Зверобой от депрессии

Видео:ЗВЕРОБОЙ: реально ли помогает? Научные факты об эффективности при разных болезнях. Побочные эффектыСкачать

Зверобой от депрессии: полезные свойства и рецепты применения

• 26 Июня, 2018
• Психиатрия
• Ксения Степанищева

Зверобоем называют лекарственное растение, обладающее множеством полезных свойств. Известно своей ценностью оно стало еще в давние времена.

На сегодняшний день также используются рецепты на основе этой травы. Применяется зверобой от депрессии. Необходимо лишь пользоваться проверенными рецептами, которые позволят восстановить нормальное состояние.

Подробнее о них рассказано в статье.

Причины депрессии

Депрессивные состояния могут быть у людей разного возраста. Часто это связано с ценностями современного общества, которые воздействуют на человека. Например, стремление к благополучию, славе, продвижению по карьерной лестнице. Если человек не получает сразу всего желаемого, то переживания по этому поводу могут вызвать депрессию.

Нередко такое состояние появляется при предательстве, увольнении, разводе, заболевании или смерти близкого человека. Причиной может служить презрение или насмешки людей. Иногда депрессия появляется и без причины. В этом случае все связано с нейрохимическими процессами в организме человека.

Симптомы

Они могут быть эмоциональными, что выражается в безнадежности, нервном напряжении, чувстве вины. Человек теряет интерес ко многим вещам, начинает медленно мыслить, теряет внимание. Может проявляться беспокойство, страх, тревога.

Симптомы бывают физическими. Это усталость, головные боли, ухудшение сна. Человек может потерять аппетит. Также учащается сердцебиение, наблюдается высокая потливость. Обычно эмоциональные и физические симптомы связаны.

Какими бы ни были причины и признаки заболевания, необходимо посоветоваться по этому поводу с врачом. При депрессии важно своевременное лечение. Тем более, на сегодняшний день существуют эффективные средства народной медицины.

Использование зверобоя от депрессии

Во всем мире это одна из очень распространенных болезней. Лечить ее следует сразу же после появления первых признаков. Причем, немалой популярностью пользуется народная медицина. Зверобой от депрессии позволяет улучшить состояние человека. Растение назначается в тех случаях, когда нельзя принимать медикаменты. Зачастую трава в качестве лечения рекомендуется:

• женщинам при климаксе;
• подросткам;
• пожилым;
• после родов.

Необходимо выбрать наиболее подходящий рецепт, по которому получится создавать лечебные средства от депрессивного состояния. Необходимо пройти полный курс, чтобы получить результаты.

Только следует выбрать, в какой форме принимать зверобой от депрессии. Отзывы свидетельствуют, что такие средства, как чай, настойка, отвар, являются очень эффективными.

Только принимать их следует лишь после консультации со специалистом.

Польза

В народной медицине применяется зверобой продырявленный. Он включает химические соединения, облегчающие состояние при нервных расстройствах. Вещества защищают от обратного всасывания нейромедиатора клетками мозга. В растении содержатся гиперфорин и гиперицин, влияющие на нервную систему.

Помогает ли зверобой при депрессии? Ученые утверждают, что при умеренном течении недуга растение будет действовать не хуже антидепрессантов. Но при клинической форме оно малополезно.

Российскими врачами трава применяется как альтернатива медикаментам в легкой форме депрессии. Во всех частях зверобоя есть эфирное масло, флавоноиды, красящие вещества, дубильные компоненты, органические кислоты.

В растении содержатся витамины, каротин, аскорбиновая и никотиновая кислоты. Оно имеет бактерицидное, противовоспалительное свойство.

Правила приема

Зверобой — не абсолютно безопасное растение. Применять его следует только с разрешения врача. Специалист подберет эффективную дозировку для лечения депрессии. При ее соблюдении организм получит пользу, восстановятся силы.

https://www.youtube.com/watch?v=Z_WegrHHnO8

Лечение выполняется при помощи настоев, отваров, чаев. В сутки настой можно употреблять в дозах не более 300 мл. Прием осуществляется курсами. Например, отвар или чай употребляется 2-3 недели, далее потребуется недельный отдых, а затем лечение продолжается. Тогда зверобой при депрессии будет эффективным.

Чай

Как заваривать зверобой при депрессии? Для приготовления чая потребуется растение (2 ч. л.) и кипяток (200 мл). Смесь должна настояться около 10 минут для получения лекарства.

Пить чай необходимо свежим по вечерам и по утрам. Лечение травами является длительным процессом, для улучшения состояния нужно регулярно принимать напиток на протяжении 2-3 месяцев.

Однако улучшение будет заметно уже спустя месяц.

Отвар

Как принимать зверобой при депрессии еще? Необходима трава (2 ст. л.) и вода (300 мл). На водяной бане следует нагревать данную смесь в течение 25 минут. После ее нужно остудить, добавить кипяченой воды. Отвар эффективен для устранения чувства тревоги, но спустя 3 месяца лечения. Принимается отвар после еды по 1/3 стакана 3 раза в день.

