Как пережить долгую разлуку

Видео:Как пережить расставание (лайфхак психологов)Скачать

Как пережить разлуку с человеком: способы и советы психологов

У вас есть любимый человек, жизнь без которого кажется серой? С возлюбленным не хочется расставаться ни на минуту, но иногда приходится отпускать человека. Командировки, поездки с друзьями или же раздельные путешествия помогают подогревать страсть в отношениях, а также показывают людям, насколько они нужны друг другу. Как пережить разлуку, читайте ниже.

Пишите письма

Ваш возлюбленный уехал в командировку? Что делать девушке, которая осталась дома одна? Вы можете найти утешение в письмах. Психологи советуют дамам, которые не знают, как пережить долгую разлуку, писать длинные послания от руки.

Таким образом вы сможете облечь в слова свои эмоции, помочь себе морально. Выплескивание эмоций на бумагу помогает снять нервное напряжение и получить успокоение. Дамы могут писать письма каждый день. Подобные послания нужно красиво украшать рисунками, наклейками или же яркими аппликациями.

Не забудьте надушить лист бумаги и запечатать его в красивый конверт.

Конечно, сегодня подобный способ общения теряет свою популярность. Но это еще не значит, что людям не нравится получать бумажные письма. Просто не у всех есть терпение, чтобы писать длинные послания, а потом выжидать время, пока письмо дойдет до адресата.

Но если вы не можете найти себе места и мучаетесь без любимого человека, то сядьте за письменный стол и возьмитесь за дело. Те эмоции, которые вы испытываете, сложно поместить в две строчки СМС. А вот на двух тетрадных страницах вы сможете выразить свои чувства. Поэтому совет, как пережить разлуку с любимым, будет такой.

Садитесь и пишите. Поверьте, любимому человеку будет приятно получить подобную весточку от вас.

Вы считаете себя современной женщиной, а писать от руки вам не хочется? Как пережить разлуку с мужем? Вы можете общаться с любимым в социальных сетях. С развитием интернета стало очень просто связываться даже с теми людьми, которые находятся на противоположном конце планеты. Только нужно, чтобы у вашего ненаглядного была возможность выходить на связь.

Если у мужчины вечером есть свободное время, вы можете с ним общаться как посредством переписки, так и с помощью ых звонков. Выберите тот способ общения, который вам ближе, и используйте его. Скучать по любимому будет проще, если вы будете знать, что и ваш близкий человек скучает по вам.

Рассказывайте возлюбленному о том, что произошло за день, делитесь своими мыслями и эмоциями. Приятное общение поможет вам забыть, что вы со своим единственным находитесь в разных местах.

Если не терять духовную близость с человеком и быть в курсе всех главных происшествий в его жизни, то можно долгое время с ним не видеться. Отношения от этого не ухудшатся, а в некоторых случаях даже станут крепче.

Если вы не знаете, как пережить разлуку с человеком, то не прерывайте связи с ним. Продолжайте общаться на расстоянии. Вы не заметите, как быстро пройдет время и любимый вернется из поездки.

Как пережить временную разлуку, если возможности связаться с дорогой сердцу персоной у вас нет? Заведите дневник. Подобный способ общение с собой поможет пережить любое тяжелое событие в жизни. Человек редко отдает себе отчет в том, что с ним происходит. А когда персона начинает описывать свои чувства, они становятся понятными и логичными. Поэтому не пренебрегайте этим советом.

Дневник вы должны вести для себя, а не для кого-то. Не показывайте никому сделанные вами записи. Тетрадь должна быть личной. Вам следует понимать, что в дневник вы можете написать все, что придет вам в голову. Порой очень трудно быть откровенным с самим собой.

Не думайте, что записать на листке то, что чувствуете, очень просто. Вам придется невольно концентрировать внимание на отдельных моментах своих страданий и отношений с возлюбленным. Когда вы переместите все это из головы на бумагу, внутри станет легче.

Вы получите эмоциональную разрядку, вам больше не придется носить в себе все, что накопилось за период разлуки.

Кто-то может сказать, что писать дневник нет смысла, ведь своими эмоциями можно поделиться с близкими друзьями. Но помните, что ваши слова, чувства и эмоции могут сыграть в будущем против вас. Поэтому слишком личной информацией с посторонними лучше не делиться. Дневник вас не предаст, если вы не будете его никому показывать. Когда тетрадь не будет вам нужна, ее всегда можно будет сжечь.

https://www.youtube.com/watch?v=o1Jj46dSxJk

Нет возможности писать или же вы боитесь, что ваши рукописи будут прочитаны? Как в таком случае поступать, чтобы пережить разлуку с любимым мужчиной? Нужно записывать на листке все, что беспокоит, а потом сразу же его сжигать. Моральное удовлетворение от процесса вы получили, а перечитывать собственные «мемуары» вы вряд ли станете.

Найдите хобби

Не знаете, как пережить временную разлуку с любимым? Выход есть всегда. Чтобы отвлечь себя от печальных мыслей, нужно занять свой разум чем-то еще. Например, найти себе хобби. Если у вас уже есть занятие, в котором вы находите моральное удовлетворение, то продолжайте заниматься им. Если же у вас нет такого дела, к которому лежит душа, то найдите его.

Чем может заняться девушка во время разлуки с любимым человеком? Вы можете попробовать что-то мастерить руками. Сегодня существует множество клубов и курсов для рукодельниц, которые вас научат творить.

