рекомендации ВОЗ
  13. Ранний старт – залог продолжительного кормления
  14. Как сформировать правильный захват?
  15. Первые кормления
  16. О бутылочках и пустышках
  17. Пускай малютка ест тогда, когда хочет!
  18. Кормите всегда – и даже ночью!
  19. Еще раз про водичку и прикорм
  20. Стоит ли давать ребенку вторую грудь? 
  21. Несколько полезных советов по уходу за грудью:
  22. До какого возраста кормить грудничка?
  23. Грудное вскармливание новорожденных: советы как правильно
  24. Грудное вскармливание новорожденных
  25. Как часто нужно кормить новорожденного грудным молоком?
  26. Техника кормления грудью
  27. Диета при грудном вскармливании новорожденного
  28. Продукты при грудном вскармливании новорожденного для мамы
  29. Питание при грудном вскармливании новорожденного
  30. Вода для новорожденного ребенка при грудном вскармливании
  31. Газики у новорожденных при грудном вскармливании
  32. Как давать эспумизан новорожденному при грудном вскармливании?
  33. Стул новорожденного ребенка при грудном вскармливании
  34. Жидкий стул у новорожденного при грудном вскармливании
  35. Пенистый стул у новорожденного на грудном вскармливании
  36. Зеленые какули у новорожденного на грудном вскармливании
  37. Слабительное для новорожденных при грудном вскармливании
  38. Начало грудного вскармливания, первые дни
  39. Первое прикладывание к груди
  40. Первые дни кормления грудью
  41. Все о грудном вскармливании
  42. Этап становления лактации
  43. Правильное прикладывание и начало кормления
  44. Режим кормления
  45. Типичные ошибки молодых мам
  46. Плюсы грудного вскармливания
  47. Контрацепция в период кормления грудью
  48. 🎬 Видео

Видео:Правила грудного вскармливания и питание кормящей мамыСкачать

Правила грудного вскармливания и питание кормящей мамы

Грудное вскармливание — все, что необходимо знать мамам

все о грудном вскармливании

Материнское молоко является идеальным питанием как для новорожденного, так и для годовалого малыша.

Несмотря на то, что женщины испокон веков практикуют ГВ, вопросы о том, «как правильно прикладывать ребенка», «стоит ли сцеживать молоко», «надо ли докармливать молочной смесью» и «как долго придерживаться диеты» не теряют свою актуальность.

На нашем сайте новоиспеченные мамы и женщины с успешным грудным вскармливанием за плечами смогут найти ответы на волнующие вопросы и развеять сомнения.

Подготовка к грудному вскармливанию

Кормить грудью способна каждая женщина. Рассуждения о том, что при плоских и втянутых сосках ГВ обречено на провал – миф. Для подготовки груди к кормлению необходимо:

  • выбрать правильный бюстгальтер – купить его можно уже после 35 недель, поскольку дальше молочная железа сильно не изменит своей формы;
  • делать массаж сосков с 30 недель – это поможет сделать кожу менее нежной, чтобы предотвратить ее травмирование;
  • смазывать маслом молочные железы с 37 недель – увлажнение делает кожу более эластичной и предупреждает появление растяжек;
  • при втянутых и плоских сосках разминать и вытягивать их – это облегчит процесс захвата груди для ребенка.

При подготовке к кормлению грудью не стоит растирать соски жестким полотенцем, рассасывать их и сцеживать молозиво. Эти рекомендации уже давно не даются будущим мамам, поскольку не оправдывают себя. К тому же дополнительная стимуляция сосков может спровоцировать преждевременные роды.

Молозиво – первое прикладывание к груди

Если в процессе родов не было осложнений и женщине не вводились токсичные лекарства, ребенка прикладывают к груди сразу. Это обеспечивает правильное сокращение матки и позволяет отказаться от прикорма смесью.

В первые дни после родов молочные железы вырабатывают молозиво. Визуально оно напоминает вязкую субстанцию желтоватого цвета. Необходимо обязательно прикладывать малыша к груди в этот период, поскольку всего несколько капель питательного вещества насыщают его организм.

Молозиво создает благоприятную обстановку в пищеварительном тракте для формирования микрофлоры. В желтоватой субстанции содержатся полезные и легкоусвояемые белки, антиоксиданты и витамины. Из-за низкого содержания жидкости молозиво не создает нагрузку на почки.

Через несколько дней после рождения ребенка приходит грудное молоко.

Трещины, лактостаз и мастит – основные проблемы ГВ

В процессе грудного вскармливания у мамы могут появиться проблемы. Отличить их друг от друга помогут характерные симптомы. Для каждого состояния есть эффективные способы борьбы.

  • Лактостаз – застойный процесс в молочной железе. Сопровождается скоплением молока и затруднением его прохождения по молочному протоку. Симптомы: боль, отек, уплотнение, покраснение кожи. В качестве лечения используется массаж, незначительное сцеживание и регулярное прикладывание ребенка к проблемой груди.
  • Мастит – воспаление в груди инфекционного характера. Симптомы: боль, повышение температуры тела, ухудшение общего самочувствия. Для лечения применяют антибактериальные препараты, рекомендуют регулярные сцеживания для сохранения лактации. Если лечение выполняется без антибиотиков, то грудное вскармливание продолжают.
  • Трещины – повреждения эпителия соска. Симптомы: боль во время прикладывания, сухость, капиллярное кровотечение. Для лечения рекомендуется отработать технику правильного прикладывания, а также использовать безопасные заживляющие средства для обработки сосков, продолжать ГВ можно.
  • Лактационный криз – временное уменьшение объемов молока на фоне повышения потребности ребенка в пище. Симптомы: повышенное беспокойство младенца, частое прикладывание к материнской груди, уменьшение количества приливов. Для устранения проблемы рекомендуется: чаще прикладывать ребенка, сцеживать грудь после кормления для стимуляции его выработки и использовать другие методы для увеличения грудного молока.

Стоит ли отказаться от пустышки

Можно ли при ГВ соску – вопрос, вызывающий противоречивые мнения. Сосательный рефлекс у малыша сохраняется до двух лет. В первые месяцы не рекомендуется давать пустышку, поскольку ребенок будет заменять ею грудь.

Это приведет к тому, что объем грудного молока уменьшится. После полугода отношение специалистов к пустышке становится более лояльным.

Соска помогает уменьшить неприятные проявления прорезывания зубов и отказаться от ночных кормлений после года.

