Характер и болезни человека. Связь болезней с характером человека. Как уберечься от влияния негативных эмоций

Видео:Эмоции и их Влияние на Здоровье. Снятие Стресса. ПсихосоматикаСкачать

Характер и болезни человека. связь болезней с характером человека. как уберечься от влияния негативных эмоций

Две с половиной много лет тому назад великий философ греции гиппократ учил про то, что человеческое здоровье будет зависеть не только и не столько от показателей внешности, будет это качество потребляемой пищи, вдыхаемого воздуха или стиля жизни, но и от того, живёт ли человек в гармоничности с самим собой и окружающими.

Древние знали, что все, что воздействие на мозг, одинаково действует и на тело. Но уже в семнадцатом веке, в период декарта, это было забыто. И человека успешно «разделили» на две составляющие: разум и тело.

А заболевания установили, как, либо чисто телесные, либо душевные, которые и врачевать показывалось полностью всевозможными вариантами.

Только сейчас мы стали смотреть на человеческую природу, как раньше гиппократ, целостно, другими словами, понимая, что нереально поделить душу и тело.

Сегодняшняя медицина накопила достаточно данных, которые подтверждают тот факт, что природа множества болезней психосоматическая. А это означает, что любой человек сам несет ответственность и за заболевания, от них страдает, и за выздоровление от них. Другими словами, наше здоровье, как и впечатления и мысли – в наших руках.

Какие же характерные черты и эмоциональные состояния могут вызвать то или иное заболевание? Над данным вопросом работало немало ученых и врачей. И вот, что они выяснили.

Сердечной болезни: связь заболеваний с характером

Одно из самых популярных болезней – сердечной болезни, могут появиться из-за нехватки любви, чувства безопасности и от эмоциональной замкнутости человека.

Если кто-то уверен в том, что любви не удостаивается, или не верит в нее, а может просто стесняется выражать ее к остальным людям, то он в первую очередь столкнется с проявлениями болезней сосудисто-сердечной системы.

Если же он откроется собственным настоящим чувствам и даст возможность иным полюбить себя, то болезнь начнет отходить.

Артрит и гипертония: характер и заболевания человека

Артриты, характерны людям безотказным, не умеющим сказать «нет», тем, кто уверен в том, что их просто используют. Таким людям просто стоит научиться отказывать.

Люди, готовые взвалить на собственные плечи непосильную нагрузку и без отдыха работать, чтобы отвечать ожиданиям находящихся вокруг, рискуют приобрести гипертонию. А необходимо только лишь прислушаться к собственным чувствам и желаниям, ведь «кто везет, на том и едут», а так и поломаться непродолжительное время, тогда уж точно никому ничего не докажешь.

Трудности с почками: связь заболеваний с характером

Трудности с почками могут волновать людей критичных или всерьез разочаровавшихся в чем-то. Таким людям присуще считать, что их притесняют и обманывают. Подобные отрицательные впечатления и чуства приводят к ненужным химическим процессам в организме человека.

Неумение или нежелание быть самостоятельным как правило провоцируют астму или остальные трудности с легкими.

Трудности с желудком: характер и заболевания человека

Желудочные трудности (запоры, язвенный колит), по суждению психотерапевтов, это признак застревания в минувшем, другими словами, нежелание отказаться от устаревших идей и посмотреть на реальное. Желудок – признак наших проблем.

Враждебность, нелюбовь, зависть и страхи – это те впечатления, пресечение которых способно привести к желудочным расстройствам. Не стоит пытаться пренебрегать и подавлять эти отрицательные впечатления, пробуйте осмыслить и понять их. Долгое раздражение, особенно присущее стрессовому состоянию, ведет к гастриту.

Запоры говорят об избытке собранных эмоций и переживаний. Попытайтесь расстаться с ними и освободите место свежим впечатлениям.

https://www.youtube.com/watch?v=FiU2c5GC1-A

Излишек сока желудка и, как правило, изжога говорят о подавленной агрессивности. Может необходимо научиться избавиться от агрессии?

Трудности с глазами: связь заболеваний с характером

Трудности с глазами с точки зрения психодиагностики говорят о неприятии находящегося вокруг мира таким, какой он есть, о нежелании что-то видеть. А если мы пытаемся регулярно пренебрегать информацию, которую приобретаем через уши, другими словами, слышим, то рискуем приобрести заболевания слухового анализатора.

Пусковыми механизмами инфекционых болезней являются злость, раздражение и досада. Болезнь указывает на случившийся искренний разлад. Собственно поэтому неудовлетворительная сопротивляемость организма, к которой добавляется так же и болезнь, связана собственно с нарушением душевной гармоничности.

Очень часто ощущение внутренней пустоты будит аппетит, а переедание обеспечивает чувство наполненности. И как правило – ожирение. Необходимо помнить, что искренний дефицит едой не заполнишь.