Настой

Как пить зверобой при депрессии? Для этого можно приготовить настой. Потребуется сухое сырье (10 г) и кипяток (250 мл). Напиток настаивается 30 минут. Употреблять его необходимо по 1 ст. ложке до 6 раз в день до еды. Настой справляется с депрессиями, головными болями, болезнями мочевого пузыря, печени. Зверобой имеет кровоостанавливающее и противоглистное действие.

Настойка

Зверобой от депрессии помогает в качестве настойки. Готовят ее на спирте. Потребуется высушенное растение (15 г), которое заливают водкой (0,5 л). Настаивается средство 2 недели в темноте. Готовая настойка используется в количестве 30 капель, которые надо разводить водой, 3 раза в день.

Аптечные средства

В аптеках продаются порошки, приготовленные из этой травы. Средство эффективно для устранения нарушений сна, связанных с депрессивным состоянием. Пользуется большой популярностью. Употреблять зверобой при депрессии в составе лекарства нужно по 2-4 г, что позволит избавиться от бессонницы. С данной травой изготавливают следующие лекарства:

1. «Гиперицин».
2. «Деприм».
3. «Гелариум».
4. «Негрустин».

Эти средства безопасны и эффективны. Отличаются минимумом побочных явлений, поэтому в некоторых случаях врачи разрешают ими пользоваться и беременным женщинам, а также людям со слабым иммунитетом. Средства не оказывают седативного действия, поэтому их употребляют и перед вождением авто или опасной работой.

Противопоказания

Нежелательно принимать зверобой от депрессии и средства с этим растением вместе с варфарином, антидепрессантами, лекарствами, прописанными при ВИЧ-инфекции. Трава понижает эффективность противозачаточных средств, сердечных препаратов.

Будьте осторожны. При нарушении дозировки могут проявляться следующие симптомы:

• сухость во рту;
• кожная сыпь;
• высокая утомляемость;
• диарея;
• головокружение;
• чувствительность к свету солнца;
• тошнота.

Растение противопоказано детям. Зверобой следует употреблять лишь после консультации со специалистом. Только в подходящей для организма дозе он сможет принести пользу, что и необходимо для восстановления.

Видео:Зверобой: детская психиатрия, послеродовая депрессия l №6 Лекарственные растения в психиатрии.Скачать

Антидепрессанты из зверобоя

Антидепрессанты на основе зверобоя используются часто, несмотря на появление более современных аналогов. Лекарства на растительной основе обладают нужными свойствами, за счет которых обеспечивается седативный эффект. Существуют одно- и многокомпонентные средства. При выборе их нужно сравнивать по составу, свойствам, показаниям к применению и противопоказаниям.

Эффективность антидепрессантов из зверобоя

Препараты относятся к группе успокоительных средств.

Растение содержит компоненты, которые по структуре и свойствам напоминают флуоксетин — это активное вещество в составе распространенного антидепрессанта Прозака.

Зверобой — универсальное средство, применяемое при воспалении кожных болезнях и других патологических состояниях, одновременно проявляется эффективность при лечении расстройств сознания, депрессии, нарушении сна.

https://www.youtube.com/watch?v=IE5K3m6T4B8

Такие лекарства устраняют тревожность, способствуют снижению риска появления панических атак, восстанавливают координацию движений, помогают избавиться от головокружения, перепадов артериального давления.

Механизм действия препаратов на основе зверобоя основан на способности компонентов, которые входят в состав растения, препятствовать обратной абсорбции серотонина тканями головного мозга.

За счет гиперицина восстанавливается нервная система.

Отмечается, что биофлавоноиды в составе зверобоя проявляют способность связываться с бензодиазепиновыми рецепторами, за счет чего обеспечивается седативный эффект. Кроме того, препарат оказывает воздействие на МАО разных типов. В результате повышается настроение, физическая и психическая работоспособность, восстанавливается сон.

Полный список препаратов

Зверобой, как антидепрессант, используется при производстве таких средств:

• Гелариум Гиперикум;
• Негрустин;
• Деприм;
• Нейроплант.

Они отличаются по форме выпуска, могут содержать вспомогательные компоненты, которые усиливают действие зверобоя. Гелариум Гиперикум относится к антидепрессантам растительного происхождения. Активный компонент — сухой экстракт зверобоя продырявленного.

Данное средство применяется в качестве анксиолитика, антидепрессанта. Свойства: устраняется тревожность, снимается напряжение, улучшается настроение. Назначается средство при перепадах настроения, апатии, развитии невротических реакций, легкой и средней депрессии.

Приобрести его можно в форме драже.

