Красота кожи лица

Когда-то грамотные и хитрые маркетологи посеяли в нашем уязвимом женском сознании убеждение, что лишь дорогостоящими кремами можно сделать кожу красивой, причем чем дороже крем, тем лучше будет эффект. А мы ведь свято верим в эти стереотипы по сей день и каждый раз надеемся, что «вот этот уже точно поможет».

Однако, не так давно была проведена череда разоблачающих исследований, которые доказали, что сколько бы эффективным ни был крем, он, из-за содержания различных химических элементов, не может проникнуть в кожу глубже, чем на 15.

Так происходит потому, что кожа является естественным барьером организма от внешних факторов, и «на входе» она блокирует любые вещества, которые воспринимает как инородные.

Следовательно, воздействие «чудо кремы» оказывают на нее лишь поверхностное и временное.

В целом, этот факт – лишь очередное подтверждение, что одними лишь кремами красивой кожи не добиться.

Если вы хотите сделать ее идеальной – нужно воздействовать на нее комплексно: изнутри – ускорять обменные процессы и обновление эпидермиса, улучшать питание ее полезными веществами и кислородом, и снаружи – правильным уходом и натуральной косметикой, что вкупе с внутренней атакой оказывает дополнительное воздействие на эпидермис и помогает улучшить его состояние.
Полезные вещества, содержащиеся в таких натуральных или домашних средствах (без различных химических элементов) воспринимаются кожей лучше и проникают глубже.

Красивая кожа лица: как добиться и когда ждать результатов?

Для того, чтобы сделать кожу идеально красивой и избавиться даже от морщин, нужно всего 8 недель активного воздействия на нее изнутри и снаружи. Дело в том, что именно два месяца длится период ее полного обновления.

Потому, если на протяжении этого времени усиленно работать над улучшением ее состояния, то на выходе можно получить совершенно чистую, бархатистую и красивую кожу.

Как добиться и что делать? –следуйте нашим рекомендациям ежедневно и вскоре вас восхитит собственное отражение.

Откажитесь от вредных привычек

Никотин разрушает запасы коллагена и эластина. Эти белки являются каркасом молодости и красоты нашей кожи, они отвечают за ее свежесть и эластичность. Потому-то курящие женщины гораздо раньше сталкиваются с первыми признаками старения, в отличие от своих некурящих сверстниц.

Кроме того, в процессе курения из-за сужения сосудов и замедления кровообращения кожа не получает полезные вещества и ухудшается ее «дыхание».

В результате она постепенно приобретает сероватый или желтый оттенок, мало схожий с тем здоровым и сияющим видом, к которому вы так стремитесь.

Алкоголь же, кроме разрушения тех же коллагеновых и эластиновых волокон, еще и обезвоживает организм, что, естественно, сказывается на состояни: она утрачивает прежний румянец и здоровый цвет, на ней появляются ранние морщины из-за дисбаланса влаги и т. д.

Кстати, о балансе влаги

Достаточное увлажнение является залогом красивой и молодой кожи. Потому для поддержания водного баланса ежедневно нужно выписать не менее 2-2,5 литров воды. Именно воды, а не чая, сока или кофе — все это организм воспринимает как легкую еду.

Красивая кожа. Как добиться с помощью питания

Состояние лица – это ответ на наше питание. Если вы питаетесь полуфабрикатами, фаст фудом, продуктами, насыщенными жирами, консервантами и легкими углеводами, то не стоит удивляться различным раздражениям, высыпаниями и нездоровому цвету лица.

Лучше предпочтите здоровую еду. Так вы не только подтянете фигуру, но заметно и очень быстро улучшите состояние кожи.

Предпочтите жарке запекание или тушение – от этого еда станет только богаче на вкус, но при этом не будет наносить вреда ни коже, ни организму. Добавьте в свой рацион фрукты и овощи, но их лучше ешьте свежими, т. к.

в процессе термической обработки большинство полезных веществ утрачивают свои ценные свойства. Кроме того, употребляйте сухофрукты и орехи, когда хочется чего-то вредного или сладкого.

Витамины

Обязательно регулярно употребляйте витамины. Либо через фрукты и овощи, либо в виде таблеток. Важно для красивой кожи употреблять витамины С, Е, А, D. Они ускоряют обменные процессы и участвуют в синтезе коллагена. А это, как говорилось выше, крайне важно для кожи.

Больше гуляйте

Бегайте, выезжайте на природу, гуляйте по лесу. Главное, почаще находитесь на свежем воздухе, чтобы, попадая в организм, к внутренним слоям кожи поступало как можно больше кислорода.

Посетите дерматолога

Кожа – это зеркало нашего организма, и большинство кожных проблем вытекают из нарушений в работе внутренних органов. Потому, если вы страдаете от постоянно появляющихся пращей и раздражений, вам стоит сходить на прием к дерматологу. Возможно, причина в нарушении работы кишечника или печени.

Делайте массаж лица

Эффективность массажа в косметологии доказана многочисленными исследованиями. Эта процедура не только делает кожу красивее, но и подтягивает ее, разглаживает морщины, заметно улучшает ее цвет и т. д. Массаж можно делать в любом возрасте – он одинаково эффективен как в 17, так и в 57 лет. Единственное, массаж нельзя делать при наличии раздражений, прыщей, сыпи и т. д.

