Как заставить бывшего страдать

Вы решили не плакаться подругам в жилетку из-за того, что бросил парень, а отомстить ему? Верно это или нет, судить не нам. Но мы в силах помочь осуществить Ваш план.

В нашей статье можно найти советы о том, как себя необходимо вести, чтобы заставить парня за все заплатить и страдать. Вы узнаете, как сделать, чтобы бывший жалел о расставании.

Ты ознакомишься с основными ошибками девушек, желающих причинить боль парню, который их оставил.

Что делать и как себя вести, чтобы отомстить

Если Вы твёрдо решили отомстить своему бывшему парню, первым делом нужно успокоиться, чтобы сгоряча не наделать ошибок. Да, бывает так, что мужчины уходят от своих девушек. И если Вы хотите отомстить красиво, нужно всё взвесить. Есть несколько отличных способов напомнить о себе:

• Повредите автомобиль парня. Мужчины обожают свои машины и буквально сдувают с них пылинки. Они очень расстраиваются, если на машине появилась царапинка или вмятина. Так почему бы Вам не отомстить бывшему, испортив его машину? Только нужно знать меру, иначе так можно попасть под статью.
• Изрежьте одежду бывшего. Возьмите самые дорогие и лучшие рубашки, которые больше всего нравились парню.
• Забросьте под сиденье машины экс-бойфренда несколько тухлых яиц. Он далеко не сразу сможет найти источник отвратительного запаха.

Расставание с тобой ему уж точно запомнится!

Как заставить его жалеть о расставании

Заставить парня пожалеть о разрыве довольно-таки легко, нужно просто поработать над своими недостатками и измениться в лучшую сторону. Смените причёску, гардероб, пройдите курсы макияжа, купите абонемент в фитнес-центр. Делайте всё для себя любимой. Это нелегко и требует усилий, ведь тоска и обида на возлюбленного убивает весь энтузиазм. Но это стоит того, чтобы потрудиться.

Второй способ заставить его жалеть – всё время быть на позитиве. Не говорите Вашим общим знакомым ничего плохого о своём экс-парне, хорошо отзывайтесь о нём и о его новой девушке (если она есть). Таким образом Ваш любимый сам захочет Вам позвонить и наладить отношения.

Вместо того, чтобы мстить, можно попробовать вернуть парня после расставания. Тут мы дали ответы на вопросы: как себя вести при наличии конкурентки, детей, если прошло много времени с момент разрыва. Вы узнаете, чего нельзя делать и что можно писать.

Чтобы в следующий раз уже новый бойфренд Вас тоже не отфутболил, нужно знать, как удержать парня. Здесь Вы найдете 8 важных правил, способы убеждения в том, что отношения ему нужны и список того, что может помешать добиться цели.

Может быть, все-таки не стоит мстить, ведь парни часто возвращаются. Вот несколько причин, почему мужчины снова врываются в жизнь бывших. Тут написано о том, как понять, есть ли у него такое желание и как себя вести женщине. 

Как причинить мужчине боль

Один из верных способов сделать мужчине больно – опозорить его перед друзьями. Каждому важен его сексуальный имидж. Отдайте одному из его друзей лекарство для потенции, скажите, чтобы не успели передать его ему лично. Об этом точно узнают и другие люди.

Можно сказать, что Ваш бывший плох в постели или пожаловаться на маленький размер его мужского достоинства. Это очень унизительно для мужчины, тем более опровергнуть эту информацию он вряд ли сможет. Вариант довольно подлый.

Ещё один способ – сказать, что он гомосексуалист и изменял Вам с другими мужчинами, ходил в специализированные ночные клубы, брал Вашу косметику и нижнее бельё. Эти слухи расползутся очень быстро и репутация бывшего будет уничтожена. Нужно признать, что на просторах СНГ отношение к таким лицам пока по большей части еще пренебрежительное.

https://www.youtube.com/watch?v=HJ720xnCbDg

Самое лучшее лекарство после расставания — новые отношения с другим мужчиной, который сделает Вас по-настоящему счастливой. Мы советуем посмотреть новый бесплатный видео-курс Алексея Чернозема «12 законов обольщения для женщин». Из курса узнаете как привлечь его внимание, подтолкнуть к знакомству, заинтересовать и увлечь.

Чтобы посмотреть жмите вот на эту ссылку, оставьте свой e-mail и на почту придет письмо со ссылкой на видео.

Главные ошибки девушек, желающих отомстить парню

Самая главная ошибка девушек, которые хотят отомстить ушедшему бойфренду – роман с его лучшим другом или близким родственником.

Такие действия означают то, что девушка всеми силами пытается обратить на себя внимание и вызвать ревность. Выглядят эти попытки очень жалко и не лучшим образом характеризуют даму.

Если все-таки хотите это сделать, воспользуйтесь нашими советами. Узнать, сработал план или нет, поможет эта статья. В ней описано поведение ревнующего мужчины.

В этом видео девчонки весело проводят время, пытаясь отомстить парню. Они задействовали его машину, будильник, кошек. Посмотрите, как это все можно использовать:

Ещё одна ошибка – попытки напакостить его новой девушке. Звонки, угрозы, подлости – всего этого делать нельзя. Так Вы только выставите себя обиженной, ревнивой и брошенной. Лучшая месть – стать счастливой, успешной и жизнерадостной.

