Жажда власти: вампиризм. Нарциссизм и психоанализ (4 видео)

Токсично и проблематично: Как эмпатам взаимодействовать с энергетическими вампирами

Иногда человек может даже не подозревать, что находится в отношениях с энергетическим вампиром, но при этом его преследует постоянный стыд и чувство вины. Чтобы избавиться от этой зависимости, в первую очередь, ее нужно осознать, говорит доктор Кристиан Нортуп, автор книги «Как избавиться от энергетических вампиров».

Содержание

Кто такие энергетические вампиры
Кто такие эмпаты
Что такое нарциссическая зависимость
Что может лежать в основе таких зависимых отношений
Как эмпат может отсоединиться от энергетического вампира
По материалам goop.com
Как защититься от энергетического вампира
Как распознать энергетического вампира
Вампир-нарцисс
Заботливый вампир
Болтливый вампир
Нарциссическая ярость
Бойкот и необъяснимость: кто такой перверзный нарциссист?
Как опознать перверзного нарциссиста?
Как работает абьюз?
Бойкот и необъяснимость
Как справиться с перверзным нарциссистом?
📹 Видео

Кто такие энергетические вампиры

Такие люди не чувствуют себя обязанными поступать правильно. Они, как правило, не умеют сочувствовать и не всегда заботятся о том, что думают или чувствуют другие. В тоже время они, как правило, очень обаятельны, харизматичны и невероятно умны.

Обычно эти люди дерзко ведут себя в обществе или коллективе и не испытывают угрызений совести по поводу издевательств или нанесения вреда другим людям.

Зачастую их харизма и обаяние помогает им «выйти сухими из воды», в то время, как их жертв никто не воспринимает всерьез.

Кратко и по делу в Telegram

Порой энергетические вампиры могут сами сыграть роль жертвы, манипулируя окружающими. Они склонны возлагать вину на других, а не на самих себя. «Вампиры» очень холодны и расчетливы, и всегда охотятся на эмпатов. К сожалению, большинство этих людей никогда не меняется, даже с возрастом.

Кто такие эмпаты

Эмпаты — это люди с повышенной чувствительностью. Они, как правило, очень чувствительны к запахам, лекарствам, прикосновениям или громкому шуму. По сравнению с энергетическим вампиром, который не берет на себя ответственность вообще ни за что, эмпат берет ответственность не только за себя. Часто такие люди могут чувствовать боль других людей.

По своей природе эмпаты всегда стремятся сделать мир лучше и постоянно улучшают себя. Они склонны полагать, что любовь побеждает все, и всех встречают с добротой в сердце.

Как правило, чтобы получить энергию эмпата, энергетические вампиры используют жалостливые истории, на которые легко реагируют чувствительные люди.

Они испытывают удовлетворение от того, что помогают кому-то и продолжают отдавать до того момента, пока не наступит выгорание.

Однако эмпаты ошибаются, думая, что несут ответственность за решение проблем других людей. Это паттерн, который часто образуется в детстве.

Что такое нарциссическая зависимость

Энергетические вампиры, или нарциссы, могут вызывать зависимость по многим причинам. Их жизнь часто кажется более красивой, харизматичной и захватывающей, чем у эмпатов. Последним льстит внимание нарциссов, которые успешно на этом манипулируют.

Если говорить о личной жизни, то нарциссы — хорошие любовники и могут использовать секс как способ удержания эмпата. Когда люди занимаются сексом, происходит биохимическая реакция, в следствие которой выделяется гормон окситоцин.

Это может привести к химическому присоединению эмпата. Они могут начать думать, что единственный способ испытать истинное удовольствие, — остаться с нарциссом.

Часто эмпат может стать одержимым нарциссом, думая, что больше никогда не сможет увлечься другим человеком, и просто терпит все выходки «вампира».

Со временем требования нарцисса приобретают экстремальные характер и у эмпата может развиться когнитивный диссонанс. Он понимает, что происходит, но не может поверить в то, что это происходит.

Другими словами, мозг говорит одно, а сердце или тело говорят что-то другое. Этот диссонанс может привести к тому, что эмпат начнет сомневаться в себе вплоть до состояния близкого к посттравматическому стрессовому расстройству.

Порой, чтобы выйти из этого состояния, эмпату может понадобиться год, а то и два.

Энергетические вампиры используют многие формы контроля и манипуляций. Они часто имеют большое влияние в своих сообществах. Они могут управлять крупными компаниями, быть главой семьи на протяжении нескольких поколений или почитаться в определенном обществе. Это влияние они могут использовать, чтобы убедить эмпата в том, что после расставания он станет изгоем.

Эмпаты часто убеждены, что нарциссы могут влиять на изменение мнения других людей. Они часто занимают оборонительную позицию, а «вампиры» будут лгать и искажать ситуации до такой степени, что у эмпата может возникнуть мысль о том, что он сходит с ума. Часто, чтобы сохранить здравый рассудок и ощущение реальности, эмпатам необходимо вести дневник приятных заметок.