Красивая кожа: как добиться быстро — перейдите на натуральную косметику

Домашняя косметика хороша тем, чем она натуральна на все 100, кроме того, эффективность этих рецептов доказывает опыт самых видных красавиц истории, начиная от Клеопатры и заканчивая многими публичными личностями современности. Дома можно приготовить не только маски, но и кремы.

https://www.youtube.com/watch?v=OblvqtyYLl0

Здесь не нужны какие-то экзотические ингредиенты, главное, чтобы они изобиловали полезными веществами.Так, например, чтобы приготовить домашний крем для лица вам нужно за основу взять косметический вазелин и добавлять туда, ингредиенты, подходящие для вашего типа кожи.

Для масок же, в качестве основного компонента чаще всего используют белок или желток яйца, глины или крахмал.

Для сухой кожи добавляйте в состав эфирные масла (миндаля, виноградных косточек, жожоба, оливковое, кокосовое и т. д), мед, сметана, овсянка, отвары трав, глины

Для жирной: лимон, гранат, кефир и хлеб, глины

Для нормальной: травяные отвары, дрожжи, яичные белки, мед, морская соль, глины

За комбинированной кожей нужно ухаживать следующим образом: на Т-зону наносите средства для жирной кожи, на щеки – для сухой.

Видео:КРАСИВАЯ КОЖА ЗА 11 ДНЕЙСкачать

Уход за лицом — уход за кожей лица в домашних условиях | Умелица.ру

Как приятно смотреть в зеркало на отражение со смеющимися глазами, розовым румянцем на нежной, гладкой коже! Причем так может выглядеть каждая женщина в 20, 30, 40, 50 лет.

Красивая и ухоженная женщина хорошо знает, как важен ежедневный уход за лицом, потому утренний и вечерний туалет в ее жизни занимает лишние 20 минут времени. Но результат! Ради него стоит поставить на полчаса раньше привычного времени будильник и немного изменить режим вечернего отхода ко сну.

Чем раньше вы примите эти правила в свою жизнь, тем дольше ваше лицо будет светиться молодостью и красотой, радовать светом и гармонией. Систематический уход за кожей лица предотвращает ранее увядание кожи, появление морщинок на шее, вокруг рта и глаз. Заниматься несложными косметическими процедурами не только легко и приятно, но и очень полезно.

Начать заниматься своим здоровьем, уходом за лицом никогда не поздно. Но чем раньше начать уход за собой, тем лучше.

Ухаживать за лицом нужно не от случая к случаю, а постоянно. Область шеи и декольте также нуждаются в постоянном уходе. Обычно первые морщинки появляются именно на шее, поэтому все процедуры рекомендовано проводить как на лице, так и в области шеи и груди.

Жизненный цикл клетки составляет в среднем около месяца. Значит, первые положительные результаты можно увидеть после месячного курса. Многие женщины не представляют себе дня без проведения этих важных для молодости и свежести процедур.

Этапы ухода за лицом включают в себя:

• очищение;
• тонизирование;
• увлажнение;
• питание.

Основываясь на эти знания, мы построили нашу программу, подобрали самые интересные статьи и рекомендацию по каждому из этапов ухода за кожей лица. Рецепты простых и доступных масок, очищающие процедуры, советы практикующих косметологов – это то, вы найдете на страницах «Умелицы».

Очищению кожи следует уделять особое внимание. После ночного сна нужно тонизировать ее, очистить от излишков кожного сала и продуктов жизнедеятельности микроорганизмов, которые живут на теле.

В утренние часы для умывания можно использовать легкий мусс или гель. Они не нарушают баланс кожного покрова и глубоко проникают в поры, удаляя грязь и ороговевшие чешуйки.

После такой бодрящей утренней процедуры кожа готова к нанесению дневного макияжа.

После рабочего дня наступает время вечерней очистки – макияж, пыль и грязь удаляют с помощью косметического молочка.

Если вы до сегодняшнего дня пользовались мылом, советуем вам больше не умываться с его помощью. Щелочь нарушает нормальный уровень кислотности кожного покрова и слишком стягивает поры, вызывает сухость и раздражение.

В наборе по уходу за лицом должен быть тоник. После очищения на поверхность лица наносят освежающий ароматный раствор. Подбирать его нужно исходя из типа кожи. Лучший вариант, это тоник без содержания спирта.

https://www.youtube.com/watch?v=RHGymzNxau4

Увлажнение и защита кожи осуществляется с помощью крема. Днем используют специальный дневной крем под макияж, а вечером – ночной, питательный. Особенность дневного крема в том, что он выполняет защитную функцию. С помощью защитной пленки он удерживает влагу и защищает от грязи и пыли.

Наносить крем нужно правильно, от переносицы к ушным раковинам. Ночной питательный крем на область вокруг глаз накладывать нельзя, так как в этом месте кожа нежная и чувствительная. Излишки крема удаляют салфеткой. Время для впитывания дневного крема – 20 минут, ночного один час.