Трудности с зубами: характер и заболевания человека

Трудности с зубами могут быть вызваны нерешительностью и неспособностью принимать самостоятельные решения. Ведь кариозный процесс лишает зубы твердости. Благодаря этому так иммунная система организма человека реагирует на страх перед последствием собственных решений.

Трудности со спиной являются следствием переживаемого изъяна поддержки, лишней самокритичности и внутреннего перенапряжения.

За бессонницу ответственность несет тоже сам человек. Провоцирует ее нежелание видеть жизнь такой, какая она есть, бегство от реальности. Обучитесь подводить итоги дня, разрешите себе тихий отход ко сну и это вернет обычный жизненный ритм.

Даже ситуация подобного страшного заболевание, как рак, считающегося летальным, полна примеров исцеления. Собственно вера тяжеловато больных людей в действительность собственного выздоровления и в силы своего организма оказывали влияние на позитивный исход заболевания.

Как уберечься от воздействия отрицательных эмоций и обстоятельств

Есть метод уберечься от воздействия отрицательных эмоций и обстоятельств. А заключается он в умении запоминать происходящие события. Вспоминая какую-то историю, смотрите на себя со стороны, тогда окажитесь диссоциированным от ситуации.

Если же примерять ее на себя, другими словами, смотреть своими глазами, значит ассоциироваться с нею, другими словами, получать чувства от ситуации. На случай отстранения очень быстро уменьшается сочность данных чувств. Предоставляет свободу в закреплении любого эмоционального состояния подбор способа запоминания.

Вывод прост: когда вами, вспоминается хорошая ситуация, то вы ассоциируйтесь с ней, и получите прекрасные ощущения, укрепляя собственное здоровье. Когда же эта ситуация неприятна вам – диссоциируйтесь и сумеете извлечь урок, не испытывая отрицательных эмоций. Погружение в малоприятные впечатления опасно снижением иммунитета организма и следственно увеличением его уязвимости.

Кроме того, ассоциируя себя с опытом отрицательным, вы лишаетесь возможности объективно посмотреть на проблематику и выполнить необходимые выводы, чтобы избежать в последующем неприятностей аналогичного характера.

Обучитесь справляться с плохо которые влияют на психику негативными переживаниями и эмоциями, чтобы избежать их последствий, прямо угрожающих здоровью.

Создатель: романчукевич ольга
заметка защищена законом об авторских и соседних правах. При эксплуатации и перепечатке материала энергичная ссылка на сайт для женщин inmoment.Ru обязательна!

beauty/health/disease-character.Html

labelболезней характером, болезни человека, влияния негативных, негативных эмоций

Видео:Психосоматика заболеваний: самые опасные эмоции.Скачать

5 эмоций, которые вызывают болезни

Иногда даже опытным врачам не удается установить истинную причину болезни. На протяжении долгого времени человек может жаловаться на проблемы со здоровьем, несмотря на то, что исследования не свидетельствуют об отклонениях. В этом случае причина недуга может скрываться в эмоциях, которые вы испытываете постоянно.

Уже доказано, что душа и тело тесно связаны. Душевные переживания, эмоциональные всплески, страхи — все это может отразиться на нашем здоровье. Многие исследования показали, что довольно часто пациенты жалуются на болезни, которые возникают именно из-за негативных эмоций.

Известные психиатры пришли к выводу, что эмоции, вне зависимости от того, скрываем мы их или нет, обязательно отражаются на нашем теле. Лечить такие недуги гораздо сложнее, ведь в этом случае человеку необходима не только помощь специалистов, но и тщательная работа над собой. Эксперты сайта dailyhoro.

ru перелагают вам узнать, какие эмоции могут привести к заболеваниям.

Из-за чего возникают негативные эмоции

Каждый человек испытывает негативные эмоции. Когда у нас что-то не получается, мы испытываем злость и разочарование. Недоверие к любимому человеку становится причиной ревности. Успех окружающих — повод для зависти. Однако зачастую мы не видим в этих эмоциях ничего плохо. Ниже вы сможете узнать, почему они возникают на самом деле.

Возможно, вам доводилось встречать людей, которые, невзирая на проблемы и жизненные трудности, выглядят совершенно спокойными. Это не значит, что они не испытывают никаких эмоций, но они умеют их контролировать. Отсутствие самоконтроля — первая и главная причина возникновения негативных эмоций.

Если некоторые люди научились подавлять отрицательные чувства или заменять их положительными, то другим это дается с трудом. Психологи считают, что сдерживать эмоции постоянно очень вредно. Возможно, это так.