Что может лежать в основе таких зависимых отношений

Большинство людей часто развивают такой тип отношений на основе отношений с родителями. Люди пользуются одним из двух способов выхода из детского паттерна. Первые считают, что так могут исцелить себя от отношений с родителями в детстве. Вторые развивают отношения, которые привычны для них с детского возраста.

https://www.youtube.com/watch?v=qiEdLkQfNxs

Первый тип — это люди, которые не подвергались насилию в детстве, но, возможно, имели нарциссического родителя. Как взрослые, они обычно пытаются восстановить родительские отношения через свои отношения с взрослыми.

Это называется повторением — мы возвращаемся к болезненным переживаниям и стараемся принести любовь туда, где ее не было и нет.

Это нормальное человеческое поведение, при котором нас привлекают люди, которые помогут нам справиться с нашими проблемами.

Второй тип — это люди, которые подвергались сексуальному насилию в детстве или никогда не имели примера здоровых отношений.

Например, ребенок пострадал от насилия со стороны родственника или другого близкого взрослого, который запретил кому-либо что-то рассказывать, иначе пострадает другой член семьи.

Родители, которые должны были заботиться о ребенке, не сделали этого. В результате у него не сформировался хороший пример здоровых отношений.

Обе группы людей очень стараются исцелиться от прошлых ситуаций. Важно это понять, чтобы сохранить здоровую психику и, конечно, предпринимать какие-то действия для изменения существующей сейчас ситуации. Нарцисс может развивать здоровые отношения, но такое случается очень редко и обычно после каких-то потрясений.

Например, у мужчины есть жена и трое детей, но он все время проводит на работе. На жену не обращает внимание и постоянно ее критикует. Наступает момент, когда у жены появляется готовность уйти. Если мужчина не отъявленный нарцисс, он найдет в себе силы пройти терапию, проработать свои вопросы и сохранить семью.

Но если бы жена не приняла решение развестись, вряд ли бы мужчина начал что-либо менять. Нарциссы не меняются практически никогда.

Как эмпат может отсоединиться от энергетического вампира

Есть несколько способов помочь эмпату в процессе отсоединения:

1. Конечно, работает терапия со специалистом, который разбирается именно в этой проблеме.

2. Правильное питание — тоже верный способ восстановление как тела, так и нервной системы.

3. Энергетические вампиры великолепно умеют у окружающих сильное и болезненное чувство вины. Окружающие начинают думать, что с ними что-то не так.

В книге профессора Брене Браун «Великие дерзания» (Daring Greatly) глубоко описаны механизмы этих процессов и даны инструменты работы с ними.

Книга поможет научиться гордиться тем, кто вы есть, вместо того, чтобы позволить кому-то определять вашу самооценку. Улучшайте себя, но делайте это только увеличивая любовь к себе.

По материалам goop.com

Видео:Нарцисс и жажда власти. Нарциссический контроль.Скачать

Как защититься от энергетического вампира

Близкие, сотрудники, случайные знакомые – некоторые из них как будто высасывают нашу энергию. После общения с ними ощущаешь себя измученным, опустошенным. Это явление так распространено, что для виновников подобного состояния даже придумали название – энергетический вампир.

Кто же он, этот энергетический вампир, с точки зрения системно-векторной психологии Юрия Бурлана? Как она объясняет это явление, как учит распознавать отбирающих у нас жизненную энергию и каким образом рекомендует противостоять?

Как распознать энергетического вампира

Классические представления об энергетических вампирах размыты. Мы знаем только, что это люди, после общения с которыми нас одолевает усталость, разбитость, подавленность. И все.

Не понимая, кто они и почему они на нас так действуют, мы приписываем им чуть ли не магические способности. Однако никакой магии здесь нет: энергетические вампиры не имеют ничего общего с отрицательной энергетикой.

Это обычные люди – абсолютно такие же, как мы с вами. Со своими особенностями и состояниям. Люди, которые воспринимаются нами как потребители нашей энергии, когда они (или мы) оказываются в определенных условиях.

Вампир-нарцисс

Они заполняют собой все пространство: громко разговаривают, бурно жестикулируют, сильно округляют глаза. Таких энергетических вампиров видно издалека, и они как будто случайно становятся центром всеобщего внимания.

Если коллектив на их долю выпал небольшой – всего лишь в лице вас – крепитесь. Все бурные эмоции они выльют на вас, в красках поведав о проблемах, успехах, планах, мечтах и любовных мучениях.

Даже если вы совсем этим не интересовались.

https://www.youtube.com/watch?v=pQwgYQU9X1M

Выдержать такой натиск под силу не каждому.