Кормления по требованию или по расписанию

Грудное вскармливание в первый месяц должно быть по требованию. Это обеспечивает естественное установление лактации и выработку нужного объема молока. В дальнейшем мамочка самостоятельно решает, продолжать ей ГВ по требованию или прикладывать ребенка по расписанию. Узнать о плюсах и минусах кормления по часам подробнее можно «здесь».

Грудное вскармливание
По требованиюПо расписанию
Преимущества
  • Психологический комфорт ребенка
  • Полное удовлетворение потребностей
  • Достаточное количество молока
  • Отсутствие проблем с ЖКТ
  • Отсутствие проблем с ГВ
  • Организованный режим
  • Возможность спать по ночам
  • Отсутствие проблем с отлучением
  • Хороший аппетит при введении прикорма
Недостатки
  • Стеснение при кормлении в общественных местах
  • Психологическая и физическая зависимость от малыша
  • Частые ночные пробуждения
  • Трудности с отлучением
  • Риск недобора веса
  • Отсутствие физического контакта с мамой
  • Неудовлетворенный сосательный рефлекс
  • Повышенное беспокойство малыша
  • Большая вероятность трудностей с ГВ

Гв и питание мамы

Аллергия при грудном вскармливании у младенца может возникнуть, если мама не соблюдает диету. Основные принципы питания:

  • потребление разнообразной пищи;
  • соблюдение правил безопасности;
  • соблюдение питьевого режима.

Питательные вещества, витамины, микронуклиенты поступают в молоко из женского организма. При этом женщина может испытывать дефицит таковых. Для восполнения витаминов необходимо организовать полноценное питание. В ежедневное меню должны входить белки, полезные жиры, сложные углеводы.

https://www.youtube.com/watch?v=zLte-64YWpo

В первый месяц надо исключить любые аллергены, консерванты, газообразующие продукты. Пищу, которая может спровоцировать реакции со стороны организма ребенка, необходимо вводить постепенно.

Если появляется аллергия у грудничка, женщине назначается гипоаллергеное питание. Многие мамы едят все подряд и с ребенком все хорошо, поскольку женщины знают меру. В любом случае, реакция младенца всегда индивидуальна.

Один ребенок может никак не отреагировать на грибы при ГВ, а другой покроется сыпью от красного яблока.

Смешанное кормление – докорм

Адаптированная молочная смесь требуется, если грудного молока мало. Иногда женщины неправильно понимают данное состояние. В большинстве случаев объем вырабатываемого молока можно увеличить. Как это сделать, можно узнать «тут».

Реальная необходимость в докорме возникает не более, чем у 5 женщин из 100. Давать ребенку смесь необходимо после прикладывания, когда малыш высосет молоко из груди полностью. Мамы, предлагающие вначале бутылочку, выходят на прямой путь к завершению лактации. Как правило, дети отказываются от груди в пользу адаптированной смеси, поскольку сосать из бутылки всегда легче.

Установленные нормы объемов молока для одного кормления условны. Аппетит и частота прикладываний у грудничков сугубо индивидуальны.

О том, что ребенок наедается грудным молоком, можно узнать по количеству мочеиспусканий – в течение суток их должно быть не меньше 12.

Докармливать нужно, если малыш за месяц прибавляет менее 100 гр, ведет себя беспокойно и постоянно прикладывается к груди. Как правильно выбрать смесь и ввести ее в рацион грудничка, можно узнать «тут».

Рекомендации ВОЗ и доктора Комаровского

Позиция Всемирной организации здравоохранения такова:

  • особенно важно кормить в первые полгода;
  • налаженная лактация – залог крепкого детского иммунитета;
  • в адаптированной смеси отсутствуют важные иммуноглобулины, которые есть в молоке;
  • выход на работу не является поводом для отмены ГВ;
  • при болезни мамы можно не отменять лактацию, если использовать разрешенные лекарства при грудном вскармливании;
  • рекомендуется комбинировать ГВ с прикормом до 2 лет.

Комаровский – известный детский врач – пропагандирует продолжительное грудное вскармливание. Педиатр подробно рассказывает о проблемах, которые могут возникнуть во время лактации и предлагает доступные пути их решения. Маме, желающей наладить лактацию, рекомендуется прислушиваться к мнению этих авторитетов в области медицины.

Раздел официального сайта ВОЗ о грудном вскармливании 

Завершение грудного вскармливания

Оптимальным возрастным промежутком для отмены грудного вскармливания является период с полутора до двух лет. После года большинство малышей уже могут питаться обычной пищей, а материнское молоко необходимо для поддержания иммунитета и сохранения физического контакта с мамой.

Необходимо знать, как правильно закончить ГВ.

Основные нюансы прописаны «тут». Безболезненное завершение лактации для мамы и грудничка – залог спокойствия и хорошего настроения. Постепенная отмена кормлений предотвращает проблемы с грудью и исключает необходимость в дополнительных сцеживаниях.

Отказываясь от грудного вскармливания до года, необходимо заменить материнское молоко на адаптированную смесь, поскольку малыш по-прежнему нуждается в дополнительном источнике полезных белков, а коровье молоко не может удовлетворить потребности организма.

Рубрики нашего сайта:

  1. Рост и развитие малыша: нормы развития по возрасту, питание и здоровье ребенка как на грудном вскармливании, так и на искусственном.
  2. Здоровье и питание мамы: разрешенные и запрещенные продукты и лекарства при грудном вскармливании, эмоциональное и физическое состояние мамы.
  3. Сон и грудное вскармливание: сон ребенка по месяцам, способы укладывания, как наладить здоровый сон мамы и грудничка и т. д.
  4. Успешное грудное вскармливание: как наладить гв в самом начале и избежать проблем с грудью, то делать при нехватке молока, польза грудного молока и молозива, сцеживание и хранение сцеженного молока.
  5. Отлучение от груди: лучший способ завершения гв, личные истории и пример мам, как они отучали от грудного вскармливания своих малышей.
  6. архив: сборники видео доктора Комаровского и специалиста по грудному вскармливанию Нины Зайченко.

Видео:Грудное вскармливание. Обзор полезностей.Скачать

Грудное вскармливание. Обзор полезностей.

Как правильно кормить малышей грудью: рекомендации ВОЗ

все о грудном вскармливании

Мамино молоко – лучшая еда для ребенка, созданная в соответствии со всеми его потребностями. Наладить кормление грудью просто – достаточно соблюдать рекомендации, разработанные Всемирной организацией здравоохранения.