Однако если вы научитесь избавляться от негативных эмоций быстро и правильно, уже вскоре проблемы со здоровьем будут беспокоить вас гораздо реже.

https://www.youtube.com/watch?v=sDq1_JFYx3Q

Оправдание внутреннего негатива — одна из причин появления отрицательных эмоций. Злость, зависть и обида перестали быть ненормальным явлением, так как некоторые люди могут испытывать их каждый день.

На самом деле такие эмоции не приводят к положительному результату и могут спровоцировать опасные заболевания.

Когда вы испытываете такие чувства, не нужно искать им оправдание — вместо это постарайтесь подавлять их.

Многие люди думают, что жить с негативными эмоциями гораздо проще. Страхи помогают человеку избежать опасных ситуаций. Гнев делает нас более энергичными.

За счет презрения мы можем поддерживать свою самооценку.

Однако если человек продолжает мириться с негативными эмоциями и не видит в их появлении ничего плохого, со временем он испытывает массу других проблем, и в первую очередь со здоровьем.

Сейчас вы смогли узнать об основных причинах возникновения негативных эмоций. Настала пора узнать, к каким заболеваниям они могут привести и как бороться с ними, чтобы избежать пагубных последствий.

Какие эмоции вызывают болезни

Гнев. Как выяснилось, управлять гневом намного сложнее, чем другими эмоциями. Именно поэтому, испытывая гнев постоянно, вы рискуете погубить свое здоровье. Это чувство приводит к выбросу адреналина в области мозга, отвечающие за логическое мышление.

Поэтому в состоянии гнева человеку очень сложно рассуждать адекватно и принимать правильные решения. Кроме того, такое количество адреналина может стать причиной повышенного давления, учащенного дыхания и болей в сердце.

В результате вспышек гнева человек чаще страдает от сердечно-сосудистых заболеваний и совершает необдуманные поступки.

Грусть. Если гневом управлять намного сложнее, то грустить человек может гораздо дольше. В первую очередь тоска замедляет работу легких, из-за чего возникает затрудненное дыхание и даже ощущение удушья.

Люди, которые грустят слишком часто, могут жаловаться на проблемы с бронхами и испытывать дискомфорт в области легких. Долгая грусть может сказаться на внешнем виде человека, ухудшить состояние кожи, волос, ногтей.

Скрывать эту эмоцию сложно, поэтому вы всегда сможете отличить человека, который подвержен ее воздействию.

Ревность. Ревнивые люди даже не догадываются, что недоверие к любимому вредит не только отношениям, но и здоровью.

Ревность провоцирует страх одиночества, постоянные стрессы, бессонницу и ослабляет иммунную систему. Очень часто такие люди жалуются на проблемы с пищеварительной системой и частые боли в области желудка.

Если ревность заходит за пределы разумного, она провоцирует сердечные болезни и затяжные депрессии.

Страх. Эта эмоция оказывает сильное воздействие на репродуктивную систему и часто становится причиной воспаления половых органов, снижения либидо и даже бесплодия.

Небольшая тревожность может отразиться на работе почек, надпочечников и мочеполовой системы.

Если человек становится заложником своих страхов, это может привести не только к физическим, но и душевным недугам: депрессии, шизофрении.

Ненависть. Это чувство может спровоцировать множество других негативных эмоций, таких как гнев, зависть, агрессия.

Зачастую люди, которые испытывают ненависть к себе или к другому человеку, стареют намного быстрее, что отражается не только на их внешнем виде, но и на организме в целом.

Кроме того, чувство ненависти способствует выработке гормонов стресса, по причине которых может повышаться давление и возникать боли в области сердца.

Как бороться с негативными эмоциями

У каждого из нас есть определенные способы, помогающие бороться с негативными эмоциями.

Кто-то предпочитает держать их в себе, другие стараются выплеснуть их на окружающих, некоторые отправляются за помощью к психологу. К сожалению, многие распространенные методы недостаточно эффективны.

Предлагаем вам узнать, как правильно избавляться от отрицательных чувств без вреда для себя и других людей.

Научитесь прощать других людей, даже если это очень сложно. Довольно часто отрицательные эмоции возникают из-за обиды. Если вы сможете отпустить ее, жить станет значительно проще.

https://www.youtube.com/watch?v=bF7xrGzCe48

Если вам необходимо излить свои чувства, вы можете подробно описать свое состояние на бумаге. На самом деле такая методика очень эффективна, так как она помогает человеку полностью открыться и порой даже найти причину своих переживаний. Если вы решили воспользоваться таким методом, не стоит экономить слова, изложите свои мысли максимально подробно.

Лучший способ избавиться от отрицательных эмоций — выплеснуть их. Однако не стоит срываться на близких или конфликтовать с людьми на работе или в общественных местах.

Достаточно уйти в уединенное место и просто покричать. Психологи выяснили, что такой метод помогает человеку избавиться от тяжести на душе.