Вы держитесь изо всех сил, старательно улыбаетесь, киваете на каждый риторический вопрос, внезапно возникающий в сплошном монологе, охаете и ахаете впопад и невпопад – и вот от вас самих уже через 20-30 минут такой атаки почти не остается. Вы выжаты, как лимон. А пуп земли, порядков от вас подпитавшись, уже порхает дальше – к своей следующей жертве.

Знакомо?

Перед нами «вампир» со зрительным вектором. Ему как воздух необходимы эмоциональные переживания, сильные и разнообразные. Он нуждается в общении, он действительно как будто подпитывается, находясь среди людей.

Только развитый зрительник не высасывает из вас энергию, как сок через трубочку, а ненавязчиво наслаждается процессом общения, искренне интересуясь вами и вашими проблемами. После общения с таким человеком вы чувствуете себя не хуже – только лучше.

Неразвитый же зрительник заставляет вас интересоваться им, бессовестно завладевает вашим вниманием, «вываливая» все свои заботы. Пока вы внимаете его проблемам и пытаетесь сопереживать, он будет питаться вашей энергией, но ничего не отдавать взамен. А ведь общение предполагает другое.

Пожалуй, это и есть классический энергетический вампир, признаки которого так нам знакомы. Он может немного меняться внешне, что обусловлено разными состояниями зрительного и остальных векторов: порой выглядеть как замученный жизнью человек с огромными проблемами, а порой производить впечатление неуравновешенного неврастеника, который по любому поводу устраивает истерики.

Но главным остается одно – он пожирает чужие эмоции, он «ездит» на других, нарушает личные границы без спроса, тогда как задача его совершенно противоположная – отдавать, делиться положительными эмоциями и радостью.

Заботливый вампир

Выматывает не только общение с истеричной или требующей к себе внимания личностью – немало устаешь и от навязчивой заботы. Нередко «грешат» ею родственники старшего возраста. Обычно это мама или свекровь, которые хотят присутствовать в жизни взрослых детей: предлагают помощь, когда она не нужна, готовят еду, когда об этом не просят – и так далее.

Отказать такому человеку трудно – он обидится. Но и терпеть это невмоготу: это безумно утомляет, раздражает, мешает. Такое поведение воспринимается как вид энергетического вампиризма, и в этом действительно что-то есть.

Человек с анальным и зрительным векторами получает удовольствие, заботясь о своем ребенке. Правда, если вектора эти не очень развиты, в какой-то момент забота перерастает в гиперопеку, но родитель этого не замечает и продолжает получать от заботливых действий свое маленькое удовольствие.

Притом, что ребенок этому совершенно не рад. Хорошо еще, если у ребенка есть желание вырваться из оков заботы – чаще всего в результате гиперопеки эти желания уничтожаются на корню.

… Но даже если навязчивая забота не доросла до размеров гиперопеки, она давит не меньше, потому что это игра в одни ворота, без взаимного обмена эмоциями.

Болтливый вампир

Системно-векторная психология не просто учит, как распознать энергетического вампира – она позволяет моментально понимать, кто перед вами и почему после общения с этим человеком силы могут вас покинуть. Например, такое может случиться после встречи с оральником.

Зычный голос, нередко грубоватая, быстрая речь. По сравнению с ним истеричный зрительник – сущий ягненок, от него еще можно отделаться. От представителя орального вектора так просто не сбежать.

Чем бы вы ни занимались в тот момент, когда он появляется, на его голос вы обернетесь – такое вот впечатление производит оральник.

А если внимание он уделит именно вам, то все, высвобождайте свои уши для его нужд.

Во время общения с таким энергетическим вампиром у вас, возможно, разболится челюсть – так часто вы будете смеяться, ведь он мастер пошутить.

А может быть, разболится она потому, что вы на минуту задумаетесь о том, как же можно так много говорить и не уставать… А может, потому что вас зачем-то черт дернет выдать ему свои сокровенные мысли, и вас понесет, да так далеко, что уже не остановишь.

Когда чудо спасет вас, и оральник выпорхнет из ваших объятий, вы почувствуете себя опустошенным. Быть может, даже начнет болеть голова.

Впрочем, развитые носители орального вектора не будут вас так мучить – направленные на отдачу, они не станут тратить время на пустые шутки и бессмысленную болтовню, а используют свой ораторский талант для объединения людей ради какой-то важной цели.

https://www.youtube.com/watch?v=kbI7-0R4Rhw

Предложенные зарисовки – вовсе не хрестоматийные портреты энергетических вампиров, а просто примеры типажей, которые досаждают в обычной жизни. Но именно вас могут утомлять другие люди – с другим набором и состоянием векторов.

Вот почему так важно знать системно-векторную психологию, понимать себя, уметь видеть вектора других – чтобы «защита» от энергетических вампиров была адресной, действенной лично для вас. Вам не понадобится изучать какие-то специальные техники или учиться особенному заклятию.

