Народные средства от головной боли. Лечение головной боли

Видео:От головной боли можно избавиться за 5 минут! | Доктор ДемченкоСкачать

Лечение головной боли народными средствами

Причин возникновения головной боли ― множество. Нередко она сопровождается дополнительными симптомами, но об этом было рассказано в предыдущей статье.

А как можно побороть головную боль народными средствами лечения? Существует масса рецептов, которые ослабят неприятные ощущения буквально за несколько минут, а при длительном применении недуг и вовсе перестанет беспокоить.

Однако без правильной постановки диагноза терапия может и не выручить: например, средства для устранения головной боли вследствие гипертонии отличаются от таковых при гипотонии. Поэтому предварительное обследование не помешает.

Лечение водой

Человек состоит из воды на 75%. Ее острая нехватка нередко провоцирует сильную головную боль и многие другие негативные симптомы. Возможны даже серьезные заболевания вследствие обезвоживания. Головную боль можно устранить различными методами, однако вода по праву стоит на первом месте, ведь она ― основа всего живого.

В первую очередь человеку рекомендуется пить как минимум 2 литра жидкости в день. Питье не только способствует поддержанию гомеостаза в организме, но и повышает работоспособность мозга на 10%. И если голова начала болеть, то для начала следует выпить 1 стакан холодной воды.

В большинстве случаев пройдут сжимающие и ноющие ощущения в черепной коробке.

После эмоционального или физического перенапряжения следует обязательно принять горячую ванну: и нервы успокоит, и тело расслабит. Также поможет и контрастный душ.

Чередование горячей и холодной воды заряжает организм энергией, возвращает утраченные силы.

Если нет возможности выполнить полноценную процедуру, то подойдет и ножная ванночка: 10-минутное отпаривание нижних конечностей быстро снимет усталость и устранит головную боль.

В качестве дополнительного мероприятия при покраснении кожи головы следует приложить к ней холодный компресс, смоченный в экстрактах данных трав. Если же наблюдается бледность и боль, то поможет теплая примочка.

Травы от головной боли

Какие травы подойдут для лечения головной боли?Лечение головной боли травами целители проводили задолго до появления таблеток. Опыт народной медицины целесообразно использовать и в современном обществе, ведь растения богаты полезными соединениями, которые синтетическим путем не всегда можно получить. Да и фармацевтические препараты зачастую чреваты побочными эффектами.

Мята, душица и зверобой

Первые 2 компонента ― мята и душица ― очень хорошо снимают нервное напряжение. Если же к ним добавить известный своими антидепрессивными свойствами зверобой, то получится прекрасное лекарство от головной боли, вызванной стрессом:

1. Высушивают и измельчают травы.
2. Смешивают в равной пропорции.
3. 1 столовую ложку смеси заливают 1 стаканом кипятка.
4. Настаивают 15 минут.
5. Пьют трижды в день по 50 г.

Спорыш и календула

Спорыш ― отличный корм для домашних птиц. Животные после его употребления несут больше яиц, из которых вылупливаются крепкие и здоровые птенцы.

Лабораторный анализ спорыша демонстрирует наличие в нем витаминов практически всех видов, а ведь недостаток данных биологически активных веществ нередко провоцирует головную боль. К тому же в траве содержится кремний, столь необходимый для роста кожи и волос, а также усвоения свыше 70 химических элементов.

Органические компоненты календулы способствуют заживлению ран и укреплению сосудов. Растение применяют от многих болезней, в т.ч. и гипертонии. Повышенное давление также провоцирует головную боль, поэтому смесь календулы и спорыша рекомендуется использовать для лечения.

Как избавиться от головной боли народным средством на основе данных трав? Необходимо приготовить следующее снадобье:

1. Высушить и измельчить траву спорыша и соцветия календулы.
2. Смешать в пропорции 1:1.
3. 1 ст.л. смеси залить 1 ст. кипятка.
4. Поставить на водяную баню на 15 минут.
5. Остудить и процедить.
6. Пить по 20 мл трижды в день перед едой.
7. Курс лечения ― 1 месяц.

Липа, крапива и спорыш

Хоть крапива и воспринимается многими людьми как сорняк, вещества в ее составе приносят немало пользы: витамины, минералы, дубильные соединения, органические кислоты ― все это способствует скорейшему выведению токсинов и восстановлению функций систем организма. К тому же крапива повышает свертываемость крови и устраняет круги под глазами.

https://www.youtube.com/watch?v=0geP7BOecsw

Липу издавна применяют во время лечения простудных заболеваний. Цветки данного растения понижают температуру, снимают воспаление и в значительной мере повышают потоотделение, что будет весьма кстати при сильном насыщении организма жидкостью.

Если же к этим компонентам добавить спорыш, то получится замечательное средство, способное как улучшить иммунитет, так и побороть многочисленные болезни, симптомом которых нередко выступает головная боль:

1. Высушивают и измельчают травы.
2. Смешивают в равной пропорции.
3. 2 ч.л. смеси заливают 1 ст. кипятка.
4. Настаивают 20 минут.
5. Пьют по 2 ст.л. трижды в день до еды.

Боярышник, валериана, пустырник и толокнянка

Валериана и пустырник  ― известные успокоительные средства. К тому же они нередко входят в состав сердечных сборов. Боярышник ― одно из немногих растений, способных понизить давлений практически сразу после употребления.

