Ребенок истерит перед сном

Частое явление, с которым сталкиваются родители, — это истерика перед сном у ребенка. Малыш может чрезмерно капризничать в любом возрасте: 6 месяцев, 1 год, 2, 3, 4 и даже 5 лет. Возникает состояние по самым разным причинам. Самая простая — перевозбуждение: дети в маленьком возрасте очень впечатлительны, и не всегда могут справиться с большим количеством эмоций за день.

Как понять причину детских истерик

Очень часто спокойные дети в возрасте 2–3 лет начинают плохо себя вести. Родители не понимают, почему чадо истерит и как справиться с ним. Во многих случаях поведение наших детей — это отражение нас. Малыши еще с возраста грудничка впитывают в себя все эмоции и поведение родителей.

Основные причины истерического поведения младенца или более взрослого ребенка следующие:

• малыш одет в неудобную одежду;
• ему слишком холодно или жарко в одежде;
• пытается так обратить на себя внимание;
• манипулирует мамой или папой;
• частые наказания или излишние поощрения;
• проявление своего я;
• болезнь;
• неумение выражать свои эмоции другим способом.

Если малыш еще плохо освоил вербальные средства общения, то ночным истерикам не будет конца. Малыш не может по-другому добиться родительского внимания. В период с 1 до 3 малыш осваивает новый метод общения. С каждым днем у него возникает все больше вопросов, он становится более восприимчивым к новым эмоциям.

Что делать

Перед тем как предпринимать какие-либо меры необходимо разобраться, почему у ребенка возникает истерика перед сном или после него. Часто малыши стараются манипулировать родителями.

Пик истерик приходится на трехлетний возраст, когда у ребенка формируется характер.

Иногда истерика может возникать из-за того, что чадо просто не может справиться с большим потоком эмоций, поэтому он устраивает истерики в ночное время, а днем ведет себя очень хорошо.

Манипуляции в возрасте 1–2 лет

Первая истерика может наблюдаться у малыша в первый год жизни. Многие родители думают, что в таком возрасте малыш просто не способен манипулировать. Но малыш все понимает и нащупывает у мамы с папой слабые места. Поэтому в возрасте от 1,5 до 2-х лет малыш после сна устраивает родителям истерики.

Если в этот период вы не смогли успокоить свое чадо и научить его себя правильно, то следует срочно принимать меры. Для начала следует прекратить удовлетворять все его просьбы и начать игнорировать капризы. Даже если ребенок закатывает истерику на улице или в магазине, вы вправе это игнорировать и поступать так, как считаете нужным, не боясь осуждения со стороны.

Затем необходимо расставить приоритеты в семье. Определить, что можно, а что нельзя делать. Ребенок должен четко понимать, как можно обращаться с мамой, папой, бабушкой, дедушкой и другими.

Если вам удастся наладить систему запретов и поощрений, то и ночным истерикам придет конец. Ваше чадо будет крепко спать, и видеть разноцветные сны.

Формирование характера в 3 года

Этот возраст считается самым тяжелым, в этот период у ребенка формируется характер. В 3 года у малыша может возникать истерика несколько раз за день.

Его сложно уложить спать, да и засыпает он без всякого желания. Многие родители считают, что этот возраст просто надо пережить и потом все наладится. В действительности это не так. Если вы займете позицию ожидания, то даже после трех лет чадо будет устраивать вам истерики и не будет конца ночным капризам.

Не стоит малыша сильно опекать, из-за этого выработается эгоизм, с которым ему сложно будет жить, и адаптироваться в обществе. Поэтому в таком возрасте просто необходимо использовать разные методы воспитания.

Очень важно показывать свою любовь, но не стоит обсыпать ею. Попробуйте ребенка приучить к самостоятельности. Он просто обязан сам обуваться, одеваться, есть, выбирать игрушки.

https://www.youtube.com/watch?v=grkd8BbOYXc

Очень важно демонстрировать малышу свои чувства и эмоции в любом месте. Не стоит ругать его только дома, а на людях создавать видимость хороших родителей. Ребенок должен чувствовать ваш авторитет в любых условиях.

Ночные истерики

Бывают и такие ситуации, что ребенок ведет себя отлично на протяжении всего дня, а с приходом ночи начинает капризничать. И тут родители удивляются, как здоровый ребенок может каждый вечер устраивать истерики. Причины тут могут быть самые разнообразные, но распространенными считаются следующие:

• неправильный режим дня;
• малыш за день получил большое количество эмоций;
• день стал длиннее;
• появление новых людей в окружении малыша.

Если вы заметили, что ваше чадо стало беспокойным ближе к вечеру, то стоит предпринять определенные меры. В первую очередь, важно ограничить малыша от эмоциональных игр. Лучше усадите ребенка рядом и почитайте какую-то интересную книгу. Постарайтесь в вечернее время не приглашать посторонних в дом. Очень важно соблюдать режим дня.

Как предотвратить истерики

Бороться с истерикой порой бывает сложно, поэтому лучше предотвратить проблему. Для этого следует наблюдать за малышом и обращать внимание на моменты, которые вызывают у него истерику. Это позволит исключить все отрицательные факторы и наладить сон ребенка.

Каждая мама хорошо знает свое чадо и без проблем сможет предотвратить истерики. Но для этого следует постоянно общаться с малышом и узнавать, что ему нравиться, а что нет. Есть такие ситуации, в которых ваш ребенок просто теряется. Нужно научить его, как можно справиться с той или иной проблемой.

Профилактика истерик должна включать в себя следующее:

• Соблюдение режима сна и питания.
• Не позволять ребенку гулять сверх меры.
• Следить за физическим развитием малыша и за его здоровьем.
• Научить малыша вербальным методам общения.
• Дайте своему чаду право выбора.
• Необходимо разработать систему запретов и разрешений.
• Запретов должно быть меньше, чем поощрений.