Негрустин выпускается в форме капсул. По показаниям к применению и противопоказаниям данное средство сходно с Гелариум Гиперикумом. Другой аналог (Деприм) содержит сухой экстракт зверобоя в дозировке 60 мг, гиперицин — 0,3 мг. Данный препарат оказывает влияние на центральную нервную систему. Выпускается в форме таблеток.

Нейроплант тоже можно приобрести в таблетированной форме. Активный компонент — сухой экстракт зверобоя продырявленного. Его содержание в 1 таблетке — 300 мг.

Правила приема и дозировка

Если интересно, как принимать таблетки зверобоя, нужно учитывать, что курс лечения продолжительный — не менее 4 недель. Средства данной группы обеспечивают накопительный эффект. Кратность приема: 1-3 раза в сутки. Пить таблетки нужно регулярно, т. к. даже небольшие перерывы могут оттянуть наступление положительных изменений в состоянии пациента.

Если после приема препарата на основе зверобоя в течение первых 4 недель не был обеспечен требуемый результат, можно продлить курс терапии до 6 недель. Затем нужно прекратить лечение, и рассмотреть возможность замены другим антидепрессантом.

Сравнительный анализ

Гелариум Гиперикум не рекомендуется применять при беременности, лактации, т. к. недостаточно информации о влиянии компонентов на плод. Другие противопоказания:

• возраст до 12 лет;
• непереносимость фруктозы, лактозы, мальабсорбция, дефицит сахарозы, изомальтозы, лактазная недостаточность;
• гиперчувствительность;
• повышенная чувствительность к ультрафиолетовому излучению;
• одновременный прием со средствами-ингибиторами МАО и ВИЧ-протеазы.

Негрустин содержит большую дозу экстракта зверобоя (425 мг в 1 капсуле). По этой причине его следует применять реже — до 2 раз в день. Деприм менее эффективен, т. к. одержит лишь 60 мг активного компонента.

Отмечается, что у этого средства такие же противопоказания, но меньше возрастных ограничений — его назначают детям с 6 лет.

Деприм используют для нормализации работы нервной системы пациентов до 12 лет в уменьшенной дозировке.

Нейроплант рекомендован к применению при таких же патологических состояниях, что и другие средства, но его можно использовать в качестве вспомогательной меры еще и для лечения тяжелой формы депрессии. По противопоказаниям этот препарат не отличается от Гелариум Гиперикума. Детям он назначается с 12 лет.

Учитывая, что в состав перечисленных средств входит один и тот же активный компонент, действуют они сходным образом. При этом обеспечиваются одинаковые эффекты.

Стоимость лекарств

Средняя цена препаратов зверобоя от депрессии варьируется в пределах 40-200 руб. Низкая стоимость объясняется доступностью используемого при производстве сырья.

Возможные последствия приема

Несмотря на натуральный состав, такие препараты могут провоцировать множество побочных эффектов, среди них:

• нарушение работы системы ЖКТ: метеоризм, запор, диарея, тошнота, боль в животе;
• сухость во рту;
• беспокойство;
• аллергия;
• анемия;
• экзема;
• утомляемость;
• анорексия.

Негативные реакции в большинстве случаев проявляются постепенно, по мере накопления активного компонента в организме. При возникновении побочных эффектов нужно прекратить курс терапии. В данном случае не требуется лечение для устранения негативных признаков. Симптомы исчезают самостоятельно через некоторое время.

Видео:антидепрессанты из зверобоя на всю жизньСкачать

Зверобой от депрессии: антидепрессанты и народные средства

Зверобой одна из самых популярных трав в народной медицине. Именно он известен как растение от 99 недугов. Используется он в качестве лечебного средства еще с античных времен.

Упоминают о нем в своих трудах древние врачеватели: Авиценна, Гиппократ, Гален.

Применяют его при лечении заболеваний заболеваниях печени и желчевыводящих путей, желудочно-кишечного тракта, простудных заболеваний, от головных болей, для устранения неприятного запаха изо рта.

Растительный экстракт зверобоя применяют при гнойных ранах, тяжёлых ожогах, острых катарах дыхательных путей, при флегмоне, абсцессе, мастите. Используют его и в качестве компонента для травяных сборов. Кроме того, он еще известен, как эффективное средство, избавляющее от депрессивных расстройств. Отметим, что применять его можно только в случаях легких и умеренных депрессивных состояний.  

Благодаря своим свойствам он получил в народе несколько названий, каждое из которых характеризует его чудодейственную силу. Называют его “царским скипетром”, хворобой,   красной травицей, молодецкой кровью, волшебной травой, семибратой кровью. Известен он и по названию “Ивановская трава”, которое связано с днем начала его цветения в Иванов день.

Зверобой в природе

Найти его можно на пустырях, лугах, в балках, вдоль полей,  на опушках леса, и т. д.

Определить его позволяют специфические ярко-жёлтые мелкие цветочки, собранные в метельчатые соцветия, и слегка терпковатый, но приятный запах. Цветет он все лето – в июне-августе.