Статьи, которые Вас заинтересуют:

Видео:Когда и Как Твоего Бывшего Начнёт Накрывать!Скачать

Как заставить бывшего парня бегать за тобой после расставания

Как заставить бывшего парня бегать за тобой после расставания

Иногда случается так, что в порыве скандала вы можете наговорить лишнего, и это в итоге приведёт к разрыву отношений между женщиной и мужчиной.

Вначале вы обретёте свободу действий, но пройдёт время, и вы начнёте скучать. Вам захочется зажечь искру в отношениях, но окажется к этому моменту он нашёл уже другую.

Поэтому сегодня мы с вами узнаем, как заставить бывшего парня бегать за тобой после расставания.

Женские хитрости или как заставить бывшего парня бегать за тобой после расставания

Каждая из девушек имеет свои секреты и хитрости в обольщении мужского пола, но в момент возврата нужно для начала перебороть некоторые трудности.

Действовать нужно лишь тогда, когда вы возьмёте себя в руки и даже при встрече бывшего с другой пассией не будете нервничать, а тем более вытворять необдуманные поступки. Только после этого нужно задумываться, как заставить бывшего парня бегать за тобой после расставания.

Ниже приведём необходимые пошаговые действия и личностные изменения для возврата бывшего парня, если у него есть девушка.

Всё начинается с ненавязчивого общения

Всё начинается с ненавязчивого общения

Для начала напишите ему в социальных сетях, смс, позвоните. Разговор стоит начать с того, что давно не виделись, хотите узнать как у него дела.

Ненароком скажите ему, что у вас сложилась сложная ситуация и без его совета вам не справится. Доблестный рыцарь всегда придёт на выручку нуждающейся леди и протянет руку помощи. После удачного звонка договоритесь о встрече, но через несколько дней.

Создайте маленькую интригу и заставьте пару дней думать о вас.

Вот при встрече соблюдайте такую последовательность:

• для начала плавно переведите разговор на то, что в последнее время много думали о расставании и хотели бы попробовать все сначала;
• во время первого общения не забудьте извиниться за неловкие моменты, которые присутствовали в ваших отношениях;
• намекните, что признаёте свои ошибки;
• докажите ему, что с вами у него были самые счастливые моменты в жизни.

Попытайтесь зажечь в бывшем парне настоящую искру

Попытайтесь зажечь в бывшем парне настоящую искру

Следите за своей фигурой, причёской, прикупите красивое платье.

Не вздумайте появляться у него на глазах, будто вы только что встали из своей тёплой кроватки. Главное, быть уверенной в себе и все у вас получится.

Красивая внешность всегда пробуждает аппетит у мужчин, но не следует перебарщивать, ведь он знает какой вы были до расставания.

Задействуйте в «коварном» плане возврата бывшего парня общих друзей

Задействуйте в «коварном» плане возврата бывшего парня общих друзей

Если есть возможность воздействовать на парня через друзей, воспользуйтесь этим. Пусть люди, которым он доверяет, расскажут, как вы изменились после расставания.

Какая фигура, наряды у Наташи, ты бы видел её, когда она идёт по улице, все мужчины заворожены её красотой. Мнение окружающих для большинства людей важно, а особенно если это близкие и друзья.

Коварство такого метода заключается в том, что придётся использовать слабые места в сознании человека и это чистой воды манипуляция.

Обязательно показывайте свою неприступность 

Обязательно показывайте свою неприступность

После того как бывший мужчина снова станет интересоваться вами, превратитесь в неприступную крепость. Все мужчины — завоеватели и им нравится завоёвывать девушек.

Как вы догадались это вторая фаза по возврату бывшего парня. В ней нужно держать себя в руках и использовать всё своё терпение и искусство женского обольщения.

Можно выделить два принципа, с помощью которых парень увязнет в любовных сетях:

1. На каждом этапе обольщения пользуйтесь методом контраста. Динамика в общении и поведение лучше усваивается в памяти человека. Вам потребуется отказаться от монотонности во всех поступках. Можно иногда не брать телефон, часто быть занятой другими делами, не так ярко проявлять свою ласку и нежность, но не стоит перебарщивать. Это делается для того, чтобы парень начал замечать ваше отношение и понимать, как ему без них плохо.  
2. Будьте всегда загадочной и докажите, что вы девушка его мечты. Об этом можно говорить много, но важный момент – не перешагните грань загадочности и капризности. Мужчины любят, когда в девушке есть изюминка и она должна быть сладкой, а не навязчиво приторной. Воспитывать это умение придётся долго, но оно того стоит. Кстати, воспользуйтесь былыми знаниями о его интересах, а также вкусах женской натуры. Соберите всё в кучу и докажите, что у вас преобладают лучшие качества, которые ему так нравятся.

Как заставить бывшего парня бегать за тобой после расставания – никогда его не терять

Всё звучит банально, но достаточно правдиво. Каждые отношения строятся ни одним днём и нужно находить способы не доводить ссоры и разногласия до критического момента результатом которого является расставание.

Научитесь слушать и слышать своих партнёров. Вообще, дорогие читательницы, желаем, чтобы у вас были крепкие и надёжные отношения.

Но если у вас и возникнет вопрос, как заставить вернуться бывшего парня, то благодаря нашим советам, хотим чтобы у вас все получилось.

Видео:Как заставить мужчину пожалеть, что он вас потерял?Скачать

Как заставить мужчину думать о тебе

Когда девушку всерьез заинтересовал мужчина, ей хочется сделать всё, чтобы расположить его к себе, вызвать у него живой интерес и желание развивать и углублять отношения.