Соблюдая эти простые правила можно избежать множества проблем. Ваше чадо будет спокойно засыпать и просыпаться. А также очень важно следить за психическим здоровьем ребенка. Стоит приложить максимум усилий, чтобы он не поддавался негативному влиянию. Во многих случаях этот фактор является причиной ночных истерик.

Заключение

Истерика у ребенка перед сном – проблема, известная многим родителям. Такое поведение может возникать не только из-за неправильного режима дня и обилия эмоций, но и из-за большой опеки мамы или папы. Ребенок начинает манипулировать своими родителями.

Если вы уверенны, что причина не в этом, то стоит поговорить с малышом. Узнать, как он себя чувствует или что его беспокоит. Возможно, у ребенка что-то болит или был слишком насыщенный день. Поведение ребенка зависит от родителей.

Видео:Как отучить ребёнка от истерик? - Доктор КомаровскийСкачать

Истерика перед сном у ребенка: как быстро успокоить и уложить спать

5-7 минут на прочтение данной статьи помогут вам разобраться в поведении вашего ребенка, расскажут, как быстро уложить ребенка спать.

СОДЕРЖАНИЕ: 

1. Ребенок истерит перед сном: причины негативного всплеска эмоций.
2. Почему у ребенка истерика перед сном: особенности детской психики.
3. У ребенка снова истерика перед сном: что делать родителям.
4. Особенности воспитания детей: Предупредить и предотвратить истерику можно.

Истерика перед сном у ребенка

Тихий спокойный отход ребенка ко сну — скорее мечта, чем реальность. Детская истерика перед сном у ребенка любого возраста вызывает как минимум беспокойство родителей, негодование, раздражительность, а дальше негативные эмоции проявляются по нарастающей.  

Если малыша и ребенка чуть старше года еще как-то можно оправдать, то 3-4-летку уже не получается. Ваш ангелочек переходит на крик, заливается слезами, топает ногами и устраивает настоящий бунт. Превращается перед сном в визжащий комок энергии, который в миг разрушает все предпринятые старания родителей.  

Неправильное воспитание? Или что-то посерьезнее? Где искать ответ на вопрос, почему у ребенка истерики перед сном? Что делать в момент самой истерики? Как адекватно и правильно помочь?

Ребенок истерит перед сном: причины негативного всплеска эмоций

Знания, полученные на тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана, дают возможность понять настоящие детские желания, узнать их психические особенности:

• почему так себя ведут в данный момент, что их расстраивает, радует на самом деле, что беспокоит;
• как с ними правильно взаимодействовать, чтобы избежать истерик.

Дети с разными психическими свойствами в момент истерики ведут себя по-разному. Одни плачут без устали, привлекая этим к себе внимание. Другие могут топать ножками и кричать, не соглашаясь на ваши аргументы. Некоторые и вовсе могут лишь упрямиться, тихонько хныкать, надвигая бровки на лоб.

https://www.youtube.com/watch?v=yqwdt2R49ck

Для нас, родителей, все эти проявления воспринимаются как истерика, нежелание ложиться спать. Мы воспринимаем подобное поведение по-своему, через свои ощущения. Нам может показаться, например, что это обычная манипуляция или способ привлечь к себе внимание.

Принимаем решение погасить свет и закрыть дверь, настоять на своем, тогда в следующий раз истерики не будет. Но эта ситуация повторяется снова и снова. В то время как истинной причиной был всего лишь страх остаться одному в темной комнате.

И если оставлять включенным светильник у кровати в таких случаях, ребенок прекратит истерить перед сном.

Почему у ребенка истерика перед сном: особенности детской психики

Малыш со зрительным вектором эмоциональный с самого рождения. Легко может расплакаться из-за пустяка, и так же быстро перейти с плача на смех. Стремится к общению, любит поделиться своими наблюдениями, переживаниями. Если ему этого не хватило в течение дня, то вечером перед сном вполне может закатить истерику. Таким образом он будет заявлять о себе, чтобы обратить на себя внимание.

Настоящий непоседа с кожным вектором шустрый сам по себе, ни минуты не сидит на месте, а мчится куда-то по своим нужным и необходимым в данный момент делам. Всегда готов к новым приключениям, но не всегда хочет соблюдать правила.

Такой при истерике будет кричать, швырять игрушки и топать ножками. Он любым способом будет оспаривать ваше решение, пытаться обойти правило, если нет желания его выполнять. И найдет нужные аргументы.

Медлительный и обстоятельный малыш намного сильнее привязан к маме, чем другие дети. Мнение мамы имеет особое значение в жизни такого ребенка. Он будет искать поддержки и одобрения с ее стороны постоянно. Он охотно соглашается со всеми наставлениями, подчиняется беспрекословно.  

Проявлением истерики может быть обычное упрямство. Монотонное хныканье со словами: «Не хочу, не буду».

Нежелание идти вовремя спать может быть проявлением стресса из-за того, что ему не дают возможности завершить начатое дело. Например, когда мама слишком торопит его, пытаясь быстрее уложить в постель.

Ее желание — научить все делать вовремя, в то время как для него на первом месте — качественно выполненная работа.  

Понимание психических особенностей позволит избежать истерики, найти правильный подход в общении с ребенком.

У ребенка снова истерика перед сном: что делать родителям

Наши действия:

• Реагируем на ситуацию сразу же. Отсутствие реакции, нашего участия лишь усилит истерику.
• Зная психические особенности, знаем способ решения проблемы.

Для зрительника возможность пообщаться подольше с мамой перед сном — тоже путь избежать истерики. Особенно если мама работает днем. Самое время насладиться обществом друг друга. Обсудить прочитанное или поделиться с ним новостями за день.