В этот период и рекомендуется его сбор. В качестве лечебного сырья собирают верхние цветущие части вместе со стеблем, длиной примерно 25-30 сантиметров.

https://www.youtube.com/watch?v=V4ZstMPSbRc

У животных он способен вызывать серьезные отравления. Именно поэтому растение и получило название зверобой. Особую чувствительность к растению имеют лошади, овцы, крупный рогатый скот. Больше всего он действует, как отравляющее средство, на молодняк белой масти.

Применение зверобоя от депрессивных расстройств

Более 4 тысяч лет зверобой применяется врачами для уменьшения тревоги и коррекции нарушений сна. Применяли его при невралгиях и умопомешательствах и Гален, и Гиппократ, и Парацельс.

Впервые в качестве антидепрессанта он был использован Николсом Кульпепером, травником и астрологом,  в 1652 г. С появлением фармацевтических антидепрессантов зверобой при депрессии стали назначать в качестве вспомогательного средства.

Наибольшую популярность в качестве психотропного средства он получил у европейских врачей.

Согласно медицинским исследованиям, зверобой продырявленный содержит множество химических элементов, которые способны облегчить общее состояние во время депрессивного расстройства.

Фармацевты объясняют подобный эффект тем, что соединения, входящие в состав травянистого растения, предотвращают обратное всасывание клетками головного мозга такого нейромедиатора, как серотонин, который  еще называют гормоном хорошего настроения.

Исследования же свойств зверобоя показали, что компоненты – гиперицин и гиперфорин, входящие в состав растения оказывают положительное воздействие на нормализацию работы ЦНС.

  Ученые в ходе исследования качеств растения выяснили, что он  по эффективности не уступает стандартным антидепрессантам, применяемых при терапии мягкой и умеренной депрессий.

Вместе с тем, они отмечают, что растение в качестве антидепрессанта будет малополезно при лечении клинической депрессии.

Однако в практике лечения депрессивных расстройств, согласно отзывам российских врачей, зверобой может быть рекомендован в качестве альтернативного средства, заменяющего рецептурные антидепрессанты при лечении легкой формы депрессивного расстройства, которые можно приобрести без рецепта и, что немаловажно, по более низкой цене.

Однако существует ряд мнений специалистов области психиатрии, которые считают, что свойства зверобоя как антидепрессанта излишне преувеличены.

Рекомендации по применению

Несмотря на то, что зверобой является безопасным лекарственным растением, принимать его рекомендуется в ограниченном количестве.

На данный момент врачи не могут назвать максимально эффективную и безопасную дозу лекарственного растения при лечении депрессии для различных категорий больных, однако на основании результатов научных исследований специалисты сформулировали основные рекомендации по приему этого растения для заболевших депрессией.

Согласно их данным, при депрессивных состояниях рекомендуется принимать трижды в день по 300 мг растительного экстракта. При расчете этой дозы врачи руководствовались знанием содержания в стандартизированном экстракте такого компонента как гиперицин. В указанной дозе его присутствие отмечено 0.3%.

Народные рецепты средств от депрессии со зверобоем

При лечении депрессивных состояний применяют отвары и настойки, приготовленные на основе зверобоя, из высушенных соцветий и листьев растения.

Рецепт 1. Чай из зверобоя от депрессии

Для приготовления напитка потребуется две чайных ложки сухой смеси зверобоя, которые заливаются 200 мл. кипятка. Чай пьют свежезаваренным дважды в день, в утренние и вечерние часы.

Перед использованием необходимо настоять чай в течение 10 минут. Для достижения лечебного результата чай следует пить 2-3 месяца.

Наступление антидепрессивного действия чая возможно  не ранее, чем через 3-4 недели. 

Рецепт 2. Настой от депрессии

Для приготовления настоя на основе зверобоя потребуется 10 г высушенного растения и 250 мл. кипятка. Зверобой заливают указанным количеством кипятка и настаивают в течение получаса. Пить этот настой можно до 6 раз в день по одной столовой ложке. Принимают его строго после еды.

Снадобье, приготовленное по этому рецепту, помогает не только при лечении депрессивных расстройств, но и при цистите, болях в желудке и кишечнике, воспалении придатков, белях, болезнях печени и мочевого пузыря, поносе, почечнокаменной болезни, ревматизме, головных болях, колитах и непроизвольном мочеиспускании у детей. Кроме того, этот настой эффективен и как противоглистное и кровоостанавливающее средство.

Рецепт 3. Настойка из зверобоя для улучшения настроения

Для приготовления настойки потребуется: 0,5 литра водки и 15 г высушенного зверобоя. Растительную смесь заливают водкой и настаивают две недели в темном месте. После окончания этого срока настойку процеживают и принимают трижды в день в количестве 30 капель, запивая водой.

https://www.youtube.com/watch?v=4TRXLkkv548

Это же средство можно применять для полоскания ротовой полости для избавления от неприятного запаха. В этом случае те же 30 капель снадобья заливают 100 мл. воды.