Ранний старт – залог продолжительного кормления

Успешно начать естественное вскармливание бывает тем проще, чем раньше мамочка приложит новорожденного к груди.

На сегодняшний день многие роддома следуют инструкции Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Персонал объясняет роженицам, как кормить грудью и помогает преодолеть все возможные трудности.

Малыша кладут на живот маме сразу, как только он родился, помогают вложить в его ротик сосок (если все в порядке и с роженицей, и с ребенком).

В этот момент кроха знакомится с микрофлорой матери, успокаивается после сложного процесса родов, а женский организм понимает, что беременность разрешилась и получает мощный сигнал на выработку молока. Потом малыша моют, пеленают и опять дают мамочке для более продолжительного кормления.

https://www.youtube.com/watch?v=GPRDt7yQl_o

Молоко у матери к этому времени еще не вырабатывается, но во время беременности в груди появляется молозиво – густая питательная жидкость, которая будет основной пищей ребенка следующие двое–трое суток.

Как сформировать правильный захват?

Важно помочь малышу правильно взять грудь. Следите, чтобы во рту ребенка была почти вся ареола, а не только сосок. Если младенец взял грудь не так, или захват испортился в процессе еды, вставьте в уголок рта ребенка мизинец, тогда он отпустит вас. Потом снова приложите новорожденного к груди правильно.

Пусть малыш ест столько, сколько ему потребуется. Переесть он не сможет, а сам процесс кормления успокоит кроху. Кроме того, стимуляция сосков ускорит сокращение матки и запустит процесс восстановления организма.

Первые кормления

Если после родов и мать, и ребенок чувствуют себя хорошо, их определяют в палату совместного пребывания, где они проводят время до выписки. В эти дни важно часто прикладывать малыша к груди. Так новорожденный получит необходимое питание в виде капелек молозива, а продолжительное сосание ускорит приход молока у матери.

О бутылочках и пустышках

Важно: Новорожденный младенец чаще всего не нуждается ни в докорме смесью, ни в допаивании водой.

Пока не пришло молоко, ребенок насыщается молозивом. Но чтобы его добыть, малышу приходится интенсивно сосать.

Есть новорожденные-трудяжки, готовые работать над грудью круглосуточно. А есть лентяйчики и ослабленные детки, которые не желают добывать пищу или постоянно спят. В современных бутылочках удобные соски с крупными дырочками, сосать бутылочку в разы проще, чем грудь.

Если дать смесь младенцу, он очень быстро поймет, что так насытиться куда проще, и откажется от естественного способа питания. Если мамочка планирует кормление грудным молоком, то не стоит давать ребенку бутылочку, лучше предлагать грудь почаще.

Не нужна и пустышка. Пусть малыш удовлетворяет свой сосательный рефлекс на груди мамы, тогда и он получит больше молозива, и молоко придет быстрее.

Пускай малютка ест тогда, когда хочет!

На сегодняшний день ВОЗ рекомендует кормить грудничков «по требованию». Это правило важно по следующим причинам:

  • У младенца очень маленький желудок, а молочко переваривается в нем очень быстро. Поэтому ни о каких интервалах в 3 часа в период новорожденности не может быть и речи.
  • Кормление по требованию помогает новорожденному адаптироваться к жизни вне утробы, где он непрерывно получал питание через пуповину.
  • Малыш не только ест у груди, он так успокаивается и общается с мамой, а это очень важно в первые недели жизни.
  • Материнский организм «настраивается» на ребенка, грудные железы вырабатывают именно столько молока, сколько нужно крохе. Чтобы эта система регуляции работала, необходимо кормить по требованию.

Важно: Не ограничивайте пребывание у груди. Правильное грудное кормление заканчивается по инициативе ребенка.

Малыш сам знает, сколько молочка ему нужно. Новорожденный может сосать очень долго и спать с грудью во рту. Наберитесь терпения, этот период пройдет достаточно быстро, а налаженное кормление будет радовать вас долгое время.

Смотрите также мой видеоролик по теме кормления по требованию:

Кормите всегда – и даже ночью!

Примерно до месячного возраста ребенок ест ночью так же часто, как и днем. Затем сон между кормлениями становится более продолжительным. Тем не менее необходимо кормить ребенка хотя бы 2-3  раза за ночь на протяжении всего периода грудного вскармливания, ближе к утру (обычно в 3,5 и 7 утра). Именно подутренние кормления стимулируют выработку молока в течение дня.

Еще раз про водичку и прикорм

Грудное молоко – удивительная пища. В ней сбалансированы жидкость и питательные вещества именно в той пропорции, в которой они нужны ребенку.

Когда жарко и хочется пить, вырабатывается больше жидкого «переднего» молочка. Когда необходимо набрать вес и подрасти, становится больше питательного «заднего» молока.

Поэтому грудничок до 6-месячного возраста не нуждается ни в прикорме, ни в допаивании.

Стоит ли давать ребенку вторую грудь? 

Когда грудничок прикладывается к полной груди, сначала он высасывает жидкое «переднее» молоко. Оно льется быстро, младенец часто и звучно глотает. Когда глотки прекращаются, это значит, что переднее молоко закончилось и сейчас ребенок насыщается жирным «задним» молоком.

https://www.youtube.com/watch?v=nmgvY2xcYZY

Если в этот момент переложить его к другой груди, он не получит необходимые калории и останется голодным.

Поэтому существует правило – в каждое кормление давать только одну грудь. Исключение составляют периоды лактокризов, когда происходит скачок роста, а молока вырабатывается меньше чем необходимо. В этом случае можно дать вторую грудь после того, как малыш высосет все из первой. Подробнее о лактационном кризе >>>

Несколько полезных советов по уходу за грудью:

  1. Для поддержания чистоты кожи груди достаточно ополаскивать ее один раз в день во время душа. Не нужно мыть ее с мылом перед каждым кормлением.
  2. Сухую кожу ареолы после кормления можно смазать растительным маслом (оливковым, миндальным).

  3. Трещины на сосках хорошо обрабатывать кремом Purelan или мазью Бепантен. Некоторым женщинам помогают силиконовые накладки на ареолу.
  4. Нужно носить удобный бюстгальтер из хлопка на широких бретелях, без косточек.

И не нужно сцеживаться!

Мы уже говорили о том, что при налаженном питании новорожденного молока в груди вырабатывается ровно столько, сколько высасывает малыш. Если после завершения кормления сцедиться, то в следующий раз молока прибудет больше, придется опять сцеживаться и т. д.