Воспитание чувств — основа правильного воспитания. Начинаем читать книжки ребенку перед сном. Сначала читаете вы, потом вовлекаете его самого в этот процесс. Художественная литература на сопереживание поможет справиться со страхами и различными фобиями. Об этом читаем тут.

Для кожного ребенка важны режим дня и ограничения для развития самодисциплины, чтобы научить его соблюдению существующих правил. Объясняя ребенку правила отхода ко сну, ему можно предложить альтернативу.

Если применяем в воспитании слова «нет» и «нельзя», то следует объяснить, почему именно сейчас «нельзя» или «нет», а что можно. Нужна адекватная альтернатива. Например, нельзя выходить из комнаты, нужно ложиться спать.

Но можно полежать немного в кровати, посмотреть книжку, почитать. С ним можно и нужно договариваться.

Физическое насилие недопустимо. Это влечет за собой страшные последствия, особенно для таких детей.

Как воспитывать ребенка? Детская истерика перед сном как следствие…

А вот медлительному ребенку поможет избежать истерик немного больше времени. Если позволить ему закончить приготовление ко сну в нужном для него темпе, он будет и дальше радовать вас своим послушанием и выполнением ваших просьб. Адекватная реакция со стороны мамы без малейшего намека поторопить — поможет ему побыстрее завершить действие, успокоит его, позволит завершить начатое.  

Такие простые советы помогут воспитывать ребенка без психических задержек. Подробнее читаем в этой статье.  

Особенности воспитания детей: Предупредить и предотвратить истерики можно

Определяя ребенка по его свойствам, по векторам, можно избежать ночных истерик. Можно скорректировать поведение ребенка, чтобы отход ко сну был ему в радость. Без негативных эмоций: душераздирающего плача, бунта и крика.

https://www.youtube.com/watch?v=kZ6Ilj3-r6Y

Знания тренинга «Системно-векторная психология Юрия Бурлана» подскажут:

• как воспитать правильно;
• как избежать истерики, обид;
• как правильно вовлекать ребенка в нужное и полезное действие;
• помогут определиться с тем, что хорошо для вашего ребенка, а что плохо.  

Мы хотим вырастить счастливых, умных, порядочных людей. Чтобы наши дети были успешными, уверенно шли по жизни, были достойной опорой нам в старости.

Мы хотим своего, в то время как наши дети имеют свои планы, желания, которые требуют своей реализации.

 
Только реализуя свои желания, мы становимся поистине счастливыми, умеем наслаждаться жизнью, добиваться намеченных целей, быть успешными в парных отношениях.

Приходите на бесплатный цикл лекций «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана, которые проходят в режиме онлайн ночью по московскому времени. Откройте для себя новые знания о себе и своем ребенке. Регистрируйтесь тут.

Статья написана с использованием материалов тренинга «Системно-векторная психология Юрия Бурлана»

Видео:Детская истерика перед сном. Профилактика и что делать. Истерика у ребенка 2 3 4 лет перед сном.Скачать

Каждый отход ко сну сопровождается истерикой, что делать?

Приветствую Вас, читатели моего блога. Сегодня статья посвящается молодым родителям и очень актуальной проблеме, с которой они сталкиваются.

Проблема касается неадекватного поведения малышей в возрасте до 2 –3 лет, засыпающих только с истерикой.

Почему ребенок засыпает с истерикой? Этот вопрос волнует чаще неопытных родителей, у которых еще только первый ребенок в семье. Попытаемся разобраться с этой проблемой.

Детская истерика – что это?

Под детской истерикой подразумевается состояние сильного нервного возбуждения ребенка, которое проявляется громким криком, плачем, неадекватным поведением, агрессией. Истерические приступы характерны для детей в разных ситуациях.

Соседи…

Но, истерика малыша перед сном особенно выматывает родителей. Они становятся бессильными перед закатывающимся от плача ребенком, которого пытаются уложить спать. Особенно, если за стеной соседи. Мне повезло – мы живем в частном доме и мне не стыдно перед соседями, потому, что они ничего не слышат.

В квартире, конечно, труднее. Но, тем не менее, чем спокойней вы будете себя вести, тем быстрее пройдет этот период. А с соседями можно просто дружелюбно поговорить: «мы вам не сильно мешаем?». , что у вас сложный период, зубки режутся или что-то еще.

Почему я так переживаю за соседей, спросите вы?

Не один раз читала на форумах негативные записи от таких соседей, у которых нет еще детей или которые уже позабыли, какие бывают плаксы в этом возрасте.

Их сообщения на форумах бывают сердитые на ребенка или на родителей, некоторые слишком переживают за то, что происходит с ребенком, вплоть до того, что спрашивают у форумчан: «возможно нужно вызвать милицию»… Поэтому, думаю, лучше поговорить с ними и «расслабить обстановку», дать понять, что вы адекватный человек и что вы все понимаете.

Что делать, если ребенок отказывается засыпать

Проблемы засыпания наблюдаются у детей разного возраста. Но до 1 года, у новорожденного малыша в 3 месяца причинами сильных криков и плача может быть чисто физиологический дискомфорт:

• Голод;
• Мокрый подгузник;
• Боль от колик в животе;
• Высокая температура.

Грудничок в возрасте 4 месяцев уже воспринимает мир на более высоком уровне, чем раньше. Он становится более активным и коммуникабельным. Меняется и его сон – он все более похож на сон взрослого человека.

Для него этот период очень непростой и важно помочь ему адаптироваться с его новыми возможностями. Этими изменениями можно объяснить ухудшение сна малыша.

Он может хуже засыпать, устраивать « скандалы» во время укладывания днем или на ночь.