Рецепт 4. Отвар из зверобоя для избавления от тревоги

Отвар готовят из 300 мл. воды и двух ст. ложек сухого зверобоя. Сухое сырье заливают водой и нагревают на водяной бане, кипятят 25 минут. После доводят до первоначального объема, добавив кипяченой воды. Пить это средство необходимо трижды в день по третьей части стакана после еды. Через 3 месяца лечения с помощью этого отвара от чувства тревоги не останется и следа.

Рецепт 5. Порошок зверобоя от бессонницы

Достаточно часто депрессивные состояние сопровождаются нарушения сна. Избавиться от них поможет порошок зверобоя, который продается в аптечных сетях.

Принимать в таких случаях рекомендуется 2-4 грамма порошка в день, поделенного на три приема. Эффект от лечения растительным порошком появится через месяц ежедневного применения.

Антидепрессанты на основе зверобоя

Психотропные свойства зверобоя не остались не замеченными фармацевтами. Современные аптечные сети предлагают ряд растительных антидепрессантов на основе зверобоя.

Среди них:

• Гелариум
• Негрустин
• Деприм
• Гиперицин.

Считается, что эти препараты наделены уникальной комбинацией безопасности и эффективности, так как они не обладают таким количеством побочных действий, как синтетические лекарства.

Кроме того, их безопасность позволяет использовать эти средства при терапии депрессий у беременных, пожилых пациентов и людей с ослабленным иммунитетом.

Еще одним преимуществом подобных средств является то, что они разрешены к применению лицам, чья деятельность связана с работой на опасных участках и управлением автомобилей.

Побочные эффекты

Зверобой относится к одним из самых безопасных растительных средств, то же относится и к растительным антидепрессантам, изготовленным на его основе. Однако в некоторых случаях его прием может сопровождаться рядом побочных эффектов, среди которых:

• головокружение,
• понос,
• повышение чувствительности к солнечному свету,
• сухость полости рта,
• кожные высыпания,
• тошнота,
• повышенная утомляемость.

При употреблении средств на основе зверобоя следует помнить, что он не рекомендуется при одновременном приеме с:

• другими антидепрессантами;
• препаратами, применяемыми при терапии ВИЧ-инфекции;
• варфарином;
• медикаментами, используемыми для предотвращения отторжения трансплантатов.

Зверобой и средства на его основе не рекомендуются для применения во время беременности, людям с нарушениями работы иммунной системы и детям.

Зверобой снижает эффективность применения некоторых лекарственных препаратов. Среди них противозачаточные средства и лекарства, которые назначают при лечении сердечно-сосудистых заболеваний. Не рекомендуется применение зверобоя при тяжелых формах депрессивного расстройства по причине его неэффективности.

Несмотря на безобидность зверобоя, заниматься самолечением депрессивного расстройства не рекомендуется. Только квалифицированный специалист может назначить лечение адекватное состоянию заболевшего и рассчитать дозу пусть даже растительного, но все, же лекарства.

Видео:Зверобой (кем-то продырявленный) в ФРГ, США и России.Скачать

Как Зверобой Борется с Депрессией

Депрессия поражает более 300 миллионов человек во всем мире.

Хотя многие препараты эффективно лечат депрессию, некоторые люди предпочитают использовать природные или альтернативные средства.

Зверобой — лекарственное растение, которое на протяжении веков использовалось для лечения депрессии, среди множества других заболеваний.

Что такое Зверобой?

Зверобой, ботанически известный как Hypericum perforatum, является диким растением, растущим в Европе и Азии. Он имеет желтые, звездообразные цветы.

https://www.youtube.com/watch?v=gcBmL-HwVeo

Зверобой традиционно собирают в конце июня — отсюда и название.

Цветы и почки растения можно высушить и сделать капсулы и чай или прессовать для использования в маслах и жидких экстрактах.

Он чаще всего используется для лечения депрессии и связанных с ней состояний, таких как тревога, проблемы со сном и сезонное аффективное расстройство.

Хотя его обычно принимают перорально в виде капсул, чая или жидкого экстракта, его также можно наносить непосредственно на кожу в виде масла.

В США он классифицируется как пищевая добавка Управлением по контролю за продуктами и лекарствами (FDA) и не одобрен в качестве лекарственного средства для лечения депрессии.

Тем не менее, это одна из наиболее часто используемых лекарственных трав в США.

Зверобой — дикое растение. Его цветы и почки обычно используются в качестве альтернативного лечения депрессии и других состояний.

Как он работает?

В то время как влияние Зверобоя на ваше тело не полностью понято, он, как полагают, работает аналогично антидепрессантам.

Исследования показывают, что некоторые из его активных ингредиентов, включая гиперицин, гиперфорин и адгиперфорин, могут нести ответственность за эти эффекты.