Впрочем, гипертоники знают о пользе данного растения, ведь на его основе фармацевты даже выпускают специальные препараты. В свою очередь, толокнянка обладает мочегонным и противовоспалительным эффектами. И если у человека причиной появления головных болей выступает высокое давление, то исправить ситуацию поможет следующий сбор:

1. Высушивают и измельчают плоды боярышника, траву пустырника, корень валерианы и траву толокнянки.
2. Смешивают в пропорции 2:1:2:2.
3. 1 ст.л. смеси заливают 1 ст. кипятка.
4. Томят 15 минут.
5. Настаивают полчаса и процеживают.
6. Пьют по ⅓ стакана трижды в день спустя 1 час после еды.
7. Курс лечения ― 1 месяц.

Другие методы

Травы при умелом применении поспособствуют исцелению от различных болезней. Но есть и другие методы, которые окажут полезное действие. В частности, многих людей интересует вопрос:  «Что помогает от сильной головной боли?» Лечение зависит от ее происхождения.

Массаж от головной боли

Одна из частых причин головной боли ― остеохондроз. Неприятные ощущения начинаются с мускулатуры шеи и постепенно распространяются на заднюю часть черепа, иррадиируют на темень и виски.

В первую очередь это связано с нарушением оттока венозной крови, застой которой зачастую провоцирует увеличение внутричерепного давления. Эффективным средством для лечения головной боли в данном случае выступает точечный массаж.

Народные целители Дальнего Востока акцентируют внимание на энергии Ци, имеющей центры как в области атланта (первый позвонок), так и в других частях головы. Методика заключается в воздействии на определенные точки:

1. Углубление в основании черепа ― «замок ветра».
2. Точка между бровями ― «сверлящий бамбук».
3. Средина вертикальных шейных мышц ― «ворота сознания».

Для получения нужного эффекта необходимо выполнить как минимум 100 надавливаний на данные точки. Однако не только восточная медицина способна помочь при головной боли.

Отечественному мануальному терапевту также под силу размять мускулатуру шеи и возобновить кровоток. Хотя излечиться от остеохондроза не так-то просто, массаж входит в курс обязательной терапии.

Эфирные масла

Эфирные масла растений ― популярные средства от головной боли. Их использование не вызовет сложностей, а эффект проявляется довольно быстро. С лечением головной боли отлично справятся экстракты лаванды, мяты, ромашки и лимона. При этом можно взять как 1 средство, так и смешать их в равной пропорции.

В целом, на 1 стакан воды требуется добавить 10-15 капель масла, после чего смочить марлю и приложить ее к голове (виски, лоб и т.д.).

И хотя эфирные масла используют обычно для компрессов, разрешается также их добавлять в ванну или растирать во время массажа. Кроме того, пойдет на пользу и применение аромалампы, и вдыхание целебных экстрактов через платок.

В случае приступа мигрени рекомендуется втереть 2 капли масла лимона в виски и отдохнуть полчаса.

Глина для лечения головной боли

Глину издавна применяют для лечения головной боли. Хотя не всем понравится такой метод, но многие люди утверждают, что глина словно вытягивает боль из головы.

https://www.youtube.com/watch?v=pcoTFGcexuk

Рецепт заключается в следующем:

1. Помещают 100 г глины в кастрюльку.
2. Добавляют ¼ стакана теплой воды.
3. Размешивают до однородного состояния.
4. Кладут на лоб марлю.
5. Сверху помещают слой глины в 5 мм.
6. Через 15 минут снимают.
7. Повторяют каждый вечер перед отходом ко сну.

К тому же к глине можно добавлять и настои лекарственных растений, например, мяты или мелиссы. Однако с такими дополнительными ингредиентами требуется каждые 7 дней делать аналогичные перерывы.

Соль

Если головная боль вызвана низким давлением, то ликвидировать ее поможет поваренная соль. Связано это со все тем же нарушением гомеостаза или водно-солевого баланса. Как известно, данный минерал удерживает жидкость, недостаток которой негативно отображается на состоянии всего организма.

Для лечения приступа головной боли при гипотонии нужно покушать соленых продуктов или развести половину чайной ложки соли в 1 стакане воды. И если хочется пить еще больше, то не нужно отказывать себе: жидкость пойдет лишь на пользу.

Чай и кофе

Наверное, многие ощущали головную боль поутру, которая проходит после выпитой чашки чая или кофе. Дело в том, что данные напитки содержат массу элементов (в частности, кофеин), которые увеличивают тонус сосудов и повышают давление.

Спросонья организм еще не настроился на активную работу, поэтому и чувствуется головная боль. Назвать ее патологической в данном случае нельзя, но и игнорировать не получится, ведь приступы бывают довольно сильными.

Не следует увлекаться чаем и кофе во второй половине дня. Если выпить их слишком много, то возможно нарушение сна вплоть до бессонницы. И тогда головная боль будет уже от нервного перенапряжения. В общем, нужно знать меру.

Мед от головной боли

Врачи рекомендуют употреблять мед для поддержания нормального кровообращения в мозге. А ведь любые нарушения в данной области чреваты серьезными последствиями, например инсультом.

Пчелиный продукт известен высоким содержанием витаминов и минералов. Достаточно скушать 100 грамм меда в день (за 3 приема), чтобы обезопасить организм от развития многих заболеваний.

При частых появлениях головной боли следует регулярно пользоваться несколькими рецептами:

Мед и калина:

• смешивают ингредиенты в равной весовой пропорции;
• кушают по 1 ст.л. 4 раза в день.

Мед и бузина:

• настаивают 1 ст.л. бузины в 1 ст. кипятка 15 минут;
• процеживают и добавляют 1 ст.л. меда;
• пьют до еды по ¼ стакана.

Мед, красное вино и сок алоэ:

• смешивают ингредиенты в пропорции 2:2:1;
• употребляют по 1 ч.л. трижды в день.