Но далеко не всегда это бывает просто, поэтому многих девушек волнует, как заставить мужчину думать о себе и пленить его мысли раз и навсегда.

Существуют разные способы, поэтому в поисках своего счастья стоит испробовать их – хотя бы один наверняка сработает и мужчина начнет думать о тебе постоянно. А регулярные мысли о девушке – это первый шаг на пути к серьезному развитию отношений и тесному сближению пары.

Какой должна быть девушка, чтобы мужчина думал только о ней

Настоящая девушка в глазах разных мужчин может сильно отличаться по их представлениям.

Одним по нраву волевые и сильные девушки, способные сами за себя постоять и совершать неординарные поступки, а вот других мужчин тянет к нежным и робким представительницам прекрасной половины человечества, которым нужна постоянная забота и опека.

Все зависит от характера самого мужчины, его жизненных потребностей и даже прошлых отношений, ведь мужчина может подсознательно сравнивать свой объект обожания с той девушкой, которая была до этого. Но все же можно выделить несколько черт характера и поведения девушки, которые заставят мужчину думать только о ней одной:

Загадочность. Мужчин тянет к девушкам, в которых всегда остается что-то таинственное и недосягаемое, даже после многих лет отношений. Им нужно регулярно ощущать себя добытчиками и завоевателями, постоянно покорять девушку и открывать в ней что-то новое.

Поэтому никогда не открывай все карты своему мужчине, оставляй ему возможность думать о том, что таится в твоей душе на этот раз. Можно оставлять скрытыми твои привычки, черты характера, некоторые твои мечты – пусть мужчина попытается разгадать их самостоятельно.

Оптимизм. Конечно, мужчины всегда готовы прийти на помощь и поддержать свою девушку, когда ей плохо и она не верит в хорошее.

Но постоянное чувство уныния от девушки быстро утомит молодого человека, ведь с такой девушкой не будет приятно проводить рядом дни и ночи напролет, она постоянно будет не в настроении.

Мужчине хочется видеть свою половинку сияющей от счастья, веселой и оптимистичной. Кроме того, такая девушка при необходимости сможет и поддержать своего мужчину, что тоже немаловажно.

Забота. Любому мужчине нужна рядом заботливая девушка, в которой он сможет разглядеть потенциальную супругу и мать своих будущих детей.

Поэтому выражая искреннюю заботу о молодом человеке, можно заставить его думать о тебе очень часто, ведь без твоего проявления чувств он очень быстро начнет ощущать себя одиноким.

При этом забота хорошо выражается даже в мелочах: поправить ему шарф, выслушать о проблемах на работе, проявить внимание к его семье или домашнему питомцу. И обязательное условие – забота должна быть натуральной и искренней, поскольку мужчины очень хорошо отличают её от фальшивого проявления заботы.

Внешность. Конечно же, немаловажен и внешний вид девушки. Красивая прическа, аккуратная одежда, гордая осанка и уверенная походка – всё это тянет мужчин магнитом, им очень нравятся уверенные в своей привлекательности дамы.

Поэтому не забывай заботиться о своем внешнем виде, чтобы радовать не только саму себя, но и небезразличного тебе мужчину.

Это не значит, что нужно покупать дорогую одежду и ювелирные украшения – мужчина вполне оценит и простую, но красивую одежду, которая хорошо сидит на твоей фигуре и подчеркивает все достоинства.

Способы, чтобы заставить думать о тебе

Очаровать мужчину и пленить его мысли – такая идея хотя бы раз возникала у каждой девушки, которой не безразличен молодой человек. Существуют разные способы, как пленить мысли мужчины, они будут отличаться в зависимости от того, познакомились ли вы недавно, или давно знакомы и общаетесь как друзья. Различия приведены ниже, стоит обязательно с ними ознакомиться.

Покорить молодого человека, если вы только познакомились

Если вы знакомы недавно, но этот мужчина уже однозначно привлек твое внимание, можно покорить его мысли теми тремя пунктами, которые приведены выше – загадочность, забота и оптимизм.

Помимо этого, не стоит забывать, что мужчины любят глазами, поэтому нужно всегда выглядеть ухоженной и красивой.

Не стоит прибегать к открытому декольте и слишком коротким юбкам, они скорее пробуждают в мужчине мысли об интиме, но никак не о развитии ваших отношении и желании заполучить тебя в качестве любимой девушки.

Хорошо подойдет в качестве способа обаяния и чувство легкой ревности – флирт с другими или уход со свидания по каким-то причинам наверняка заставят мужчину волноваться, нет ли у тебя какого-то другого мужчины, который претендует на твою руку и сердце. Это подстегнет мужчину постоянно думать о тебе и приступать к активным действиям в твоем отношении.

Очаровать парня, если вы знакомы давно, но общаетесь по дружески

А вот если вы общаетесь давно и все вокруг считают вас друзьями, здесь пленить мысли мужчины будет уже сложнее. Сперва нужно избавиться от статуса друзей – для этого можно немного ограничить ваше совместное времяпрепровождение, дать мужчине понять, что просто дружеские вечера тебе неинтересны.

Можно почаще заводить с ним беседы том, что ты мечтаешь о крепких отношениях и надежном мужчине рядом. Затем нужно понемногу использовать способы, которые помогут заставить мужчину о тебе думать и скучать, одновременно показывая ему, что этот мужчина интересен тебе именно в качестве второй половины, а не друга.