Эти ингредиенты, как считается, увеличивают уровни химических мессенджеров в мозге, таких как серотонин, допамин и норадреналин. Затем они действуют, поднимая и регулируя настроение.

Интересно, что зверобой не имеет некоторых частых побочных эффектов рецептурных антидепрессантов, таких как потеря сексуального влечения.

Считается, что Зверобой регулирует настроение, увеличивая уровни нескольких химических мессенджеров в мозге.

Он может быть таким же эффективным, как и антидепрессанты

Имеются убедительные доказательства для поддержки использования зверобоя в лечении депрессии.

В 2016 году углубленный обзор 35 исследований изучил эти эффекты.

Он обнаружил, что зверобой:

• Снижает симптомы легкой и умеренной депрессии больше, чем плацебо
• Уменьшает симптомы в той же степени, что и рецептурные антидепрессанты
• Проявляет меньше побочных эффектов, чем рецептурные антидепрессанты
• Похоже, что он не снижает сексуального влечения, частый побочный эффект антидепрессантов

Однако не было проведено исследований по его влиянию на тяжелую депрессию.

В другом недавнем анализе рассмотрено 27 исследований, в которых сравнивались эффекты Зверобоя и антидепрессантов. Оно показало, что зверобой имеет эффекты, подобные эффектам антидепрессантов при легкой и умеренной депрессии.

Оно также обнаружило, что меньше людей прекратили принимать зверобой во время исследований, по сравнению с антидепрессантами. Это может быть связано с меньшим количеством побочных эффектов.

Кроме того, в одном контролируемом исследовании 251 человек, которые принимали 900-1800 мг зверобоя в течение шести недель, уменьшали показатель депрессии на 56,6% по сравнению с 44,8% -ным снижением в ответ на антидепрессанты.

Наконец, еще одно контролируемое исследование у 241 человека, принимающего зверобой или антидепрессант, показало, что у 68,6% людей наблюдалось снижение симптомов на зверобое по сравнению с 70,4% пациентов на антидепрессантах.

Исследования показывают, что зверобой кажется таким же эффективным, как антидепрессанты при лечении легкой и умеренной депрессии. По-видимому, он также имеет меньше побочных эффектов.

Другие потенциальные эффекты

Зверобой также был исследован для других заболеваний, в том числе:

• Предменструальный синдром (ПМС): исследование показало, что Зверобой снижает симптомы ПМС. Однако более поздний обзор исследований не нашел его более эффективным, чем плацебо.
• Лечение ран: при применении на коже было обнаружено, что эффективно лечит язвы, раны, ушибы, ожоги и геморрой.
• Симптомы менопаузы: в одном небольшом исследовании было обнаружено значительное снижение симптомов, связанных с менопаузой, после приема жидкого экстракта зверобоя по сравнению с плацебо.
• Сезонное аффективное расстройство (САР): САР — это форма депрессии, которая возникает в зимние месяцы. Имеются довольно слабые доказательства, поддерживающие использование Зверобоя в лечении САР.
• Рак: лабораторные исследования показали, что гиперицин в зверобое может ингибировать рост опухолевых клеток. Тем не менее, он не рекомендуется в качестве лечения рака из-за его потенциального взаимодействия с другими препаратами для лечения рака.

Кроме того, некоторые ученые утверждают, что его можно использовать для лечения обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР) и при отказе от курения.

https://www.youtube.com/watch?v=aQpYQjJpumo

Однако в настоящее время нет доказательств, подтверждающих эти предположения.

Есть некоторые свидетельства того, что зверобой может быть полезным в качестве альтернативного лечения ПМС, заживления ран и симптомов менопаузы.

Зверобой может быть не для всех

В то время как зверобой, похоже, является относительно безопасной добавкой, перед тем, как принять его, нужно рассмотреть несколько вещей.

Беременность и грудное вскармливание

Небольшое количество наблюдательских исследований рассматривало риск зверобоя во время беременности.

Они обнаружили, что преждевременные роды не были связаны со зверобоем. Однако в одном из исследований было обнаружено небольшое увеличение риска развития мальформации.

Кроме того, некоторые данные свидетельствуют о том, что зверобой может уменьшить фертильность путем ингибирования спермы и предотвращения оплодотворения яиц.

Однако акушерки часто рекомендуют экстракт зверобоя для послеродовой депрессии.

Только небольшое количество исследований изучало его влияние на грудное вскармливание. Они показывают, что зверобой может попадать в грудное молоко в очень небольшом количестве, но это, по-видимому, не вызывает побочных эффектов у грудных детей.

Из-за отсутствия доказательств невозможно окончательно сказать, безопасно ли использовать зверобой во время беременности или грудного вскармливания.

Синдром отмены

Свидетельства что зверобой, вызывает симптомы отмены, в основном отсутствуют.

Некоторые люди сообщают о таких симптомах, как простуда, головокружение и тревога после того, как они перестают принимать его внезапно.