Как реагировать на то, что малыш в 4-5 месяцев стал засыпать с истерикой? Возможно стоит пересмотреть график, больше гулять или просто переждать этот период. У нас ребенок засыпал спокойно, только если мы его качали в колыбельке, подвешенной к потолку. Причем качать нужно было сильно, иначе поднимался крик.

Так как ребенок к 6 месяцам интенсивно развивается и физически и эмоционально, то он может испытывать нервное перевозбуждение. В момент укладывания ко сну он может выплеснуть это напряжение в виде плача, криков и негодования.

Успокоить буяна бывает порой непросто. Но, молодым родителям стоит знать, что в этом возрасте окрик, или внушение на ребенка не действуют. То есть они действуют наоборот. При повышении голоса мамы, или папы, ребенок впадает в истерику еще больше.

Для малышей до 1,5 лет значительно большее значение имеет тактильное взаимодействие с родителями. Поэтому плачущего малыша надо взять на ручки, прижать к груди и тихо, спокойно, ласково уговаривать.

Даже в 3 летнем возрасте дети могут засыпать с истерикой. Конечно, это бывает значительно реже. В основном, если у малыша был бурный день и он просто переутомился.

Как отучить малыша засыпать со слезами

Следующим шагом, который необходимо предпринять, чтобы не было повторений истерик, надо готовить ребенка ко сну заранее:

• Убрать громкие игрушки;
• Выключить музыку и устранить посторонние звуки (телевизор, шум с улицы);
• Создать соответствующую обстановку в детской комнате: зашторить окна, убрать лишнее освещение.
• Завести правило – читать книжечки перед сном. Мы ложились в 8, в течение часа читали, затем засыпали.
• Для деток, которые умеют говорить хороший метод перед сном обсуждать все, что произошло днем. Во-первых так развивается речь, осознанность, память. Во-вторых, это отличный ритуал, который располагает ко сну. Можно даже обсудить чем вы будете заниматься завтра, чтобы ребенок не думал, что это последний раз в жизни он играл, а мама не дает доиграть, что завтра будет новый день, новые игры, прогулка и т.п.

И самое главное, не нарушать режим сна, рекомендованного для определенного возраста ребенка. Например, в возрасте 7 месяцев и 8 месяцев, для малыша необходим двухразовый дневной сон.

Для некоторых детей в год бывает еще необходимость в трехразовом дневном сне.

Если лишить ребенка, хорошо до этого спавшего, одного дневного сна, то может быть ответная реакция в виде истерики во время засыпания.

https://www.youtube.com/watch?v=JGt1R3S72L8

Также рекомендую:

• Каким образом плохое поведение связано с развитием личности
• Как наказать ребенка за плохое поведение без обид и мести
• На что стоит обратить внимание при воспитании ребенка 3-4 лет
• Как стать для ребенка другом и первым узнавать о плохом и хорошем в его жизни
• Свекровь считает, что лучше знает как воспитывать?
• Неуверенный в себе ребенок, как помочь?
• Воспитание ребенка 2-3 года, как не потерять авторитет

С 10 месяцев до 2 лет

Есть еще одна сторона проблемы истерики перед сном у детей. Некоторые не засыпают без истерики, а прокричавшись, спокойно спят. Это явление происходит с малышами, начиная с 10 месяцев и до 2 лет и старше. Истерики в этом возрасте могут носить характер манипуляций родителями.

Если ребенок не желает укладываться спать и добивается этого своим неадекватным поведением, то он начинает применять этот прием и в последующем. Реакция родителей в таких случаях должна быть спокойной, но твердой.

В этом возрасте спасает книга. Старайтесь каждый день лежа в кровати перед сном листать с ним книжечки. Так вы убьете 2-х зайцев: привьете привычку читать (он теперь постоянно будет просить читать перед сном, а это хорошо для развития)  и во вторых, как известно, ритуалы перед сном помогают малышу настроится в нужное русло.

Конечно, выдержать детскую истерику бывает не под силу родителям даже с крепкими нервами, ведь бывает, что ребенок засыпает с истерикой 3 месяца, без перерыва. Но метод дает хорошие результаты – истерики прекращаются, если родитель спокойно, не обращая внимания на буйство своего чада, настаивает на своем. Как это сделать?

Что делать родителям

1. Если у вас нет сил или вы сами истощены энергетически и морально, то лучше оставить ребенка самого. Можно укладывать ребенка, оставив его одного в детской комнате. Это – экстремальная мера, поэтому родитель не должен далеко уходить от детской комнаты и быть уверенным, что любимое чадо не навредит себе.

2. Второй вариант – прилечь с ребенком рядом, пока тот не успокоится и не заснет, смотреть картинки, книжки, мобиль. Этот метод, более щадящий для ребенка, но пригоден для родителей с уравновешенной психикой.

Если ребенку 2 года, а он засыпает с истерикой, то статья по ссылке для вас.

Итак, дорогие читатели, я рада, если информация в статье оказалась полезной для Вас. Пригласите почитать ее в обновленном блоге своих друзей, до встречи.

Видео:Почему ребенок плачет перед сном? Сопротивления при укладывании. Истерики у ребенка перед сном, Ч1Скачать

Истерика у ребенка перед ночным и дневным сном

Истерика у ребенка перед сном — достаточно частое явление. Это не может не беспокоить родителей. Такие истерики очень выматывают не только маму с папой, но и самого ребенка. Поэтому необходимо искать причину капризов, полностью искоренять ее.

Поведение родителей

Многие родители чувствуют свою полную беспомощность в таких ситуациях. Но правильная реакция — важный, главный момент, который поможет остановить истерику и благоприятно повлиять на дальнейшее развитие психологического состояния.

В обычных ситуациях родители могут трезво оценить ситуацию и быстро, правильно среагировать. Но когда чадо устраивает истерику, то взрослый может тоже испытать стресс, растеряться. Поэтому самый первый совет — успокоиться самому, обдумать ситуацию, приступить к принятию решения.