Достаточно знать, что вас в этих людях так утомляет, раздражает или выводит из себя. Ведь нередко мы клеймим человека неблагозвучным определением «вампир» только за то, что он нам не подходит, доставляет мучения на бессознательном уровне – как, например, человек с оральным вектором досаждает звуковику.

Или как кожнику претит навязчивая заботливость человека с анальным вектором.

И думать нам следует не о том, как защититься от энергетического вампира, а о том, что мы сами тратим свои силы на оборону – от навязчивого зрительного нарцисса, от развеселого орального балагура, от чрезмерно заботливой мамы.

И эта оборона нас выматывает – больше, чем сам человек. Не в нем стоит искать корень своих проблем, а во внутренних неразрешенных чувствах и противоречиях.

Понимание своих векторов и их состояний снимает эти противоречия, успокаивает, примиряет с самим собой – и с досаждающими ранее персонажами.

Нет, их не надо пытаться полюбить, если любви там быть не может – их нужно изучить, принять для себя некие выводы (например, о том, что вот с этим человеком с оральным вектором я, звуковик, встречаться не буду – мне это мучительно; или о том, что без ущерба для себя я буду позволять свекрови заботиться пару раз в месяц, но не буду с ней ссориться), вывести правила и использовать их в жизни. И больше не возвращаться к теме о том, как противостоять энергетическим вампирам.

Регистрируйтесь на бесплатные тренинги по системно-векторной психологии Юрия Бурлана – уже после этих первых лекций вы станете различать основные вектора, понимать их наиболее типичные состояния и видеть в реальной жизни.

Статья написана по материалам тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана

Видео:Нарциссизм (часть 1) // Ольга Сергеевна ГамаюноваСкачать

Нарциссическая ярость

natakholina

Несколько цитат из доклада ЕФПП Люка Мойсона «Нарциссическая ярость в теории и практике» (здесь – полный текст доклада)

«Нарциссическая ярость возникает во многих формах; однако, все они имеют специфический психологический оттенок, который отводит им отличительное положение в обширной сфере человеческой агрессии.

Жажда мести, исправления зла, уничтожения обиды, совершаемые любыми средствами и глубоко укорененное, неумолимое принуждение в преследовании этих целей, которые не дают покоя тем, кто пострадал от нарциссической травмы — таковы характерные черты нарциссической ярости во всех ее формах, отличающие ее от других видов агрессии.» (Kohut, 1978) …

Согласно Кохуту, стыд и гнев являются продуктами дезинтеграции гордости и самоутверждения, при наличии серьезных нарушений в развитии самости.

В ответ на фактическую или ожидаемую травму, человек либо стыдливо уходит (бегство), либо впадает в ярость (борьба). Стыд относится к безграничному эксгибиционизму грандиозной самости, а гнев связан с иллюзией всемогущества. …

Наиболее характерное проявление нарциссической ярости подразумевает полное пренебрежение разумными пределами, при этом разъяренный человек будет демонстрировать беспокойное, необузданное стремление бороться с преступлением и таким образом мстить.

…

Согласно Кохуту, нарциссическая ярость возникает как результат «бессилия«…. Нарциссическую ярость, таким образом, можно интерпретировать как примитивную защиту от признания собственных ограничений, от осознания того, что полный контроль невозможен, и что я – это несовершенное существо в мире других несовершенных существ.

…

Кернберг подчеркивал (Kernberg, 1970), что нарциссические проблемы следует рассматривать как нарушение образа самости (self-image), сопровождающееся специфическими проблемами в объектных отношениях, концентрирующимися вокруг зависти. Зависть очевидным образом обнаруживается в переносе. Сочетание зависти и обесценивания Кернберг интерпретирует как упорную защиту от чувств зависимости и от созидательного потенциала терапии.

… Страх зависимости является следствием серьезной оральной депривация в первые годы жизни и приводит к непреодолимой агрессии, которая может быть обусловлена конституцией или являться следствием депривирующего окружения.
Нарциссичная психика обращается с этой агрессией посредством примитивных защитных механизмов, недостатком интеграции, используя диссоциацию и чередуя состояния Эго при восприятии себя и других.

…

Наибольшее сопротивление этому типу лечению можно встретить у тех, кто фиксирован на своей архаичной потребности во всемогуществе и полном контроле.

…

Нарциссическая ярость обусловлена травматичными ранами, нанесенными в раннем детстве. Кернберг и Мелани Кляйн рассматривали нарциссическую (или оральную) ярость и зависть как следствие детской фантазии о том, что мать агрессивно отказывает в удовлетворении.

…

Патологический нарциссизм в раннем детстве является следствием хронически холодной, неэмпатичной заботы родителей, лишавших своих детей любви и внимания, необходимых для безопасного развития.