При уходе за лицом следует особо выделить зону около век и шеи. Мы поделимся с вами секретом как сделать зубы белоснежными, при этом не повредить эмаль.

Чтобы кожа век имела свежий и подтянутый вид нужно использовать специальный крем. Он имеет легкую структуру, хорошо впитывается, и способствуют снятию отеков.

Подбирать его нужно индивидуально, исходя из личных потребностей и финансовых возможностей. Мы подготовили полезные советы по уходу за кожей вокруг глаз, нашли самые эффективные способы борьбы с отеками.

На помощь нашим уставшим глазкам приходят советы народной медицины, отвары из трав и кубики льда из целебных растений.

Губы нуждаются в постоянном питании и увлажнении.

С помощью качественной косметики, кремов домашнего производства с добавлением витаминов и увлажняющих средств губки получат необходимый заряд свежести.

Правильный уход за кожей лица можно провести лишь при наличии определенных косметических средств. Мы поможем подготовить все, что нужно для проведения утренних и вечерних гигиенических процедур.

Итак, в вашем наборе приветствуются:

• гель, пенка, молочко, мусс;
• салфетки для удаления макияжа;
• тоник;
• гидрофильное масло;
• дневной крем;
• питательный крем;
• средство для век;
• скраб для глубокой очистки – использовать один раз в неделю;
• бумажные салфетки;
• термальная вода – необходима для увлажнения кожи перед нанесением ночного крема;
• маски для питания кожи.

Уход за лицом в домашних условиях подразумевает использование масок, приготовленных своими руками. Мы составили перечень лучших рецептов для очищения, питания и увлажнения кожи лица. Лучший уход за лицом возможен только дома, уверенны многие женщины. Ведь именно в родных стенах ты получаешь моральное и физическое расслабление и душевное спокойствие.

Ежедневный уход за лицом это обязательное занятие для женщины любого возраста. Чтобы хорошо выглядеть, начинать ухаживать за кожей лица следует с подросткового возраста. С годами женщина ценит свое здоровье и старается сделать все возможное, чтобы золотая пора жизни не спешила закружить ее в своем осеннем танце.

Поэтому следует прислушаться к совету косметологов и изучить правила ухода за лицом:

1. Выбирать средства, соответствующие вашему типу кожи.
2. Особое внимание уделить коже возле глаз, шеи, губам.
3. Мыло убрать из употребления – щелочь губительна для кожи лица.
4. Не забывать про пилинг.
5. При выборе косметики обращать внимание на состав, отдавая предпочтение декоративным средствам.

6. Солнцезащитные фильтры косметических средств замедляют процессы старения.
7. Здоровый образ жизни. Нет курению, алкоголю, перееданию, стрессам.

Правильный уход за лицом подарит свежесть и здоровый румянец, порадует упругостью и красотой.

А уход за чувствительной кожей лица возле глаз озарит облик внутренним светом.

Домашний уход за кожей лица отличается от услуг косметолога в салоне. Ежедневное использование проверенных косметических средств и очистительных процедур благотворно влияет на здоровье кожи.

Если на лице появилась сыпь, угри, пигментные пятна, необходим профессиональный уход за лицом. Если у вас нет возможности пойти в салон, избавиться от вышеперечисленных проблем можно дома.

Мы подготовили раздел про уход за кожей лица в домашних условиях при возникших проблемах – прыщах, раздражениях. Эта рубрика постоянно пополняется новыми полезными публикациями от мастеров косметологов и дерматологов.

С нами уход за проблемной кожей лица не будет проблемой!

Мы уверенны, что вы создадите лучший уход за кожей своего лица, ведь быть красивой и любимой, радоваться жизни здесь и сейчас это так прекрасно!

Видео:Здоровая кожа. Омоложение кожи, избавление от морщин. Скрытые аффирмации.Скачать

Ухоженное лицо женщины

Наша кожа требует постоянного ухода. Если не следить за ней должным образом, на ней могут появиться ненавистные черные точки, прыщи, закупорки, дряблость и морщины. Уход за кожей лица должен быть ежедневной повторяемой процедурой, как например чистка зубов. Никто ведь не забывает чистить зубы по утрам?

Очищение кожи лица

Стоит начать с очищения кожи, ведь за день, на ней скапливается много ненужных отложений, таких как мочевина, пот и грязь, пыль, угарный газ и т.д. Плюс ко всему, на кожу сваливается дополнительная нагрузка в виде макияжа, который отрицательно влияет на нее.

Вечером в конце трудового дня стоит использовать очищающее молочко, нужно нанести его на ватный диск и провести по всей коже лица. После процедуры кожа не только очистится, но и покроется защитной пленкой, которая будет ее постоянно увлажнять и давать полезные витамины в течение некоторого времени.

Если кожа у вас чувствительная, стоит использовать молочко с добавлением ромашки и календулы, которые будут ее успокаивать и оказывать противовоспалительные действия.

Придать тонус коже

Для того чтобы кожа выглядела здоровой и подтянутой, хватит и ежедневного ее очищения. Стоит также один или два раза в неделю удалять омертвевшие частички, чтобы она виднелась молодой. Если этого не хватает, можно приготовить скраб на основе свежемолотых кофейных зерен. После выпитой чашки кофе, не стоит сразу же спешить вымыть чашку.