Профилактика головной боли

Рассматривая головную боль, причины и лечение народными средствами которой тесно взаимосвязаны, нельзя оставить в стороне и вопрос профилактики.

Поэтому чтобы предотвратить развитие головной боли, нужно, прежде всего, заниматься общим укреплением здоровья:

1. Повышать иммунитет.
2. Вести активный образ жизни.
3. Высыпаться.
4. Отдыхать от работы.
5. Меньше нервничать и переживать по пустякам.

Заключение

Народные средства для лечения головной боли быстро справятся со столь неприятным симптомом.

Однако могут возникнуть сложности в терапии. Например, человек принимает боярышник для снижения давления, а ему, наоборот, требуется выпить чаю или кофе для повышения тонуса сосудов.

Поэтому любому лечению должна предшествовать диагностика, иначе велика вероятность нанесения вреда вместо пользы.

Каковы причины головной боли

Причин, по которым может начать болеть голова, может быть много, именно поэтому важно уделить внимание обследованию. Только после того, как будет поставлен точный диагноз, можно приступать к лечению.

Без диагностики народные средства от головной боли принесут только временное облегчение, за которым может последовать новый, еще более выраженный болевой приступ, ведь проблема останется не решенной.

К основным причинам боли в висках, затылке, макушке или лбу относятся:

• вирусная инфекция;
• гормональные неполадки;
• качки артериального давления;
• черепно-мозговые травмы;
• предменструальный синдром;
• аллергическая реакция;
• отравление;
• изменение погоды, питания, водного режима;
• аневризм сосудов головного мозга;
• доброкачественные или злокачественные новообразования.

Симптомы напряжения нервной системы, переутомления и стресса также включают боль в голове. Иногда такой признак может указывать на начало инсульта головного мозга или другие серьезные болезни.

Как видно, лечение головной боли необходимо проводить со всей ответственностью и аккуратностью, потому что среди причины начинаются безобидным ОРВИ и заканчиваются онкологией. Мало просто купировать болевой синдром.

Необходимо бороться с его причиной, что невозможно без полноценного обследования.

Необходимые действия при головной боли

Если внезапно начала болеть голова, перед тем, как принимать какое-либо средство, необходимо провести ряд мероприятий, позволяющих улучшить свое состояние:

1. Снять головной убор, если он имеется, это поможет наладить кровообращение головного мозга.
2. Выпить стакан воды комнатной температуры. Это уберет спазм сосудов и разжидит кровь.
3. Лечь, расслабиться, закрыть глаза. Важно, чтобы в помещении в это время было тихо, по возможности необходимо задвинуть шторы, создав полумрак.
4. Справиться с резким болевым синдромом помогает интенсивный массаж пальцев рук. Начинать следует большим пальцем, заканчивая мизинцем. Больше внимания стоит уделить верхним фалангам, массируя практически около ногтя.
5. Точечный массаж переносицы и висков, а также ямочек под внешними уголками глаз также обладает хорошим эффектом. Каждую область нужно массажировать не меньше минуты, даже если боль уже отступила.

Как правило, если болезненные ощущения в голове не являются признаком какого-либо серьезного заболевания, то такие методы помогают правиться с ними без применения дополнительных средств, но в ряде случаев от сильной головной боли помогает лишь прием средств народной медицины.

Какие чаи и травы помогают при боли в голове

Многим известно, что быстро справиться с болевым синдромом, не прибегая к лекарственным препаратам, можно с помощью различных чаев, в частности, травяных. Какой чай помогает от головной боли, необходимо знать каждому, кто не любит принимать таблетки. Да и правда, травяной чай не обладает рядом побочных эффектов, которые можно найти в аннотации к любому лекарственному препарату.

https://www.youtube.com/watch?v=e-lH4JtbWF8

Лучше всего нормализует давление и устраняет головную боль сладкий чай. Кроме сахара, а обычный зеленый или черный чай можно добавить ложку меда и медленно выпить.

Внимание! Мед необходимо добавлять не в горячий напиток, а в теплый, поскольку, попав в кипяток, он не только теряет свои полезные свойства, но и начинает выделять токсические вещества.

Хорошо себя зарекомендовали различные травы от головной боли, они издавна используются для приготовления чаев, отваров и настоев. Если сильно болит голова, то можно выпить:

• настой из мяты;
• настой ромашки;
• липовый чай (можно мешать с мятой);
• чай из розмарина;
• чай из мелиссы (можно добавлять листья мелиссы в обычный крепкий чай);
• чай из цветов красного клевера;
• отвар зверобоя;
• отвар крапивы;
• отвар семян укропа;
• настой душицы;
• настой цветов шиповника (пить по две ложки трижды в сутки за полчаса до еды).

Справиться с данным симптомом можно, выпив настой из смеси ромашки, мяты, корня валерианы и фенхеля. Травы устраняют боль, убирают спазм сосудов, нормализуют кровообращение головного мозга и артериальное давление, а также успокаивают нервную систему.

Эфирные масла при головной боли

Есть множество эфирных масел, которые помогают победить головную боль даже быстрее, чем принятие аспирина. К тому же, эфирные масла не обладают побочными эффектами. Кроме того, что они купируют болевой синдром, с их помощью также можно оздоровить весь организм.