Чтобы обезопаситься, обычно рекомендуется медленно уменьшать дозировку до прекращения использования зверобоя.

Сообщалось о некоторых побочных эффектах использования зверобоя. Тем не менее, исследования показывают, что он имеет меньше побочных эффектов, чем стандартные антидепрессанты.

Зверобой может взаимодействовать со многими распространенными лекарствами

Зверобой взаимодействует с большим количеством обычно назначаемых препаратов.

В большинстве случаев он снижает их эффекты, но может также увеличить их, что может привести к более частым и серьезным побочным эффектам.

Известно, что он взаимодействует со следующими лекарствами, среди прочих:

• Антидепрессанты: он может увеличивать побочные эффекты при использовании некоторых антидепрессантов. Это может привести к серотониновому синдрому, редкому состоянию, при котором уровни серотонина становятся слишком высокими и в крайних случаях могут быть фатальными.
• Противозачаточные таблетки: неожиданное кровотечение может происходить в середине цикла с комбинированным использованием противозачаточных таблеток и зверобоя. Это также может снизить эффективность контроля над рождаемостью.
• Варфарин: Варфарин — это прореживающий кровь препарат, обычно используемый для предотвращения сердечных приступов, инсультов или кровяных тромбов. Было обнаружено, что зверобой уменьшает его эффективность, увеличивая риск тромбов.
• Лекарства от рака: было показано, что зверобой снижает эффективность некоторых лекарств от рака.

Было обнаружено, что зверобой взаимодействует со многими распространенными лекарствами. Важно, чтобы вы поговорили с врачом, прежде чем принимать его, если в настоящее время вы принимаете какие-либо другие лекарства.

Как принимать зверобой

Зверобой поставляется во многих формах, включая таблетки, капсулы, чаи, экстракты и масла для кожи.

Стандартная доза составляет 0,3% гиперицина.

Но, учитывая, что FDA не признает его как лекарственное средство, он не регулируется как таковой, и продукты могут сильно различаться по силе.

Это затрудняет определение точного дозирования, но в большинстве исследований о зверобое и депрессии использовали 300 мг три раза в день (900 мг в день).

Капсулы или таблетки, по-видимому, позволяют более точную дозировку. Покупка его из авторитетного источника может также обеспечить точное дозирование.

https://www.youtube.com/watch?v=aFW8b_-p-BM

Точную дозировку может быть трудно определить. Стандартная доза составляет 0,3% гиперицина, тогда как стандартная доза для депрессии составляет 300 мг три раза в день.

Выводы

Исследования показывают, что зверобой может быть столь же эффективным, как антидепрессанты при лечении легкой и умеренной депрессии — и имеет меньше побочных эффектов.

Кроме того, некоторые данные подтверждают его использование для лечения ПМС, заживления ран и симптомов менопаузы.

проблема заключается в его взаимодействии с большим количеством обычных лекарств, поэтому важно поговорить с врачом, прежде чем принимать его.

Видео:Депрессия: причины, симптомы, лечение | Что пить от депрессии?Скачать

Препараты зверобоя от депрессии: таблетки, экстракт и народные рецепты

Зверобой продырявленный, или обыкновенный (латинское название Hypericum perforatum) – лекарственный многолетник, используется в фармацевтической промышленности и народной медицине. Растение содержит эфирные масла, флавоноиды, алкалоиды, сапонины.

Приготовленные на его основе средства обладают бактерицидным, противовоспалительным, заживляющим, успокаивающим действием. Зверобой в таблетках применяется в рамках комплексной терапии при депрессиях, неврозах, бессоннице, тревожности.

Препарат имеет противопоказания, бесконтрольный приём способен нанести вред здоровью.

Лечение средствами из зверобоя

Многолетник используется в официальной и народной медицине. Его экстракт входит в состав ряда антидепрессантов, которые не уступают в эффективности синтетическим аналогам. Активными компонентами являются гиперфорин, гиперицин, флавоноидные соединения. Лекарственная трава:

• снимает тревожность и напряжение;
• борется с чувством апатии;
• снижает подавленность;
• улучшает физическую и умственную работоспособность;
• оказывает успокоительное действие, налаживает сон, возбуждает аппетит;
• нормализует состояние центральной и периферической нервной системы;
• повышает настроение.

Депрессии вызывает дефицит нейромедиаторов: серотонина и дофамина. Препараты на основе зверобоя восполняют нехватку этих гормонов, повышают уровень их поглощения в головном мозге и действуют по принципу селективных ингибиторов.

Приём препаратов поднимает стрессоустойчивость и положительно влияет на эмоциональное состояние. Исследования испанских учёных показали, что алкалоид гиперфорин также тормозит рост раковых клеток, препятствует развитию опухолей и образованию метастаз.