При мощных приливах молока в первые недели (гиперлактация), можно чуть сцедить налитую грудь перед началом кормления, если малыш не может захватить ареолу, или если захлебывается от мощной струи молока.

Отказ от активного сцеживания приведет к тому, что через несколько дней гиперлактация прекратится и молока при грудном вскармливании будет прибывать столько, сколько нужно ребенку.

А наедается ли кроха?

Откажитесь от ежедневных взвешиваний малыша, отсутствие или наличие прибавки не является признаком недостатка питания. Тем более непоказательны взвешивания до и после кормления. ВОЗ рекомендует взвешивать грудничка не чаще раза в месяц.

До какого возраста кормить грудничка?

ВОЗ рекомендует продолжать грудное вскармливание до двух лет. Материнское молоко поможет ребенку легче переносить болезни и прорезывание зубов. Грудь успокоит малыша и даст возможность ему и маме чувствовать себя комфортнее в кризисные периоды.

Только мама знает, как правильно и как долго кормить грудным молоком ее ребенка. Поэтому опирайтесь на перечисленные рекомендации, наблюдайте за малышом, слушайте себя – и вы обеспечите себе и крохе долгое и полноценное кормление без лишних проблем.

Видео:Все, что вам необходимо знать о грудном вскармливании. Школа Philips Avent.Скачать

Все, что вам необходимо знать о грудном вскармливании. Школа Philips Avent.

Грудное вскармливание новорожденных: советы как правильно

все о грудном вскармливании

Грудное вскармливание новорожденного напрямую влияет на его здоровье. Комплекс ценных веществ, который находится в составе женского молока, не повторяет ни один его аналог.

Перед кормлением маме следует вымыть руки и обдать теплой водой грудь.

Самым правильным решением для формирования хорошего иммунитета малыша является кормление грудью, о правилах проведения этого процесса вы узнаете ниже.

Грудное вскармливание новорожденных

Первое кормление грудью происходит сразу после рождения ребенка. Смыл вскармливания, состоит в получении первых капель ценного молочного вещества из груди матери. После родов у новоиспеченной мамочки еще нет молока, ее организм вырабатывает питательную смесь в небольшом количестве, так называемое молозиво.

К сожалению, есть сложности с ранним прикладывания новорожденного малыша к груди при:

  1. Оперативном вмешательстве при родах, кесаревом сечении.
  2. Обильных родовых кровотечениях.
  3. Запоздании родов.
  4. Рождении недоношенного ребенка.

5) наличии у новорожденного желтухи или черепно-мозговых травм; 6) многоплодии

https://www.youtube.com/watch?v=UxzDsTOWki0

У малышей, которых прикладывали к груди в первые минуты жизни, наблюдается ряд положительных моментов: они меньше теряют свой вес, слабо выражено заболевание физиологической желтухой.

Как часто нужно кормить новорожденного грудным молоком?

Для того чтобы определить количество кормлений в день для новорожденного, необходимо наблюдение за его поведением. Чаще всего мамочки стараются прикладывать свое чадо к груди каждые 2-4 часа.

Грудное вскармливание новорожденных, советы:

  • Нужно хранить спокойствие, не напрягаться и не переживать, ребенок чувствует настроение мамы, и напряжение может передаться малышу, что негативно отразится на его поведении во время кормления.
  • Чтобы усилить лактацию, необходимо выпивать больше жидкости.
  • На время кормления,нужно устроиться так, чтобы и маме и малышу было удобно.

Конечно, в первое время придется кормить малыша чаще, так как выработка молока придет в норму только на 4-5 день.

Техника кормления грудью

Для эффективности кормления нужно ознакомиться с пошаговой техникой грудного вскармливания:

  1. Педиатры советуют перед каждым кормлением сцеживать несколько первых капель молока, во-первых,чтобы избежать его нестерильности, во-вторых, это способствует увеличению количества молочной смеси.
  2. Необходимо принять удобную позу, можно это делать сидя или полулежа.
  3. На время кормления желательно распеленать малыша, чтобы он чувствовал тепло мамы.
  4. Голову и туловище крохи рекомендуется расположить на одной горизонтали, туловище младенца прижато к телу мамы.
  5. Грудь нужно поддерживать сверху указательным, снизу остальными пальцами.
  6. Малыш должен захватить ареолу (область вокруг соска), сверху меньше, чем снизу.
  7. Длительность кормления устанавливает сам малыш. Если он уже насытился, то прекращает сосательные движения и разжимает десна.
  8. Сытого малыша лучше уложить набок. Не забывайте чередовать бока, для опоры можно подложить под спинку подушку.

9) После завершения кормления, ребенка нужно подержать в вертикальном положении 3-5 минут, чтобы вышел воздух из желудка. 10) После кормления необходимо обмыть и просушить грудь полотенцем

Такой подход поможет новоиспеченной мамочке правильно подойти к процессу кормления своего чада.

Диета при грудном вскармливании новорожденного

Женщине при кормлении грудным молоком нужно быть внимательной в выборе продуктов питания. Так, как вся пища, которой питается мама, вместе с молоком попадает в организм грудничка. Поэтому ее рацион должен быть питательным и гипоаллергенным.

Диета при грудном вскармливании новорожденного состоит из таких пунктов:

  • Сбалансированное меню.
  • Употребление углеводистых продуктов свести до минимума, так как они усиливают газообразование.
  • В период кормления грудью,необходимо исключить употребление алкоголя и другие вредные привычки.
  • Не рекомендуется кушать продукты, содержащие красители или консерванты.

Диета должна быть достаточно строгой, чтобы не навредить еще полностью не окрепшему детскому организму.

Продукты при грудном вскармливании новорожденного для мамы

Рассмотрим перечень, в который входят разрешенные продукты при грудном вскармливании новорожденного для мамы. В ежедневный рацион должно входить мясо, рыба, яйца, крупы, корнеплоды, овощи. В период вскармливания следует исключить коровье молоко в свежем виде. Кисломолочные продукты, такие как кефир, ряженка, творог и сыр рекомендуется принимать.

а) тушенные овощи; б) творог

Воздержаться лучше от экзотических фруктов, плодов красного цвета, а также от продуктов, которые вызывают повышенное газоотделение – бобовые, виноград и капуста.