Нарушения в отношениях матери и ребенка приводят к воссоединению образов самости и объекта, вызывая диффузию идентичности и формирование грандиозной (нарциссической) самости. Так возникает конфликт поколений (Berman, 1990).

Фиксация происходит, когда ребенок встречает массированное неодобрение или пренебрежение, вместо внимания и поддержки, необходимых для развития стабильных, либидинальных представлений о самости, которые интегрируются в самосознание человека.

В представлении Кернберга о нарциссическом семейном цикле, родительская фигура (как правило, мать или суррогатная мать), на первый взгляд, хорошо функционирует, но демонстрирует черствость, безразличие и злобную агрессивность. Мать часто слишком вкладывается в жизнь своего ребенка, считая его своим продолжением и используя для своих нарциссических нужд.

…

Если предыдущие поколения имели дело, в основном, с невротическими проблемы, т.е. с проблемами, вызванными подавлением сексуальности, агрессией, силой и властью и безжизненностью, то теперь мы гораздо чаще сталкиваемся с серьезными проблемами диффузии идентичности, при которой пациенты переживают и расщепляют свое социальное окружение на черное и белое.

Ощущение пустоты, невозможность почувствовать жизнь, глубокое чувство одиночества и сепарационная тревога являются центральными темами.

Эти невыносимые чувства часто устраняются посредством разрушительного поведения по отношению к самому себе (самоистязание, тяжелые расстройства пищевого поведения, неоднократные суицидальные попытки) или посредством чрезвычайно агрессивного поведения по отношению к другим людям.

…

Нарциссическая ярость, возникающая в больших масштабах на начальной стадии терапии (в частности, у нарциссов, которые функционируют на явно пограничном уровне), отличается от гнева, который всплывает как часть проработки нарциссических травм на более поздних этапах терапии.

Поспешные и явные проявления нарциссической ярости существенно угрожают терапии.

Столь быстро возникающие приступы ярости характерны для нарциссичных пограничных пациентов с антисоциальными чертами или перверсиями с явно садистическими элементами, а также для подростков с антисоциальным поведением.

…

С невротическими пациентами обида, стыд, унижение и разочарование по отношению к терапевту носят временный характер и менее интенсивны. Эти реакции остаются связанными со способностью занять независимое отношение к психотерапевту, даже в самые трудные времена, например, когда в переносе оживляются реакции сепарации и скорби.

Во время таких негативных трансферентных реакций, чувства ярости и гнева не приводят к полному обесцениванию терапевта. Для нарциссов, однако, характерно обесценивание и презрение, часто выражаемые как рационализированные «разочарования».

Они не печалятся и не испытывают страха сепарации в выходные дни или во время перерыва в терапии (Kernberg, 1978).

… С невротическими индивидуумами, инфантильные чувства ярости чередуются с проявлениями любви, благодарности и идеализации, привнесенными чувством вины, и это дает совершенно иную картину переносов. С невротиками агрессивность не является безграничной.

…

Для нарциссически уязвимого индивидуума, враг, вызывающий архаичную ярость, воспринимается не как отдельный индивидуум, а как разрушительная трещина в нарциссически воспринимаемой реальности. Враг – это мятежная часть расширенной самости, которую он надеется взять под свой полный контроль.

Тот факт, что другой – независим, может думать иначе и иметь иные ценности, делает его врагом.

Хотя мы все реагируем на травмы гневом и стыдом, у людей с такой уязвимостью стыд и ярость проявляются наиболее интенсивно, таким людям нужен абсолютный контроль над архаичным окружением, чтобы они могли сохранять у себя чувство собственного достоинства.

…

Итог: нарциссическая ярость, главным образом, характеризуется почти ненасытной местью, вызванной чувством бессилия, и защитой от зависимости от других людей. Лишения в раннем детстве приводят к упорному поддержанию грандиозной самости, которая окрашивает качество отношения человека к другим людям.

Нарциссическая ярость отличается от пограничной и невротической ярости интенсивностью и качеством. Специфические зеркальный и идеализирующий переносы у нарциссически уязвимых индивидуумов создают опасности для контрпереноса терапевта.

Спор между Кохутом (эмпатия) и Кернбергом (интерпретация) в какой-то мере показывает различные способы проработки феномена нарциссической ярости.

page.php?id=210

natakholina
Анна anna_paulsen пишет:»Достаточной причиной ухода из терапии является оценка клиентом своего качества жизни как удовлетворительного или хорошего. Во всех остальных случаях, это или неоправданные ожидания, которые не удовлетворяются, и взять ответственность за них клиент отказывается, либо это страх быть собой, проявлять свою уникальность и свои потребности в отношениях.»…»…Я уже слышу, что кто-то возразит «а мой терапевт мне не подходил» — скорее он просто отказался оправдывать ваши ожидания.Или: «я решил свои задачи за месяц, мне больше не надо» — тогда речь идет не о терапии, а о консультировании или коучинге.