Кофейную гущу, оставшуюся в ней надо достать и просушить, после чего следовало бы положить ее в любую баночку для сохранности. Позже можно смешать сухую гущу с ложкой сметаны, получив хороший увлажняющий скраб для лица. Наносить его нужно массирующими движениями, а потом смыть теплой водой.

Совершив все эти действия, вы почувствуете, что ваша кожа стала нежной и чистой.

https://www.youtube.com/watch?v=BXh8M0YB4fU

Далее можно упомянуть и очищающие маски для лица, особенно маски из глины. Красная и белая глина — отличный вариант для ухода за всеми типами кожи. Чтобы сделать такую маску, нужно добавить к глине немного воды.

Конечно же, можно воспользоваться услугами косметолога профессионала, который точно скажет вам, как нужно ухаживать за кожей. К каждому человеку, находится индивидуальный подход, ведь одинаковых людей в мире нет.

Что полезно для лица

Специалисты считают, что настоящая польза для кожи лица заключается не в ультра-дорогих косметических средствах. Настоящая красота идёт изнутри, поэтому первое, о чём следует подумать, это об оздоровлении всего организма.

Питание, которое помогает лицу оставаться красивым и молодым

В первую очередь, необходимо обратить внимание не то, что мы едим. Продукты питания играют едва ли не самую важную роль в красоте и здоровье кожи лица. Перечислим самые полезные:

1. В орехах содержится огромное количество витамина Е, который питает и ускоряет процессы регенерации. Ежедневно необходимо съедать около 50 г разнообразных орехов – кешью, фундука, грецких. Следует, однако, помнить, что орехи очень калорийные и заменять этим количеством один приём пищи.
2.  Антиоксидантами и витамином А обеспечат кожу овощи и фрукты красного и оранжевого цвета – морковь, перец, тыква, дыня, абрикосы, персики и сливы. Лидер среди напитков по содержанию антиоксидантов – зелёный чай.
3.  Витамин С поможет сформироваться коллагену. Он содержится в цитрусовых и кислых ягодах типа смородины.
4.  Омегой-3 и витамином D насытят кожу нашего лица жирная рыба – сёмга, форель, сельдь.
5.  Витамины группы В в большом количестве содержатся в кашах и цельнозерновом хлебе.
6.  Кисломолочные продукты способствуют пищеварению и нормализации обмена веществ. Необходимо употреблять три порции кисломолочных продуктов в день, чтобы кожа лица и всего тела выглядела здоровой.

Косметические процедуры для лица

Что полезно для лица кроме питания? Простые, но от этого не менее эффективные косметические процедуры, которые можно проводить в домашних условиях и тратить на них не так много времени:

Массаж лица

Самыми лучшими считаются точечные массажи, во-первых они не растягивают кожу, а во-вторых, воздействие на специальные точки омолаживает
и оздоравливает кожу лица.

 Косметический лёд

Утренние протирания с помощью льда тонизируют и улучшают цвет лица. Особенно эффективны замороженные отвары целебных трав или сок овощей,
фруктов и ягод.

Контрастные компрессы

Если кожа имеет нездоровый вид, вялая или отёчная помогут поочерёдные компрессы из горячей и холодной воды. Горячий компресс открывает поры,
удаляет ороговевшие клетки, а холодный – тонизирует, улучшает цвет, предотвращает появление морщин.

Оливковое масло

Вместо крема можно использовать оливковое масло, оно лидер по содержанию питательных веществ. Кроме этого оно прекрасно впитывается и не
оставляет на коже жирного блеска.

Маски для лица

Особенно полезны маски из сметаны или творога – они увлажняют и смягчают кожу. Растёртые ягоды или фрукты омолаживают и освежают, напитывают кожу лица витаминами. Нанесённые на лицо овощи – огурец или помидор – устраняют мелкие дефекты и тонизируют кожу лица.

 Гимнастика для лица

Необходимо практиковать хотя бы несколько упражнений, которые корректируют черты лица не хуже чем пластиковая хирургия. А если уделять
такой гимнастике не менее 20 минут в день можно продлить свою молодость на 10 – 15 лет.

А ещё полезно спать не менее 7 часов в сутки и принимать комплексы витаминов, которые разработаны специально для здоровья кожи лица.

Читайте еще —  ИСПРАВИТЬ НЕДОСТАТКИ КОЖИ

Не забывайте поделиться в соц.сетях прочитанной информацией. Вы можете помочь людям которым будет полезна эта информация

Видео:Шероховатая кожа: методы борьбы// Текстурированная кожа// Как сделать кожу гладкой?//Эффект шлифовкиСкачать

Красота и здоровье кожи лица

Чистая, упругая, сияющая здоровьем кожа – об этом ли не мечтает каждая дама и юная леди? Именно она является нашей »визитной карточкой». Каждая представительница прекрасной половины человечества наделена от природы индивидуальной привлекательностью, очарованиям и красотой.