1. Масло лаванды действует как антисептик, имеет бактерицидное действие и обезболивает. Помимо этого оно снимает спазм мышц и нервное напряжение, а также понижает давление. Масло этого цветка можно применять неразбавленным, нанеся по капле на виски перед массажем. Еще более эффективно будет, если наложить на лоб и шею холодный компресс с лавандой.
2. Масло мяты хорошо анестезирует, снимает воспаление и спазмы. Для более выраженного эффекта его можно смешивать с предыдущим маслом.
3. Мало розмарина не только убирает головную боль, но и помогает при головокружениях. Розмарин полезен при нервных расстройствах, так как нормализует мозговую деятельность. Необходимо помнить, что розмариновое масло обладает гипертензивным действием, потому его нельзя применять людям с повышенным давлением и эпилепсией.
4. Масло базилика помогает, если голова начала болеть из-за простуды. Оно снимает спазмы, стимулирует мозговое кровообращение, помогает побороть предобморочное состояние.
5. Масло лимонной травы эффективно при боли в голове от простуды или вирусов. Оно заряжает энергией, помогает справиться с переутомлением. Такое масло втирают в височную область, предварительно разбавив в растительном масле.
6. Масло розового дерева тонизирует организм, но не сильно возбуждает. С его помощью можно нормализовать кровообращение в мозге, избавиться от тошноты, которая наряду с головной болью может присутствовать при ПМС.
7. Масло майорана расслабляет, потому эффективно, если голова начала болеть из-за мышечного или умственного напряжения. Майоран обладает сильным успокаивающим эффектом, потому такое масло не следует применять перед тем, как сесть за руль. Лучше использовать его перед сном.

Есть еще много эфирных масел, помогающих при боли головы, но перед их применением необходимо узнать, какие бодрят, а какие из них успокаивают.

Можно ли «заговорить» головную боль

Есть люди, не признающие не только лечения лекарственными средствами, но и народные рецепты от головной боли. Много кто избавляется от недомогания при помощи заговоров и молитв. Лучше, чтоб над болеющим человеком проводит ритуал кто-то другой, но также можно читать заговор от головной боли на себя. Сам обряд следует проводить в тишине и полутьме с открытой форточкой.

Самым распространенным является заговор на воду, поскольку принято считать, что вода, обладая текучестью, с помощью определенных слов, уносит с собой разные заболевания и болезненные ощущения. Ниже один из способов «заговорить» головную боль.

https://www.youtube.com/watch?v=dQAd5kQiJhs

Следует набрать в стакан родниковую воду и поставить его в центр стола. По четырем сторонам от стакана зажигаются свечи, купленные в церкви, и читается заговор:

«Сильная боль как огонь обжигает бедную мою голову. Я прошу, чтобы вода остудила этот жар и забрала мою боль с собой. Пусть боль моя течет через поля и луга, через топкие болота, а ко мне не возвращается никогда».

После этих слов необходимо затушить свечи водой со стакана. Как только в помещении станет темно, нужно сказать: «Тьма пришла, а боль ушла». Заговоренную воду выливают на уличные растения.

Важно! Если боль не проходит, не следует мучить себя, ища новые заговоры. Лучше обратиться к доктору, обследоваться и прибегнуть к другим методам терапии.

Можно ли при головной боли пить кофе

Много споров ведется по поводу того, можно ли пить кофе, если болит голова. Однозначного ответа здесь быть не может, поскольку болезненные ощущения могут иметь разную природу, также необходимо брать во внимание другие моменты. Например, не стоит употреблять этот напиток при повышенном артериальном давлении или серьезных расстройствах нервной системы.

Головная боль проходит после кофе только в том случае, если человек не является заядлым кофеманом. Ведь если организм привык к повышенному содержанию кофеина в крови, то чашка кофе не дат никакого эффекта.

Необходимо помнить, что растворимый кофе не обладает обезболивающим эффектом, необходимо пить только натуральный зерновой кофе.

Если после чашечки бодрящего напитка становится еще хуже, то лучше отказаться от него.

Какие еще существуют методы избавления от боли в голове

Справиться с головной болью можно при помощи капустного листа. Необходимо вымыть его и приложить ко лбу. Когда лист нагреется, его необходимо поменять на новый. Обычное полотенце, смоченное холодной водой, также помогает улучшить состояние.

Его необходимо класть на шею, а концы заворачивать так, чтоб они проходили по вискам и сходились на лбу. Мед и вода также эффективны, поскольку мед является природным антиоксидантом. Необходимо всего лишь разбавить ложку меда в стакане воды и выпить.

Головную боль терпеть нельзя, ведь это очень вредно для сосудов. Справиться с ней можно не только таблетками, но и проверенными народными рецептами.

Но нельзя забывать, что такая боль является не самостоятельной болезнью, а симптомом какого-то заболевания.

Если голова болит один раз в пару лет, то скорее всего, в организме нет каких-либо патологий, но при периодически повторяющихся болях лучше полноценно обследоваться и лечить саму причину.

Видео:Лечение мигрени. Сильная головная боль.Скачать

Народные средства от головной боли: верный помощник под рукой

Приступы мигрени и вызванная напряжением головная боль – часто встречающиеся неприятности, которые не дают покоя человеку. Дискомфортные ощущения при этом появляются в области лба и висков, а также затылка. Каким же образом можно вылечить головную боль в домашних условиях?

Височная пульсация

Голова может заболеть по разным причинам. Если неприятные ощущения локализуются в области висков, то вероятной причиной являются сосудистые нарушения или мигрень.

Что делать, когда болит левая сторона головы: причины опасной симптоматики

Чтобы облегчить болезненность в голове, обращаются к следующим простым способам.