Почему настоящая терапия, приносящая результаты, — долгосрочная? Да потому, что для того, чтобы создать безопасную среду между клиентом и терапевтом, для того, чтобы клиент начал проявлять свои паттерны в здесь и сейчас, так, как он это делает с другими людьми, нужно время.

Доверие для этого никогда не приходит в первую же встречу. Бывает, что клиенты приходят на волне доверия, создав в своем представлении образ терапевта, и полюбив его еще до встречи с ним. Но реальность неизбежно этот образ разрушит, и тогда и нужно будет время на то, чтобы выросло доверие».

Видео:🔻Нарциссический Вампиризм🔺Способы защиты⚡Скачать

Бойкот и необъяснимость: кто такой перверзный нарциссист?

Само слово «abuse» переводится с английского языка как «насилие» и «злоупотребление».

Злоупотребления в межличностных отношениях знакомы большей части из нас, — но далеко не все знают, что они могут оказаться не результатом пренебрежения, а следствием нарциссического расстройства личности (НРЛ), которым страдает один из участников отношений.

Эта патология встречается у значительного количества людей: от 1 до 8% всего населения планеты, по разным подсчетам.

Согласно международной классификации болезней DSM-V, его можно определить по общим признакам расстройства личности (грандиозное самомнение, фантазии о безграничной власти или идеальной любви, вера в свою «исключительность», потребность в преувеличенном выражении восторга в свой адрес, иллюзия собственных особых прав, склонность эксплуатировать людей, отсутствие способности сопереживать, зависть и высокомерное отношение к людям), которые сопровождаются специфическими нарушениями в работе личности и в процессе построения межличностных связей.

https://www.youtube.com/watch?v=UPzMNfMQzEw

Человек с нарциссическим расстройством сфокусирован на себе, одержим идеей собственного величия и превосходства, клинически неспособен к эмпатии и не испытывает вины за проступки.

Он обесценивает то, что связано с другими, и идеализирует то, что связано с ним самим.

При этом нарциссист не страдает галлюцинациями, не выказывает признаков маниакальных состояний и вообще производит впечатление вполне здорового человека.

Перверзные нарциссисты не выбирают на роль своих «жертв» слабых или неуверенных в себе людей. Их целевая аудитория — яркие умники и умницы.

Конечно, не каждый человек с НРЛ начнет творить бесчинства, если подойти к нему поближе.

Как и у любого диагноза из области психического здоровья, у этого существует довольно обширный градиент, так что пациент может осознавать проблему или не осознавать ее, или осознавать не вполне, бороться или нет, упорно менять психотерапевтов в поисках по-настоящему эффективного лечения или методично доводить партнеров до самоубийства.

Действительно опасен для окружающих тип под названием «перверзный нарциссист». Это определение впервые было озвучено французским доктором психиатрии, специалистом в области виктимологии и криминологии Мари-Франс Иригуайен, автор книги «Моральные домогательства».

Отличительное качество перверзных нарциссистов — способность перевернуть любую ситуацию с ног на голову, извратив ее детали и выводы партнера («перверзный» — от латинского «pervertere» — «извратить, вывернуть»).

Именно они выбирают в качестве инструмента межличностных отношений моральное насилие, и именно от них уйти, не покалечив психику, бывает непросто.

Как опознать перверзного нарциссиста?

Перверзные нарциссисты не выбирают на роль своих «жертв» слабых или неуверенных в себе людей. Их целевая аудитория — яркие умники и умницы, открытые, успешные, впечатлительные, полные оптимизма и жизненных сил.

Нередко отношения с перверзными нарциссистами заканчиваются для их супругов и друзей клинической депрессией и суицидом, еще чаще — психологическими травмами, которые затем залечиваются годами, если залечиваются вообще.

Опознать перверзного нарциссиста можно по отличительным особенностям поведения, которые им, как правило, не удается до конца замаскировать, несмотря на развитые навыки адаптации и блестящий имидж. В целом, потенциальную «жертву» должны насторожить следующие детали.

1) Человек негативно отзывается о прошлых партнерах, многословно обвиняя их в возникавших проблемах или разрыве.

2) Человек не склонен признавать себя виноватым и перекладывает ответственность на других.

3) Познакомившись с этим человеком, партнер начал меньше спать, плохо есть, похудел, стал испытывать головокружение в его присутствие или столкнулся с другими неприятными переменами в области самочувствия. Принято считать, что у возлюбленных и друзей перверзных нарциссистов рано начинает сдавать психосоматика, и это происходит даже на фоне видимого отсутствия проблем.

4) Человек стремится как можно раньше привязать партнера к себе, вплоть до брака или переезда.

5) У перверзных нарциссистов иногда отмечаются «нечеловеческие реакции», хотя в целом такие люди внимательно следят за своим поведением. Как и пациенты с психопатией, они не испытывают эмоций в общепринятом понимании этого слова, однако отлично их имитируют.