Стоит делать понятные намеки о том, что ты хотела бы большего в вашем общении, можно даже самой попробовать намеком пригласить его на свидание. Если же ты не из робкого десятка, то стоит откровенно поговорить с мужчиной и сказать ему о своих теплых чувствах, которые нельзя назвать дружбой.

Стоит попросить мужчину определиться: хочет ли он продолжать ваши отношения в качестве любовных или вам лучше вовсе прекратить общение, потому что друзьями оставаться будет затруднительно.

Что нужно сделать, чтобы парень или мужчина скучал по тебе

Чтобы молодой человек начал скучать по девушке, понадобится сперва хорошо заинтересовать его в собственной персоне, чем-то зацепить. Можно использовать и хитрые уловки, которые действуют на подсознательном уровне. Достаточно натренировать их некоторое время подряд, чтобы в дальнейшем эти задумки работали без твоего непосредственного участия.

Варианты женских уловок

• Мужчины очень хорошо запоминают ароматы, ассоциируя их с чем-то или кем-то конкретным. Поэтому при встрече с мужчиной всегда поначалу пользуйся одними и теми же духами, с хорошо выраженным ароматом. Главное, чтобы этот запах понравился мужчине – тогда оставшись в одиночестве, мужчина будет каждый раз думать о девушке, когда почувствует где-то подобный аромат. Можно также оставить у него дома свою вещь, надушенную твоим ароматом, чтобы он чувствовал твой запах намного чаще. Кстати, твои вещи, забытые «случайно» у него дома в любом случае будут отлично напоминать о тебе.
• Найди общее увлечение с твоим мужчиной, это может быть просмотр каждого вышедшего фильма в кино, коллекционирование или даже рыбалка. Любое совместное хобби отлично сближает, и в дальнейшем мужчина будет думать о тебе каждый раз, как только будет сталкиваться с этим занятием.
• Приятные мелочи всегда радуют мужчину и вызывают самые нежные чувства, даже если с виду он совсем не похож на романтика. Оставляй в карманах его пиджака приятные записки с добрыми словами, пиши ему смс перед сном или с пожеланиями доброго утра. Это займет буквально пару минут, а у мужчины сразу перед глазами возникнет твой образ и душу согреют приятные мысли о тебе.

Советы психологов: как заставить парня скучать по тебе

Если хочется, чтобы парень думал о тебе постоянно и скучал, то на помощь придут несколько несложных психологических советов. Прежде всего, нужно создать для парня образ интересной собеседницы – мужчины любят, когда девушка умеет их выслушать и поддержать даже те темы, которые в принципе не интересуют женский пол.

Общайся с ним на разные темы и не отказывай категорично: если тема совсем неинтересна, можно выслушать мужчину, проявить свою заинтересованность хотя бы парой предложений и затем аккуратно перевести тему.

В дальнейшем же, когда мужчина останется хотя бы день без такого интересного и продуктивного общения, он невольно начнет скучать по тебе как по интересной собеседнице, с которой можно делиться любыми моментами.

https://www.youtube.com/watch?v=uCTaSYRkNhU

Другой отличный способ заставить скучать – это быть недоступной для парня. Мужчины любят быть завоевателями, им не нужна легкая добыча. Поэтому иногда ускользай от него, заставляй поволноваться.

Можно иногда отказаться от встречи, сославшись на дела, или ускользнуть с вечеринки в самый ее разгар.

Тогда мужчина будет ломать голову, почему ты ушла, будет искать новые поводы встретиться – а чем больше усилий он затратит на то, чтобы покорить девушку, тем сильнее он в итоге будет любить и ценить её, скучая каждый день.

Не стоит забывать и о такой небольшой хитрости, как чувство ревности. Не показывай мужчине, что ты целиком и полностью в его власти, давай ему поводы приревновать тебя к окружающим. Не стоит откровенно флиртовать с другим или в отрытую переписываться с бывшим парнем, это может вызвать слишком негативную реакцию.

А вот мило шутить в ответ на флирт со стороны другого мужчины и вести себя немного скрытно вполне можно себе позволить. Ревнуя, мужчина будет постоянно думать и скучать по тебе, ведь его будет преследовать чувство тревоги за ваши отношения.

Кроме того, ревность позволяет ему ощущать себя добытчиком и покорителем – ведь он вступает в настоящую борьбу за твое сердце, сражаясь с другими соперниками.

Магические заговоры которые заставят скучать и тосковать когда тебя нет рядом

Когда простые женские уловки дают слабый или непостоянный эффект, но хочется заставить молодого человека по-настоящему сильно скучать и тосковать, пока тебя нет рядом, можно прибегнуть к силе магических заговоров.

Важно использовать только белую магию, безобидную – черные заговоры могут навредить человеку, а если их проводит человек, который в этом плохо разбирается, то можно вполне навредить по ошибке и самому себе. Белая магия основана на связи человека с каким-то предметом, имеющим энергетику.

Как правило, заговоры на любовь проводят по личным вещам любимого человека, либо по общим предметам с сильной энергетикой – зеркало, ножницы и др.

Хорошо, если у тебя есть фотография любимого человека или какой-то предмет, принадлежащий ему (книга, часы, платок – что угодно). В таком случае можно выйти с этим предметом в руках на улицу ровно в полдень.