Пройдите любой мастер-класс, а затем на основе полученного опыта создавайте собственные изделия. Если вам не хочется что-то создавать руками, а ваша душа лежит к чему-то более подвижному, то запишитесь на танцы. Выберите то направление, которое вам импонирует.

Вы можете записаться не только на танцы, но и на любой другой вид спорта. Например, на бокс, йогу, плавание или скалолазание.

Если и этот вариант вам не подходит, постарайтесь занять свои мысли чем-то еще. Например, заведите собаку и займитесь ее дрессировкой.

Больше читайте

Вы не знаете, как коротать в одиночестве долгие вечера? Вы даже представить себе не можете, как пережить долгую разлуку с любимым? Хотим посоветовать очень древний метод, которым пользовались еще наши прабабушки. Откройте для себя волшебный мир литературы.

Современные люди почему-то пренебрегают книгами, выбирая вместо чтения просмотр фильмов. А ведь книжные миры, которые дорисовывает собственное воображение, нельзя заменить просмотром телевизора.

Попробуйте уделить внимание литературным произведениям, даже если раньше вы не читали.

Начните свой путь познания с классики. Интересные рассказы и романы признанных гениев могут помочь обнаружить вам нетривиальные темы для размышления.

Кроме того, хорошее чтиво способно улучшить общий интеллект человека, помочь ему говорить лучше и свободнее, использовать нетривиальные обороты, а также грамотнее писать. Читающий человек всегда сможет о чем-то рассказать окружающим, чем-то их удивить и развеселить.

Поэтому не пренебрегайте такими литературными жанрами, как фантастика, легенды и былины. Время от времени вымысел читать просто необходимо, чтобы помогать своей фантазии развиваться в нужном направлении.

Не замыкайтесь в себе

Вторая половинка находится в командировке? Как пережить разлуку с любимым человеком? Персона, которая осталась в одиночестве, не должна замыкаться в себе. Человек, который сидит дома и не выходит на контакт с другими людьми, очень скоро может впасть в депрессию. Чтобы не чувствовать себя подавленным, нужно время от времени общаться с друзьями и знакомыми.

Чаще звоните и навещайте родителей. Больше общайтесь с друзьями. Не нужно думать, что подобным образом вы пренебрегаете памятью о человеке. Вторая половинка не хочет, чтобы ваша жизнь замирала. Поэтому формируйте свой круг общения и не теряйте связи с общими друзьями вашей пары.

Вы можете посещать мероприятия, которые организуют друзья парня или мужа. Ходите на такие вечеринки с подругами и не стесняйтесь общаться с окружающими. Ваша вторая половинка не будет вас ревновать, если вы немного пофлиртуете с другими молодыми людьми.

Главное – не переходите границы дозволенного.

Как пережить разлуку с любимым человеком? Чаще общайтесь со своими друзьями. Отъезд парня может стать для вас возможностью навестить давно покинутых вами друзей. Съездите в гости к близким людям, узнайте, как у них идут дела.

Ставьте цели и реализуйте их

Чем может заняться дама, если ее вторая половинка находится в командировке? Как пережить разлуку с любимым? В данном случае есть еще один практичный совет: напишите список своих целей и план действий на ближайшее время.

У каждого человека есть мечты, которые он хотел бы осуществить. Но часто случается так, что вторая половинка не одобряет увлечение своей пассии. Поэтому в отсутствие своего парня девушка может реализовать то, о чем давно мечтала.

Например, сходить на фотосессию или же пройти курсы по флористике.

https://www.youtube.com/watch?v=mGgMCSLLxBc

Не бойтесь тратить деньги на себя и на свои мечты. Если вы давно хотели научиться кататься на лошади, а парень говорил, что это глупое занятие, то пора начать думать своей головой. Хотите научиться седлать лошадь, освоить галоп и рысь? Никто не может вам воспрепятствовать. Действуйте, пока есть возможность. Сейчас никто не отговаривает вас от осуществления своего желания.

В отсутствие молодого человека вы можете заняться декором жилища. Никто не будет бурчать, что вы тратите время на глупости. Если вам хочется сделать над кроватью балдахин, сделайте. Красивые вещи, которые окружают человека, поднимают ему настроение. Любые модернизации в квартире, которые вы сможете сделать своими руками, впоследствии обязательно будут оценены второй половинкой и друзьями.

Самосовершенствуйтесь

Как пережить разлуку с любимым? Вы можете стать лучше за время отсутствие молодого человека. Если вы всегда думали, что ваш интеллект ниже, чем нужно для счастья, то пришло время изменить ситуацию. Например, если вы не знаете историю, то можете записаться в исторический клуб. Там вы не только подтяните школьные знания, но и узнаете много новой интересной информации.

Вы знаете, что у вас есть недостатки в характере? Запишитесь на курсы по развитию тех навыков, которых вам явно не хватает. Например, стеснительные особы могут бороться со своей застенчивостью, персоны, которые обладают низкой самооценкой, могут поднять свое мнение о себе и т. д.

Если у вас нет возможности пойти на какие-либо курсы, то вы можете получить новые знания дома самостоятельно. Откройте самоучитель и приступайте к работе. Помните и о том, что большинство мировых школ и спикеров готовы поделиться своими знаниями в режиме онлайн. Вам даже не придется выходить из дома, чтобы выучить, например, китайский язык или освоить ораторское искусство.

Любимая работа

У вас есть работа, которая вам нравится? Она поможет вам пережить разлуку. Уделите все свои силы и свободное время на то, чтобы реализоваться в карьере. Пока второй половинки нет в городе, вы можете активно заниматься рабочими проектами не только в отведенные для этого часы, но и в свое свободное время.

Подобное желание будет вознаграждено вашими руководителями. Если вы будете прилагать немало усилий, чтобы стать более квалифицированным специалистом, то в скором времени вы сможете получить повышение.

Если же ваши усилия не будут оценены по достоинству, вы сможете получить необходимый опыт и навыки, которые потом можно будет использовать на другом месте работы, где ваши способности оценят по достоинству.

Вам не дают возможности реализовать свой потенциал на работе? Тогда дома вы можете читать специальную литературу, которая поможет вам поднять на новый уровень развития ваши рабочие навыки. Не думайте, что теория играет меньшую роль, чем практика. Они совместно приносят пользу человеку, если он пользуется теоретическими знаниями, чтобы приобрести опыт работы.

Займитесь собой

Сложно найти человека, который был бы доволен своей внешностью. Если вы давно хотите что-то подкорректировать в своем лице или фигуре, то действуйте. Это поможет вам пережить разлуку.

Как изменения помогут вам в будущем? Человек, которому нравится свое отражение в зеркале, обладает хорошей самооценкой, значит, он будет доволен собой и своими действиями.

Уверенность – это еще один плюс, который дает высокая самооценка.

Какие изменения с собственной внешностью девушка может проделать? Для начала следует сходить к парикмахеру. Изменить прическу проще всего. Этот шаг не потребует от вас никаких энергетических затрат.

Посоветуйтесь с опытным специалистом насчет подходящего вам цвета и стрижки. После преображения волос, нужно заняться кожей. Сходите к косметологу и попросите его улучшить состояние вашего лица. Завершите изменения работой над своим телом.

Выработайте систему правильного питания, а также запишитесь в тренажерный зал.

Лучше узнайте любимого

Как пережить разлуку с возлюбленным? В отсутствие близкого человека вы можете больше узнать о нем. Откуда можно почерпнуть новые знания? Обращайтесь с вопросами к матери молодого человека или же к его друзьям.

Близкие люди возлюбленного обязательно поделятся с вами всем тем, что считают нужным. Не требуйте у друзей или же у родителей, чтобы они открыли все секреты парня. Вам эту информацию знать не нужно.

Зато стоит осведомиться о вкусах молодого человека, о его увлечениях и страстях.

https://www.youtube.com/watch?v=G6_bLFA0buY

Если вам будет это известно, вы сможете сделать молодому человеку сюрприз. Когда парень вернется из поездки, вы удивите его тем, что преподнесете ему какой-нибудь тематический сюрприз.

Например, сделаете вечеринку в стиле любимых фантастических героев или же организуете совместную поездку на археологические раскопки. Вы можете удивить человека и вечером, проведенным вдвоем.

Например, поднимите тему, которая ему интересна, и удивите его глубокими познаниями по одному из интересующих его вопросов.

Видео:Как пережить расставание с девушкой? После ДОЛГИХ отношений. Которую любишь. Развод с женой. Советы.Скачать

Как пережить долгую разлуку с любимым?

Совет 1: Как пережить долгую разлуку . Первые дни разлуки с дорогим человеком являются самыми тяжелыми. Обстоятельства разлуки бывают разными. Иногда перед человеком встает выбор: расстаться или отправиться вслед за любимым .

Как пережить долгую разлуку с любимым человеком! — .com

Ведь он тоже переживает . И, возможно, у него все валится из рук не меньше, чем у вас. Тогда будет, чем похвастаться любимому , когда вы встретитесь. Общайтесь Разлука с любимым — еще не повод забыть про друзей.

Как пережить долгую разлуку с любимым ? — hochu.ua

Такова жизнь: любим мы, любят нас, и кажется, что так и будет еще долго — долго , как вдруг… Приходит разлука – на неделю, месяц, полгода или даже больше! Любимый уезжает в командировку, на работу в другой город или вообще в другую страну. Что делать?

Как пережить временную разлуку с любимым — zapiskiprofana.ru

Маленькие хитрости о том, как пережить разлуку с любимым . Если вы оба любите читать, будучи в долгой разлуке , пересылайте друг другу перечитанные и понравившиеся книги с заметками личного характера, и чем интимнее они будут, тем лучше.

Чему вас может научить долгая разлука с любимым ? — misseva.ru

Что делать, если предстоит долгая разлука с любимым человеком? То другие знают, как пережить разлуку с любимым человеком, они научились находить свои положительные стороны на этом вынужденном жизненном этапе.

Как пережить разлуку с любимым — womanest.ru

Как пережить разлуку с любимым . Для того чтобы жизнь без любимого не казалась бессмысленной, необходимо направить мысли в правильное русло. Методы, как пережить долгую разлуку и как пережить временную разлуку , одинаковы.

Отношения. Как пережить разлуку с любимым . Советы психолога. — www.therapy.by

Как пережить разлуку с любимым . Когда двое влюбленных встречаются вместе, их сердца бьются в унисон Во время долгой разлуки в голове женщины проносятся миллион мыслей: “А вдруг он изменит мне!”, “А что если его чувства угаснут!”, “А если с ним что-то случится” и т.д.

Долгая разлука с любимым мужем: как пережить — МУЖ.рф — www.xn--f1alv.xn--p1ai

Что делать, как пережить долгую разлуку с любимым ? Как пережить разлуку с любимым ? Все, кто оказывался в такой ситуации, знают, что самое сложное — это пережить первые несколько дней после расставания .

Как пережить разлуку с любимым человеком | passion.ru — www.passion.ru

Но сегодня жизнь диктует нам свои правила, по которым мы иногда обязаны некоторое (а иногда и долгое ) время находиться порознь с любимыми . Passion.ru расскажет, как пережить разлуку с родным человеком.

Как достойно пережить временную разлуку | KM.RU — www.km.ru

Вот и приходится порой соглашаться на временную разлуку с любимым человеком – из-за учебы, работы, жилья или каких-то сложных Паре, которой предстоит на время расстаться, следует изучить опыт «бывалых» влюбленных , которые точно знают, как пережить разлуку .

Как пережить разлуку с любимым человеком — www.krasulya.ru

Как пережить разлуку с любимым . Ложусь спать с мыслями о нём, просыпаюсь – и снова в голове он. Весь день в мозгу царит полный хаос, не дающий сосредоточится даже на домашних делах, не говоря уж о работе.

Как пережить долгую разлуку с любимым ? — www.gorod.lv

Такова жизнь: любим мы, любят нас, и кажется, что так и будет еще долго — долго , как вдруг… Потом острота немного притупляется, но боль остается. Давайте научимся переживать разлуку так, чтобы обернуть ситуацию в свою пользу!

Как пережить разлуку с любимым человеком :: Расставания — www.KakProsto.ru

Как пережить долгую разлуку . Влюбится вновь. Сразу после расставания с любимым попытайтесь найти новую любовь. Понятно, что сейчас это не самая лучшая идея, вам и так не до того.

Как пережить разлуку с любимым человеком? Лучшие советы. — vse-sekrety.ru

Разлука с любимым человеком – не повод грустить. привет всем .., через неделю муж уезжает в командировку в сочи на 3 мес а у меня уже истерика реву второй день, сутки без него плохо а тут три мес.., не представляю как пережить посоветуйте.

Как пережить разлуку с любимым мужем — www.fix-news.ru

Долгая разлука – это боль, тоска и чувство, что мир развалился. Вот некоторые советы, как пережить расставание с любимым мужем или любовником, кем именно он вам приходится разницы нет.

Как пережить разлуку с любимым человеком? — xn--b1aecb4bbudibdie.xn--p1ai

Сегодня мы поговорим о том, как пережить разлуку с любимым человеком. Воспринимайте каждую ситуацию положительно. Поверьте, после долгой разлуки отношения переживают головокружительный период.

Любовь на расстоянии: как пережить разлуку :: Чувства — www.KakProsto.ru

Как пережить разлуку , при этом не потеряв чувства единения. Как пережить долгую разлуку . Вопрос «Скажите пожалуйста..Как вы поступите если ваш любимый человек все время вас обманывает и врет?!»

Разлука с любимым : как пережить и что делать : astroguide.ru — www.AstroGuide.ru

Как пережить разлуку с любимым человеком. И никто вам не нужен, только тот, кто стал дорог вашему сердцу после долгих поисков. Слезы льются сами собой, из рук все валится, хочется лишь одного — ждать вестей от своего единственного.

Статьи » Как пережить долгую разлуку с любимым ? — porti.ru

Porti.ru — информационный портал » Статьи » Как пережить долгую разлуку с любимым ? Конечно, он тоже тяжело переносит разлуку , ему вас не хватает, однако для долгих переживаний у него просто не остается времени.

Видео:Как отпустить человека и пережить расставание?Скачать

Как пережить разлуку. Совет

К сожалению, исполнить завет Александра Кочеткова и не расставиться с любимыми, «всей кровью прорастая в них», получается далеко не всегда. Работа или семейные обстоятельства могут стать причиной вынужденной разлуки.

Как пережить разлуку с любимым человеком?

Говорят, что тяжелее переживает разлуку тот, кто остается: жизнь того, кто уехал, наполняется новыми событиями и впечатлениями. Даже если они не очень приятные, они все равно отвлекают от мыслей о разлуке. А тому, кто остался, приходится сложнее.

Причем самыми тяжелыми являются первые дни разлуки: жизнь резко меняется, появляется гораздо больше свободного времени, которое нечем занять.

Самая распространенная ошибка — заполнять это время мыслями о любимом человеке, с тоской рассматривать совместные фотографии, мониторить странички в социальных сетях и программы-мессенджеры и погружаться в пучины жалости к себе. Все это не сократит разлуку ни на минуту и только сделает вас несчастными.

https://www.youtube.com/watch?v=sgZSY8Lsnjs

Освободившееся время нужно чем-то занять, так сделайте это с пользой. Есть четыре способа заполнить время в период разлуки: работа, общение, хобби, отдых. Можно, к примеру, использовать это время, чтобы вплотную заняться карьерой, повысить свою квалификацию. Но при этом не занимайте работой все свободное время, это может привести к переутомлению и стрессу.

Вспомните о том, что у вас есть друзья. Иногда из-за работы и личной жизни у нас не удается встречаться с ними так часто, как хотелось бы. Вот вам возможность наверстать упущенное.

Где и когда встречаться с друзьями — решать, конечно, вам. Кто-то любит сидеть в уютных кафе, а кто-то предпочитает ночные клубы.

Но с шумными вечеринками не перебарщивайте, особенно если ваша пара такой вид отдыха не слишком приветствует.

Также можно найти себе новое хобби или вернуться к тому, которое по тем или иным причинам вам пришлось бросить. А по возвращении вашей второй половинки вы сможете похвастаться ей достигнутыми результатами и, возможно, даже уговорить присоединиться к вам.

Наконец, можно посвятить освободившееся время отдыху и уходу за собой. Вы можете в одиночку или с друзьями съездить в отпуск туда, куда не согласился бы поехать ваш партнер. Теперь у вас наконец-то появилась возможность записаться в спортзал, устроить себе день в СПА… В общем, побалуйте себя.

Что нельзя делать в разлуке? Пускаться во все тяжкие, злоупотреблять алкоголем, «заедать горе», в общем, поддаваться вредным привычкам. Также нельзя испытывать чувство вины, встречаясь с друзьями и хорошо проводя время. Вы имеете право быть в хорошем настроении, это вовсе не значит, что вы не скучаете по своей паре и не любите ее.

Есть и второй аспект переживания разлуки. Обязательно поддерживайте контакт с любимым человеком. К счастью, современные средства связи настолько разнообразны, так что вы сможете найти тот способ общения, который будет удобен именно вам, будь то телефонные звонки, SMS, скайп, электронная почта, социальные сети, старомодные бумажные письма или даже онлайн-игры.

Лучше, конечно, использовать несколько средств связи для подстраховки. Постарайтесь запланировать регулярные сеансы связи, особенно если вы находитесь в разных часовых поясах и вам тяжело найти временной промежуток, когда вы оба бодрствуете и не заняты ничем важным.

Постарайтесь во время разлуки не ссориться. Любые недомолвки и непонимания на расстоянии переживаются гораздо болезненнее. А при ссоре на расстоянии тяжелее понять настроение и эмоции собеседника. Поэтому лучше отложить выяснение отношений до личной встречи. Главное — не «накручивать» себя, представляя худшие сценарии развития событий.

Говорят, что разлука для любви — как ветер для костра: слабое пламя гаснет, а сильное — разгорается. Так что если ваши чувства искренни, вам наверняка удастся пережить разлуку с минимальными душевными потерями.

12345678910  

Видео:Как быстро пережить расставание и отпустить бывшего навсегда!Скачать

Испытание любви временем и расстоянием, или как пережить разлуку

Как пережить разлуку, если она неизбежна? Любимый уехал, и сразу же мир рушится, одно целое делится напополам вопреки законам природы. Яркий и красочный быт вокруг становится серым и бесцветным, еда теряет свой вкус, действия — смысл.

 Как пережить разлуку с любимым, если каждую минуту все мысли возвращаются к нему, воспоминания настойчиво лезут в голову, работать просто невозможно. Как следствие, низкая работоспособность или её полное отсутствие. Головой ты понимаешь, что необходимо собраться, отвлечься, настроиться на работу, но сердце кричит: «Хочу к нему!».

Давайте попытаемся сделать разлуку с любимым приятным ожиданием предстоящей встречи.

Как пережить разлуку с парнем

В юном возрасте все переживания удваиваются, раздуваются как воздушный шарик, кажется, что голова скоро лопнет от волнительных воспоминаний. Ты просыпаешься и засыпаешь с мыслью о нём. Создаётся впечатление, что мозг просто блокирует любую другую информацию, кроме той, которая хоть как-то связана с любимым человеком.

https://www.youtube.com/watch?v=Z7qTqKPhkME

Случай из жизни: подруга моей хорошей знакомой Яна встречалась с Игорем. Их романтические отношения давно перешагнули порог дружеских чувств, и ни у кого не возникало сомнений по поводу предстоящей свадьбы.

После окончания колледжа парень пошёл учиться дальше, но его ВУЗ находился за 800 км от дома любимой. Яна с ума сходила, не зная как пережить разлуку, звонила по сто раз на день, признавалась в любви.

Скоро это уже переросло в подобие маниакального преследования, ревность Яны была явно преувеличенной. И Яна и Игорь понимали, что так продолжаться не может дальше.

В итоге после окончания 11 класса Яна засела за учебники, отлично сдала тестирование и поступила в тот самый ВУЗ, в котором учится её возлюбленный. Сейчас они живут в одной комнате в студенческом общежитии и очень счастливы.

Этот случай не единичный. Часто выход из сложившейся ситуации где-то рядом, нужно просто найти и открыть эту дверь. Вместо того чтобы изводить себя безжалостными мыслями, лучше поступить учиться, сменить работу, место жительства. Шаг важный, безусловно! Но, возможно, это новый виток не только в отношениях, но и в карьере.

Как пережить разлуку с мужем

Разлука с мужем не менее тягостна, так как помимо душевных переживаний на хрупкие женские плечи ложатся все заботы по дому и о семье. Если раньше вынос мусора и поход в супермаркет за очередной порцией пропитания были обязанностями мужа, то теперь это добавилось в плотный женский график.

Иногда это даже помогает пережить разлуку, потому что в голове нужно составлять дополнительные планы и всё успеть. Отсутствие мужа — это прекрасная возможность изменить рацион питания, ведь пятилитровая кастрюля борща уже не нужна, и можно посидеть на диете.

От этого будет двойная польза: и постройневшая фигура, и экономия семейного бюджета.

Случай из жизни: моя коллега Настя лично знает, как мужчины переживают разлуку. Они жили с Олегом уже два года в гражданском браке. До этого Олег очень долго ухаживал за капризной красавицей Настей, надеясь на ответные чувства.

Мы всем отделом переживали за него, уговаривали Настю дать ему хотя бы один шанс. Через полгода неприступная крепость по имени «Анастасия» сдалась, девушка переехала жить к Олегу. К тому времени Олег работал уже ведущим программистом в небольшой частной фирме.

Всё бы хорошо, но после смены руководства фирма быстро обанкротилась. Олегу представилась возможность поехать в ОАЭ на высокооплачиваемую должность по контракту сроком на 3 года. Жить без любимой для парня было за гранью возможного, но Настя настояла на переезде. Скоро в их семье будет пополнение.

Каждые полгода Настя летает к мужу на отдых на целый месяц и уже не мыслит жизни без него.

Важно отметить, что современные средства коммуникации позволяют очень активно поддерживать связь на любом расстоянии. Если телефонные звонки вам не по карману, тогда Интернет-связь послужит на пользу. Общение по skype, социальные сети позволят вам быть в курсе всех событий, происходящих с любимым. Главное – не переусердствовать с этим.

Как пережить разлуку с любимым

Для того чтобы жизнь без любимого не казалась бессмысленной, необходимо направить мысли в правильное русло. В этом случае следует заняться чем-то ради него: запишитесь в спортзал, в бассейн, на массаж, вариантов масса.

Если вы и так регулярно посещаете спортзал, то можно с головой «нырнуть» в работу. И мысли займёте, и внимание начальства привлечёте, и, может, премию получите.

Можно заняться приготовлением сюрприза для любимого, например, заняться обустройством вашего любовного гнёздышка. Сделайте что-то своими руками.

Случай из жизни: одна моя знакомая рассказала такой случай. Инна и Егор только поженились, переехали жить в отдельную квартиру.

Всё шло замечательно: ремонт закончен, Инна засела за написание диплома (она заканчивала учёбу), а Егор успешно работал в одной крупной иностранной компании. И вот грянул гром среди ясного неба – Егора направляют на стажировку на три месяца за границу.

После тяжёлого расставания Инна нашла отличный способ отвлечься от тягостных мыслей. Она решила подарить любимому к приезду чарующий танец живота. Записалась в студию восточного танца и начала осваивать это искусство. Костюм Инна тоже решила сделать сама.

После учёбы она мчалась в магазин за очередной порцией бисера и паеток, а вечером уже была в студии. Удивлению Егора не было предела. Он с восхищением и обожанием смотрел на восточную Инну. Сейчас у них всё хорошо.

Методы, как пережить долгую разлуку и как пережить временную разлуку, одинаковы. Главное здесь не опустить руки, не опустошать себя глупыми мыслями о неверности любимого или любимой, а направить освободившееся время и силы в созидательное русло.

Видео:Пережить расставание, отпустить и идти дальше | Алена ИвановаСкачать

Как пережить разлуку с любимым

Любовь и разлука, как известно, одна без другой не ходят. Однако к этой вечной спутнице любви редко кто относится с уважением — обычно ее рисуют мрачными красками. А между тем, расстаться порой бывает даже полезно, важно лишь знать, как пережить разлуку с любимым!

В конце концов, это самый верный способ определиться в своих чувствах, узнать намерения партнера и выяснить общую устойчивость ваших отношений. А чтобы пережить разлуку без потерь, делайте это по правилам.

Правило №1. Определитесь в позициях

Вы не уверены в своем любимом, сомневаетесь в его желании связать с вами жизнь, боитесь, что ожидания ваши окажутся пустыми. Особенно обидно, если разлука долгая, и выдержав длительное испытание на верность, вы в конце концов столкнетесь с его изменой, мотивированной весьма логичным доводом: «Я тебе ничего не обещал».

В такой ситуации может оказаться любая женщина, поэтому лучше заранее расставить все точки над «и». Он так и не удосужился придать вашим отношениям определенный статус и вы так и не знаете, что значите в его жизни. Ну, так спросите его об этом.

Спросите, чтобы не сидеть попусту у окошка, высматривая странствующего рыцаря, не имеющего на ваш счет никаких намерений.

https://www.youtube.com/watch?v=yURx-XA4UfU

Скажите ему: «Я тебя очень люблю, но, понимаешь, мне же нужно устраивать свою жизнь….», и будьте уверены, вскоре он явится делать вам предложение или хотя бы пообещает сделать это по возвращении. И пусть это всего лишь обещание, но долгими одинокими вечерами оно согреет вам сердце, придаст стойкости и поможет пережить длительное время разлуки.

Правила №2. Не впадайте в панику

Первый день без любимого самый сложный. Все напоминает о нем, мучает и раздражает. Вы не находите себе место, не знаете чем занять руки, путаетесь в мыслях и весь день с надеждой смотрите на телефон. Но это пройдет, время лечит все.

Через неделю ожидание начнет ослабевать свою жесткую хватку, а через две, вы уже спокойно сможете заниматься своими делами. И тут важно, чтобы эти самые дела имелись в наличии.

Праздное ничегонеделанье растянет ожидание до пределов невозможности. Каждая минута, час, неделя растянуться вдвое и ни чем не занятое воображение, в конце концов, нарисует провокационные мысли его измен и предательств.

Интересная работа или хобби – лучший способ свести потери от разлуки к минимуму и пока есть много свободного времени переделать все дела, до которых раньше не доходили руки.

Правило №3. Доверяйте

Как бы вас не терзали муки ревности, не донимайте Его постоянными звонками и допросами. От вечного недоверия он устанет раньше, чем успеет соскучиться. Тем более, что у вас есть повод подумать над куда более серьезной проблемой. Ревность – чувство неприятное, иррациональное и разрушительное.

Разберитесь, почему вы не доверяете своему партнеру. Может он из разряда неисправимых «бабников». Ну так он таким будет всегда, независимо от дальности своего местоположения. Тут уж два выхода: либо расстаться, либо смириться.

В третьем варианте – перевоспитательном – все равно придется расстаться, только уже после того как изрядно попортишь себе нервы. А может это сугубо ваша проблема, и не зависимо от того насколько Он вам верен, вы все равно сомневаетесь и мучаетесь.

Ну так срочно разберитесь со своими чувствами. Почитайте соответствующую литературу, посетите психолога, а в разговорах с любимым даже не допускайте намека на недоверие. Говорите только о любви, чтобы ему захотелось побыстрее вернуться домой, а не убежать от вас за тридевять земель.

Правило № 4. Не гоните лошадей

За долгое время разлуки отвыкнуть друг от друга успевают даже очень любящие люди. Так что не ждите, что с первой же минуты встречи все пойдет так же как и раньше. Жизнь не стоит на месте. Кое-что изменилось в нем, кое-что в вас, так дайте время приглядется, притереться и вновь почувствовать друг друга.

Эту скованность первой встречи очень часто ошибочно принимают за охлаждение чувств, а, придя к таким выводам, задумываются о разрыве отношений. Но торопиться не следует. Долго существовать под высоким накалом не может никто.

Рано или поздно чувства все равно перейдут в ровную стадию, независимо от того, вместе вы или в разлуки. Просто на расстоянии гормонам легче успокоиться, но это отнюдь не значит, что через некоторое время после встречи ваши чувства вновь не вспыхнут с прежним или даже большим запалом.

Правило № 5. Со всяким бывает

Испытание разлукой, увы, кто-то из вас может и не выдержать. Это, конечно, неприятно, обидно и достойно осуждения. Но может вы все таки повремените с линчеванием своего неверного друга. Разлука – испытание очень даже не простое, а человек создание слабое.

Обед целомудрия выдержать может не каждый, а раскаяние может оказаться вполне искренним. Не рубите с плеча, дайте возможность любимому обьсяниться и загладить свою вину. В конце концов, расстаться вы всегда успеете, так может лучше попробовать начать все сначала.

А вот повторная измена – уже повод задуматься, с чем вы имеете дело. Может он не способен выдержать одиночества или для него это способ «глотнуть глоток свободы». Тогда лучше не испытывать его слабую волю и на вольный выпас не выпускать.

© Анна Майер

Фотография: depositphotos.com

Видео:5 СОВЕТОВ, КАК СОХРАНИТЬ ОТНОШЕНИЯ НА РАССТОЯНИИ | ПСИХОЛОГИЯ РЕАЛЬНОСТИСкачать

9 способов пережить вынужденную разлуку с любимым

На разных этапах своих отношений пары по-разному воспринимают разлуку на какое-то время.

В начале отношений, ты не можешь представить, что бы ты мог пережить хотя бы день без своего любимого, спустя же пару лет ты все еще очень дорожишь временем, проведенным вместе, но, особенно, если вы уже живете вместе, можешь себя контролировать, когда приходится на какое-то время вынужденно расставаться. Тяжелее приходится, конечно, по вечерам, потому что только тогда понимаешь, насколько это тяжело – засыпать, не уткнувшись в любимое плечо.

ru.fotolia.com

Но что делать, жизнь такова, что различные ситуации и обстоятельства на разные промежутки времени будут периодически разлучать вас, и вам придется как-то с этим временем справляться.

Я, конечно, не смею называть себя экспертом в таких делах, но кое-какой опыт я уже имею – моего мужа периодически отправляют в командировки в различные города России, поэтому раз 2-3 месяца мне приходится справляться с приступами одиночества и ощущением пустоты в доме, от того, что некому готовить вкусные ужины и дикой тоской по любимому человеку. Что, кстати, как раз сейчас и происходит.

https://www.youtube.com/watch?v=RQ9RktdnfkE

И не смотря на то, что с самим фактом того, что Вы будете скучать по человеку, ничего сделать уже нельзя – ведь это «награда» за то, что Вы по-настоящему, то вот с остальным я справляться научилась. Все, что Вам нужно – это понять, насколько это время полезно для Вас и ваших отношений. Как это сделать? Я Вам сейчас расскажу.

1. После разлуки любовь пылает по-новому

Я никогда не забуду то, что мы с мужем испытали после первой нашей вынужденной разлуки, которая продлилась две недели. Да, не год, не полгода, не месяц, а всего вроде бы две недели. Однако, и это время сказалось на наших чувствах совершенно удивительным образом.

Все началось с взволнованной встречи в аэропорту и не заканчивалось, наверное, до второй разлуки спустя 2 месяца. И это абсолютно нормально и логично, ведь человек успевает привыкнуть абсолютно ко всему, особенно хорошему. Когда Вы только встречались, один-два раза в неделю гуляли по парку, ходили в кафе, кино – это было одно время.

Вы успевали соскучиться друг по другу и каждый раз летели на встречу на парах любви.

Когда вы съезжаетесь, то никуда уже лететь не надо, мужчина Ваш всегда под боком, Вы просто свыкаетесь с тем, что он всегда рядом. Вы все также нежно сопите у него на плече и с удовольствием вдыхаете запах его парфюма, но Вы уже не так цените некоторые моменты.

И вот тут БАЦ!, и его нет рядом! Это же такой кайф заново осознать то, насколько Вы его любите, скучаете, насколько он нужен Вам, а Вы нужны ему, как приятно понять, что любовь и страсть все еще бродит рядом, просто Вы иногда забываете обращать на них внимание.

Я не мазохист, но все же понимаю, насколько это здорово, что спустя столько времени, мы в разлуке все еще с радостью пишем нежные смски, с нетерпением ждем, пока услышим голос друг друга и искренне любим и ждем встречи.

И, когда она, наконец, происходит, вас обоих захватывает какой-то просто шквал эмоций, ваши чувства как будто родились заново и теперь пылают с утроенной силой.

На самом деле, это все та же любовь, просто теперь она намного сильнее и крепче. Вот и все.

2. Сюрприз

Это довольно-таки интересный способ скрасить одиночество и при этом сделать момент «воссоединения» еще интереснее и слаще. Вы можете приготовить что-нибудь особенно вкусное, поменять что-нибудь в Вашей квартире, просто купить что-нибудь, о чем он так сильно мечтал или устроить целое эротическое шоу со своим участием в компании соблазнительной музыки.

Понятно, что если Ваш муж добирался до дома сквозь несколько перелетов или утомительно долгое время в душном поезде, ему сначала, возможно, будет не до сексуальных утех, но после того, как он отдохнет, я думаю, Вы узнаете, что значит «очень долго терпел». Особенно, если Вы будете подогревать его, пускай и уставший, интерес, расставляя тарелки для обеда в прозрачном пеньюарчике и благоухая его любимым женским ароматом.

Вы также можете просто помочь ему расслабиться, сделав ему приятный массаж или приняв вместе с ним горячую ванну с бокалом вина, свечами и приятной музыкой, а потом, наконец, поспать в обнимку под теплым одеялом, о чем Вы так мечтали горькими одинокими вечерами. Можно смонтировать ему небольшой фильм, главным сюжетом которого будет история о том, как Вы о нем скучали.

На самом деле, когда загораешься интересом подготовить своему любимому какой-нибудь сюрприз, во-первых, время пролетает просто мгновенно, так еще и можно повеселиться от души.

К тому же, как приятно дарить подарки! Но и выбирать, покупать, упаковывать, прятать, подписывать добрыми словами свой подарок так же очень приятно! Не теряйте время даром, когда Вы еще сможете вот так вот спокойно готовить любимому сюрприз, если вы постоянно дома вместе?

3. Фотосессия

А теперь давайте попробуем придумать Вашему любимому сюрприз, который Вы сможете подарить ему, пока он еще далеко от Вас.

Устройте себе красивую (лучше, конечно, эротическую) фотосессию, а фотографии отошлите после по почте.

Как приятно Вам будет наряжаться, краситься и соблазнительно улыбаться для своего любимого! А как приятно будет ему получить фотографии своей любимой, которую он тоже уже сколько времени не видел!

Можно делать это буквально каждый день, например, по вечерам. При этом необязательно заказывать профессионального фотографа, каждая девушка уже знает, как она получается лучше всего, а на всех фотоаппаратах есть таймер, который позволит ей, после того, как она нажмет кнопку спуска, успеть добежать до нужного места и изобразить нужный образ.

https://www.youtube.com/watch?v=p4y3hn6tmGw

Не заваливайте его миллионами своих фотографий, 3-4 с каждого вечера будет достаточно: и Вам не очень накладно и долго все это дело снимать и обрабатывать, и ему не приестся и будет хотеться, чтобы скорее наступил следующий вечер, когда он, наконец, получит новую порцию фотографий.

🔍 Видео

КАК ОТВЛЕЧЬСЯ И ПЕРЕЖИТЬ РАССТАВАНИЕ? ЛУЧШИЙ СПОСОБ. #Адакофе 74Скачать

Как пережить расставание? 100 способ пережить БОЛЬ и СТРАХ.Скачать

Как пережить расставание и переродиться ? О_оСкачать

Как пережить расставание БЫСТРЕЕ в 10 раз?Скачать

Что делать женщине после расставания? Алгоритм действий от психологаСкачать

Как пережить расставание. Совет психологаСкачать

Как ПЕРЕЖИТЬ РАССТАВАНИЕ с ЛЮБИМЫМ человеком? Как ПРАВИЛЬНО расставаться?Скачать

КАК ПЕРЕЖИТЬ РАССТАВАНИЕ? Часть 1. Как стать счастливой? Ада КондэСкачать

Как забыть человека, которого любишь. Пережить расставание с парнем/девушкойСкачать

КАК ПЕРЕЖИТЬ ДОЛГУЮ РАЗЛУКУ. После Праздничные МЫСЛИ.Скачать

Торсунов О.Г. Как действует эффект разрушенной нити. Расставание людейСкачать

Сильно ли мужчина переживает расставание?Скачать

Как пережить разлуку ПО-МУЖСКИ | Расставание с любимойСкачать

Как БЫСТРО забыть РАССТАВАНИЕ? Механизм выхода из любовной АДДИКЦИИСкачать