Надо понимать, что малыш устраивает истерику не от хорошей жизни. Это просто сигнал в окружающий мир о плохом состоянии, тревоге, страхе.

После того как папа с мамой успокоились, взяли себя в руки, стоит оценить ситуацию. Определить степень истерии и причину, по которой она возникла.

Причины истерик перед сном

Существует несколько причин, по которым дитя может истерить перед сном. Решение проблемы, естественно, будет разным.

https://www.youtube.com/watch?v=cWVzN9jov9Y

Истерика — способ привлечь к себе внимание. Если всегда потакать истерикам, это может стать привычкой, ребенок всегда будет добиваться своего. Истерика перед сном может быть сигналом родителям о том, что малышу не хватило днем внимания от родителей, и он хочет как можно больше времени провести с ними.

Вторая причина — повторение поведения взрослых. Если кроха заметил отрицательную реакцию родителей в стрессовых ситуациях, то он может копировать ее. Если папа и мама вели себя спокойно, уравновешенно, малыш будет поступать так же.

Еще одной причиной может быть страх темноты и одиночества. Может быть, чадо боится темноты, и он не может остаться один на один со своим страхом. Поэтому он может истерикой выражать свой протест.

Повлиять на сон могут также перемены в жизни семьи. Нежелание спать отдельно от родителей тоже провоцирует крики и слезы. Абсолютно нормально, что ребенок сопротивляется.

Если истерики возникают каждый день, то стоит посетить доктора невропатолога.

Правила засыпания

Если малыш засыпает с истерикой, необходимо соблюдать некоторые правила и рекомендации:

• Следует проявлять больше внимания перед засыпанием к малютке. Дать ему высказаться, обсудить его интересы, события, произошедшие за день. Полезны длительные объятия, не менее 15 минут перед встречей с Морфеем.
• Очень важно, чтобы спальное место ребенка было правильно устроено. Кровать должна ассоциироваться с отдыхом, быть комфортной.
• Нужно установить некоторые правила перед отходом ко сну, выработать алгоритм действий, которые обязательно нужно выполнять.
• Важно определиться со временем ночного и дневного сна и заранее готовиться к нему.
• Не нужно допускать лишнего сна днем.
• Здоровое кормление. Нужно достаточно и вовремя ужинать. Нельзя перекармливать дитя. Ведь боли в животе — одна из причин истерик у ребенка.
• Рекомендуется активно проводить день. Нужно много гулять на свежем воздухе. Желательно иногда спать на природе. Пойдут на пользу подвижные игры, познание мира, допустимые физические нагрузки.
• Стоит ограничить эмоциональные нагрузки в вечернее время. Вечер должен проходить со спокойными играми, за чтением книг, с мамиными колыбельными.
• Кроме того, не нужно эти ритуалы затягивать. Должны существовать четкие ограничения количества прочитанных сказок и спетых песен.
• Если ребенок засыпает только с игрушкой, то нужно разрешить взять ее с собой в постель.
• Важное правило — чистый свежий воздух в детской комнате. Нужно проводить проветривание, делать влажную уборку. Рекомендуется установить увлажнитель воздуха, термометр, гигрометр. В зимнее время должны быть регуляторы на радиаторах отопления.

Часто малыш может истерить из-за духоты и жары в комнате. Поэтому оптимальная температура воздуха в детской — 18-20 °С, а в месте, где ребенок только спит, можно сделать ее даже ниже — 16-18 °С.

Влажность воздуха должна быть в пределах 50-70 %. Купание очень полезно. Важно перед сном купать малыша в большой ванне с прохладной водой. Можно добавлять успокаивающие травы или эфирные масла.

В такой ванне можно достаточно устать, проголодаться. Травы снимут нервное и мышечное напряжение, успокоят. После принятия ванны следует хорошо покушать. До купания показана гимнастика и массаж, после — теплая одежда.

Все это поможет усилить пользу от купания.

Комфортная постель. Матрац должен быть плотным и ровным, не должен прогибаться под телом чада. До достижения двухлетнего возраста нельзя использовать подушки, после можно приобрести небольшую (40*60 см), толщина ее должна быть равна ширине плеча.

Постельное белье должно быть из натуральных тканей. Стирать его нужно в гипоаллергенных средствах и хорошо выполоскивать.

Чего делать не стоит?

Категорически не рекомендуется допускать следующие действия:

• Ставить временные рамки малышу.
• Кричать и ругаться на карапуза, если он никак не может уснуть.
• Родителям нужно быть самим спокойными и уравновешенными, тогда и малыш будет спокойным, быстрее заснет.
• Запрещено смотреть перед сном телевизор, а тем более, какие-то взрослые передачи, фильмы, новости. Это может слишком взволновать неокрепшую детскую нервную систему, тогда будет возбуждение, страх, истерики.

Дневной сон

Почему дети устраивают истерики перед дневным сном? Дневной отдых, кажется, не должен вызывать столько проблем, как ночной. Но такое случается.

https://www.youtube.com/watch?v=6n24AbZnfVg

Дети должны отдыхать, иначе вторая половина дня пройдет с баловством и капризами. Мама за это время может сделать дела.

Дети постепенно вырастают из дневного сна. Это может случиться в любом возрасте. Тут уже ничего не сделаешь. Дневной сон компенсируется увеличением продолжительности ночного. Если рано утром не вставать в сад, то это всех устроит.

В случае желания сохранить дневной отдых, необходимо пересмотреть режим:

• Нужно раньше поднимать свое чадо утром. Тогда к обеду точно ребенок захочет спать.
• Рекомендуется максимально длинная и активная прогулка на свежем воздухе перед обедом. Обеденный отдых не должен быть позже 13 часов. Иначе может наступить перевозбуждение, малыш не отдохнет. Укладывание не должно быть затянуто, все манипуляции оставье на ночь. Следует просто уложить ребенка и уйти.