После чего прочитать шепотом три раза подряд следующий заговор:

«Думал бы он обо мне, не забывал, в еде и питье не запивал. Скучал, тосковал, плакал и горевал обо мне, Божьей Рабе (имя), горьким плачем причитал, а как видел бы, так чтоб от себя не отпускал».

Предмет при этом следует крепко прижимать к сердцу.

Если же никакого предмета от молодого человека нет, то хорошо подойдет заговор с обычным зеркалом. Для этого необходимо взять зеркало и написать на нем помадой или маркером имя парня.

Затем перед сном нужно трижды повторить:

«В зеркальной глади отражаюсь, в сон любимому являюсь. (имя мужчины) спать да почивать, и меня во сне увидать».

Зеркало после этого нужно положить лицом вниз под подушку, чтобы магический эффект сработал в полной мере. После одного из этих заговоров мужчина вскоре начнет думать о тебе каждый раз, когда тебя нет рядом. Его будет тянуть увидеться без каких-то причин и провести время вместе, поскольку без этого ему будет плохо и он начнет страдать.

К магическим заговорам лучше прибегать в крайних случаях, когда больше никакие другие способы не работают. Хотя если мужчина равнодушен к вашей красоте, заботе, оптимизму и в принципе не стремится к тому, чтобы быть рядом – стоит задуматься, не лучше ли обратить свое внимание на других мужчин, которые украдкой мечтают о вас и пытаются покорить сердце.

Видео:Как восстановить отношения после расставания? 4 способа заставить бывшего скучать по вамСкачать

Как заставить бывшего пожалеть о расставании? Читай и выбирай

Если девушка задается вопросом, как заставить бывшего пожалеть о расставании, можно смело заявлять, что ситуация критичная. Сложно поспорить с тем, что мысли и желания «насолить» человеку, с которым ты пережил спектр положительных эмоций, нарушают психологическое состояние. Эти чувства полостью обволакивают, и думать о чем-либо другом совершенно не хочется.

Смысл жизни кардинально меняется, и в психическом дисбалансе на первое место выходит не собственный комфорт, а желание отомстить. Сделать так, чтобы он хоть на миг прочувствовал всю ту боль, которую ты переживаешь ежесекундно.

Как заставить бывшего пожалеть о расставании, но при этом сохранить собственное равновесие? В порыве гнева важно научиться контролировать себя. Только самообладание и холодный разум поможет пережить ситуацию максимально безболезненно и добиться поставленной цели.

В результате вы сможете продолжать двигаться в нужном направлении, жить дальше и строить новые отношения, полностью попрощавшись с прошлым. А бывший парень еще долгое время будет вспоминать о вас, как о самом светлом событии своей жизни.

Первые шаги к поставленной задаче

Многое зависит от натуры девушки. Если она ранимая, влюбчивая и восприимчивая, то после расставания ей грозит продолжительная депрессия. Такие особы должны каждый раз, когда их захлестывает чувство обиды, напоминать себе, что жизнь не окончена, нужно идти дальше.

Не ждите, что парень, рано или поздно осознает свою ошибку и вернется к вам. Заставьте его пожалеть о расставании. И только после этого вы поймете, нужен ли вам такой человек, хотите ли вы идти с ним рука об руку всю жизнь.В первые дни следует закрепить в своих мыслях и свыкнуться с тем, что вы уже не вместе, то есть отпустить бывшего.

Пусть это будет горький, но все же опыт, ведь каждый человек дается нам в жизни не просто так. Сейчас самое важное – это ты, твое эмоциональное состояние. Именно над ним и придется поработать. Запомни, что в каждом из нас кроется великая сила.

Именно она поможет, спустя некоторое время, с улыбкой вспоминать о том, как вам было хорошо вместе. Если вы расстались, то разойдитесь по разным дорогам. Твой путь, столь же интересен и полон новых встреч, знакомств и эмоций. А вот его дорога, благодаря твоим усилиям над собой, станет тернистой.

https://www.youtube.com/watch?v=swjtWfH5Wgg

После расставания лучше сразу избавиться от его контактов: удалить номер телефона, заблокировать аккаунты в социальных сетях и мессенджерах. Не поддавайся желаниям, особенно если они приняты не в здравом уме. Такое часто случается во время вечеринок, когда расслабившись, хочется позвонить и встретиться с бывшим.

На следующий день ты очень сильно пожалеешь об этом поступке. Лучше всего, идя на встречу с друзьями или прогулку, оставить мобильный телефон дома.Придет время, и он обязательно задумается о правильности своего решения, ведь в сердце все равно остаются чувства.

Кстати, некоторые парни, расставшись с девушкой и начав новые отношения, все еще уверены в том, что бывшая принадлежит ему. И поверьте – это сыграет вам на руку. Не забывайте о себе, настала пора вытереть слезы, записаться в тренажерный зал, сменить стиль и прическу, и, конечно же, окружить себя мужским вниманием.

Список правил

Действовать в одиночку очень тяжело. Поэтому предлагаем сводку правил, опираясь на которые вы достигнете желаемой цели.

Нужно быть общительной.

Не забывайте, что вы девушка, вам просто необходима компания верных друзей, которые поддержат в трудную минуту. Появилась симпатия? Замечательно, не стоит отказывать себе в свиданиях.

Научитесь радоваться жизни, пробовать что-то неизведанное и делиться впечатлениями. Пусть он видит, что без него вам стало только лучше.