Головной убор ухудшает кровообращение в сосудах, поэтому для улучшения циркуляции его сразу же снимают. Поскольку употребление воды способно немного разжижать кровь, то ее следует выпить в достаточном количестве. Такое действие избавит от сильного спазма. Кровоток можно улучшить, если немого полежать с закрытыми глазами, обернув при этом голову полотенцем.

https://www.youtube.com/watch?v=b-prMTRvk38

Снизить напряжение мышц можно при помощи массажа нескольких рефлекторных точек на руках. Они расположены симметрично. Благодаря простым действиям легко добиться притупления болевых ощущений.

Избавиться от боли поможет и массаж головы. Точечное воздействие нужно проводить в области переносицы, проводить круговые движения с легким нажатием в височной зоне.

Результат дает мягкое воздействие на внешние уголки глаз.

В некоторых случаях неплохой эффект будет наблюдаться, если воспользоваться капустным листом, мякотью лимона или смоченным в свекольном соке компрессом. Приложив эти подручные средства к вискам, а свекольный тампон поместив и в ухо с болезненной стороны, можно полностью снять болевой приступ.

Затылочная боль

Боли в затылочной части головы чаще всего возникают при наличии шейного остеохондроза или при повышенном артериальном давлении. Облегчить самочувствие просто, если прибегнуть к следующим способам:

• обеспечить доступ свежего воздуха в помещение;
• лечь и занять удобное положение, полностью расслабиться;
• на лоб поместить холодный компресс;
• сделать ванну с горячей водой для ног;
• провести массаж головы и шеи;
• поставить горчичники на шею и виски, для пяток использовать ванночку или сухую горчицу;
• массировать мочки ушей.

Головокружение и средства против него

Самое первое действие при начавшемся головокружении – опереться обо что-нибудь, сесть или лечь. В противном случае велик риск падения и получения серьезной травмы. Можно сделать массаж, который начинают с шеи и доводят до области ушей. Голова при этом склоняется вперед.

Если приступы случаются часто, то рассчитывать только на помощь народных средств не стоит. Необходимо снизить нагрузки и обратиться за консультацией к лечащему врачу.

Основным средством для лечения головокружения являются травяные настои. Чтобы приготовить настой, нужно взять мяту, мелиссу, приготовить из них отвар, который затем смешать с корнем валерианы. Принимать средство следует по одной столовой ложке до трех раз в день. Оно подойдет женщинам, испытывающим головные боли во время месячных и в период климакса.

Еще одним проверенным средством станет смесь протертого имбирного корня и отвара из мелиссы, которую настаивают 20 минут. Принимают настой два раза в день по одной столовой ложке. Хорошо борется с головокружением смесь меда, уксуса и растворов валерианы, мелиссы и ромашки. Настой из душицы должен приниматься в течение двух недель.

Известны и другие народные способы лечения головной боли.

Использование эфирных масел

Способность эфирных масел благотворно влиять на состояние человека была замечена давно. Их применяют в терапевтических целях, когда речь идет о мигрени, перенапряжении и т. д.

Благодаря использованию эфирных масел расширяются сосуды, улучшается качество мозгового кровообращения, снижается спазм.

На практике часто используется лаванда, лимон, эвкалипт, мята. Пульсирующая боль купируется тимьяновым и мелиссовым маслами, неплохие результаты дает иланг-иланг и ромашка. Если речь идет о сужении просвета сосудов (атеросклероз), то головные боли такой природы лечатся чесночным и розмариновым маслами. Применяется также масло можжевельника и черного перца.

Часто головная боль сопровождается тошнотой, которую можно снять перечной мятой или имбирем. Обморочные состояния лечатся маслами чайного дерева, мускатного ореха, герани и сосны. Чтобы получить должный эффект, необходимо не больше 8 капель, причем жидкости употребляются как по отдельности, так и в композиции друг с другом.

Вариантов использования масел несколько:

• свечи, ароматические лампы и ингалятор;
• ванны с добавлением различных композиций;
• массаж и растирание болезненных участков с применением маслянистой жидкости;
• накладывание компрессов.

Лечение металлами

Еще один альтернативный способ борьбы с головными болями – металлотерапия. При этом используется медь, которая способна «вытянуть» воспаление, улучшить работу сосудов головного мозга, привести в порядок давление. Терапия представляет собой прикладывание медных монет к болезненным участкам – вискам, затылку, лбу. Продолжительность одной процедуры составляет 15 минут.

https://www.youtube.com/watch?v=F4LLUY-AORg

Также готовят медную воду. Для этого берут немного монет, заливают их водой (полтора литра), кипятят, пока количество воды не уменьшится вдвое. Из готовой воды делают компрессы и примочки от головной боли.

Вода для питья готовится иным способом – берется медная посуда, заливается водой, накрывается крышкой и оставляется на ночь.

Со следующего дня полученную медную воду можно пить по одной чайной ложке перед едой (3-4 раза в день).

Траволечение

Лечение головной боли народными средствами дает результаты, не уступающие традиционной медицине. Прежде всего, это касается использования трав. Наиболее благоприятного эффекта добиваются только при регулярно проводимых процедурах траволечения.  

Чабрец, липа, калина, зверобой, другие растения и их сочетания справляются с головной болью напряжения, неприятными ощущениями, вызванными стрессом. Необходимо взять одинаковое количество мяты, зверобоя и душицы, залить смесь горячей водой, поставить на 15 минут на водяную баню. Полученный настой остужается и применяется ежедневно.

Для расслабления и успокоения нервной системы используется травяной сбор, в состав которого входят липа, душица и крапива. Приготовленный настой следует принимать в течение двух недель, ежедневно выпивая четверть стакана перед едой.

Когда причиной головных болей являются простудные процессы и добавляется першение в горле, то в ход идут ромашка, липа, плоды шиповника, корица.

С приступами мигрени поможет справиться горячий компресс на основе особого отвара. Приготовить его можно из листьев подорожника, мяты, мелиссы, клевера.