Страхов в дневном сне быть не должно, так как нет темноты. Но если кроху мучают страхи и во время дневного сна, то стоит обратиться к неврологу. Дневной сон короче, поэтому малыш может бойкотировать его. Но он необходим и родителям, и детям.

Видео:Ребенок сильно плачет перед сном? Сопротивления при укладывании. Истерика малыша перед сном, Ч2.Скачать

Детский крик перед сном: причины и методы устранения

Когда дети спокойно спят, родители только рады, у них появляется возможность сделать что-то по дому или просто отдохнуть. Однако не всегда младенцы отдыхают положенные им 16-20 часов, иногда отход ко сну сопровождается настоящими истериками, ребенок начинает орать и его просто невозможно успокоить.

Мам и пап такое поведение повергает в шок, они поддаются панике и бьют тревогу, ведь с чадом явно что-то не так. Однако в большинстве случаев крики являются абсолютной нормой, их происхождение легко объяснить.

Попробуем разобраться, в чем может крыться причина подобного состояния, как ее устранить самостоятельно и когда стоит обратиться за помощью к докторам.

Особенности сна малышей

Когда кроха появляется на свет, его нервная система и многие другие органы и системы еще не полностью сформированы. Детки не умеют отличать день от ночи, этот навык у них появляется только в полуторамесячном возрасте. Также у малышей свой особый «сценарий» сна.

Начинается их отдых с быстрой фазы, когда мозг работает и может даже проявляться мышечная активность, далее наступает медленная фаза, во время которой все тело отключается.

Эти фазы меняются чаще, чем у взрослых, и переход из одной в другую, как и сам процесс засыпания, может сопровождаться криками или плачем.

Чтобы помочь ребенку быстрее адаптироваться к режиму бодрствования и отдыха, нужно в дневное время развлекать его активным общением, не закрывать шторы в комнате, даже когда он спит, не соблюдать тишину. Родители могут разговаривать между собой, включать негромко телевизор или заниматься своими делами, но слишком громких звуков все же нужно избегать, они могут испугать кроху.

А вот ночью следует плотно задвинуть шторы, не разговаривать с малышом и не играть с ним, даже если он проснулся. Чтобы он мог сам успокоиться и не пугался, оставьте в его комнате включенным тусклый ночник. Эти мероприятия помогут деткам быстрее засыпать и предотвратят истерики перед отдыхом.

Психологические факторы плача

Организация нервной системы малыша несовершенна, у него еще не выработан механизм торможения, который быстро переключает мозг с бодрствования на отдых. Кроха не умеет справляться со своими эмоциями и правильно их выражать, потому родители часто сталкиваются с криками перед сном.

Рассмотрим, какие психологические причины могут привести к такому состоянию, и как с ними бороться:

1. Нервное перенапряжение. Если ребенок кричит перед сном, это может свидетельствовать о его сильном нервном напряжении. Крохи только начинают познавать мир, все новое вызывает у них массу впечатлений, от чего нервная система пребывает в сильном возбуждении. Чтобы справиться со стрессом, малыш начинает кричать, ночью он может несколько раз просыпаться и закатывать истерики. Врачи уверяют, что это абсолютно нормальное явление, таким способом дети снимают напряжение – когда они вдоволь поплачут, их одолеет спокойный сон.
2. Сильная нервная возбудимость. Когда ребенок не спит нормально ночью и сильно кричит перед сном, родители обращаются за помощью к невропатологу. Доктор может поставить диагноз «чрезмерная нервная возбудимость». Однако не стоит пугаться заключения, почти у 70% малышей до трехлетнего возраста наблюдается такое состояние. Это значит, что кроха слишком эмоционально все воспринимает, а крик – это выброс энергии, которую ему не удалось растратить за целый день. При взрослении детки становятся очень активными и подвижными, когда они учатся ходить и бегать, проблемы с ночными истериками исчезают.
3. Нарушение режима. Некоторые родители считают, что малыш должен спать тогда, когда ему захочется, но это в корне неправильно. Если не соблюдать правильный и четко спланированный режим дня, кроха начнет капризничать перед ночным отдыхом и кричать, он борется со сном и не может угомониться. Педиатры рекомендуют с первых дней жизни занимать деток днем, чтобы они как можно больше бодрствовали, а вечером проводить ритуал подготовки ко сну по четко отработанной схеме, так у ребенка выработается ассоциация определенных действий с отдыхом.
4. Отсутствие мамы во время отдыха. В первые месяцы жизни ребенок имеет сильную эмоциональную связь с мамой, у всех деток она выражена в большей или меньшей мере, но присутствует в любом случае. Когда вы захотите приучить малыша к отдыху порознь, он может закатывать истерики, так как чувствует свою незащищенность. Если выбудете идти на поводу у крохи, то ассоциативная связь «крик = мама рядом» только укрепится. Чтобы научить его спать отдельно, заведите игрушку-охранника, это должна быть мягкая безопасная фигурка небольшого размера. Сначала спите с ней вместе несколько ночей подряд, чтобы вещь впитала ваш запах, а затем положите плюшевого «друга» в кроватку, так карапуз будет спокойно засыпать.
5. Ночные страхи. Малыши могут бояться темноты. Отсутствие освещения мешает крохе сориентироваться в пространстве, он боится, что не видит маму, потому может плакать. Решением такой проблемы может стать установка ночника в детской – приглушенный свет не будет нарушать сон ребенка и создаст уютную для него обстановку. Если эта мера не даст эффекта, то нужно пробовать совместный сон с мамой, только рядом с ней ребенок чувствует себя в полной безопасности.