Например, если проблемы в жизни или недопонимание с близкими доводят вас до эмоционально срыва, просто отправляйтесь в лес и громко закричите.

Активные увлечения помогут вам избавиться от накопившихся эмоций. Многие спортсмены и любители экстрима утверждают, что подобное времяпровождение помогает им сбросить груз негатива. Если же вы не являетесь сторонником таких увлечений, то можете выбрать более спокойное хобби или даже развить в себе новый талант.

Эффективные медитации помогают человеку избавиться от стрессов, а также негативных мыслей и эмоций. Проводить медитативные техники лучше всего в одиночестве, предварительно сконцентрировавшись на своей цели. Благодаря им вы научитесь избавляться от негатива за максимально короткое время.

Никогда не поддавайтесь своим эмоциям, ведь многие из них способны разрушить вашу жизнь и привести к заболеваниям. Если вы до сих пор не научились управлять своими эмоциями, узнайте, как сделать это правильно по Знаку Зодиака. Желаем вам здоровья и спокойствия,и не забывайте нажимать на кнопки и

Проблемы со здоровьем появляются не просто так. Спровоцировать их могут многие факторы, в том числе …

Стрессы — это неотъемлемая часть жизни каждого современного человека, ведь полностью оградить себя от проблем …

Каждый человек имеет биополе, которое защищает его от негативного воздействия извне. Порой эта защита ослабевает, …

Негативные мысли — вирусы сознания, которые отравляют жизнь. Под их воздействием человек становится раздраженным, беспокойным …

Видео:Психосоматика - 2. Стресс: как сбросить опасные эмоции и избавиться от обиды.Скачать

Восточная медицина: негативные эмоции, мысли – причина болезней

Восточная медицина стала довольно широко распространённой и популярной на постсоветском пространстве, благодаря подтверждённой эффективности традиционных восточных методик лечения, оздоровления и профилактики заболеваний. Подтверждённой тем, что используя её разновидности, можно вылечить те болезни, с которыми не справляется наша и западная медицины.

И ярким примером её эффективности является то, что на востоке продолжительность жизни намного выше, чем у нас (средняя продолжительность жизни в Японии 82 – года, в России – 69 лет) и азиаты выглядят моложе своих лет в основной своей массе, не говоря уже о представителях восточной медицины, мастерах восточных единоборств и просто восточных людях заботящихся о своём здоровье, энергетике, молодости души и тела.

Как известно, чтобы устранить причину заболевания, нужно выяснить причину его вызвавшую и устранить её. Но чаще всего, наша медицина лечит не причину, приведшую к болезни, а уже её последствия, старается устранить симптомы. Но даже, когда пациенту всё же повезло, и лечат именно причину болезни, то на самом деле это не совсем так, а восточные лекари сказали бы, что это совсем не так.

Почему? – Потому, что наша медицина лечит тело и физические причины, приведшие к болезни, а нужно лечить душу! Наши негативные мысли и эмоции, самым прямым образом отражаются на нашем здоровье, поэтому, если хотите вылечить тело, нужно вылечить душу, но здесь присутствует и обратная взаимосвязь, если тело немощно и болезненно, то очень сложно сохранять помыслы и душу в чистоте.

https://www.youtube.com/watch?v=bKga0_mvzkc

Первопричиной каждой болезни является энергетический дисбаланс (болезнь формируется на полевом, энергетическом уровне, а потом уже на физическом), который создают негативные эмоции, мысли и стрессовые ситуации в большинстве случаев как результат негативных эмоций и мыслей.

Когда у современного среднестатистического человека появляются проблемы со здоровьем, он не пытается найти первопричину, спровоцировавшую то или иное заболевание (а первопричина как мы уже знаем, заключается в наших мыслях и эмоциях), чтобы раз и навсегда избавиться от болезни, а прибегает к традиционному лечению, исключительно с помощью медицинских препаратов (к сожалению, назойливая реклама из всех средств массовой информации навязывает именно такой подход).

И стоит отметить, что не только восточная медицина, но и западная, значительно раньше бывшего советского союза, нынешнего постсоветского пространства, обратила внимание и установила взаимосвязь болезней с психоэмоциональным состоянием человека.

Ещё в 1981 году Роджером Саперри во главе ведущих нейропсихологов, научным путём было установлено, что причина всех событий происходящих в жизни человека, в том числе и болезней, заключается в стереотипах мышления, сложившихся в течение длительного времени.

За этот труд учёные были удостоены Нобелевской премии.

А стереотипы мышления формируются, как бы это банально не звучало, мыслями и эмоциями. А посредством изменения мыслей, меняется эмоциональное состояние человека, меняются стереотипы мышления.