Туда же добавляется душица, плоды шиповника и ветки смородины. Компресс накладывается на височную область.

Травы подходят для наружного применения – ножные ванны, компрессы. Внутрь принимаются отвары и настои. Как правило, на каждые 2-3 ложки травы необходимо около 300 мл кипятка.

Пульсирующая боль снимается свежим листом капусты или подорожника. Тошнота и последующая рвота вызывают обезвоживание. Восстановить баланс можно при помощи:

• чая из кураги, чернослива, изюма;
• картофельного или морковного отвара (возможно их сочетание);
• растворенной в воде смеси соды и соли.

Для улучшения работы желудка и снятия симптомов тошноты подойдут семена укропа, мята и травяной сбор (валериана, ромашка, сушеница).

Похмелье также сопровождается массой неприятных ощущений, избавиться от которых легко при помощи имбирного корня, чая на основе ромашки, полыни и душицы.

Глина против головной боли

Глина – одно из самых древних народных средств, помогающих справиться с болями в голове. Входящие в состав глины микроэлементы благотворно влияют на организм, создавая лечебный эффект. Особенность применения глины заключается в том, что ее можно брать в чистом виде, а также смешивать с экстрактами мяты, мелиссы, ментола. Такое сочетание дает выраженный результат.

При помощи глины делают обертывания или ставят на болезненный участок аппликацию. Процедура довольно проста: глину нужно размягчить и довести до кашицеобразного состояния. Полученную массу распределяют по свернутой в несколько слоев марле, которую переносят на то место, где неприятные ощущения особенно сильны.

Лечение при помощи грязи

К народным рецептам против головной боли относятся обертывания и аппликации на основе лечебной грязи. Также применяются песок и камни. Давно практикующийся метод глинотерапии дает нужный эффект, лечение грязью представляет собой более локальный вариант терапии.

Богатый химический состав лечебной грязи способствует улучшению самочувствия при мигрени или болевых ощущениях при остеохондрозе. Активные вещества и полезные микроэлементы грязи в сочетании с эфирными маслами могут быстро избавить от неприятных болевых ощущений.

Полезные свойства соли

Чтобы избавиться от первых симптомов простудного заболевания, среди которых присутствует головная боль, используются солевые повязки. Речь идет об обычной поваренной соли, которая всегда под рукой.

Небольшое количество соли растворяется в воде, полученным раствором смачивается кусок ткани (желательно, чтобы это была шерсть). Голову следует обернуть, а повязанную ткань не снимать в течение ночи.

Народные врачеватели также рекомендуют делать солевые ванны для ног.

https://www.youtube.com/watch?v=Hj0BSQUDdBU

Морская соль подходит для приготовления солевых ванн или для ингаляций. Действенный способ снизить болевые ощущения – приложить к вискам ледяной холщовый мешочек с солью, предварительно достав его из морозилки.

Чай от боли в голове

Часто случается так, что под рукой не оказывается нужного лекарства, а за травами или сбором нужно идти в аптеку. Если болит голова, то лучшим подручным народным средством окажется обычный крепко заваренный черный чай с сахаром.

Чайный лист при заваривании дает вещества, способные улучшить работу нервной системы. Кроме того, чашка чая расширит сосуды головного мозга, обеспечив его кислородом.

В итоге таким простым способом можно легко избавиться от приступа мигрени на ранней стадии.

Зеленый чай помогает расслабиться, побороть перенапряжение и вызванное им нервное истощение. Усилить действие чая способен мед, лимон, имбирь. Добавление мяты, ромашки, мелиссы успокоит и прибавит сил.

Мумие

Это лекарственно средство, о котором часто говорят сторонники народной медицины, выпускается в разной форме:

• таблетки;
• растворы и капли;
• мази;
• аппликации.

Препарат уникален по своим свойствам. Он быстро расширяет сосуды, снимает спазм, тонизирует организм. Только регулярное применение мумие способно привести в норму кровообращение в головном мозге, наладить работу гормональной системы.

Принимать мумие необходимо на ночь, на голодный желудок, разводить средство следует соком. Длительность курса составляет порядка 10 дней.

Лекарственная форма в виде 3-процентного раствора дает возможность закапывать мумие в нос и получать быстрый эффект.

Важно помнить, что у популярного народного средства есть противопоказания, поэтому перед приемом следует тщательно изучить инструкцию. Любое народное средство хорошо при правильном использовании, поэтому лучше предварительно получить консультацию у врача.

Народные средства для беременных

Беременные женщины часто задаются вопросом о том, какие народные средства способны купировать приступы головной боли. Многие медикаменты запрещены к использованию во всех триместрах беременности, а болевые ощущения не дают покоя будущей маме.

Из-за гормональной перестройки организма головные боли с токсикозом – частые неприятности, подстерегающие женщину. Чтобы состояние беременной и ее настроение были в норме, следует не забывать о точечном массаже шейного отдела и головы.

Полезно будет проведение ароматерапии, аккуратное втирание незапрещенных эфирных масел в височную область.

К запрещенным эфирным маслам относятся розмариновое, жасминовое и мятное масло. Не стоит использовать душицу, базилик, можжевельник, календулу, полынь, шалфей и другие растения.

А вот ромашка, шиповник, мята дадут хороший результат, если речь идет о болях в голове. Беременность – особой период в жизни каждой женщины. Чтобы не навредить себе и ребенку, перед тем как использовать то или иное народное средство, лучше посоветоваться с врачом.