Нарциссисты способны наблюдать за окружающими, вычисляя успешные механизмы влияния, но в необычных обстоятельствах могут проявить бесчувственность, жажду власти или еще что-нибудь, лежащее за рамками нормальных реакций.

Например, такой человек способен рассказать, как «хорошо» он наказал обидчика (и наказание будет выглядеть несоразмерным проступку), как остроумно кого-то использовал, или как интересно наблюдать за чужими страданиями.

Как работает абьюз?

Первый этап отношений с перверзным нарциссистом исследователи иногда называют «медовым месяцем». В этот период партнер может явиться в гости к своему «супергерою» и обнаружить, что тот приготовил его любимое блюдо из детства, или найти на письменном столе точную копию давно утерянной драгоценной подвески, или получить на именины билеты на Бора-Бора.

«Медовый месяц» выглядит безупречно, но не может длится вечно. Ведь на месте самооценки у перверзного нарциссиста, образно говоря, зияет бездонная дыра, в которую безрезультатно засасываются все восторги окружающих и его собственные достижения.

Из-за расстройства личности в глубине души такой человек чувствует себя ничтожным, испытывает отчаянную зависть и злобу. Отсутствие эмпатии не позволяет ему сопереживать, а иллюзия собственного величия не дает воспринимать других людей как равных.

Некоторое время нарциссисту удается сдерживать негативные чувства (исключительно из стратегических соображений), но потом его терпение кончается.

https://www.youtube.com/watch?v=Bi7kJJ81kC4

Законы общения обесцениваются, уважение исчезает, и из драгоценного избранника или милого друга второй человек быстро превращается в бесправного нарушителя.

В тот момент, когда это происходит, «медовый месяц» кончается, и наступает так называемый этап «ледяного душа».

Принц или принцесса внезапно, нередко всего за одни ужасные сутки, превращается в непредсказуемое агрессивное существо, которое атакует партнера с жестокостью химеры и за несколько часов умудряется поставить с ног на голову всю его картину мира.

Законы общения обесцениваются, уважение исчезает, и из драгоценного избранника или милого друга второй человек быстро превращается в бесправного нарушителя.

Как полагается психически здоровому человеку, возлюбленный или друг пациента с НРЛ в такой ситуации, вероятно, начнет подозревать, что в произошедшем есть доля его вины. Именно это нужно перверзному нарциссисту.

На втором этапе отношений его задача — разрушить самооценку партнера, унизить его и таким образом самоутвердиться.

Вот почему такие люди, как правило, удерживают партнеров рядом, по необходимости возрождая обстоятельства «медового месяца», а затем вновь принимая свою основную агрессивную форму.

Бойкот и необъяснимость

Несмотря на то, что с точки зрения жертвы поведение перверзного нарциссиста выглядит непредсказуемым, в действительности этот человек использует узнаваемые приемы, подробно описанные в первой русскоязычной книге о техниках общения пациентов с НРЛ — «Бойся, я с тобой» писателя и журналиста Татьяны Кокиной-Славиной:

• «приступ гнева», когда нарциссист в безобидной ситуации неожиданно выказывает дикую ярость;

• грубое нарушение важного обещания или демонстративное невыполнение обязательств;

• «случайное» раскрытие постыдной тайны, которая становится доступна благодаря вбросу компромата;

• не согласованная с партнером пауза в общении, — то есть, бойкот;

• заявление о якобы грядущем разрыве или откровенный намек на то, что разрыв может произойти, предъявление списка условий;

• ощутимое, но ничем не мотивированное охлаждение отношений.

Разумеется, все вышеперечисленное может случиться и в отношениях без НРЛ, здоровых или не очень, по самым разным причинам. Для правильной оценки обстоятельств и их проверки «на нарциссичность» можно использовать следующее критерии:

• присутствие сильной ответной отрицательной эмоциональной реакции,

• внезапность выходки и отстутствие внятных мотивов,

• отрицание произошедшего со стороны предполагаемого нарциссиста.

Такое отрицание может принять форму газлайтинга — одного из приемов психологического насилия, который призван разубедить партнера в том, что он ясно видел, запутать его и привести к ложным выводам.

Типичные фразы в этом случае звучат как «ничего такого не было», «не понимаю, о чем ты», «ты все усложняешь», «ты слишком остро реагируешь на обычные замечания» и т. д.

Как правило, такой натиск здорово лишает равновесия, так что человек и впрямь начинает сомневаться в себе.

Некрасивая сцена после «медового месяца» завершает первый круг отношений, и после этого общение становится цикличным. Положительные фазы начинают постепенно сужаться, отрицательные — расти, так что отношения становятся похожи на маниакально-депрессивное расстройство, и между партнерами формируется созависимость.