Однако, лишь немногим удается сохранить этот бесценный дар в зрелом возрасте. Почему так происходит? Отчего одни выглядят в 50 как на 30, а другие в 25 напоминают 40-летних? Как и в любом вопросе, здоровая кожа лица не приобретается »по взмаху волшебной палочки».

Она – целый комплекс связанных звеньев, и сегодня мы ответим на вопрос, как достичь этого, употребляя правильную пищу и помогая организму извне.

Здоровый вид кожи

Не секрет, что кожа лица — это зеркало здоровья наших внутренних органов. Она красноречивее всех современных аппаратов говорит о состоянии пищеварительной, выделительной и нервной системы. Для того, чтобы иметь здоровый вид, все органы должны функционировать правильно.

Придерживаясь здорового образа жизни, в том числе, употребляя необходимые для здоровья продукты, вы наладите обменные процессы. Отличный эффект окажут разгрузочные дни, фруктово-овощные диеты: они подарят здоровый цвет лица.

Но, кроме перечисленного, необходимо постоянно ухаживать за кожей лица.

Здоровый цвет кожи

Хотите иметь здоровый цвет лица? Тогда соблюдайте правила сбалансированного питания. Вот они:

• Ввиду того, что наш организм на 85 % состоит из воды, необходимо принимать не менее 2-х л. воды в день. Вода является транспортным средством питательных веществ в каждую клетку. Предпочтительнее кипяченая вода и травяные настои.
• Минимизируйте употребление жирных и острых блюд, всевозможных кондитерских и мучных изделий, шоколада: это актуально особенно для склонной к жирности и высыпаниям коже.
• Налегайте на овощные культуры и фрукты: они являются поставщиками полезных витаминов и микроэлементов, а также антиоксидантов.

Маски для здоровой кожи лица

Выберите подходящую маску в зависимости от типа вашей кожи:

• Для нормальной подойдет простая в приготовлении маска: 1 ст.л. овсяных хлопьев + 1 ст.л. молока + сок одного апельсина. Нанесите смесь на лицо, подержите 1/3 ч. В завершение — смойте водой.
• Рецепт, известный под названием »Марлен Дитрих», имеет освежающий, питательный и осветляющий эффект. Взбейте 1 белок куриного яйца, смешайте с 1 ст. сметаны, 50 гр. водки, соком 1 лимона, 1 ст.л. глицерина. Его рекомендуется держать 1/5 ч.
• Против сухости лица борется такая маска. Приготовьте: 20 гр. лимонного сока + 10 гр. пчелиного воска + 5 гр. медицинского спирта + 10 гр. Полученную смесь следует наносить на лицо и подержать 1/3 ч.
• Жирная кожа лица требует особого ухода: на ней часто появляются угревая сыпь, блеск. Очищающая и тонизирующая маска: 2 ст.л. белой глины, 1 л. меда, 5 капель лимонного сока, 1 белок куриного яйца. Перемешайте компоненты, добавьте немного кипяченой воды и полученный состав нанесите на лицо. Держать следует до полного высыхания. В завершение — смойте обычной водой.

Здоровая кожа лица в домашних условиях

Чтобы женское лицо излучало здоровье, сияние и красоту, необходимо каждый день выполнять три шага: очищение, увлажнение и питание.

1. Очищение. Каждое утро и каждый вечер очищайте кожу лица. Не удивляйтесь, но это можно сделать с помощью кефира. Наносить следует ватным диском на область шеи и лицо. Через 2 минуты, когда слой мертвых клеток смягчится, сполосните лицо. Хорошее очищающее средство – отвар чая. Для очень светлой кожи рекомендуется очищать лицо с помощью отвара ромашки.
2. Увлажнение. Конечно, намного проще воспользоваться готовым увлажняющим средством, но гораздо полезнее будет крем собственного приготовления. Для получения необходимой консистенции следует смешать два компонента: масло и отвар. Подойдут миндальное масло (а также сметана, масло жожоба) + розовый отвар или обычная дистиллированная вода.
3. Питание. Не ленитесь перед сном наносить питательный крем. Состав подбирается в зависимости от типа кожного покрова. Допустимо использование не только растительных, но и животных масел. Для получения питательного домашнего крема берется лечебная трава (на ваш выбор) и размягченное масло (свиное сало, маргарин, оливковое масло). Соотношение – 100 гр. жира/3 ст.л. травы. Приготовленный состав наносится на лицо на 15-20 мин.

А вот два средства, принимаемые внутрь, которые не требуют особых затрат, а результат не заставляет себя ждать:

• Соедините 50 гр. оливкового масла + 200 гр. меда + 100 гр. лимонного сока. Полученную полезную смесь принимайтеутром  натощак (по 1 д.л.).
• Любимый всеми апельсин является стимулятором образования коллагеновых клеток и предупреждает образование морщинок. Введите его в рацион и радуйтесь упругой коже лица.

Предыдущая статьяОладьи из тыквы и кабачкаСледующая статья Как бороться со стрессом и депрессией?