В контексте данной статьи, очень интересен ответ экстрасенса Драмидия, данный в интервью интернет изданию «Ржевские новости», фрагмент которого мы здесь приводим:

Вопрос корреспондента:

— Судьба человека предопределена, и изменить ее невозможно?

Ответ Драмидия:

— Возможно. Здесь важно, чтобы совпали несколько составляющих. Важно понимать: чтобы исцелиться, нужно быть готовым к изменению своего мировоззрения, следовательно, своей жизни.

Помните и носите с собой правило: «Наши мысли определяют наши слова, наши слова предопределяют наши поступки, поступки формируют привычки, привычки влияют на характер, а характер определяет судьбу».

Ссылка на полную статью: ссылка.

Мысли и эмоции человека, его психоэмоциональное состояние – это один из самых мощных факторов, влияющих на его здоровье, состояние внутренних органов, а негативные эмоции, неправильное мышление, неэкологичные мысли, являются причиной подавляющего большинства болезней.

На востоке давно известно, что негативные мысли и бесконтрольные, сильные эмоции (как мы далее узнаем даже положительные) отрицательно влияют на здоровье человека и могут спровоцировать ту или иную болезнь.

Возможно, возникнет вполне резонный вопрос, что первично мысль или эмоция? С чего нужно начинать? – Разумеется мысль первична, а эмоция производная от неё. Но в нашем случае, нужно исходить из того, что у мысли с эмоцией существует обратная зависимость, поэтому нужно учиться контролировать свои мысли и эмоции одновременно.

Восточная медицина о влиянии эмоций на здоровье человека

Взаимосвязь эмоций и болезней внутренних органов человека, отражена в китайской медицине в древнейшем теоретическом трактате по медицине «Хуан-Ди Нэй Цзин»  («Канон Жёлтого императора о внутреннем»), или «Нэй цзин» («Канон о внутреннем») во влиянии 7 основных эмоций на здоровье человека.

И самое интересное, что в китайской медицине считается, что не только негативные эмоции, могут быть причиной болезней, как принято считать с недавних пор на постсоветском пространстве у людей, интересующихся взаимосвязью влияния мыслей на здоровье и судьбу.

Также стоит отметить, что в отличие от западной медицины, медицине востока, а в частности Китая, уже 2 тысячи лет тому назад было известно, что здоровье человека напрямую зависит от его психоэмоционального состояния.

В «Каноне о внутреннем» выделено 7 основных эмоций и указывается на то, что «радость ранит сердце», «гнев ранит печень, желудок и селезёнку», «печаль ранит селезёнку и лёгкие», «задумчивость ранит селезенку и желудок», «скорбь ранит лёгкие», «страх ранит почки», «испуг ранит сердце и почки».

В китайской медицине выделяются 7 видов эмоций:

1. Радость (си).
2. Гнев (ну).
3. Печаль (ю).
4. Задумчивость (сы).
5. Скорбь (бэй).
6. Страх (кун).
7. Испуг (цзин).

При умеренной выраженности, эти 7 эмоций не приводят к болезням, но при длительных и частых стрессовых нагрузках или же в результате внезапной сильной психологической травмы, изменяется баланс этих 7 эмоций, что может явиться причиной нарушения течения энергии Ци в полых и плотных органах.

В результате чего появляются болезни, которые в Традиционной Китайской Медицине называются внутренними ранами. «Канон о внутреннем» как нельзя лучше иллюстрирует взаимосвязь между эмоциями и болезнями внутренних органов.

Радость 

Эмоция радости связана с сердцем. Если много смеяться или испытывать чрезмерную радость, то Ци сердца начинает постепенно рассеиваться, теряется концентрация ума. Поэтому по «Канону о внутреннем» радость считается замедлением Ци, и как парадоксально не звучит, но чрезмерная радость вызывает сбои в работе сердца.

Гнев 

Гнев влияет на работу печени и чрезмерное негодование способно явиться причиной нарушения течения энергии Ци влияющей на очистительные функции печени. Во время гнева, Ци резко подымается вверх и кровь следует за ним перекрывая отверстия через которые печень очищается, иногда это может привести даже к обморочному состоянию.

Гнев также может спровоцировать Ци печени на атаку селезёнки, что приводит к отсутствию аппетита, расстройству желудка и поносу. Если эмоция гнева захлестнула Вас надолго и Вы его стараетесь подавить (подавленный гнев), то это может привести к нарушению менструального цикла. Стараясь избавиться от гнева, следует отказаться от кофе, т.к.

кофе оказывает разогревающий эффект на печень и усугубляет состояние.

Печаль 

Печаль приводит к истощению селезёнки, вызывая расстройства пищеварения и ведёт к хронической усталости. Печаль также препятствует лёгким эффективно извлекать Ци из воздуха. Для того чтобы избавиться от печали, нужно сохранять душевное равновесие (помогут медитации), быть доброжелательным, оптимистично настроенным и снизить влияние посторонних негативных мыслей.