Список лекарственных форм

Зверобой от депрессии выпускается в виде:

• травяного сбора (россыпного и в фильтр-пакетах);
• спиртового извлечения из многолетника в пропорции 1 к 5;
• драже и таблеток с экстрактом сухого растения;
• порошка от бессонницы.

Из высушенного сырья в домашних условиях готовят чаи, отвары, настои.

Употребление вытяжки зверобоя

Показаниями к применению таблеток являются:

• депрессия лёгкого и умеренного течения;
• подавленное сезонное состояние, обусловленное дефицитом солнечного света;
• синдром хронической усталости;
• нарушения сна, отсутствие аппетита при стрессе и нервном истощении;
• апатия, упадок сил, сниженный эмоциональный фон;
• внезапные смены настроения;
• обсессивно-компульсивный синдром;
• развитие фобий, регулярно возникающие панические атаки;
• раздражительность во время климактерического периода у женщин.

Экстракт зверобоя в таблетках принимают перед едой по 1–2 капсулы до трёх раз в сутки, согласно дозировке в приложенной к лекарственному средству инструкции.

https://www.youtube.com/watch?v=hBjeCkTcZeI

Узнать больше:  Туласи, розмарин, мята и другие целебные растения для дома

Допускается употреблять во время приёма пищи, запивая кипячёной или дистиллированной водой. При отсутствии персональных указаний лечащего врача максимальная доза составляет 900 мг в день.

Список антидепрессантов на основе зверобоя

Вытяжка из многолетника присутствует в составе ряда растительных препаратов. В перечень популярных средств входят:

• «Деприм» (обычный и «Форте»), в состав включены 60 и 425 мг травяного экстракта соответственно;
• «Гелариум гиперикум» в виде драже, содержит 900 мкг гиперицина;
• «Негрустин» в форме капсул и раствора;
•  «Лайф 900», в состав входят сухой экстракт растения и этанол;
• «Зверобой» в таблетках;
• «Доппельгерц Нервотоник» в виде настойки;
• «Гиперицин», «HYPERICUM» в капсулах.

Средства на основе травы продаются без рецепта, поэтому входят в топ рейтинга доступных седативных лекарств.

Деприм Доппельгерц Невротоник

Цены и отзывы

Растительные добавки легко купить в аптеке, где представлен большой выбор отечественных и импортных препаратов. Стоимость упаковки составляет 40–300 рублей, в зависимости от производителя и формы выпуска. Зверобой при депрессии имеет накопительное действие, помогает при продолжительном (2–3 месяца) употреблении.

По отзывам, многолетник – хорошая альтернатива синтетическим препаратам при нервозности, утомляемости, плаксивости, повышенной возбудимости. Однако при тяжёлых угнетённых состояниях, суицидальных мыслях нельзя заниматься самолечением и тянуть с обращением к специалисту.

Народные рецепты

Для приготовления домашних лекарственных средств используют соцветия и листья растения. При самостоятельном сборе сырья выбирайте экологически благополучные районы в стороне от автомагистралей и промышленных предприятий.

Готовую сухую траву зверобоя продают в аптеках. Чтобы приём народных средств принёс пользу, соблюдайте правильные пропорции и не превышайте дозировку.

При появлении нежелательных побочных эффектов прекратите лечение, при необходимости обратитесь за медицинской помощью.

🎦 Видео

Зверобой от депрессии. Мой опыт. Сравниваю с эффектом от антидепрессантов. Помог ли зверобой?Скачать

Зверобой: польза и вред. Взаимодействие зверобоя с лекарственными препаратами.Скачать

Натуральные антидепрессанты / Добавки против депрессииСкачать

РАЗВЕЕМ МИФ О ЗВЕРОБОЕ ОТРЕЗВЛЯЕТ ЛЕЧИТ ВИТИЛИГО ПОДЖЕЛУДОЧНУЮ ПЕЧЕНЬ@natureMarusyaСкачать

Лечение депрессии зверобоемСкачать

ГЛАВНЫЙ МИФ О ДЕПРЕССИИСкачать

ЛЕЧЕНИЕ ДЕПРЕССИИ ЗВЕРОБОЕМСкачать

Лучшие натуральные антидепрессанты. ТОП-11 витаминов и добавок от депрессииСкачать

Школа травоведения - Занятие № 13(2) ЗВЕРОБОЙ как средство от депрессииСкачать

Зверобой и мухомор. Тоскливая депрессия с дисфорической окраской,астеническая, с ангедонией.Скачать

Мощный растительный антидепрессант, повышающий уровень серотонина. ЗверобойСкачать

ДЕПРЕССИЯ ПОКИНЕТ ВАС , поможет простой ЗВЕРОБОЙСкачать

Простое средство от бессонницы, депрессии, панических атак и неврозов - зверобойСкачать

ЗВЕРОБОЙСкачать

Помогает ли зверобой при депрессии? #зверобой #депрессия #лечениедепрессии #антидепрессант #медицинаСкачать