Нужно быть красивой. Каждая девушка привлекательна, однако в момент расставания некоторые перестают ухаживать за собой, и это грубейшая ошибка. Попробуйте изменить стрижку и цвет волос, купи несколько новых вещей, и смените косметику. Поверьте – это работает. Нужно научиться жить размеренно. Пусть походка будет легкой, голова всегда приподнятой, а улыбка настоящей.

Нужно быть доброй. Хоть и говорят, что от добра, добра не ищут, но быть чувственной, понимающей и отзывчивой просто необходимо. Любой парень задумается, когда ему говорят, что он совершил глупость, расставшись с такой девушкой. Научитесь не только разговаривать, но и слушать людей, забудьте о своей злости и обиде.

Веселой. Здесь очень важно не сделать так, чтобы кто-то другой на вашем фоне выглядел глупо, а научиться поднимать людям настроение. Шутите, смейтесь и просто делайте людей счастливыми, и вам вернется все отданное сторицей.

Терпеливой. Это правило одно из самых сложных, ведь каждая хочет получить желанный результат как можно скорее. Выдержите время. Оно необходимо бывшему парню для осознания того, что он потерял лучшую женщину в своей жизни, и прошлого уже не вернуть. Возможно, он пожелает вернуть отношения, но здесь решение уже придется принимать вам, и также не стоит торопиться.

Придерживайтесь указанных правил, и вы быстро получите желаемое.

Жизненные советы

• всегда быть в хорошем настроении;
• научиться показывать, что без него вам стало лучше;
• не игнорировать бывшего парня;
• найти нового кавалера;
• радоваться жизни.

Приведенные советы – это тоже чей-то горький опыт, учитесь на нем.

Осторожно! Это может навредить

Двигаясь к цели, помните:

• Нельзя ходить на свидания с каждым первым встречным мужчиной;
• Флиртовать нужно осторожно, иначе вы создадите о себе мнение непостоянной женщины;
• Не расстраивайтесь, если он не пожалел, значит чувств никогда не было.

Когда желание сделать больно бывшему возлюбленному не дает покоя, возможно, не стоит себе в этом отказывать. Но сделать это нужно очень осторожно, один раз, но действенно. Самый лучший способ – ревность. Появляйтесь в поле его зрения вместе с новым предметом обожания. Обнимайтесь, целуйтесь, ведите себя, как влюбленный, но только не переусердствуйте.

Очень важно сделать так, чтобы все выглядело натурально, иначе план не удастся.В погоне за местью можно потерять контроль и самообладание, чего категорически нельзя допускать. Вам этого может быть незаметно, но другие буду явно видеть, как сильно вы страдаете и убивает.

Если мысль о том, как заставить бывшего пожалеть о расставании не дает вам покоя, то придерживайтесь приведенных выше рекомендаций. Они помогут вам пережить трудную ситуацию легко и непринужденно, остаться на высоте и не потерять свое достоинство.

Видео:Как женщине вести себя с бывшим — 3 типа поведения. Плюсы и минусы каждогоСкачать

Как отпустить привязку к мужчине — перестать цепляться за него, ждать, зависеть. Статья. Гендерная психология. Самопознание.ру

Самая распространённая модель отношений — зависимые отношения — с фиксацией на партнёре. Нас так учили — жить другим, любить другого, идеализировать другого, проклинать тоже другого… Фокус всегда находился вовне, а не внутри. Нам сложно помыслить, что здесь что-то не так.

И тем не менее, именно сосредоточенность внимания на личности другого, а не на самом себе, приносит нам много страданий и боли.

Ведь когда два человека углубляются в отношения, то вполне предсказуемо и гарантированно, что в определённый момент они вскроют самые глубокие раны друг друга и нажмут на самые больные точки.

Чем обусловлена наша зависимость в отношениях? И что она под собой скрывает? Насколько «неизбежны» наши страдания?

Если вы улыбнулись и подумали «ну, это не про меня», не спешите закрывать тему. Симптомы зависимых отношений непрозрачны и коварны, нужна целенаправленная осознанность, да и мужество увидеть их в своей жизни. Например, вас бросает то в холод, то в жар — от ощущения собственной избранности и превосходства до полного самоуничижения.

Или вот-вот, да и возникнет потребность в одобрении и поддержке со стороны других, чтобы чувствовать, что всё идёт хорошо. Или периодически накатывает ощущение своего бессилия что-либо изменить в текущих отношениях, которые медленно, но верно убивают обоих.

Или же вы часто ищите спасения в алкоголе, пище, работе, сексе или в каких-либо других внешних стимуляторах для отвлечения от своих переживаний, неспособности испытывать чувство истинной близости и любви.

Да и роль мученика даётся вам особенно изящно и непринуждённо… Тогда загляните, не бойтесь, посмотрите в лицо тому, что, возможно, было вытеснено из вашего сознания, что вы долгие годы отрицали в себе или даже «не догадывались» — своей зависимости.

Особенности проявление зависимости:

• Человек определяет, кто он (свою идентичность), только через взаимоотношения. Без партнёра он себя вообще не мыслит. В отношениях он как бы дополняется до целого, но какой ценой — отрекаясь от себя. На другого смотрит как на источник своего счастья и полноты существования. Если я не счастлив, то считает другого ответственным за это.