Задумчивость 

Излишняя задумчивость тормозит свободное течение Ци через селезёнку и желудок, по «Канону о внутреннем» считается, что задумчивость «связывает» Ци. Слишком долгие размышления или одержимость какой либо идеей, также могут вызывать застой Ци. У задумчивого человека может отсутствовать аппетит и наблюдаться вздутие живота после еды.

Скорбь 

Если скорбь и горе чрезмерны, то это приводит к подавленности воли человека, Ци лёгких опустошается, По «Канону о внутреннем», скорбь считается расточением Ци. Скорбь оказывает влияние на лёгкие, приводящее к усталости, отдышке, депрессии и плачу. Лечится иглоукалыванием в точках меридианов лёгких и почек, можно использовать травяные сборы, усиливающие Ци инь лёгких.

Страх 

Когда испытываешь страх, Ци почек опускается вниз, приводя к нестабильности Ци почек, возникает недержание мочи и кала. По «Канону о внутреннем» считается, что страх опускает Ци.

Эмоция страха связана с почками. Визуально это может проявляться, когда человек испытывающий сильное чувство страха, начинает бесконтрольно мочиться.

Также страх перед будущем, тревога, приводят к истощению Ци почек, хронической усталости.

Испуг 

Испуг особенно сильное влияние оказывает на сердце и почки. Во время сильного испуга сердцу не на что опереться, духу не к чему примкнуть, возникает суматоха, растерянность.

Поэтому по «Канону о внутреннем» считается, что испуг приводит Ци в хаос.

Испуг приводит к резкому выбросу адреналина из надпочечников, находящихся в верхней части почек, что приводит к учащённому сердцебиению, сопровождается тревогой и бессонницей.

Эмоции, являющиеся причинами болезней можно успокоить массажем

Как вы теперь знаете, негативные мысли, и сильные эмоции являются причиной возникновения болезней. Но к сожалению научиться их контролировать не так уж и просто, т.к. ежедневно вокруг нас происходят вещи, на которые практически невозможно реагировать спокойно. Но в момент возникновения сильной эмоции её можно успокоить простым массажем пальцев руки!

Для профилактики заболеваний внутренних органов в момент сильных эмоциональных всплесков, надавливайте по 7-10 раз вдоль и поперек следующих пальцев:

• В ситуациях, в которых Вы испытываете страх, массируйте мизинец.
• Если испытываете чувство тревоги или беспокойства массажируйте большой палец.
• При чувстве горечи и тоски, нужно массировать указательные пальцы, они связаны с лёгкими.
• Массируя безымянные пальцы можно успокоить свой гнев, а также это способствует выведению токсинов из организма, поэтому рекомендуется при употреблении алкоголя и табакокурении;
• Средние пальцы связаны с сердцем, кровью и кишечником, массируя их, Вы избавитесь от тревоги, обиды, ранимости и даже избыточной радости.

Теперь вы знаете, простой метод контроля сильных эмоций, которые могут стать причиной болезни!

Как можно влиять на свои мысли и эмоции?

Если Вы часто раздражены, разгневаны, испытываете чувство страха, злости, гнева, досады, обиды, хотите кому-то отомстить, то разумеется Вы регулярно будете попадать в стрессовые, конфликтные ситуации, несчастья и нищета будут Вашими спутниками.

Поэтому понаблюдайте за своими чувствами, какие эмоции у Вас преобладают.

Запишите их и составьте противоположные аффирмации тем эмоциям, чувствам, которые Вас регулярно посещают и повторяйте их в течение дня не меньше 100 раз, длительное время (не менее 40 дней) и Вы начнёте замечать, что те негативные эмоции, чувства которые Вы испытывали ранее, начинают постепенно Вас покидать.

https://www.youtube.com/watch?v=rnsa-MKy5N0

Научитесь прощать, прощать не только своих близких, но и самого себя, прощение сбрасывает все оковы, оно исцеляет не только душу, но и тело. Прощение позволит Вам освободиться от негативных эмоций и открыться для новых, положительных. Прощение – это наивысшая, исцеляющая и освобождающая сила.

Чтобы избавиться от негативных эмоций и мыслей, нужно научиться прощать, научившись прощать, Вы будете меньше подвержены стрессам, т.к. реже станете попадать в стрессовые ситуации, Вас начнут покидать болячки, которые беспокоили раньше. Но нужно будет проявить настойчивость на пути обучения прощению, т.к.

поначалу – это тяжёлый, ежедневный труд.