Видео:ЧИСТАЯ КОЖА ЗА 7 ДНЕЙ ~ 5 ПРИВЫЧЕК ДЛЯ ЧИСТОЙ КОЖИСкачать

Красота кожи лица, что нужно делать, чтобы быть красивой

Красота — страшная сила! С этим трудно не согласиться. Некрасивости как таковой не бывает в природе, а по отношению к Женщинам этот эпитет вообще недопустим. Просто некоторые дамы, измученные проблемами и вечным цейтнотом, махнули на себя рукой: бледная кожа лица, усталый взгляд, опущенные уголки губ, как бы в вечном трауре.

Это недопустимо! Если ты носишь гордое имя Женщина, то — как бы ни было трудно, ты должна ухаживать за собой, не опуская рук ни в какой ситуации.

Красота кожи лица

Каковы секреты красоты? Да нет особых секретов! Главное — бережный и регулярный уход за кожей на протяжении всей жизни. А также — за руками, фигурой, телом, волосами…

Журнал ФотоЭльф «Уход за кожей лица» откроет вам маленький секрет: чтобы выглядеть красиво, вовсе не обязательно тратить на себя сногсшибательные суммы, не вылезать из косметических салонов или ложиться под нож пластического хирурга.

https://www.youtube.com/watch?v=JvowQhsCtAw

Достаточно ежедневного, необременительного ухода за собой, чтобы кожа лица сияла здоровьем, волосы выглядели густыми и блестящими, а маникюр был выполнен безупречно.

Чтобы выглядеть привлекательно каждая современная дама должна иметь в своём арсенале качественные косметические средства для кожи лица, тела, волос, рук и даже пяточек))

Красота волос: особенности ухода

Наши волосы устроены таким образом, что их невозможно «приручить», т. е. — если вы намерены мыть их дважды в неделю, а они изо всех сил «сопротивляются», и уже на второй день после мытья выглядят жирными, — вам грозит риск прослыть неопрятной личностью.

Поэтому не нужно использовать стереотипы, мойте волосы с той частотой, как они того требуют. А выходя в «свет», не забывайте фиксировать причёску лаком для волос, благо — выбор их не просто велик! — он огромен.

Например, на сайте наших партнёров: www.allure-cosmetics.com.ua/catalog/category/90/ представлен широчайший ассортимент качественных лаков для волос средней, сильной и сверхсильной фиксации, с активными компонентами, улучшающими структуру волос.

Красота кожи лица: особенности ухода

Как писал известный поэт:

…что есть красотаИ почему ее обожествляют люди?Сосуд она, в котором пустота,

Или огонь, мерцающий в сосуде?

Лицо можно назвать визитной карточкой Женщины, а её кожу — покрывалом, подчёркивающим красоту изгиба губ, разрез глаз, архитектонику лицевого овала…

Как ухаживать за кожей, чтобы она всегда оставалась нежным, бархатным покрывалом, без изъянов в виде прыщиков, ранних морщин, пигментации, шелушения?…

У каждой уважающей себя Дамы имеются собственные секреты красоты, но мало кто знает одну важнейшую особенность ухода:

…прежде, чем делать какие-либо манипуляции с лицом: пользоваться масками, скрабами, покупать косметические средства, необходимо пройти детальное тестирование кожи в косметической клинике, где опытный специалист поможет вам определить тип кожи лица и, в соответствии с этим, порекомендовать уходовые методики.

Чистка кожи лица

Для сохранения красоты кожи обязательно её регулярное и глубокое очищение. В домашних условиях достаточно пару раз в неделю распаривать лицо на водяной бане и после этого проводить процедуру скрабирования, используя то, что есть под рукой:

• мелкоперемолотые овсяные хлопья (для нормальной кожи)
• соль с мёдом (для жирной кожи)
• сахар с мёдом (для сухой кожи)
• косметические скрабы и т. п.

Раз в 3-6 месяцев желательно посещать косметический салон для глубокой чистки лица, а для тех, кто перешагнул 40-летний рубеж, журнал ФотоЭльф «Уход за кожей лица» рекомендует проводить процедуру мезотерапии (инъекционную либо безинъекционную), если рискнёте — ботокс, лазерную чистку лица или другие виды очищения, рекомендованные вам косметологом, исходя из вашего типа кожи.

Красота кожи лица: ещё несколько простых хитростей

Очень хорошо тонизирует эпидермис лёд. Для этих целей можно сделать крепкий отвар чистотела, заморозить его в силиконовых формочках и протирать кожу 2-3 раза в день, с утра — обязательно! Прекрасная тонизирующая процедура, обеспечивающая эффективную работу капиллярной системы дермы.

Для избавления от синевы под глазами, отёков, «гусиных лапок» хорошо применять косметические патчи для ухода за нежной кожей век.

Увлажнение кожи

Увлажняющие процедуры — обязательное условие сохранения красоты и здоровья кожи. Но тут важно понимать, что увлажняющие косметические средства лишь сглаживают проблему сухости эпидермиса, не решая её окончательно.

Чтобы кожа лица всегда сияла здоровьем необходимо скорректировать свой рацион питания, исключив (по возможности) количество мясных, солёных и копчёных продуктов. Пить больше чистой воды (соотношение: 30 мл. воды на 1 кг. вашего веса). Использовать домашние маски из овощей, зелени и фруктов, выбрав свой любимый рецепт из этой рубрики нашего сайта: «Маски для кожи».