Питание при грудном вскармливании новорожденного

Одной из важных тем, которая занимает всех кормящих мам, является питание при грудном вскармливании новорожденного.

В этот период рекомендуется употреблять тушеные овощи, разнообразные каши и нежирные супы, чтобы разнообразить меню при грудном вскармливании новорожденного.

Строгой диеты придерживаться нужно около месяца, после чего разнообразие продуктов питания для мамы может расширяться.

https://www.youtube.com/watch?v=xpJU76JLIPY

Ребенок с молоком матери получает все необходимое для его развития, но не стоит маме есть за двоих, следует питаться понемногу, но часто.

Вода для новорожденного ребенка при грудном вскармливании

Так, как 90% молока состоит из воды, давать малышу дополнительную жидкость не нужно. Если ребенку дают водичку, то он, получив достаточную норму жидкости, съедает меньше молока. В итоге, не получает тех питательных веществ, содержащихся в молоке матери. При употреблении чрезмерного количества воды, в организме у крохи может развиться дисбактериоз.

Вам может быть интересно: Какие прививки делают детям до года: график вакцинации детей

Врачи полагают, что вода для новорожденного ребенка при грудном вскармливании не нужна. Однако малышу старше 5 месяцев воду можно давать, но в малых дозах.

Газики у новорожденных при грудном вскармливании

Большинство кормящих мам сталкиваются с такой проблемой как газики у новорожденных при грудном вскармливании. Причиной их появления является неправильная техника вскармливания, несбалансированный рацион питания кормящей женщины.

Эта неприятность у новорожденных связана с незрелостью пищеварительных органов, недостаточная выработка желудочного сока. Брожение и появление газов натягивают стенки кишечника, провоцируют боли в области живота у карапуза.

Вам может быть интересно: Боботик для новорожденных

Чтобы избежать этой проблемы, следует уменьшить употребление продуктов, вызывающие газы у новорожденного при грудном вскармливании, а также использовать правильную технику кормления грудью.

Как давать эспумизан новорожденному при грудном вскармливании?

Эспумизан – это суспензия бело-молочного цвета, имеющая запах банана. Обладает ветрогонным действием, применяется при повышенном газообразовании и вздутии живота.

Мамочки задаются вопросом, когда и как давать эспумизан новорожденному при грудном вскармливании. Препарат дают малышу после еды. Капают на маленькую ложку 25 капель, или 1 мл (согласно инструкции). Так, как болевые ощущения беспокоят малыша очень часто, можно давать этот препарат 3-4 раза в сутки.

Стул новорожденного ребенка при грудном вскармливании

Первородный стул новорожденного ребенка при грудном вскармливании приобретает темный, почти черный оттенок, не имеет запаха. По мере прихода молока наблюдается переходной стул, его еще называют меконий или зрелый стул. В этот период он меняется с темного на светлый цвет.
Признаком того, что молоко усваивается, является частота дефекации, нормой в день считается до десяти раз.

Вам может быть интересно: Как сбить высокую температуру ребенку

Жидкий стул у новорожденного при грудном вскармливании

Если наблюдается жидкий стул у новорожденного при грудном вскармливании, а он спокоен, не стоит тревожиться. Это абсолютно нормальное явление. Причиной этому является еще незрелая система пищеварения, которая не способна самостоятельно бороться с инфекциями. Понос у новорожденного при грудном вскармливании – проблема, беспокоящая всех мам.

Если есть подозрения в каких-либо патологиях карапуза, необходимо немедленно обратиться к врачу и выяснить причину проблемы, так как ситуация опасна из-за угрозы обезвоживания организма новорожденного.

Пенистый стул у новорожденного на грудном вскармливании

Пенистый стул у малыша в возрасте одного месяца — реакция незрелого организма на изменения в питании мамы. Также пенистый стул у новорожденного на грудном вскармливании может возникнуть в том случае, когда малыш не до конца опустошает грудь. Тогда он не получает заднее молоко, состав которого питательнее, чем переднее.

Такое состояние дефекации у ребенка идет в сочетании с недоеданием. В любом случае, нужна неотложная помощь и рекомендации квалифицированного врача.

Вам может быть интересно: Что такое предвестники родов у первородящих и повторнородящих?

Зеленые какули у новорожденного на грудном вскармливании

Вообще, зеленые какули у новорожденного на грудном вскармливании – это физиологическая норма. Зеленый кал появляется из-за высасывания только переднего молока. Оно менее питательно, а значит, малыш не насыщается. Поэтому нужно следить за тем, чтобы молоко полностью высасывалось из груди.

https://www.youtube.com/watch?v=NLqHZKwW1g4

Цвет кала у ребенка зависит от содержания грудного молока и его усваивания. Какули темно-зеленого цвета означают повышенное содержание билирубина, что совершенно не опасно для состояния здоровья ребенка. Следует внимательно следить за поведением крохи, и при первых признаках патологии обратиться за консультацией лечащего доктора.

Слабительное для новорожденных при грудном вскармливании

Неполноценно сформированная ферментная система у новорожденного, недостаточное количество жидкости в рационе, как ребенка, так и кормящей мамы – все это может спровоцировать отклонения в процессе пищеварения. Поэтому в период кормления грудью, у крохи возникают запоры. Чтобы помочь ребенку справиться с этой проблемой, применяется слабительное для новорожденных при грудном вскармливании.

а) «Мульти-Табс Беби»; б) «Аквадерим»

Правильно подобранные слабительные препараты при запорах у новорожденных, содержащие витамин D, решают проблему в течение недели. Рекомендуется применять Аквадерим, Мульти-Табс Беби, сиропы Прелакс, Дюфалак, ректальные свечи.

Эффективным способом быстрого очищения кишечника является процедура проведения клизмы, для которой используется груша. Ее наконечник нужно смазать вазелином, после этого ввести вращательным движением в задний проход новорожденного, на глубину 2-3 сантиметра.

Имейте в виду, что груша пи кормлении малыша в возрасте до 6 месяцев, должна быть в объеме не больше 60 мл. Но ко всем этим средствам прибегают в крайних случаях, иначе кишечник быстро привыкает и не сможет опорожняться самостоятельно.

Грудное вскармливание новорожденных советы о правильности выполнения подробно можно узнать у педиатра или акушера-гинеколога.

И еще — не будь жадиной и поделись в социальных сетях!
Это лучшая благодарность для нас…

Видео:Питание при кормлении грудью. Папам и бабушкам смотреть обязательно.Скачать

Питание при кормлении грудью. Папам и бабушкам смотреть обязательно.