«Будьте готовы ко все более часто повторяющимся циклам, — говорит израильский писатель и исследователь нарциссического расстройства Сэм Вакнин, автор книг «Пережить нарцисса», «Злостная любовь к себе», «Как развестись с нарциссом и психопатом» и др.

— Нарцисс идеализирует, а затем обесценивает и сбрасывает со счетов объект своей изначальной идеализации. Это резкое бессердечное обесценивание и является агрессией. Нарцисс эксплуатирует, лжет, обессмысливает, оскорбляет, игнорирует, манипулирует, контролирует. Нарцисс почти целиком строится на контроле.

Это примитивная и незрелая реакция на обстоятельства, в которых нарцисс, чаще всего в детстве, был беспомощен».

В общении с партнерами перверзные нарциссисты часто апеллируют к их «сверхчувствительности» и склонности создавать проблемы «на ровном месте».

Человек неуклонно теряет в общении с ним свои права: право задавать вопросы и получать ответы, говорить о своих чувствах и сердиться. Гнев и недовольство оказываются «неразумными» или «иррациональными».

Ведь чтобы получить над партнером всецелую власть и легитимизировать отсутствие человеческих чувств, перверзному нарциссисту необходимо деперсонализировать его, разрушив его «я».

На втором этапе отношений у перверзного нарциссиста есть два узнаваемых инструмента: «тактика удержания» в диалоге и «пытка водой». Первый прием обычно выражается в том, что обсуждение отношений, а также возможность выражать свои мысли и чувства блокируется.

Нарциссист переводит тему разговора, отвлекается на посторонние вещи, сводит беседу к шутке, откладывает ее на потом, насмехается, жалуется на дурное самочувствие и девальвирует собеседника другими способами. Например, пациенты с НРЛ часто демонстрируют враждебную холодность, которую отрицают.

Такая стратегия позволяет им заставить партнера злиться и плакать, чтобы потом осмеять его гнев и таким образом унизить.

«Пытка водой» производится без повышения голоса. В процессе нарциссист извращает, выворачивает наизнанку и доводит до абсурда слова партнера, не снимая скучающей надменной маски.

Конечно, не все могут вынести подобное обращение, так что многие нарциссисты в какой-то момент теряют своих жертв. Это вызывает у них страх и даже панику, так что приемы морального насилия мгновенно сменяются новым «медовым месяцем».

Эта игра может продолжаться много месяцев или даже лет.

Как справиться с перверзным нарциссистом?

Единственный способ спастись от морального насилия со стороны перверзного нарциссиста — это прекратить общение с ним. Нужно понимать, что подобные люди ведут себя так из-за психической патологии, и их невозможно перевоспитать, изменить, исцелить, переделать или спасти.

Его проблему может отчасти решить только психотерапевт или психиатр, который способен в том числе выписать необходимые медикаменты. Сегодня врачи не знают, почему у пациентов развивается нарциссическое расстройство личности.

Некоторые специалисты уверены, что оно передается генетически, другие считают, что дело исключительно в воспитании, когда в детстве человеку не уделяют внимания, либо же, напротив, слишком жестко оценивают его. Кроме того, существует теория, что уровень распространения НРЛ возрастает в неблагоприятные периоды истории.

Так или иначе, ни один из нарциссистов не виноват в том, что заболел, даже если ведет себя как садист. Хотя это, разумеется, не значит, что можно разрешить ему себя мучить.

https://www.youtube.com/watch?v=nFmkRt9tMDo

Как из любых болезненных отношений, из этих лучше также выходить с поддержкой психолога, а еще лучше — психотерапевта.

Нет решительно ничего стыдного в том, чтобы обратиться за помощью: ведь мы не стесняемся показать свою травмированную лодыжку хирургу вместо того, чтобы неделями прикладывать к ней листья подорожника.

Разговоры со специалистом помогут пережить боль унижения и потери, начать расставлять все по местам, понять, что именно случилось, и найти способы с этим справиться.

Единственный способ спастись от морального насилия со стороны перверзного нарциссиста — это прекратить общение с ним.

Промежуточного варианта: оставить на месте нарциссиста и оздоровить себя, — к сожалению, не существует.

Нарциссическое расстройство личности сегодня очень тяжело скорректировать, не говоря о том, что в своей «перверзной» версии оно еще и редко осознается как расстройство.

Перверзный нарциссист, которого можно назвать патологическим манипулятором, скорее сделает попытку «управлять» своим врачом, чем захочет что-то изменить.

Романы, дружба и даже деловые отношения с перверзными нарциссами обычно даются их жертвам большой кровью, так что единственный выход из положения — прервать их как можно раньше, а еще лучше не заводить совсем.

Ведь как и в обыкновенной медицине, в области психического здоровья профилактика обходится намного дешевле лечения.

Особенно учитывая, что платить в этом случае приходится не деньгами, а духовным благополучием и сохранностью личности, которую, в отличие от тела, бывает не так-то просто починить.