Видео:ТОП-3 нормальных👍🏾 YouTube-совета для Вашей кожи// Косметика из аптечных средств за копейки 2:0Скачать

Как сделать лицо идеальным в домашних условиях: видео

Чистая, красивая кожа, с незаметными порами и здоровым цветом – мечта каждой девушки. Чтобы этого добиться, нужно знать несколько простых правил, как сделать лицо идеальным. Для этого важно соблюдать определенные принципы питания и правильно за собой ухаживать.

Три правила идеальной кожи

Состояние эпидермиса зависит от воздействия внешних факторов и гормональных изменений.

 Поэтому, чтобы добиться идеального эпидермиса, важно соблюдать три правила:

1. Правильное очищение. Эпидермис – как и любой другой орган человеческого тела, способен самоочищаться и регенерироваться. Но, из-за постоянного воздействия агрессивных веществ из вне, механическим повреждениям и неправильному уходу, эти процессы замедляются. Поэтому важно регулярно делать пилинги и умываться со специальными очищающими средствами;
2. Питание. Напитанное лицо всегда имеет ровный и красивый цвет, не нуждается в специальных косметических средствах и отлично переносит перепады температуры. Самый простой способ обеспечить это – пользоваться подходящими кремами;Уход за сухой кожей
3. Увлажнение. Если хочется сделать идеальный тон лица, то без интенсивной гидратации просто никуда. В процессе развития, роста и выполнения определенных функций, клетки эпидермиса быстро теряют заготовленную влагу. Из-за этого кожа становится сухой, шелушащейся, замедляются процессы самоочищения и нарушается работа сальных желез. Немногие знают, но именно недостаток влаги – основная причина появления прыщей и угрей.

Очищение

Чистая кожа – является здоровой, это первое что нужно запомнить на пути к идеальному лицу.

Очищающее средство подбирается в зависимости от типа эпидермиса:

• Для проблемного лица рекомендуются продукты с антибактериальными и защитными функциями. Они обладают ранозаживляющим действием, способны быстро снимать воспаления и покраснения, а также помогают посушить свежие прыщики. Отличными отзывами пользуется всем доступное средство – дегтярное мыло. По эффекту, оно даст фору многим спецсредствам, в том числе, премиум-класса;
• При очищении сухой кожи важно её не пересушить. Из-за воздействия мыла она станет тонкой и чувствительной, могут проявиться преждевременные признаки старения. Такой эпидермис лучше умывать травяными отварами, специальными пенками, флюидами, термальной водой. Идеально подходят мягкие настои, к примеру, огуречный или лимонный;Уход за сухой кожей
• Самый распространенный тип – комбинированная кожа. Она сочетает в себе жирные участки с расширенными порами (на крыльях носа, лбу и подбородке) и сухие – на висках, щеках. Чтобы очистить такую кожу, нужно пользоваться мягкими средствами, которые обладают антимикробными, но сушащими свойствами. Это розовая вода, зеленый чай, серно-дегтярное мыло (при наличии прыщей и комедонов) и т.д.
• Жирная кожа. Крайне проблемная и сложная в уходе. В отличие от сухого типа, для быстро-жирнеющей кожи важен строгий баланс в увлажнении и очищении. Нужно её освободить от слоя выделений, при этом, не пересушивая поверхность. Самый простой и легкий способ – умывание с травяными настоями и снятие макияжа при помощи термальной воды.

Помимо умывания, в процесс очищения входит периодическое скрабирование эпидермиса. Качественный пилинг поможет сделать лицо идеально чистым и гладким, без прыщей, шероховатостей и иных проблем. Эта процедура позволяет удалить мертвые клетки с поверхности кожи, очистить поры, нормализовать кровообращение и убрать остатки косметических продуктов.

https://www.youtube.com/watch?v=WaT_xYyDio4

Супермягкий скраб для кожи

Большинство магазинных скрабов можно легко сделать дома. Для этого понадобится базовое масло (можно выбрать любое, имеющееся, но лучше всего будет остановиться на кокосовом или карите) и жесткие компоненты.

Рассмотрим, какие компоненты могут применяться для пилинга:

• Морская соль. Идеальное домашнее средство для очищения пор комбинированной и проблемной кожи. Гипоаллергенна, но обладает высокой абразивностью. Помогает избавиться от шрамов и следов после прыщей, обладает небольшим осветляющим свойством;Солевые скрабы для лица
• Сахар. Быстрее, чем соль растворяется в воде, поэтому его рекомендуется использовать для жирной кожи, чтобы не расцарапать и без того чувствительные участки. Помогает выровнять цвет, нормализовать работу сальных желез, сделать эпидермис мягким и бархатистым на ощупь;
• Кофе. Отлично массирует и очищает проблемный и зрелый эпидермис. Обладает сильным антиоксидантным действием, после использования остается эффект лифтинга. Как и соль характеризуется высокой абразивнстью и абсолютно не растворяется в воде. Поэтому для пилинга лучше использовать мелкомолотый кофе, как для кофемашины.Пилинг с кофе

Чтобы сделать доступный и эффективный скраб, нужно соединить 10 грамм любого из перечисленных продуктов и немного масла (на собственное усмотрение). Наносить смесь на увлажненное лицо, лучше его слегка распарить. В течение 5 минут нужно активно растирать кожу по массажным линиям, далее смыть смесь водой. После скрабирования нанести крем. Повторять не реже 1 раза в неделю.