Физиологические причины

Плач и крик ребенка перед сном может быть спровоцирован и физиологическими факторами. Малыши развиваются и растут, в их организме часто происходят изменения, которые не всегда доставляют удовольствие.

https://www.youtube.com/watch?v=_oJMczdYiBc

Также беспокойство могут вызвать естественные потребности карапуза – именно через плач он сигнализирует родителям, что в чем-то нуждается.

Рассмотрим наиболее распространенные проблемы, из-за которых крохи могут закатывать истерики перед ночным отдыхом:

Специалисты утверждают, что если бы молочные зубы прорезались у взрослого человека, он бы вряд ли смог перенести такую сильную боль.

А вот младенцы с ней справляются, но все же дискомфорт ощущают довольно сильный, особенно, если за один раз лезет сразу несколько зубчиков.

Неприятные ощущения могут возникать у деток за 2-3 месяца до самого начала прорезывания, в это время они пытаются тянуть в рот ручки, беспокойно спят и становятся раздражительными.

Когда зубы уже на подходе, десны краснеют и отекают, у ребенка может подняться температура, нередко появляется запор или диарея. В таком случае, на помощь придут специальные гели, которые оказывают обезболивающий эффект и делают ткани более рыхлыми, помогая зубкам пробиться наверх. Также можно использовать детские жаропонижающие препараты, давать крохе специальные силиконовые грызунки.

С появлением на свет у пищеварительной системы малыша появляется новая задача – переваривание пищи.

Чтобы справиться с ней, в ЖКТ должна быть определенная микрофлора, но она полностью нормализуется только на третьем месяце жизни карапуза.

До этого времени он может испытывать колики в животике, из-за которых ночной сон часто нарушается плачем и криками. Распознать эту неприятность довольно просто, у ребенка отходят газы, он постоянно поджимает ножки и дергает ими.

Борьба с данной проблемой заключается в облегчении состояния малыша. Мама может погладить ему животик по ходу часовой стрелки, сделать теплый компресс, для этого нужно смочить пеленку в горячей воде, отсудить до комфортной температуры и приложить к животику ребенка.

Также будет полезным научить его спать на животе, так газики будут отходить быстрее и доставят минимум дискомфорта. В особенно сложных случаях врачи могут назначить чай из фенхеля, укропную воду или специальные капли для улучшения микрофлоры.

Детей чаще всего кормят по требованию, а не по графику. Вполне вероятно, что вечерние крики связаны с голодом малыша. Перед сном его обязательно нужно покормить, но не слишком плотно, так как сытный ужин способен вызвать кошмарные сновидения.

Когда ребенок на грудном вскармливании, следите, чтобы он полностью высасывал все из каждой груди. Вначале идет переднее молоко, которое почти не содержит питательных веществ, а уже потом – жирное. Если кроха будет употреблять только пресное молоко, вполне вероятно, что перед сном ему захочется еще раз подкрепиться.

Температура окружающей среды также может помешать нормальному засыпанию малыша. Если в комнате слишком душно, он будет ворочаться, кричать и капризничать, такое же поведение обеспечено, когда будет слишком холодно. Важно создать оптимальный микроклимат, который будет способствовать полноценному отдыху карапуза.

В холодное время года можно дополнительно включать обогреватель, но кроватку от него ставят на большом расстоянии и при этом увлажняют воздух. Температура в комнате должны быть в пределах 20-21° С, а влажность – 50-70%.

В жаркие дни можно воспользоваться системой климат-контроля, которая будет очищать и охлаждать воздух. Ни в коем случае не включайте в детской кондиционер, он может спровоцировать переохлаждение.

1. Неудобное спальное место.

Капризы ребенка могут быть связаны с тем, что ему просто неудобно спать. Обратите внимание на кроватку, не слишком ли она мала для карапуза, подходящей ли жесткости матрасик в ней, не слишком ли высокая подушка. Возможно, именно в этом кроется причина постоянных криков.

Также дискомфорт может вызывать неудобная одежда, она должна быть легкой, выполненной из натуральных материалов и не сковывать движения.

Внимательно осмотрите постель карапуза, даже маленькая складочка на пеленке или простынке может помешать его спокойному отдыху. Следите, чтобы подгузник малыша был сухим, даже инновационные впитывающие системы не могут в полной мере защитить кроху от влаги.

Подытожим

Когда ребенок кричит перед сном периодически, то можно найти проблему его беспокойства и ликвидировать ее своими силами. Однако если истерики продолжаются несколько дней подряд, это серьезный повод для обращения к терапевту. Подобное состояние может свидетельствовать о различных заболеваниях, которые нужно срочно лечить.

https://www.youtube.com/watch?v=oaqvTE4zs7k

Если кроха не будет полноценно отдыхать, возможны проблемы с его физическим и психологическим развитием, потому внимательно относитесь к этому важному фактору.

Даша Пащенко

Видео:Ребенок засыпает всегда с плачем: что делать?Скачать

Истерика у ребёнка в 2 года

Слёзные рыдания, судорожные подёргивания ручек и душераздирающие крики с требованиями «купи… не буду … хочу…» – признаки переходного периода в жизни двухлетнего малыша, называемого «кризисный период».

Большинство мам обеспокоены странными поступками своего карапуза и некоторые считают, что истерика у ребёнка в 2 года – признак страшного психического недуга. На самом деле это не так.

У детей в двухлетнем возрасте начинают формироваться определённые принципы и критерии своего личного «Я». Малыши пытаются выделить себя перед сверстниками, родителями и даже совсем незнакомыми людьми, закатывая истерики в самых неподходящих местах, например, в поликлинике или прямо на улице.

Показывая свою самостоятельность перед другими, они фиксируют в памяти ответную реакцию «зрителей», запоминают её и начинают выстраивать в голове некие границы дозволенности.