• Зависимый человек постоянно зависит от другого человека: от его мнения, от его настроения, от того — одобрил он или нахмурился и так далее.
• Зависимым лицам очень трудно отделить себя от партнёра. Потеря партнёра для них невыносима. Поэтому они стремятся увеличивать инфантильную взаимозависимость, а не снижать её.

  Они тем самым снижают своё значение, саботируют свою свободу. Свободу партнёра они тоже подрывают постоянно.

• Таким людям свойственно неумение воспринимать и уважать отдельность, уникальность, «другизм» любимого человека. Они, правда, и себя не воспринимают как отдельных людей. Это является источником многих ненужных страданий.

  Когда один человек говорит другому: «Я не могу жить без тебя», — это не любовь, это манипуляция. Любовь — это свободный выбор двух людей жить вместе. Причём каждый из партнёров может жить и в одиночку.

• Зависимые люди ищут пару, пытаясь таким образом разрешить свои проблемы. Они полагают, что любовные отношения вылечат их от скуки, тоски, отсутствия смыла в жизни.

  Они надеются, что партнёр заполнит собой пустоту их жизни. Но когда мы выбираем себе пару, возлагая на неё подобные надежды, в конце концов, мы не можем избежать ненависти к человеку, не оправдавшему наши ожидания.

• Не способны определять свои психологические границы. Зависимые люди не знают, где заканчиваются их границы и где начинаются границы других людей.

• Всегда стараются производить хорошее впечатление на других. Они всегда стараются заслужить любовь, угождать другим людям, носят маски «хорошести». Тем самым зависимые люди пытаются управлять восприятием других людей. Но какой ценой — предавая свои истинные чувства, потребности.

• Не доверяют своим собственным взглядам, восприятию, чувствам или убеждениям, зато прислушиваются к чужому мнению.
• Стараются стать необходимыми другим людям. Часто играют роль «спасателей».
• Ревнуют.
• Испытывают трудности наедине с собой.
• Идеализируют партнёра и разочаровываются в нём со временем.

• Не соединены со своим достоинством и внутренней ценностью.
• Испытывают отчаяние и мучительное одиночество, когда находятся не в отношениях.
• Полагают, что измениться должен партнёр.

Зависимость — это отношения с фиксацией на другом человеке.

https://www.youtube.com/watch?v=cCmFcYvXwSg

Созависимость взрослых людей возникает тогда, когда два психологически зависимых человека устанавливают взаимоотношения друг с другом.

В такие взаимоотношения каждый вносит часть того, что необходимо ему для создания психологически завершённой или независимой личности.

Поскольку ни один из них не может чувствовать и действовать совершенно независимо от другого, у них возникает тенденция держаться друг за друга, как приклеенные. В результате внимание каждого оказывается сосредоточенным на личности другого, а не на самом себе.

Стратегия зависимого влюблённого

Тратится непропорционально много времени и внимания на человека, на которого направлена зависимость. Мысли о «любимом» доминируют в сознании, становясь сверхценной идеей.

Характерны навязчивость в поведении, в эмоциях, тревожность, неуверенность в себе, импульсивность действий и поступков, трудность в выражении интимных чувств.

Он, как правило, не знает, что ему нужно конкретно, но отчаянно желает, чтобы партнёр делал его счастливым (как в сказке: «иди туда, не знаю куда, принеси то, не знаю, что»…).

Любовь зависимого человека всегда условна! К ней примешаны страх, ревность, манипуляции, контроль, претензии, упрёки от неоправданных ожиданий

В таких отношениях нет доверия. Без него человек становится подозрительным, тревожным и полным опасений, а другой чувствует себя в эмоциональной ловушке, ему кажется, что ему не дают свободно дышать. Присутствует ревность — страх одиночества, низкая самооценка и нелюбовь к себе.

Зависимый находится во власти переживания нереальных ожиданий в отношении другого человека, находящегося в системе этих отношений, без критики к своему состоянию. Ожидание — это первая, слабая форма «требования»… А требование — это, вообще-то, агрессия. Направленная — на себя, на мир, на жизнь, на другого человека.

Любовный зависимый забывает о себе, перестаёт о себе заботиться и думать о своих потребностях вне зависимых отношений. У зависимого имеются серьёзные эмоциональные проблемы, в центре которых стоит страх, который он старается подавить.

Страх, который присутствует на уровне сознания, — это страх быть покинутым. Своим поведением он стремится избежать покинутости. Но на подсознательном уровне это — страх интимности. Из-за этого зависимый не в состоянии перенести «здоровую» близость.

Он боится оказаться в ситуации, где придётся быть самим собой. Это приводит к тому, что подсознание ведёт зависимого в ловушку, в которой он выбирает себе партнёра, который не может быть интимным.

Это может быть связано с тем, что в детстве зависимый потерпел неудачу, пережил психическую травму при проявлении интимности к родителям.

В моём понимании любовь между двумя людьми может состояться только тогда, когда каждый из них превратился в духовно зрелую личность, и по-настоящему глубокой и красивой она может быть только в том случае, когда в отношения идут из свободы.

1. Любовь — это свобода, но не та свобода, которая не признает обязательств. Любовь — это ответственность, обязательства, которые добровольно соблюдаешь ты сам, и свобода выбора, которую даёшь другому человеку. Важно, чтобы наша любовь не становилась удушьем для близких людей. Соблюдать обязательства перед родным человеком, но при этом давать ему свободно дышать.