Начало грудного вскармливания, первые дни

все о грудном вскармливании

Большинство женщин понимают преимущества грудного вскармливания и хотят кормить грудью своих малышей. Однако, в некоторых случаях одного только желания бывает недостаточно. В этой статье мы поделимся информацией, которая поможет Вам наладить грудное вскармливание с самых первых дней таким образом, чтобы процесс кормления малыша приносил только радость.

Первое прикладывание к груди

Итак, ребенок появился на свет! Что же происходит дальше? Обычно малыша тут же выкладывают маме на живот и оставляют лежать так на некоторое время, давая насладиться первой встречей «вживую». Это очень важный момент как для мамы, так и для малыша. Отдохнув после родов, малыш начинает искать грудь и присасывается к ней. Весь процесс может занять до 40 минут или чуть больше.

Поэтому желательно не торопиться, если это позволяют условия в роддоме. Для мамы раннее прикладывание к груди помогает начать матке сокращаться, что снижает риск воспалений и послеродовых кровотечений.

В первые дни из-за сокращений матки под воздействием окситоцина Вы можете ощущать что-то наподобие родовых схваток (конечно, гораздо менее сильных и менее болезненных), в то время как малыш будет сосать грудь.

Конечно же, очень желательно проконтролировать правильность захватагруди ребенком при первом прикладывании.
Это позволит:

  • избежать болезненных ссадин и трещин на груди мамы;
  • наслаждаться процессом кормления грудью без неприятных ощущений;
  • предотвратить нагрубания и отеки груди в момент прихода молока;
  • обеспечить хорошее отделение молозива, а затем и стабильную выработку молока в нужном ребенку количестве.

Если роды прошли не так как планировалось, или была проведена операция кесарева сечения и первое прикладывание малыша произошло позже, чем хотелось бы — не расстраивайтесь! У Вас впереди еще будет возможность приложить малыша к груди и организовать грудное вскармливаниедолжным образом. В любом случае, какие бы трудности не возникли, все проблемы можно разрешить, особенно с помощью опытного консультанта по грудному вскармливанию.

Первые дни кормления грудью

Многих мам сразу после родов начинают тревожить вопросы: «Когда придет молоко?», «Чем я буду кормить ребенка, если молоко придет не сразу?».

Действительно, молоко обычно приходит не сразу, а с 3 по 7 день после родов (это может сопровождаться тяжестью, болезненностью, набуханием молочных желез).  А сразу же после родов грудь начинает выделять молозиво– клейковатую жидкость в небольшом объеме.

Молозиво – ценнейшая жидкость, богатая антиинфекционными факторами, антителами, олигосахаридами (играющими роль пребиотиков), витаминами. Объем молозива в первые сутки составляет от 10 мл, а к третьим суткам его объем возрастает до примерно 100 мл.

Молозиво не случайно имеет столь малый объем, ведь организм новорожденного еще не может справиться с большим объемом питания.

Однако, несмотря на столь малый объем, в этой первой пище есть все необходимые питательные вещества (например, содержание белка в молозиве равно 14%, что примерно в три раза больше количества белка в зрелом молоке). Поэтому новорожденные, как правило, абсолютно не нуждаются в докорме!

В первые дни все дети теряют вес. Это безусловно тревожный момент для родителей.

Но даже это не значит, что ребенок голодает: такая потеря весаявляется физиологической и естественна для новорожденного ребенка – она связана с потерей жидкости малышом при дыхании, испарении через кожу, с мочой и меконием.

  Нормой считается снижение веса на не более, чем на 10% от первоначальной массы тела, а уже к 10-14 дню жизни, при адекватной организации питания, вес ребенка при рождении восстанавливается и начинается набор веса.

Итак, для малыша совершенно естественно находиться с мамой с самых первых дней после родов. Мама и малыш учатся взаимодействовать друг с другом, а частое сосание груди дает хороший старт успешному кормлению.

Что значит «частое сосание», кормление по требованию? Многие мамы говорят: «Я кормлю по требованию, раз в 2-3 часа».

Однако здоровый доношенный новорожденный, как правило, хочет сосать грудь чаще – в норме новорожденный прикладывается к груди в среднем 12-15 раз за сутки.

https://www.youtube.com/watch?v=XeKT_eBb1cA

Постарайтесь не пропускать первые сигналы малыша, желающего приложиться к груди, например, такие, как:

  • мотание головкой из стороны в сторону;
  • высовывание язычка;
  • сосание кулачков;
  • кряхтение;
  • плач – последний сигнал, который отчаявшийся малыш подает маме. Важно помнить, что спокойный ребенок возьмет грудь наиболее правильно, а приложить кричащего, захлебывающегося плачем ребенка будет сложнее.

Также существует кормление «по требованию мамы». Это значит, что маме лучше разбудить ребенка, если он спит более 2 — 2,5 часов. Бывает, что дети начинают много спать и с трудом пробуждаться от слабости. В конечном итоге за этим нередко следует потеря веса ребенка и/или застои в груди, уменьшение количества молока у мамы.

Старайтесь не перекладывать малыша часто от одной груди к другой. Продолжительное сосание одной груди (20-40 минут) позволит малышу добраться до заднего молока – более жирного и калорийного. Нормально, если в первое время ребенок будет сосать и делать паузы с грудью во рту. Когда он насытится, он сам отпустит грудь.

Мешают налаживанию грудного вскармливания такие предметы, как бутылочки и пустышки. Дело в том, что бутылочку ребенок сосет совсем не так, как грудь. Сосание груди – труд для малыша.

Из любой бутылочки (даже анатомической, ортодонотической и любой самой современной) добыть питание гораздо легче.

Замечено, что после знакомства с бутылочкой или пустышкой малыши начинают нервничать у груди, а в отдельных случаях вообще отказываются брать грудь.

При правильной организации грудного вскармливания нет необходимости регулярно сцеживать грудь. Бояться застоев молока не нужно, если следить за тем, как малыш захватывает грудь, и кормить его по требованию. Более того, регулярные сцеживания могут как раз привести к застоям (ведь молока будет образовываться все больше и больше, и ребенок не будет с ним справляться).

В завершение статьи хочется сказать, что рождение ребенка – это величайшая радость. И в то же время забота о ребенке – большой труд, особенно для родителей первого малыша. Будьте готовы к тому, что не все окажется так, как Вы себе представляли или не так, как написано в книжке.