Если взрослые постоянно потакают вздорным капризам своих чад, то дети эти действия запоминают как «нормальные» для достижения своих целей.

«Нельзя» – тогда я буду плакать и всё равно получу желаемое – становится «девизом» повседневной жизни маленьких крох.  И истерики в таких семьях будут иметь регулярный характер.

Чтобы помочь деткам правильно формировать свои желания и в тоже время протянуть руку помощи бедным измученным родителям, следует разобраться в причинах «истязаний» нервной системы.

В чём причина истерик у двухлетних детей?

Истерики у ребёнка в 2 года возникают по разным причинам. Рассмотрим самые частые.

1. Физические потребности (желание спать, голод, жажда). Частые капризы вспыхивают тогда, когда нет должного удовлетворения физических потребностей организма.
2. Острая нужда получить какой-либо предмет. Если вожделенный объект, постоянно находящийся в поле зрения ребёнка, недосягаем, то способен стать причиной нервных вспышек.
3. Периодические потакания безрассудным желаниям. Во избежание долгих надоедливых слёз или неловкой ситуации, грозящей развернуться во всех красе на глазах у невольных свидетелей, мамы пытаются «загладить» конфликт – исполняют волю своего маленького «господина».
4. Невозможность объяснить своё болезненное состояние в силу маленького словарного запаса. В таком случае крохи начинают искать утешение в самом любимом и важном человеке, а если его не получают – начинают капризничать.
5. Гиперактивность. Большинство деток в этот возрастной период начинают активно познавать окружающий мир. Расстройство в поведении проявляется в чрезмерной наблюдательности и любопытстве. Эмоции, вызванные объектом или ситуацией (новая игрушка, просмотр мультфильма), могут носить обратный характер: появляется смех при большом удивлении, плач при просмотре мультика и т.д.

Скорая помощь во время разыгравшейся бури

Мамам важно знать, что у каждой «бури» есть свои предвестники. Перед началом эмоционального взрыва поведение ребёнка меняется: он начинает отводить глаза в сторону или в пол, поднимать верхнюю губку к носу и сопеть. Глаза наполняются слезами и начинаются первые всхлипывания.

ВАЖНО!

• Если начать действовать немедленно, то ситуацию ещё можно спасти и истеричный припадок у двухлетки не войдёт в полную силу. В таких случаях надо непременно переключить внимание «маленького хозяина» на другой объект. Можно пойти с ним в соседнюю комнату и поискать спрятавшегося под кроватью ёжика, сходить погулять или почитать любимую книжку.
• Ни в коем случае нельзя применять физическое наказание (угол, ремень), тем более выкрикивать оскорбительные слова. Даже в два года малыш – это уже личность, которая способна затаить злобу и в удобный момент выплеснуть на мать весь негатив. В более позднем возрасте агрессия может выражаться неадекватными поступками.
• Поддержать разговор твёрдым, но спокойным голосом. Обязательно привести аргументы своего отказа в доступной форме. Например: «Я знаю, что ты злишься, но плакать в магазине нельзя».
• Научить капризулю выражать собственные чувства не всплесками эмоций, а словами. Например: «Ты плачешь, потому что у тебя не получилось нарисовать машинку?»
• Позволять чаще делать некоторые дела самому, например – собирать игрушки в коробку или подмести пол веником. Нужно дать понять малышу, что он уже взрослый и имеет свои обязанности.

Истерики у ребёнка в 2 года перед сном

При учащении нервных вспышек в вечернее время перед сном требуется установить их мотивы. Скорее всего, сыграло роль переутомление за день или сменившаяся за окном погода.

https://www.youtube.com/watch?v=oReGRZIA7QY

Но могут быть и серьёзные причины, приводящие к частым нервным срывам – кошмарные сны, ночные «видения» вымышленных персонажей. В таком случае визит к врачу не следует откладывать.

Для устранения истерик перед сном у двухлетнего малыша следует:

• Соблюдать распорядок дня.
• Отводить достаточно времени для игр в дневное время. Не переутомлять маленького человечка.
• Придумать особые ритуалы отхода ко сну: пение спокойной песенки каждый раз перед сном или чтение любимой сказки. Может помочь тёплая ванночка для ног с добавлением эфирного масла ромашки или мяты (в случае, если у крохи нет аллергии на травы).
• Попробовать сменить шторы в спальне на более мягкие и тёплые тона.

💥 Видео

Ребенок плачет перед сномСкачать

Истерики перед сном, плач и засыпание. Вып.1. Слово родителямСкачать

Истерика перед сном/Причина и устранение/ Мамин ресурсСкачать

Что делать, если ребенок часто плачет перед сном? Совместный проект Chicco и BabySleepСкачать

Истерика у детей. Как себя вести и что делать. Советы психолога Целикова 18+Скачать

Истерики, сопротивление перед сном. Ребенок орет перед сном. Как уложить ребенкаСкачать

ПОЧЕМУ РЕБЁНОК ПЛАЧЕТ НА УКЛАДЫВАНИИ? Перегул или недогул? Сон ребенкаСкачать

Как устранить проблемы со сном ребенка? - Доктор КомаровскийСкачать

Почему ребенок плачет перед сном — причиныСкачать

Детский сон: Как уложить спать и быстро заснуть? - Доктор КомаровскийСкачать

Режим сна. Советы как уложить ребенка спать за 5 минут | Доктор ЮрьеваСкачать

Как уложить ребенка спать без слез [Супермамы]Скачать

Ребенок долго засыпает (1,5 - 2 года и старше)Скачать

Как расслабить ребенка перед сном? Ритуалы на засыпаниеСкачать

Детский сон: Как отучить от укачивания? - Доктор КомаровскийСкачать