Никто никому не принадлежит! Партнёр не является моей собственностью. Он — человек, душа, которая решила пройти путь вместе с вами для того, чтобы вместе вы могли расти. Не всегда легко отпустить на свободу того, кого любишь, но другого пути нет. Жизненная мудрость говорит нам: чем больше свободы мы даём другому, тем ближе он к нам.

1. Любить — это быть рядом, когда нужно, и немного отходить назад, когда пространства становится слишком мало для двоих. «Когда встречаются две опустошённые души, они уже сразу друг другу надоели, их отношения обречены» (Джигме Ринпоче).

Партнёры в таких близких отношениях то сближаются, то отдаляются друг от друга во время своего танца, они не всегда психологически находятся вместе и по-прежнему могут ссориться и спорить друг с другом, но делают это беспристрастно и с уважением к потребностям и чувствам друг друга. Это становится возможным благодаря доверительности и сознательности.

1. Отношения из Свободы и Любви — это фундаментальная безопасность. Когда два человека учатся быть самостоятельными, цельными, автономными людьми, им больше не нужно защищаться друг от друга, контролировать (себя и партнёра) и манипулировать. Любовь означает, что рядом с тобой человек может быть настоящим. Ему разрешено быть слабым, разрешено сомневаться, разрешено быть некрасивым, разрешено болеть, разрешено совершать ошибки. Любить человека больше, чем те действия, которые он совершает. Быть тем, про которого знают, что он никогда не предаст. Мы любим и любим просто так, ни за что, потому что не можем не любить. Любим из изобилия, а не страха и недостаточности. Любим, не чтобы обладать, а чтобы дарить, отдавать то, что переполняет нас.
2. Отношения из Свободы и Любви — это всегда зрелость и осознанность. Это глубочайшая работа над самим собой, прежде всего. Любовь — это как смерть. Через опыт любви человек перерождается для новой жизни: растворяет своё эго, освобождается от него. Любовь — я готов отказываться от своего эгоизма.

Это и есть наивысшая степень свободы — прежде всего, внутренней! Когда свободен сам, уважаешь и ценишь свободу партнёра. Становишься источником свободы…

«Незрелые люди, влюбляясь, уничтожают свободу друг друга, создают зависимость, строят тюрьму. Зрелые люди в любви помогают друг другу быть свободными; они помогают друг другу уничтожить любые зависимости. Когда любовь живёт в зависимости, появляется уродство. А когда любовь течёт вместе со свободой, появляется красота» (Ошo).

Если Вы находитесь в зависимых отношениях, ваше внимание сосредоточено на другом человеке, вы чувствуете себя счастливым только рядом с ним. Вы готовы на всё, только бы заполучить его, потому что иначе ваш мир пуст и сер.

Если Вы выбираете обрести внутреннюю целостность и зрелось, ищите выход и не находите, есть простая техника — техника благодарности!

Найдите время для себя. Останьтесь наедине с собой, со своей Душей.

Задайте себе несколько простых вопросов и искренне ответьте на них.

• За что я благодарю этого мужчину?

• Что привлекает меня в нём?

• Что со мной происходит в моменты общения с ним?

• Куда он расширяет меня? Чему я могу у него поучиться?

• Почему я всё ещё не могу стереть его контакт?

• Что я могу оставить себе от этой связи? Какие уроки?

• Что нас связывает на уровне Души? Зачем нам обоим эта связь и этот опыт?

• Что самое ценное есть в моей жизни сейчас благодаря этому опыту?

• Как он защитил меня, когда не выбрал меня? Каковы мои добрые помыслы насчёт его?

• Какой я стала благодаря отношениям с этим человеком? Что во мне, бывшее в тени моего сознания, обрело свет?
• Я могу идти дальше сама? Благословить и отпустить его? Есть ли в моём сердце любовь и благодарность к этому человеку? Если нет, то почему? Что ещё не завершено между нами? Сколько я даю себе времени, чтобы завершить это? Выбираю ли я пожертвовать ещё кусок своей жизни тому, что уже в прошлом?

📺 Видео

Сделай ЭТО и бывший ПОЖАЛЕЕТ об уходе! Секретный способСкачать

Как заставить мужчину скучать по себе? Рабочая стратегияСкачать

Веди Себя Так и Твой Бывший Парень Будет за Тобой Бегать!Скачать

Как заставить парня скучать по тебе?Скачать

Как заставить бывшего пожалеть о расставании? Практика, чтобы мужчина пожалел что ушелСкачать

Как заставить бывшую девушку думать о тебе? Лучший способСкачать

Как Заставить Бывшего Парня Бороться за Тебя и твоё Внимание!Скачать

Как заставить мужчину ДУМАТЬ О ТЕБЕ круглосуточно / Любовь вампира / СумеркиСкачать

Что будет с мужчиной, который тебя бросил. Мнение психологаСкачать

Сделай ЭТО и бывший ЗАХОЧЕТ тебя снова! Секретный способСкачать

Ваше молчание заставляет мужчину скучать? 11 признаков, что это так.Скачать

Как заставить мужчину думать о тебе и как завоевать мужчину?Скачать

Как вернуть бывшего партнера. Психология отношений.Скачать

Сделай так и он вернется! Простая схема как вернуть мужчинуСкачать

Как заставить Бывшего Парня Бегать за тобой!Скачать

Как заставить мужчину бегать за тобой? 5 секретных уловокСкачать