Главное – не оставаться со своими трудностями один на один, не стесняться обращаться за помощью к бабушкам, родственницам, подругам.

Сейчас как никогда Вы имеете на это полное право! Ну а трудности в кормлении малыша всегда помогут преодолеть наши консультанты по грудному вскармливанию.

Дарья Фельдшерова, консультант по грудному вскармливанию
(под ред. Алёны Коротковой, психолога, консультанта по грудному вскармливанию)

Видео:Грудное вскармливание - Школа доктора КомаровскогоСкачать

Грудное вскармливание - Школа доктора Комаровского

Все о грудном вскармливании

все о грудном вскармливании

Педиатры всего мира настоятельно рекомендуют как можно дольше использовать естественное вскармливание.

Обусловлено это тем, что состав женского грудного молока идеально сочетается с организмом младенца, не вызывает отрицательных реакций, содержит все необходимые компоненты для развития малыша.

Следует заметить, что аналог грудного молока, полностью соответствующий ему по своим свойствам, не найден до настоящего времени.

Как бы не было велико желание женщины кормить грудью длительное время, с каждым годом период нахождения детей на естественном вскармливании снижается.

По мнению врачей, связано это с тем, что многие роженицы не знают и не умеют правильно подходить к вопросу сохранения лактации. Именно поэтому очень важно ответственно отнестись к этой теме.

Такой тип кормления доставит положительные эмоции и не принесет разочарований как для матери, так и для малыша.

Этап становления лактации

Каждая женщина еще в период беременности замечает, как изменяются ее молочные железы – они увеличиваются в размерах, становятся более плотными. Связано это с тем, что организм готовится к рождению ребенка и перестраивает некоторые собственные функции. К моменту появления наследника грудные железы готовы обеспечивать его полноценным питанием.

https://www.youtube.com/watch?v=8STQozpt-Mk

В первые несколько дней после родов они вырабатывают не молоко, как таковое, а молозиво, которое отличается по составу от зрелого молока, однако содержит в себе все необходимые для ребеночка элементы — высочайшую концентрацию белков, микроэлементов и жирорастворимых витаминов, но при этом бедно углеводами.

Такой набор обеспечивает максимальную иммунную защиту младенца, заселяет его кишечник первичной микрофлорой, питает малютку и хорошо усваивается. Именно по этой причине раннее прикладывание к груди имеет колоссальное значение. Молозиво вырабатывается постоянно на протяжении нескольких дней после родов, чему способствует постоянное прикладывание младенца.

Это, в свою очередь, ведет к раздражению сосков матери, что обеспечивает в дальнейшем более быструю и большую выработку молока.

Обычно на 3-5 день появляется полноценное грудное молоко. В это время у женщины может повыситься температура, разбухнуть грудь. Облегчить ее состояние поможет сцеживание, которое проводят до исчезновения уплотнений.

Делать это нужно будет пару дней, хотя иногда достаточно и одного раза, пока система не наладит свою работу. Если новорожденный ест активно, то за один сеанс он почти полностью опустошает одну или обе груди.

И в этом случае нет необходимости сцеживать остатки.

Врачи рекомендуют не торопиться докармливать ребенка смесями, а прикладывать его даже к пустой груди. Это будет способствовать стимулированию и раздражению рецепторов женщины, организм которой будет отвечать на него выработкой молока.

Правильное прикладывание и начало кормления

Важным моментом при налаживании естественного вскармливания является правильное прикладывание к груди. В противном случае, у молодых матерей часто наблюдается возникновение трещин на сосках, которое впоследствии может стать препятствием для кормления ребенка.

Каждая женщина сама для себя определяет наиболее удобную позу, в которой нагрузка на руки и спину будет наименьшей и естественное вскармливание не принесет дискомфорта. Важнейшими моментами, которые необходимо учитывать перед началом кормления, являются:

  1. Процесс употребления пищи иногда бывает длительным, потому важно находиться в максимально удобном положении. Младенец всегда должен быть повернут к матери животиком, а его лицо – к соску. Не следует жестко фиксировать голову малыша, так как это не позволит ему самостоятельно регулировать положение соска в ротике и выпустить его по окончании кормления;
  2. Следите за тем, чтобы носик малыша не слишком плотно прижимался к груди, так как это может нарушить дыхание или привести к поверхностному захвату соска;
  3. Ребенок должен сам ухватить ротиком сосок, иначе повышается вероятность неправильного захвата. Правильным считается захват, при котором кроха захватывает и ареолу, и сосок, его губки выворачиваются наружу, во время сосания не слышно никаких посторонних звуков кроме глотков, мама не испытывает никаких неприятных ощущений в процессе.

Приток молока будет достаточным у большинства женщин в том случае, если они сами получают здоровое, полезное и полноценное питание, кормление происходит исключительно естественным способом, интервалы и продолжительность отвечают требованиям малыша, и он правильно захватывает сосок.

Режим кормления

Многие матери неоднократно задаются вопросом – как часто и в каком количестве необходимо кормить малыша? В настоящее время все медики настаивают на том, что естественное кормление новорожденных должно производиться с момента их появления на свет, в любое время и по желанию. Аргументировано это тем, что количество вырабатываемого молока напрямую зависит от съеденного, следовательно, чем больше кроха просит грудь, тем длительней и успешней будет лактация.

В период вскармливания не следует давать ребенку соски, пустышки или бутылочки, поскольку сосательные движения в этом случае существенно отличаются от сосания груди. Использование сосок или бутылок может привести к уменьшению притока молока у матери.

https://www.youtube.com/watch?v=Fp2egKMUq-I

Продолжительность периода приема пищи определяется исключительно в индивидуальном порядке и зависит от особенностей и пожеланий крохи и матери, потому как правильно кормить грудью – вопрос очень личный:

  1. Некоторые малыши сосут грудь достаточно активно, потому быстро наедаются. Другие же могут уснуть в процессе сосания, а при попытке вытащить сосок из ротика просыпаются и не выпускают грудь;
  2. Общая продолжительность естественного вскармливания определяется желанием матери и общими условиями жизни семьи;
  3. Нормальным считается прикладывание ребенка в первое время до 10 раз в сутки, а по мере подрастания эта цифра постепенно сокращается до 7-8 раз.

Определить, наелся ли ребенок, можно по следующим показателям:

  • Малыш сам выпускает сосок из ротика после еды;
  • Прибавление в росте и весе происходит равномерно;
  • Ребенок хорошо спит, довольно активен.