Есть немало народных средств, помогающих уменьшить головную боль или даже полностью от нее избавиться. Перед их использованием лучшим решением будет обращение к врачу, особенно это касается беременных женщин. Считается, что народная медицина гораздо безопаснее справляется с симптоматикой, нежели традиционная медикаментозная терапия.

Это верно, если подходить к вопросу о том, как лечить головную боль, с умом. Не стоит забывать и о профилактике – регулярно проветривать помещения, вести здоровый образ жизни, полноценно питаться и хорошо отдыхать.

Видео:Какие есть народные средства от головной боли?Скачать

Причины головной боли. Народные методы лечения

В современном обществе головная боль является одной из главных проблем 21 века. С неприятными ощущениями в висках, затылке и районе лба знакомы не только взрослые, но и дети. Даже если головная боль кратковременная, не стоит ее игнорировать, ведь она может свидетельствовать о появлении в организме серьезных заболеваний.

Если человек здоров, у него может заболеть голова из-за переутомления. Однако головные боли могут также стать первым симптомом интоксикации, недостатка кислорода в организме (гипоксии), дефицита витаминов (авитаминоза), инфекционных заболеваний, а также анемии и онкологии.

Оттенки и локализация головной боли, ее причины

Головная боль имеет десятки оттенков, ее особенности могут подсказать, какая именно проблема возникла в организме.

И если боль в желудке имеет всего несколько описаний: жгучая, ноющая, покалывающая, то палитра оттенков головной боли гораздо шире:

• при головной боли в одной половине головы, которая пульсирует и усиливается от малейшего движения, от яркого света и даже при разговоре, говорят о мигрени;
• при головной боли, появляющейся по утрам, которая давит и вызывает ощущение распирания, говорят о гипертонии;
• при головной боли, которую сопровождают тяжесть в голове, вялость и звон в ушах, часто определяют, что ее причиной является понижение давления. При регулярном появлении этих симптомов уже говорят о гипотонии;
• при головной боли, возникающей посреди рабочего дня либо в его конце, которая будто сжимает голову в тиски, говорят о перенапряжении мышц в области шеи либо о шейном остеохондрозе;
• при головной боли, возникающей от долгого чтения, просмотра телевизора либо работы за компьютером, говорят о такой возможной ее причине, как переутомление глаз.

Нередко головную боль могут вызвать накопленные в крови продукты, вызывающие нарушения в обмене веществ. В данном случае я говорю об аллергии, отравлении.

https://www.youtube.com/watch?v=NB-BJRoTSU4

Перед наступлением менструации многие женщины жалуются на головную боль в затылке и висках.

Метеочувствительность также является одной из причин, почему начинает болеть голова. Многие, почувствовав головную боль, могут с уверенностью сказать, когда произойдет изменение погоды.

Резкая смена рациона питания и водного режима могут спровоцировать головные боли.

Наследственность также является одной из причин головных болей.

Если у вас головные боли не вызваны серьезным заболеванием, врачи обычно советуют использовать для их лечения народные методы.

Народные средства от головной боли

При стрессе и переутомлении простым и эффективным средством является прием теплой ванны – это отлично расслабляет и успокаивает. Если ванну вы принять не можете, хотя бы на 10-15мин. опустите по щиколотки ноги в горячую воду.

Можете попробовать облегчить головную боль с помощью чая из мяты перечной. Готовится он просто: 2ч.л. травы заливается 500мл кипятка. Если вы выпьете 500мл мятного чая, спустя 10-15мин. головной боли как не бывало.

Обертывания тоже нередко являются эффективным лечебным средством при головной боли. Смешайте глину (150г) с теплой водой (3ст.л.) и, получив однородную массу, положите ее на марлевую салфетку в 5мм слой.

Салфетку эту поместите на лоб так, чтобы она полностью покрывала лоб от виска до виска. Через 15-20мин. компресс снимается. Эта процедура должна проделываться перед сном каждый день в течение 30 дней.

Головную боль, вызванную усталостью, можно лечить эфирными маслами: втирайте в виски небольшое количество масла лаванды. А можно объединить это масло с маслом мяты, смешав их 1х1.

Также можете приготовить холодный компресс: смешайте лимонное масло (1капл.), масло ромашки (2капл.) и лавандовое масло (3капл.

) с 100мл воды, пропитайте этой смесью кусок марли и наложите ее на виски, лоб, затылочную область.

В народе бытует мнение, что для снятия умственного переутомления стоит съесть кусок селедки – солененькое в этом случае отлично помогает.

От проблемы головных болей многие используют медь, так как известно ее вытягивающее боль свойство. Приложите на 15-20мин. медную монету на место локализации боли, и боль уйдет.

Еще один рецепт эффективного народного средства от головных болей: купите в аптеке настойку элеутерококка и начинайте ее пить по такой схеме: 1-й день утром выпивается одна капля, вечером – уже две капли, на 7-й день к вечеру вы должны выйти на прием 14 капель. В таком количестве настойка принимается в течение 1-1,5 недели. По окончании этого срока вы совершенно избавитесь от головных болей.

Простуда и головная боль

Если вы почувствовали, что простудились и при этом у вас начала болеть голова, воспользуйтесь этими рецептами:

• на начальной стадии простуды смажьте виски, лоб и затылок маслом ментола;
• вы почувствовали недомогание, а голова уже разболелась не на шутку — отожмите сок из лимона, а мякоть и кожуру нагрейте и смазывайте ими виски и лоб;
• приготовьте настой корицы из 1ч.л. с небольшим верхом порошка и 200мл кипяченой горячей воды, немного подсластите и дайте настояться 30мин. Средство принимается каждый час по два глотка, также этот настой можно использовать для примочек, которые накладываются на виски.