: Мой ежедневный уход за лицом

Питание и увлажнение

На этом этапе важно понимать, что прежде, как сделать кожу лица идеальной снаружи, нужно позаботиться о внутренних процессах, происходящих в тканях. Чтобы обеспечить насыщение клеток полезными веществами, нужно делать питательные маски и пользоваться кремами.

Глиняная маска для чистой кожи

Уход подбирается в зависимости от типа эпидермиса. Чтобы упростить этот процесс мы составили таблицу для разных видов эпидермиса с подходящими процедурами.

Работающий способ, как восстановить кожу за неделю:

1. Регулярно умываться антибактериальным мылом, которое устранит очаги воспаления и снимет красноту;
2. Через день по утрам скрабироваться мягкими абразивами (при интенсивном шелушении – крупными);
3. Откажитесь от использования косметики – дайте коже дышать. Вместо классического тональника лучше пользоваться обычным кремом. Или любым доступным баттером;
4. Смывать крем нужно только предназначенными для этого средствами. Утром лучше просто протереть эпидермис мицеллярной водой или кубиком льда;
5. Два раза в неделю делать очищающие маски с питательными компонентами. Лучший вариант – это глина с алоэ или медом;
6. Не подвергайте лицо агрессивному воздействию внешней среды. Защищайте лицо от ветра, палящего солнца и снега;
7. В питании сделайте акцент на свежие фрукты и овощи, минимизируйте количество соленого и копченого. Желательно полностью исключить из рациона сладкое, жареное и фаст-фуд

Макияж

Если нужно срочно привести себя в порядок, а до чистых пор и ровного цвета еще далеко, то можно воспользоваться косметическими средствами.

https://www.youtube.com/watch?v=YB1tk9KkU9E

Макияж для идеальной кожи

Пошаговая инструкция, как сделать идеальное лицо в домашних условиях при помощи макияжа:

1. Перед нанесением тонального крема, важно увлажнить эпидермис кремом или тональной основой. Это не только обеспечит защиту кожного покрова, но и значительно упростит распределение средства;
2. При проблемной коже на все красные и воспаленные участки нужно нанести корректор. Он скроет прыщики и темные круги, а также выровняет цвет кожи вокруг ноздрей и на веках;
3. Тоналку нужно наносить спонжем. Легкими вбивающими движениями промокните кожу лица и шеи. Это позволит скрыть шероховатости и сухие участки а также гарантирует естественное распределение цвета. Особенно это поможет скрыть проблемную кожу;
4. Для естественности овал лица нужно оформить румянами и пудрой. Наиболее предпочтительными являются продукты, содержащие минеральные частицы – они абсорбируют лишний жир и не забивают поры;
5. Ни при каких условиях не наносите несколько слоев макияжа. Если нужно закрепить тональный – воспользуйтесь термальной водой в спрее. Но повторно его намазывать нельзя – она мгновенно отреагирует на это появление подкожников и комедонов.

Еще раз обращаем внимание на то, что этот способ – экстренный. Отзывы утверждают, что только при комплексном подходе можно добиться реальных результатов буквально за 7 дней. Каждое использование тонирующих продуктов отодвигают Вас от мечты стать обладательницей идеального лица.

💡 Видео

Недорогое аптечное средство для омоложения кожи лица. Бюджетная альтернатива дорогому крему!Скачать

ДУА- ДЛЯ КРАСОТЫ ВАШЕГО ЛИЦА и КОЖИ!Скачать

Почему у тебя никогда не будет "идеальной" кожи? | Нереалистичные стандарты красотыСкачать

Секрет идеальной кожи без прыщей, морщин и пигментных пятен🙌Скачать

Витамин D: здоровье и красота кожи / Улучшить качество кожи витамином D / Препараты, питание, солнцеСкачать

Как добиться ИДЕАЛЬНОЙ КОЖИ с помощью косметикиСкачать

привычки для идеальной кожи лица | советы по уходу за кожей в домашних условияхСкачать

ТОП АПТЕЧНЫХ СРЕДСТВ до 100 рублей ДЛЯ МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫСкачать

8 супер продуктов для кожи (Срочно включите в рацион)Скачать

РАСКРЫВАЮ СВОЙ СЕКРЕТ😉, КОЖА 50+ ОБЗОР ЭФФЕКТА КРЕМА ТРЕТИНОИН ПОСЛЕ 3 ЛЕТ ПОЛЬЗОВАНИЯ. ANTI AGINGСкачать

ЛУЧШИЕ пилинги для кожи лица! #лицо #кожа #пилинг #чистаякожаСкачать

ЧИСТАЯ КОЖА//Мужской уход за кожейСкачать

6 привычек для идеальной кожи | как я быстро избавилась от прыщей?Скачать

идеальная, чистая кожа лица & тела 🧼 саблиминал 432 гц (rus)Скачать