Но чтобы привести свою жизнь в порядок, мало научиться просить прощения, ещё нужно научиться прощать! Ведь плохие люди и стрессовые ситуации на нашем жизненном пути встречаются потому, что в нас заложены негативные программы, которые формировались нашим окружением и нашими мыслями, а затем эти мысли, уже вроде как самостоятельные, не зависящие от нас, формируют наши стереотипы мышления. Для чего просить прощения за негативные события происходящие в Вашей жизни хорошо изложено в книгах Джо Витале «Хоопонопоно – жизнь без ограничений» и В. Синельникова «Возлюби болезнь свою», а также в книгах Владимира Жикаренцева, если хотите научиться прощать и понять почему нужно научиться просить прощения, то эти книги очень рекомендуются к прочтению.

Видео:Связь эмоций и психосоматики. Психосоматика болезней. Негативные эмоции.Скачать

Связь эмоций и болезней. Как безопасно реагировать на окружающий мир

Наш организм постоянно разговаривает с нами, указывая над чем нам надо поработать:

Надо всего лишь научиться слышать свое тело и понимать его сигналы.

Приветствую вас, друзья, на сайте о явлении сна, здоровье, качестве жизни. Предлагаю сегодня поговорить о связи эмоций и болезней. Любая даже незначительная боль или неприятная ситуация — порождение негативных эмоций и мыслей человека.

Когда происходят проблемы со здоровьем, каждый из нас встает перед выбором: обратиться к традиционным лекарствам (что проще, да и реклама назойливо советует именно этот путь) или попытаться найти первопричину недомогания, чтобы устранить его навсегда.

Как быстро победить простуду дома, работают ли медикаменты, что нужно знать, применяя их без рецепта, чем опасны сосудосуживающие и аспирин.

Еще в 1981 году ведущими нейропсихологами во главе с Роджером Сперри было установлено научным путем, что причина всех событий в жизни человека, включая заболевания, заключается в стереотипах мышления, сложившихся в течение длительного времени. Труд ученых был удостоен Нобелевской премии.

Но, как известно наши мысли начинаются с эмоций, которые вызывают в организме физический и психический отклик.

Отклик организма на эмоции. Как реагировать правильно

Какие эмоции вы ощущаете чаще всего? Понаблюдайте за своими ощущениями.

Если вы не редко раздражены, испытываете страх, гнев, досаду, строите планы о мести или переживаете обиду и злость, в каком виде вы получите ответ Вселенной?

Ответом будут конфликты, несчастья, нищета. Организм ответит болью и болезнями.

Мы всегда получаем то, что излучаем в мир, в том же неизменном виде. Специалистами-психосоматиками установлена связь негативных эмоций и нарушений здоровья.

Агрессия и злость провоцируют повышение давления, проблемы с сердечнососудистой системой.

Скажите себе: «Я сильная, великодушная, а все окружающие — приятные люди».

Досада может привести к развитию аллергии.

«У меня все получается как надо!» или «Мои дела идут все лучше и лучше с каждым днем».

Раздражение обернется сухостью кожи, кожными заболеваниями, проблемами с ногтями и волосами, с желудком.

«Окружающий меня мир прекрасен, я умею это видеть».

Тревога нарушит координацию движений, замедление реакций, заболевания сердца и сосудов.

«Все, что со мной происходит — к лучшему. Я полностью доверяю самому процессу жизни».

Скупость приведет к проблемам с желудком, обезвоживанию, отекам.

«Мир изобилен, его даров хватит всем».

Обида вызывает простуду, насморк, боль в горле, болезни дыхательной системы. К примеру, храп усиливается, если человек на что-то обижен.

«Я всех за все прощаю. Я выражаю всем свою любовь».

Упрямство приводит к нарушению слуха, заболеванию суставов, уменьшению гибкости тела, мышечным спазмам.

«Я избавляюсь от неприятия, изоляции, упрямства. Я есть единое целое со всем сущим».

Беспокойство может привести к нарушению гормонального баланса, заболеваниям поджелудочной железы.

«Все хорошо, я доверяю процессу жизни! Беспокойство излишне».

Недовольство собой, принижение себя, самокритика очень вредны, они провоцируют гинекологические заболевания, артриты, гормональные нарушения.

«Я принимаю себя такой, какая я есть! Я позволяю себе быть собой. Я люблю и одобряю себя. Я в полной безопасности».

Нерешительность — проблемы с деснами, зубами.

«У меня все отлично получается, я легко добиваюсь поставленной цели!»

Чувство безнадежности и беззащитности, не на кого опереться — остеохондроз, сколиоз и другие заболевания спины.

«Я люблю и одобряю себя. Я в полной безопасности».

Переживание о прошлом, нежелание смотреть в будущее — нарушение зрения, чаще близорукость.

«Я прощаю себя и других. Я с уверенностью смотрю в будущее. Моя жизнь приносит мне только счастье и любовь».