Считается, что оптимальным вариантом, при котором лактация налаживается быстрее всего, является такой способ питания, когда за один сеанс употребления пищи опустошается одна грудь.

Однако, в период более активного роста ребенка, ему может понадобиться большее количество пищи, потому в данный момент рекомендуется давать малышу обе груди по очереди.

Необходимо быть внимательными в этом вопросе, ведь мнение о том, что если грудь мягкая, то в ней нет молока – ошибочно.

Кормить ребенка необходимо по требованию. Перекормить дитя несложно, однако вреда здоровью это не нанесет, так как все лишнее он срыгнет.

Ночные кормления также являются неотъемлемой частью жизни младенца, так как обойтись без молока более 4 часов ему достаточно сложно. Кроме того, они наилучшим образом стимулируют работу молочной железы на последующие сутки. Стоит женщине отказаться от ночных кормлений, как она вскоре заметит явное уменьшение лактации.

Типичные ошибки молодых мам

Большое количество предлагаемой информации, советы мам и бабушек часто приводят к тому, что новоиспеченные матери совершают ряд ошибок:

  1. Чрезмерная гигиена груди, ее мытье перед каждым кормлением. Достаточно дважды в день принимать душ или просто обмывать грудные железы чтобы не смыть защитную смазку;
  2. Поддерживание груди руками. Это может спровоцировать застой молока в местах прикосновения;
  3. Использование помимо молока воды или детского чая;
  4. Отказ от грудного вскармливания и переход на искусственное при возникновении трещин на сосках или простуде. Можно воспользоваться специальными накладками для груди или маской, чтобы не заразить малыша.

Плюсы грудного вскармливания

Преимущества грудного вскармливания заключаются в следующем:

  1. Во время употребления пищи с кожи матери в желудочно-кишечный тракт младенца поступают первые бактерии, есть также бифидум-бактерии и в самом молозиве. Таким образом закладывается основа нормальной микрофлоры кишечника. Кроме того, молоко богато антителами, которые предотвращают появление различных заболеваний у младенцев.
  2. Грудное вскармливание на рефлекторном уровне влияет на сокращение матки матери после рождения ребенка, что препятствует появлению у женщины кровотечений;
  3. Время, которое мать и дитя проводят вместе в процессе грудного кормления, отличается огромным всплеском положительных эмоций для них обоих – ребенок чувствует защиту и спокойствие, а мать испытывает незабываемые ощущения единения с малышом;
  4. Естественное кормление позволит сэкономить уйму времени и средств. Не требуется мыть бутылочки, готовить смеси, многие из которых стоят совсем не дешево.

Если грудное вскармливание по какой-либо причине невозможно, лучшим питанием для ребенка все равно является материнское молоко, которое сцеживается. Его можно давать из чашки или бутылочки. Лишь только в случае полного отсутствия молока рекомендовано использовать его заменитель, подобрать который поможет квалифицированный врач.

Начиная с полугодовалого возраста в рацион ребенка нужно вводить прикорм, однако, даже тогда молоко матери остается главным и наиболее важным поставщиком витаминов и полезных веществ для малыша.

Контрацепция в период кормления грудью

Когда мать использует только грудное кормление, не употребляет докорм малыша смесями, не пользуется сосками и пустышками, прикладывает ребенка к груди не реже восьми раз в сутки, восстановление менструального цикла происходит позднее.

Важно помнить, что беременность может наступить и до первых месячных, потому рекомендовано пользоваться средствами контрацепции для того, чтобы избежать наступления незапланированной беременности.

Множество современных контрацептивов никак не влияют на состав материнского молока, однако прежде, чем начать прием лекарств, необходимо в обязательном порядке проконсультироваться со специалистом.

https://www.youtube.com/watch?v=k0zmnolaPSg

Таким образом, когда кормящая мама выполняет все условия для нормальной выработки молока, соблюдает режим и рекомендации докторов, можно с большой долей уверенности утверждать, что период кормления малыша грудью она запомнит, как один из светлых и приятных в своей жизни. При этом следует не забывать, что женщине в это время нужна поддержка близких и родных людей, которые в любой трудной ситуации помогут и не оставят ее наедине с возникающими вопросами.

🎬 Видео

ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ В ПЕРВЫЕ ДНИСкачать

ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ В ПЕРВЫЕ ДНИ

О ГРУДНОМ ВСКАРМЛИВАНИИ: ЧТО? КАК? КОГДА?Скачать

О ГРУДНОМ ВСКАРМЛИВАНИИ: ЧТО? КАК? КОГДА?

ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ПОСЛЕ ТРЕТЬИХ РОДОВ:восстановление после экстренного кесарева сечения.БургасМед,БолгарияСкачать

ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ПОСЛЕ ТРЕТЬИХ РОДОВ:восстановление после экстренного кесарева сечения.БургасМед,Болгария

Правильное прикладывание. Консультант по грудному вскармливанию. грудное вскармливание.Скачать

Правильное прикладывание. Консультант по грудному вскармливанию. грудное вскармливание.

Всё о грудном вскармливанииСкачать

Всё о грудном вскармливании

ЭФИР: Грудное вскармливание: основы успехаСкачать

ЭФИР: Грудное вскармливание: основы успеха

Что ждёт после родов. Выпуск 54. Грудное вскармливаниеСкачать

Что ждёт после родов. Выпуск 54. Грудное вскармливание

10 советов о питании кормящей мамы - Доктор КомаровскийСкачать

10 советов о питании кормящей мамы - Доктор Комаровский

Что не стоит делать при грудном вскармливании и как наладить кормление грудью? Развеиваю мифы о ГВ.Скачать

Что не стоит делать при грудном вскармливании и как наладить кормление грудью? Развеиваю мифы о ГВ.

Грудное вскармливание: по режиму или требованию?Скачать

Грудное вскармливание: по режиму или требованию?

Как похудеть кормящей маме? - Доктор КомаровскийСкачать

Как похудеть кормящей маме? - Доктор Комаровский

Питание кормящей мамы. Родителям о важномСкачать

Питание кормящей мамы. Родителям о важном

Все проблемы грудного вскармливания | Мамина школаСкачать

Все проблемы грудного вскармливания | Мамина школа

Как хранить сцеженное грудное молоко? Советы родителям - Союз педиатров России.Скачать

Как хранить сцеженное грудное молоко? Советы родителям - Союз педиатров России.
Поделиться или сохранить к себе: