Люди, страдающие депрессией, могут испытывать симптомы различного характера и степени тяжести, а количество этих симптомов также может быть разнообразным.
Существует четыре общих направления, к которым можно отнести особенности депрессивного синдрома. Это – действие, знание, поведение, физическое функционирования.
Депрессия это одно из серьезных нарушений называемых расстройствами настроения. Они связаны с проявлениями необычных чувств или настроений, представляющих основные характеристики этого состояния.
- Первичные и вторичные симптомы депрессии
- Симптомы биполярной депрессии
- Когнитивные симптомы депрессии
- Поведенческие симптомы депрессии
- Соматические симптомы депрессии
- Нарушение суточного ритма при депрессии
- Страх в депрессии
- Депрессия: симптомы и лечение. Как выйти из депрессии?
- Причины и виды депрессии
- Причины депрессии
- Признаки депрессии
- Лечение депрессии
- Что такое депрессия – 9psy.ru
- Какие симптомы характерны для болезни?
- Какие виды депрессии существуют в психологии?
- Методы лечения расстройства
- Профилактика заболевания
- Что такое депрессия и какой бывает эта болезнь
- Многоликость депрессий: как не пройти мимо психоза
- Невротическая депрессия не имеет прописки
- Депрессия пожилых людей: «подарок» старости?
- Лабиринт «маскированной» депрессии. Где выход?
- Кто лечит депрессии? Успех или поражение?
- 📽️ Видео
Первичные и вторичные симптомы депрессии
Депрессия, из-за своей сложной природы, имеет множество различных симптомов.
При стационарном лечении чаще всего встречается развитая форма депрессии, которая интенсивностью своих симптомов не вызывает трудностей в постановке диагноза.
Однако, врач первого контакта в своем кабинете, в большинстве случаев, имеет дело с маловыраженными симптомами депрессивных расстройств. Такие ситуации создают трудности для диагностики.
Клиническая картина депрессивного эпизода включает ряд характерных особенностей, которые также называются основными или осевыми симптомами, а также многочисленные неспецифические вторичные признаки депрессии.
Вторичные симптомы могут существенно отличаться у разных больных и часто возникают в результате реакции пациента на появление основных симптомов. К числу осевых симптомов относятся: подавленное настроение, замедление скорости мыслительных и двигательных процессов, соматические симптомы и страх.
Симптомы биполярной депрессии
Симптомы биполярной депрессии включают: амбивалентность, отсутствие источников удовлетворения, потеря чувства юмора, потеря уважения к самому себе, чувство никчемности и собственной бесполезности, ослабление эмоциональных связей (апатия), слезливое настроение, печаль, чрезмерное или недостаточное чувство вины, чувство бессилия, повышенная или сниженная реактивность, склонность к раздражительности, гневу, сосредоточение на депрессивных ощущениях, потеря мотивации, ангедония (отсутствие или утрата способности чувствовать удовольствие).
К сожалению, частым…
Типичные симптомы депрессии, – это уныние, печаль, слезливое настроение, чувство пустоты и беспомощности. Иногда наиболее видна раздражительность (особенно у детей с депрессией). Более того, не все люди, которые находятся в депрессии, испытывают печаль или хандру как таковую.
Можно говорить о потере интереса к тому, что до сих пор интересовало и о потере чувства удовольствия, об унынии, чувстве безнадежности, апатии. Ничто их не радует даже то, что раньше вызывало положительные эмоции, в том числе – работа, отдых, социальные контакты и т.д. Контакты с семьей и друзьями, ранее вызывавшие удовольствие, не кажутся им уже привлекательными, даже это им неприятно.
Больной депрессией, даже если и выполняет какое-либо важное задание, ощущает небольшое удовлетворение. Некоторые люди в глубокой депрессии из-за потери чувства удовлетворения видят весь мир черно-белых тонах.
Больные живут в состоянии постоянной печали и подавленности. Не в состоянии испытывать радость, счастье или удовлетворение. Иногда они становятся безразличными ко всем событиям, которые происходят вокруг них.
Люди, страдающие от депрессии, теряют интерес прежними занятиям или хобби. К этому присоединяются такие симптомы, как чувство собственной никчемности и вины, постоянные мысли о собственной смерти и самоубийстве. Эти симптомы очень серьезные, поэтому важно эффективно лечить депрессию, чтобы их минимизировать.
Когнитивные симптомы депрессии
Считается, что депрессия является расстройством мышления в такой же степени, в какой она представляет собой расстройство настроения.
https://www.youtube.com/watch?v=-G0WYVp45hw
К характерным симптомам депрессии в этой области можно отнести: негативные ожидания (чувство безнадежности), отрицательную самооценку, негативную интерпретацию опыта, мысли о самоубийстве, трудности в принятии решений, чрезмерная сосредоточенность на себе, трудности в концентрации, фокусирование на прошлом, склонность к обобщениям, настроение жертвы (уныние), когнитивные искажения (неправильное мышления), навязчивые мысли, ужесточение или ослабление восприятия, отсутствие гибкости.
Люди в депрессии, как правило, негативно думают о себе самих, о своем окружении, о будущем. Они считают себя некомпетентными, проявляют беспощадную критику в отношении своих поступков и качеств. Часто чувствуют себя виноватыми. Низкая самооценка является распространенным атрибутом депрессии.
Человек может чувствовать себя не в состоянии управлять своей жизнью и справляться с проблемами. У людей, страдающих депрессией, распространенными являются убеждения, отражающие отсутствие надежды относительно своей способности достижения желаемых целей, и связанное с этим отчаяние может привести к мыслям о смерти.
Очень мрачное и самокритичное мышление вводит людей в глубокую депрессию или затягивает течение заболевания.
Помимо негативного мышления, депрессию характеризуют нарушения умственных процессов, таких как концентрация внимания, принятие решений и функционирование памяти.
Человеку, страдающему от депрессивного расстройства, огромную трудность может представлять даже простой выбор и принятие решения в важных вопросах.
Поведенческие симптомы депрессии
Типичные симптомы депрессии в плане поведения, это: нарушение уровня активности (гипер- или гипоактивности), агрессивные или деструктивные действия, приступы плача, попытки самоубийства, медленная или невнятная речь, попадание в зависимость, общая импульсивность, поведения вразрез с личной системой ценностей, разрушительное навязчивое поведение, психомоторное возбуждение или замедление, поведение подчинения, проявление перфекционизма.
Из-за своей апатии и снижения мотивации человека в депрессии отказывается от социальной активности и ограничивает свое типичное поведение. В случае тяжелой депрессии больной может в течение длительного периода времени оставаться в постели. Постоянно избегает социального взаимодействия, главным образом из-за потери мотивации и интереса к миру.
Депрессия может проявляться замедления темпа мышления и ослаблением памяти. Больные начинают медленно двигаться и чаще молчать. Иногда бывает так, что совершенно замирают в неподвижности. Такое состояние называется ступор.
Соматические симптомы депрессии
Депрессия является серьезным заболеванием, которое требует соответствующего лечения. Это заболевание, которые в основном связано с расстройствами настроения, печалью и внутренним страданием.
Однако человеческое тело неразрывно связано с разумом. Поэтому мы не можем отделить психическую сферу от соматической. Говоря о проблемах психического расстройства, следует иметь в виду тот факт, что многие психические недуги вызывают соматические расстройства.
Соматические симптомы – это любые физические недуги, которые появляются во время болезни. Они могут быть результатом психического расстройства, но также знаком того, что что-то плохое происходит с организмом. Тело и разум человека – это единое целое, и вы не можете отделить одно от другого. Поэтому в момент, когда появляются психологические проблемы, страдает и тело.
Во время депрессии происходит ряд изменений в функционировании мозга. Нестабильной остается прием и обработка информации, как снаружи, так и изнутри организма. Изменения в гормональной и нервной системе оказывают большое влияние на организм и его функционирование.
Соматические симптомы, возникающие в депрессии, могут быть очень утомительным, и, кроме того, ухудшают самочувствие больного. Психологические проблемы в сочетании с физическими углубляют плохое самочувствие и убеждают больного в его негативных суждениях. Ощущение физических недомоганий является большой проблемой функционирования.
https://www.youtube.com/watch?v=f3hz2Z7Uwlk
Помимо изменения двигательного поведения, в ходе депрессии отмечается также изменения в аппетите, сне и энергичности. Больные часто жалуются на низкий уровень энергии. Пациенты жалуются на уныние и апатию, они чувствуют себя вялыми и мало подвижными, им не хватает сил, чтобы взять на себя какую-либо задачу и завершить ее.
Изменения стандарта сна принадлежит к признакам депрессии и могут принимать различные формы: трудности с засыпанием, недостаток или избыток сна. Погрязшие в депрессии люди, иногда испытывают проблему «раннего пробуждения» , которая, как правило, сопровождается трудностями с возвратом ко сну.
Аналогично, аппетит может как усиливаться, так и уменьшаться с сопутствующими изменениями веса.
Прием пищи имеет целью не только обеспечить организм энергией, но также и всеми необходимыми для его функционирования компонентами.
Поэтому диета пациента должна быть разнообразной, а в случае необходимости следует включить в нее пищевые добавки. Они предназначены для восполнение дефицита витаминов , а также микроэлементов.
Потеря аппетита и недостаток минеральных веществ могут вызвать дополнительное ухудшение состояния здоровья пациента. Неправильное питание может привести к снижению иммунитета, а с этим связано повышенная восприимчивость к соматическим расстройствам.
Симптомами депрессии в физиологическом плане могут быть: нарушения сна (бессонница, просыпание среди ночи, чрезмерный сон), нарушение аппетита, чувство усталости, значительные изменения массы тела, нарушения либидо, нарушения менструального цикла (аменорея, нерегулярные менструальные кровотечения), головные боли, шеи, затылка, запоры и высыхание слизистой оболочки (сухость во рту, сухость и жжение в глазах), беспокойство, общее плохое физическое состояние при отсутствии видимых органических причин.
Нарушение суточного ритма при депрессии
Одним из самых серьезных соматических симптомов депрессии является нарушение биологического ритма организма. Ритм – это естественный биологический таймер, который регулирует нормальное функционирование организма. Проблемы, связанные с нарушениями суточного ритма разрушают как организм, так и психику.
Зачастую депрессия…
У здоровых людей ощущение необходимости сна и бодрствования регулируются без участия сознания, внутренними мозговыми центрами. При депрессии наблюдается два вида нарушения циркадного ритма.
В первом происходит сокращение и ухудшение ночного сна. Больной может легко проснуться и ему сложно вернуться ко сну. Продолжительность сна короче, чем обычно, больной очень рано встает утром. Количество сна недостаточно для нормальной регенерации организма. Проблема бессонницы часто встречается у пациентов с депрессией.
Другим типом расстройства сна является его недостаток. Характерно увеличение сонливости и продолжительности сна. С этим соматическим расстройством связано, прежде всего, увеличение ночного сна. Кроме того, появляется сонливость в течение дня.
Изменения в ритме сна нарушают повседневную жизнь человека, страдающего депрессией. Вместе с ними появляются также суточные перепады настроения. Оно значительно ухудшается утром, а лучше во второй половине дня и вечером. Проблемы с засыпанием и отсутствие преемственности сна (просыпания ночью) влияют на самочувствие больного.
Страх в депрессии
Страх является постоянным симптомом депрессии. Тревога может иметь различную степень выраженности (от небольшого страха до панических атак). Больные часто «испытывают страх» в области сердца или живота. Не найдено однозначной причины его возникновения. Сопровождает больных в течение всего времени болезни.
Менее характерные симптомы депрессии включают:
- дисфория (явление довольно распространенное, проявляется нетерпением, раздражением, гневом, часто является источником членовредительства и попыток самоубийства);
- так называемые «депрессивные суждения» – принадлежат к расстройствам мышления; проявляется негативным мнением о себе, своем будущем, здоровье и поведении; больные пессимистично оценивают как свою нынешнюю ситуацию, так и перспективы в жизни;
- навязчивые мысли или действия (постоянные мысли появляются вопреки воле больного, а также появляется желание повторения каких-либо действий);
- нарушения функционирования в социальной группе (семье, на рабочем месте) – как правило, обусловлено снижением интереса к окружающему миру; они могут привести к полному разрыву контакта с окружающей средой;
- ощущение постоянной усталости.
Процесс депрессии у отдельных больных протекает по-разному. Тяжесть симптомов существенно варьируется от пациента к пациенту. Также важную роль имеет возраст: у молодых депрессия чаще протекает плавно, а в позднем возрасте болезнь набирает силу. Депрессивный эпизод может длиться по-разному долго – от нескольких дней до нескольких недель, месяцев и даже лет.
Видео:Что такое депрессия? Ее симптомы, виды и способы леченияСкачать
Депрессия: симптомы и лечение. Как выйти из депрессии?
Термин «депрессия» сегодня знаком практически каждому. Люди легко клеят этот ярлык себе и другим, ставя на одну чашу весов обычную хандру или подавленное настроение и весьма серьезное психоневрологическое заболевание.
Депрессия — эмоциональное расстройство, которое причиняет страдания, мешает полноценно жить и работать, имеет разрушительные последствия для межличностных отношений. При самом худшем развитии сценария это заболевание может привести к суициду.
Важно! При первых признаках депрессивного расстройства необходимо обратиться за помощью к специалистам. Любую болезнь легче лечить на начальном этапе, чем в запущенной форме.
К сожалению, к депрессивному расстройству зачастую относятся несерьезно, не считая болезнью, тем более — поводом для обращения к врачу. Причем не только окружающие, но и сами больные.
Человек в депрессии может услышать от окружающих массу неприятных вещей: обвинения в лени и потакании своим капризам, в нежелании взглянуть на жизнь позитивно. Эти упреки попадают в благодатную почву, поскольку депрессия, образно говоря, «питается» виной, ложным стыдом и подавленностью.
Самостоятельно выйти из этого состояния больной, как правило, не может, и состояние его неуклонно ухудшается.
Причины и виды депрессии
В зависимости от проявлений расстройства и факторов, спровоцировавших заболевание, различают несколько видов депрессии.
https://www.youtube.com/watch?v=oiiUBeZtI78
По происхождению депрессивные расстройства делят на два основных вида:
- экзогенные (спровоцированные внешними факторами);
- эндогенные (вызванные внутренними проблемами человека).
По степени тяжести принято различать легкую, умеренную и тяжелую формы заболевания.
По характеру симптомов и особенностям течения выделяют такие виды депрессии, как:
Депрессивный эпизод. Первичный случай, которому не предшествовали никакие эпизоды недуга. Проявляется бессонницей, подавленным настроением, замкнутостью, снижением активности.
Рекуррентная (повторяющаяся) депрессия. Признаки расстройства проявляются примерно раз в месяц и сохраняются несколько дней. Может проявляться и другими симптомами, помимо эмоциональных: снижением памяти и внимания, ухудшением концентрации.
Послеродовая депрессия. Состояние, могущее развиться у женщин в первые дни и недели после родов из-за изменений в гормональной сфере. Проявляется нервозностью, перепадами настроения, бессонницей, повышенной утомляемостью и — нередко — безразличием к новорожденному.
Депрессия при биполярном расстройстве. Для этого расстройства характерны чередования у больного эпизодов повышенного и пониженного настроения. При этом в остальное время человек живет совершенно нормальной жизнью.
Хроническое депрессивное расстройство. Характеризуется постоянной продолжительной (более двух недель) физической и эмоциональной опустошенностью, снижением аппетита, нарушениями сна.
Причины депрессии
Причины депрессивных расстройств в современной медицине принято делить на три группы:
- психологические;
- социокультурные;
- биологические.
Психологические факторы. Подавляющее число больных отмечает, что «накануне» депрессии в их жизни имелось большое количество стрессов (конфликты в семье и на работе, перенесенные инфекции, переутомление и др.).
Безусловным толчком к уходу в депрессию может послужить психотравма, вызванная смертью дорогого человека, потерей работы, разводом, насилием.
Социально-культурные факторы. Уязвимыми в эмоциональном плане делают многих людей и различные ярлыки, которые вешает на них общество. Заниженная/ завышенная самооценка, объективная или кажущаяся обделенность признанием, несоответствие чьим-то ожиданиям, недостигнутые к намеченному сроку цели — частые причины депрессии у современных людей.
Биологические факторы. Подчас депрессия является следствием внутренних патологических причин — генетической предрасположенности, нейрохимических процессов, эндокринных нарушений, гормональной перестройки (чаще встречается такая депрессия у женщин) и др. А сердечно-сосудистые болезни могут быть как следствием, так и причиной депрессивного расстройства.
Какими бы ни были причины психоэмоционального расстройства, самостоятельно выйти из депрессии практически невозможно, а принимать рекомендованные «экспертами» из интернета препараты — крайне опасно! Разобраться в причинах недуга и выработать тактику лечения может только специалист.
Признаки депрессии
Проявления депрессивного расстройства многочисленны, разнообразны и могут затрагивать не только эмоциональную сферу, но и телесную.
К симптомам депрессии относят:
- грусть, угнетенное настроение в течение 2 недель и долее;
- общая усталость;
- пессимизм;
- апатия, вялость;
- раздражительность;
- плаксивость;
- чувство вины;
- нестабильный аппетит, изменение веса (потеря, набор);
- нарушения сна;
- снижение либидо;
- приступы тревоги, страха;
- снижение работоспособности;
- неспособность к концентрации, ухудшение памяти;
- потеря интереса к прежде любимым вещам;
- соматические болезни (жалобы на физические недуги, часто ранее не беспокоившие).
В запущенных случаях нередки замедление речи, бредовые идеи, заметное снижение интеллекта, навязчивые мысли о смерти, злоупотребление спиртным, наркотиками.
https://www.youtube.com/watch?v=XQavx_0-QFA
Родителей детей и подростков должно насторожить появление таких признаков депрессии, как:
- нарушения сна;
- снижение аппетита, дефицит веса, замедленный рост;
- частые головные боли;
- проявления со стороны ЖКТ (частые рвота, понос, запор и др.);
- учащенное сердцебиение;
- неадекватная реакция на обыденное;
- раздражительность, агрессия;
- упрямство, замкнутость;
- вызывающее поведение;
- тревожность, страхи;
- снижение успеваемости.
Лечение депрессии
Без квалифицированной помощи избавиться от депрессии невозможно! Врач-невропатолог (психотерапевт, психиатр) — это специалист, к которому необходимо обратиться в случае, если человек подозревает депрессивное расстройство у себя или у кого-то из близких.
Лишь врач сможет разобраться в причинах болезни, поставить точный диагноз и предложить эффективную схему лечения депрессии.
Как показывают многочисленные клинические исследования, проведенные во всем мире, наиболее действенна при депрессии комбинация таких методов, как:
- лекарственная терапия (назначение препаратов-антидепрессантов);
- психотерапия (когнитивно-поведенческая терапия);
- аппаратные методы (БОС-терапия, магнитотерапия, светолечение, рефлексотерапия, лечебный сон, озонотерапия, массаж и др.);
- фитотерапия (отвары, настои, ингаляции на основе целебных растений).
Для профилактики же депрессивных расстройств крайне важны такие простые и одновременно важные вещи, как мирная обстановка в семье, общение с любимыми людьми, здоровое окружение, активный образ жизни, положительные впечатления.
Видео:Депрессия: ✅ психотерапевтическое лечение, симптомы и признакиСкачать
Что такое депрессия – 9psy.ru
Депрессия (от лат. deprimo — «давить», «подавить») — это психическое расстройство, характеризующееся «депрессивной триадой»: снижением настроения и утратой способности переживать радость (ангедония), нарушениями мышления (негативные суждения, пессимистический взгляд на происходящее и так далее), двигательной заторможенностью.
При депрессии снижена самооценка, наблюдается потеря интереса к жизни и привычной деятельности. В некоторых случаях человек, страдающий ею, может начать злоупотреблять алкоголем или иными психотропными веществами.
Вопреки мнению многих людей, что депрессия – всего лишь плохое настроение, на самом деле это серьезное психическое расстройство личности. Плохое настроение является лишь одним из симптомов этого тяжелого состояния.
От степени тяжести болезни зависит и ее срок, и возможный способ выхода из нее. Врачи советуют пациентам с душевными проблемами обращаться за помощью к психотерапевту, поскольку самостоятельно справиться с ними очень сложно.
В сознании большинства людей существуют стереотипы, которые мешают им обращаться к врачам с подобными проблемами. Среди них:
- отсутствие информации о работе психотерапевта, психолога и психиатра,
- скепсис в отношении того, что обычные «разговоры» способны давать результат,
- страх посвятить чужого человека в свою личную жизнь,
- представление о том, что обращение к специалисту является признаком слабости.
Нужно помнить, что психиатрия и психотерапия – одни из главных помощников в деле преодоления депрессивного состояния.
Какие симптомы характерны для болезни?
Как и у любого другого заболевания, у депрессии есть определенные критерии, при выявлении которых, собственно, ставится диагноз, а уже на его основании с другими способами лечения. Рассматриваются следующие основные симптомы:
- угнетенное, безрадостное состояние, устойчивое печальное настроение,
- утрата интереса к жизни и былым увлечениям,
- преобладание негативных мыслей, пессимизм в отношении будущего,
- чувства потерянности, беспомощности, отчаяния, безнадежности, вины, тоски,
- нарушение памяти и концентрации внимания,
- страх перед принятием решений, беспокойство, высокая тревожность,
- безынициативность, пассивность,
- периодически сталкиваются с этой проблемой,
- отсутствие энергии, быстрая утомляемость,
- потеря аппетита, заметное снижение веса,
- отсутствие сексуального влечения,
- болевые ощущения в теле (например, давление в области груди или боль в мышцах),
- повышенная потливость, сухость во рту, тошнота, запоры и другие вегетативные проявления.
При отдельных видах депрессии могут присутствовать не все эти признаки, а какая-то их часть, определенное сочетание симптомов. От конкретного набора критериев зависит тип заболевания, степень тяжести и выбор метода лечения.
Какие виды депрессии существуют в психологии?
Различают различные виды депрессии в психологии. Рассматривая причины, приведшие к такому состоянию, классифицируют три вида болезни:
- соматогенные расстройства (причиной считается какая-то соматическая болезнь: патология головного мозга или эндокринное заболевание, а депрессивное состояние вторично, поэтому проходит после лечения основного заболевания),
- эндогенные (причиной является нарушение обмена определенных веществ – медиаторов, которые отвечают за настроение и психическую активность человека),
- психогенные (причины – некоторые психологические факторы). Психогенные расстройства также делятся на реактивные (ответ организма на определенную ситуацию, стресс) и невротические (связаны в том числе и с некоторыми особенностями личности: низкой адаптивностью, неуверенностью в себе, нерешительностью и т.д.).
В этой классификации нередко дополнительно выделяют так называемые маскированные или скрытые депрессии. При такой форме болезни у человека может наблюдаться лишь один, причем не самый главный симптом, например, только потеря аппетита или только нарушение сна. Такие формы заболевания вызывают затруднения в плане постановки диагноза.
https://www.youtube.com/watch?v=gBcbngCQ7lg
Другая классификация затрагивает степень тяжести психического расстройства. Так, выделяют легкие, умеренные и тяжелые депрессивные состояния. По продолжительности выделяют:
- единственный депрессивный эпизод,
- повторяющуюся депрессию,
- биполярные расстройства (смена определенных фаз, например, маниакально-депрессивный психоз),
- циклотимию (настроение колеблется от приподнятого до депрессивного),
- дистимию или хроническую депрессию (сниженное настроение в течение длительного периода, при котором симптомы четко не указывают на депрессию).
В зависимости от клинических проявлений выделяются различные формы болезни: апатическая, меланхолическая, тревожная и т.д. Кроме того, можно выделить разные специфические виды депрессии:
Методы лечения расстройства
Лечение должно быть в каждом случае индивидуальным. Если для одних форм заболевания вполне подойдет исключительно психотерапия, то для других необходима также медикаментозная терапия. Для успешной борьбы с депрессивным состоянием применяются следующие методы психотерапии:
- когнитивно-поведенческая (пациент осознает негативные мыслительные установки, которые способствовали появлению депрессии, и учится их менять),
- межличностная (в качестве причины осознаются нарушенные эмоциональные отношения с другими людьми)
- психоанализ (поиск причин в травмирующих событиях и конфликтах в детстве),
- гештальт-терапия (осознание механизмов формирования депрессии),
- использование гипноза для вывода из состояния депрессии.
- Медикаментозное лечение осуществляется с помощью разного рода антидепрессантов. Самолечением заниматься ни в коем случае нельзя. Все лекарства назначает врач-психиатр, рассматривая риски и возможные побочные эффекты.
Профилактика заболевания
Чтобы по возможности избегать этого расстройства личности, желательно придерживаться некоторых вполне логичных рекомендаций:
- заботиться о себе и своем здоровье,
- адекватно относиться к себе (не ставить завышенных требований, но и не «запускать» себя),
- стараться избегать стрессов,
- правильно питаться,
- уметь отдыхать и расслабляться,
- общаться с близкими и друзьями.
Если вы заметили подобные симптомы у своих близких, важно донести им мысль о целесообразности посещения специалиста, о том, что не обязательно со всем справляться в одиночку. Поддержка со стороны окружающих очень важна для преодоления депрессии:
- больному можно сочувствовать, но нельзя вместе с ним впадать в уныние и отчаяние,
- нужно дать ему понять, что он не виноват в своем состоянии и ему удастся справиться, что то, что с ним происходит, – это лишь временное явление,
- желательно стараться привносить в жизнь человека радостные эмоции, вовлекать в какую-то общую полезную деятельность, а не отстранять от всего происходящего.
Рекомендуем ознакомиться: Практические методы борьбы со стрессом
Справиться со стрессом самостоятельно вполне возможно, если человек сам этого искренне хочет. Получается не у всех и не всегда, ведь…
Читать еще
Двадцатый и двадцать первый век – это время душевных болезней. Они возникают из-за негативного воздействия окружающего мира на людей. Не…
Читать еще
Проблемы со сном возникают у множества людей, независимо от возраста и социального статуса. Многие люди спят плохо, их сон длится…
Читать еще
Читать ещеПервое, что стоит сделать человеку, которого мучает вопрос: «Как победить депрессию и вернуться к жизни», – это обратиться к врачу….
Каждый человек страдает перепадами настроения, это связано с различными факторами, иногда они явные и зависят от существующих проблем, а иногда…
Читать еще
Депрессия (от лат. deprimo — «давить», «подавить») — это психическое расстройство, характеризующееся «депрессивной триадой»: снижением настроения и утратой способности переживать…
Читать еще
В самом общем смысле депрессией называют эмоциональное расстройство личности, имеющее определенные симптомы. Симптомы эти обычно четко структурированы, но основные представлены…
Читать еще
Точечный массаж – это один из видов терапии, зародившийся еще в Древнем Китае несколько тысячелетий назад. На востоке подобным способом…
Читать еще
Даже в вопросе возникновения болезней существуют некоторые стереотипы. Так, многие считают, что депрессия – это чисто женское заболевание, хотя у…
Читать еще
Наверно, каждому человеку приходилось сталкиваться с апатией. Очень неприятное состояние. В этой статье будет рассмотрено все, что нужно знать про…
Читать еще
Видео:Депрессия - что это такое, чем опасно, симптоматика и причины, лечение депрессивного состоянияСкачать
Что такое депрессия и какой бывает эта болезнь
Современная медицина наступает на инсульты и инфаркт миокарда, отвоевывает у смерти некогда обреченных онкологических больных.
Но продолжает мучительно искать выход из лабиринта безысходности, отчаяния и нежелания жить, в котором пребывают миллионы людей в разных уголках планеты.
Многообразию антидепрессивных средств может позавидовать любая отрасль медицинской науки, а проблема, подобная открытой ране, по-прежнему кровоточит и взывает о помощи. Что такое депрессия и можно ли победить безжалостного врага?
Депрессия обрушивает свой удар на богатых членов общества и на малоимущих. Она вторгается в процветающие страны Европы, Америки и не обходит стороной развивающиеся государства Африки и СНГ. Она не щадит студентов и пенсионеров. Депрессия нападает на женщин и мужчин. Размер кошелька не влияет на силу ее разрушения.
https://www.youtube.com/watch?v=8T8SCLpgehE
Депрессивные расстройства шокируют своим многообразием, тяжестью процесса и прогнозами на будущее.
Самые непредсказуемые из них скрывают истинное лицо за масками различных заболеваний и вынуждают людей обращаться не к тем специалистам с последующим бесполезным лечением.
С депрессией следует разбираться оперативно, не откладывая на «понедельник». Как любая болезнь, она развивается и пускает глубокие корни.
Многоликость депрессий: как не пройти мимо психоза
Огромная армия депрессий делится на две большие и радикально чуждые друг другу группы. Это психотические и невротические душевные переживания.
Если представить мир больного человека в разноцветных тонах, то при неврозе он выглядит пасмурно-серым, а при психозе абсолютно черным.
Депрессии в рамках психотических расстройств имеют ряд серьезных характеристик.
- Болезнь развивается постепенно, на фоне полного соматического здоровья. Она не связана со стрессовыми ситуациями, конфликтными отношениями на работе и дома. Напротив депрессия подкарауливает счастливые семьи, где процветают мир и согласие и ничто не предвещает беду.
- Такое состояние вторгается в жизнь молодых людей 20-30 лет, выхватывает их из среды трудоспособного населения и, прогрессируя, ведет к инвалидности. Нарушаются социальные связи, возможность строить планы на будущее и чувствовать себя комфортно в компании ровесников.
- Выраженность депрессии не зависит от внешних обстоятельств. Солнечная погода и цветущие сады весной, яркие, сочные краски лета или «золотое» очарование осени не могут разогнать мрачные тучи в душе человека и его невозможность радоваться окружающей красоте.
- Депрессия в рамках психоза проявляется в тоскливой отрешенности, безучастности к жизни близких людей. Пациенты погружены в тягостные раздумья, не видят смысла жизни. Они истязают себя мыслями о бесполезности и никчемности, чувствуют себя «обузой» для родных. Подавленное настроение наиболее ярко выражено в утренние часы и выравнивается к вечеру.
- Отсутствие аппетита, физическое истощение, повышенная утомляемость и задержка «стула» дополняют картину болезни.
- Всестороннее обследование не выявляет патологии. Лишь длительное общение с врачом-психиатром, наблюдение за поведением, болезненными проявлениями в быту и доверительные отношения с родными людьми помогают поставить правильный диагноз и назначить комплексное лечение.
Невротическая депрессия не имеет прописки
С плохим настроением хоть однажды встречается каждый житель планеты. Обидела подруга или нагрубил начальник. Внезапная ангина уложила в постель в разгар отпуска или зубная боль накануне долгожданного свидания с любимым. Неприятные моменты вызывают тягостное недовольство «несправедливой» действительностью и могут вылиться в слезы или жалость к себе.
Но трагическая гибель единственного сына, предательство мужа и уход его к другой женщине, тяжелая болезнь пожилой мамы с неясными прогнозами на будущее – небольшой список причин, который ведет в невидимые сети тревожно-депрессивного состояния. Чем принципиально отличается такой вид душевного расстройства от предыдущего?
- Невротическая депрессия начинается с причины. Стресс носит мучительный характер и кажется непреодолимым. Он имеет повышенную ценность для конкретного человека. Возраст, пол и место проживания безразличны для данной болезни. Смерть вызывает бурю отчаяния и страшна своей безысходностью для жителей Франции, России или Украины.
- Пациент не может избавиться от мыслей о психотравмирующей ситуации, ищет свою вину в случившемся, плачет, не желает слушать слова утешения и ободрения. Он испытывает необъяснимую радость от пребывания в своих грезах рядом с умершим мужем или сыном, посещает кладбище, разговаривает с ушедшими людьми или видит их во сне. В его переживаниях звучит стрессовый момент.
- Утро начинается с тревоги и внутреннего напряжения. Мозг не отдыхает от мрачных воспоминаний. Они усиливают подавленность в любое время суток и переползают в бессонную ночь.
- При активной поддержке родных людей и личных усилиях больной человек способен отвлечься от депрессивных мыслей и включиться в приятные хлопоты семьи. Переживший тяжелый стресс человек под руководством опытного психолога или врача-психотерапевта способен полностью избавиться от ненавистного груза прошлого. Он открыт для новой страницы своей жизни. Для него не приходиться искать ответ на вопрос: Что такое депрессия? Он ее выстрадал.
Депрессия пожилых людей: «подарок» старости?
По разным источникам в 50-70% случаев выход на пенсию «одаривает» граждан и их «заслуженный отдых» разноцветьем болезней, который несет с собой уважаемый возраст. Это атеросклеротические изменения сосудов мозга и сердца, гипертоническая болезнь, сахарный диабет.
https://www.youtube.com/watch?v=f2H44OneHW0
Атаку развития ишемического и геморрагического инсульта, инфаркта миокарда, прогрессирующего снижения памяти несложно отразить, если пожилой человек будет с благодарностью принимать каждый прожитый день. Радость, внутренний покой, позитивное отношение к жизни – это путевка в счастливую и здоровую старость.
Но чаще случается обратное. Сосудистая патология преподносит «сюрприз». Это депрессия пожилых людей. Именно она утяжеляет возрастные изменения организма и провоцирует развитие тяжелых заболеваний. О каких особенностях депрессивной симптоматики важно знать близким людям пенсионеров?
- Яркое проявление непонятной тревоги и беспокойства сопровождает больного в течение дня, особенно изматывая в утренние часы. С такими переживаниями соседствуют головная боль, головокружение и ощущение дискомфорта в области сердца.
- Мысли о тяжелой патологии внутренних органов, ожидание беды для родных и близких вынуждают их постоянно звонить взрослым детям и внукам, уточняя «все ли у них в порядке?». К тревоге присоединяется повышенное артериальное давление, усиливается распирающая или сдавливающая головная боль и выраженный страх смерти.
- Больные активно не жалуются на подавленное настроение, но потухший взгляд, скорбное выражение лица, слезы на глазах подтверждают предположения специалиста о депрессивной симптоматике.
- Процесс носит затяжной, вялотекущий характер. Возрастные изменения мышления в сторону тугоподвижности, медлительности, отсутствия гибкости и способности к переключению внимания ведут к хроническому течению болезни. Прием лекарственных препаратов становится постоянным и необходимым. Уверенность в неизлечимости депрессии «отравляет» преклонные годы, лишает радости и глубокого сна.
Лабиринт «маскированной» депрессии. Где выход?
В конце 80-х годов 20 века на медицинский олимп поднимается незнакомка. Она легко меняет одну маску на другую, смущает умы мировых светил науки, ставит массу вопросов перед учеными и практикующими врачами, на которые они не находят ответов.
Постепенно туман рассеивается, картина проясняется, и психиатрия знакомится с «маскированной депрессией». С ее коварством сталкиваются кардиологи и терапевты, невропатологи и эндокринологи. Многообразие лиц такой патологии ведет пациентов из кабинета в кабинет, от одного специалиста к другому.
Они вынуждены сдавать массу анализов, которые поражают врачей отрицательными результатами. И лишь один кабинет и одного врача эта группа больных обходит стороной. Врача-психиатра. Но именно он может избавить их от непонятного, загадочного заболевания.
Маскированная депрессия напоминает клинику физической патологии. Одни пациенты жалуются на упорные боли в области сердца, а ЭКГ отрицает наличие болезни этого органа. Других пациентов истязают постоянные головные боли, но компьютер выдает прекрасные результаты и невропатолог разводит руками.
Болезненные ощущения в области желудка и кишечника, печени и почек, дискомфорт в области шеи и нехватка воздуха при здоровой щитовидной железе наталкивают врачей на мысль о симуляции «мнимых больных». Но количество «симулянтов» растет.
И лишь назначение антидепрессантов в течение недели убирает симптомы неясной патологии. Так проявляет себя депрессия с массой физических масок. В литературе ее можно отыскать под названиями «ларвированной», «скрытой» или «латентной».
Причины такой депрессии остаются загадкой. Стрессы, душевные переживания не влияют на ее возникновение. Сосудистые изменения и пожилой возраст не отражаются в симптомах странной болезни. Ученые сходятся в едином мнении о неизученном, внутреннем процессе организма на клеточном уровне.
Кто лечит депрессии? Успех или поражение?
Жители стран СНГ боятся врачей-психиатров и стараются обходить «страшный» кабинет стороной. Мысль, что эти специалисты лечат «слабоумных» и «сумасшедших», досталась по наследству от бывшего СССР и прочно укоренилась в сознании граждан этих стран.
Но именно врачи-психиатры проявляют максимум внимания и заботы, чуткости и сопереживания к своим пациентам, потому что они врачуют души больных. Депрессивные расстройства рождаются в этом виртуальном органе, где живут эмоции человека. Душу нельзя увидеть или прикоснуться к ней руками, но она болит, страдает, плачет и просит о помощи.
Врач-психиатр внимательно слушает больного человека, постепенно располагая к доверию. Он задает уточняющие вопросы его родным и близким, потому что при психозе пациент с трудом вступает в беседу и не может объяснить свое состояние.
Если диагноз вызывает сомнения, специалист направляет больного на консультацию к психологу.
Наличие в прошлом пациента сотрясения или ушиба головного мозга требует консультации врача-невропатолога и дополнительного обследования сосудов и тканей мозга.
https://www.youtube.com/watch?v=v42_cf82gHQ
Нельзя надеяться на себя и советы подруг и пытаться приобрести антидепрессанты в аптечной сети. Фармацевты могут предложить сборы трав, успокаивающих нервную систему и настойки валерианы, пустырника или пиона. Такое лечение оказывается бесполезным и крадет драгоценное время для визита к врачу и адекватной терапии.
Опасным для жизни оказывается депрессия в тяжелой форме, которая протекает с суицидальными мыслями и попытками и отказом от приема пищи.
Эти больные нуждаются в срочной госпитализации в специализированное учреждение, строгом надзоре и больших дозах сильнодействующих антидепрессантов. Правильный уход за ними в домашних условиях невозможен.
Высока вероятность необратимых последствий, вплоть до летального исхода.
Тревожно-депрессивное расстройство невротического уровня заканчивается полным выходом из болезни при активном желании пациента обрести душевный покой и здоровье.
Минимум лекарственных препаратов и ежедневные сеансы психотерапии творят чудеса.
К воздействию словом следует добавить занятия спортом и общение с жизнерадостными людьми, которые преодолели боль потери, развода, неизлечимой болезни близких людей и сделали шаг навстречу переменам.
Если депрессивное состояние у пожилых людей сопровождается колебаниями артериального давления, приступами головокружения и общей слабостью, в комплекс терапии стоит добавить прием ноотропов. Курс лечения составляет 2-3 месяца с перерывом на полгода.
Такие назначения становятся своеобразными витаминами для улучшения кровотока в сосудах мозга и питания его клеток кислородом.
К пациентам возвращается энергия и активность, собранность и концентрация внимания, желание жить и наслаждаться каждой прожитой минутой.
Депрессия – это не приговор, а решение начинать немедленное наступление на болезнь. Общение с врачом-психиатром и начало правильного лечения важнее мнения знакомых и пересудов соседей, будни которых заполнены своими хлопотами и заботами.
📽️ Видео
Михаил Лабковский / Депрессия: причины и лечениеСкачать
ДЕПРЕССИЯ ЭТО БОЛЕЗНЬ! Виды депрессивного расстройства, симптомы и лечениеСкачать
Эффективное лечение депрессииСкачать
ДЕПРЕССИЯ: симптомы и что делать. О депрессии очень простым языкомСкачать
ДЕПРЕССИЯ - [Ошибка Сознания?]Скачать
Депрессия: причины, симптомы, лечение | Что пить от депрессии?Скачать
Тяжелая депрессия: ✅ лечение, симптомы и признакиСкачать
⚠️ КАК РАСПОЗНАТЬ ДЕПРЕССИЮ? ⚠️ Какие симптомы, можно ли справиться с депрессией самостоятельноСкачать
Что такое депрессия? Факт-карта.Скачать
Что такое ДЕПРЕССИЯ | ТОП 5 причин и видов ДЕПРЕССИИ| Клиника Первый Шаг| Лечение ДЕПРЕССИИ в МосквеСкачать
Реактивная депрессия: ✅ лечение, симптомы и признакиСкачать
Совет врача в Утре на 7. Депрессия. Что такое депрессия?Скачать
Почему появляется депрессия? #shortsСкачать
Депрессия и Антидепрессанты - [История Медицины]Скачать
😫 Истинные симптомы депрессии и действенные пути лечения. Депрессия симптомы и лечение. 12+Скачать
Депрессия и ее последствияСкачать
Что такое депрессия? История из жизни | РиккаСкачать