Нервные расстройства и головная боль

Стресс, чрезмерное возбуждение, депрессия и переутомление – не удивительно, что при таких состояниях многие начинают испытывать головную боль. Есть много народных средств, которые вам помогут избавиться от этой проблемы:

• приготовьте калиновый сок и смешайте его с медом.

  Средство принимается по 100мл три-четыре раза в день на протяжении двух-трех недель – это максимальный срок употребление этого напитка, затем можете воспользоваться другим рецептом (по такому же принципу употребляется свежевыжатый сок картофеля и черной смородины);

• можете приготовить настой чабреца либо зверобоя: 1ст.л. высушенной травы заваривается 250мл кипятка, накрывается и 20мин. настаивается. Употребляется по 15-50мл трижды в день перед едой на протяжении трех-четырех недель;
• приготовьте крепко заваренный зеленый чай, добавьте к нему веточку мяты и немного корицы и выпейте, спустя 15-20мин. головная боль уйдет.

Конечно можно использовать однокомпонентные отвары и настои трав, однако большего эффекта при стрессовых головных болях вы добьетесь, принимая сборы лекарственных растений:

• в соотношении 1х1 смешиваются трава душицы, зверобой и мята;
• в соотношении 1х1 смешиваются трава полевого хвоща, мяты перечной и листки толокнянки;
• в соотношении 1х1 смешиваются трава кипрея, перечной мяты и душицы;
• в соотношении 1х1 смешиваются спорыш и цветки календулы;
• в соотношении 1х1 смешиваются листья крапивы, липовый цвет и спорыш.

Приготовив сбор, 1ст.л. заваривается 200мл кипятка и нагревается 15мин. на водяной бане. Употребляется от 15 до 50мл трижды в день перед едой на протяжении двух-трех недель.

Мигрень

Этот вид головной боли является очень распространенным и довольно неприятным явлением. Нередко ее сопровождают тошнота, рвота, непереносимость яркого света, различных шумов и резкого запаха.

https://www.youtube.com/watch?v=jRgmRk3d-co

Попробуйте при приступе мигрени опустить ноги в горячую воду, также некоторым помогает горячий компресс на голову.

Если вы заметили, что у вас покраснела одна часть головы, положите на эту зону холодные примочки, а ноги поместите в горячую воду.

Если же вы заметили, что одна часть головы побелела, на эту зону хорошо будет положить горячие примочки.

Компрессы могут быть из листьев лопуха, капустных листьев, а также для компрессов хорошо подходят листики обыкновенной сирени.

Многим отличный эффект против мигрени дает массаж головы.

Массаж этот нужно начинать с зоны лба и руками вести к затылку и темени (верхней части головы, которая находится между лобными, височными и затылочными костями), затем с области темени опускаетесь к ушам.

Переходите к макушке, откуда опускаетесь на затылочную часть, а оттуда постепенно, без резких движений, опускаетесь на шею. Завершение массажа происходит в зоне шеи.

Также при мигренях используют такой «энергетический коктейль»: в стакан разбивается сырое куриное яйцо, доверху заливается кипящим молоком, все быстро перемешивается и тут же выпивается. Для прекращения мигрени такой напиток нужно будет пить несколько дней подряд.

От мигрени готовят горячие настои и отвары из различных растительных компонентов, как отдельно, так и в виде сборов: листья подорожника, мелисса, веточки багульника, мята, крапива, плоды шиповника. Подготовленное высушенное сырье измельчается и 2ст.л. заваривают 250мл кипятка. После того как средство настоится, его принимают по 50мл перед едой.

Предлагаю вам видео-подборку рецептов народных средств и методов, избавляющих от головной боли:

Как вы видите, можно использовать вместо химии народные средства от головной боли и получать при этом хороший эффект, однако стоит помнить, что болевые ощущения в области головы нередко являются симптомами серьезных патологий в организме, потому если головная боль стала появляться с завидной регулярностью, не мешкайте и обращайтесь к специалистам.

Берегите себя и будьте здоровы!

📸 Видео

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ, лечение. Болит ГОЛОВА, затылок, лоб, или в области висков - КАК ЛЕЧИТЬ.Скачать

Головная боль. Почему таблетки не помогают?Скачать

как снять приступ головной боли при мигрени в домашних условияхСкачать

Как снять головную боль без таблеток. 3 упражнения при головной боли //16+Скачать

МИГРЕНЬ, сильная головная боль: причины и лечение. Как снять приступ.Скачать

ФОЛЬГА ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ. ПРОСТЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ НАРОДНЫЕ СРЕДСТВАСкачать

Почему болит голова? Упражнения, которые избавят от головной боли за 10 минут.Скачать

Головная боль. Напряжение от стресса. Как это лечить?Скачать

Лечение мигрени без лекарств. Доступно и эффективно.Скачать

Частая мигрень? Есть средство лучше всех лекарств.Скачать

Головная боль при инфекционных заболеваниях - Игорь Тендит. Здоровый интерес. Выпуск 49Скачать

Мануальная терапия. Лечение головной боли за 10 минутСкачать

Мигрень сильная головная боль. Мигрень как лечитьСкачать

Таблетки от Головной Боли. Сильно болит голова, что делать? Сильная головная боль и тошнотаСкачать

ОПАСНАЯ ГОЛОВНАЯ БОЛЬ - признаки, при которых нужно срочно обследоваться и обратиться к врачуСкачать

ВЕРТЕБРОГЕННАЯ ГОЛОВНАЯ БОЛЬ: симптомы и причины этого типа головной болиСкачать

Новые методы лечения мигрени | АЛМАЗные советыСкачать