Страх — инфекционные заболевания, бессонница, нарушения в работе почек, в области солнечного сплетения.

«Жизнь — это для меня! Я люблю жизнь и вращаюсь в ней свободно. Я с радостью принимаю все, что мне приносит жизнь».

Психосоматическая теория происхождения болезни

«Psychosomatic» означает: душа (psycho, греч.) и тело (soma,somatos).

Этот термин ввел в медицину немецкий психиатр Иоганн Хайнрот, считавший, что негативные эмоции, засевшие в памяти человека или повторяющиеся в его жизни часто, отравляют душу, подрывают здоровье, формируют соответствующие события.

https://www.youtube.com/watch?v=iX0fkFw8ssw

Эта закономерность была подмечена еще Платоном, древнегреческим философом. Его мнение: душа и тело едины. Таких же взглядов придерживались авторы Аюрведы, врачи Древних Востока и Китая.

Психосоматическую идею поддержали и развили известные психиатры — Франц Александер и Зигмунд Фрейд, они считали, что

эмоции подавленные, невысказанные, загнанные вглубь все равно находят выход, вначале в виде сновидений, поз во сне, болевых ощущений, а затем, не отработанные, порождают неизлечимые болезни.

Теорию психосоматического происхождения болезней научно доказал нобелевский лауреат английский нейрофизиолог Чарльз Шеррингтон.

Наиболее частыми причинами психосоматических заболеваний служат стрессы, нервная напряженность, беспокойство, переутомление.

Врачи часто констатируют факт, что все физиологические показатели у человека в норме, но он себя неважно чувствует. Такие состояния медики называют функциональными, избавиться от них можно без лекарств, изменив свой внутренний настрой и пересмотрев образ жизни.

Снимаем нервное напряжение быстро и безопасно, на ходу, незаметно для окружающих.

Когда отрицательные эмоции сменяются положительными, боли проходят сами собой.

Психосоматические расстройства — это защитная реакция человеческого организма, который подает сигналы о том, что в жизни необходимо что-то изменить.

Скорее всего, изменить надо свое отношение к проблеме, которая вызывает у нас беспокойство (обиду, гнев, страх), поработать над своими эмоциями и мыслями.

Главное, услышать этот сигнал организма и найти источник беспокойства вовремя, пока не пострадало здоровье.

Многие, к сожалению, отмахиваются от этих «звоночков»: голова заболела — выпили обезболивающее, шея или спина болит — воспользовались мазью.

Лекарства никто не отменяет, но лучше дополнить их и «разбором полетов», понять причину боли, пока она не превратилась из неопасной психосоматической в более серьезное заболевание.

Как отработать негативные эмоции

Если Вас вывели из равновесия, вы испытываете злость, гнев, обиду позвольте себе выплеснуть эти эмоции, не подавляйте их. Кратковременные защитные реакции полезны, они мобилизуют наши силы в борьбе за выживание в этом сложном мире.

Но только КРАТКОВРЕМЕННЫЕ! Если негатив затягивается, то это может обернуться депрессией и другими серьезными заболеваниями.

Погасить напряжение необходимо любой ценой. Можно прибегнуть к Маске релаксации — расслабление наступает в считанные секунды, применима в любых условиях.

Существуют простые и эффективные методы избавления от негативных эмоций. Сама ими пользуюсь:

Отрабатываем негативные эмоции. Меняем свою реальность к лучшему.

Как справиться с гневом, злостью, раздражением. 11 техник.

И, конечно, постарайтесь найти причину неприятной ситуации, чтобы изменить свое отношение к ней и эмоциональную реакцию.

Берегите себя. Слушайте свое тело. Реагируйте на его сигналы правильно.

Елена Вальве для проекта Сонная кантата.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. Любое использование материала возможно только с активной ссылкой на сайт
Sna-kantata.ru!

По теме:

Видео:НЕВРОЛОГИЯ И БОЛЕЗНИ ЖКТ | В чём связь?Скачать

Характер и болезни человека

Характер и болезни человека. Связь болезней с характером человека. Как уберечься от влияния негативных эмоций

Две с половиной тысячи лет тому назад великий философ Греции Гиппократ учил о том, что человеческое здоровье зависит не только и не столько от внешних показателей, будь то качество потребляемой пищи, вдыхаемого воздуха или образа жизни, но и от того, живет ли человек в гармонии с самим собой и окружающими.

Древние знали, что все, что влияние на мозг, в равной степени воздействует и на тело. Однако уже в XVII веке, во времена Декарта, это было забыто. И человека благополучно «разделили» на две составляющие: разум и тело.

А болезни определили, как, либо чисто телесные, либо душевные, которые и лечить показывалось абсолютно различными способами.

Только теперь мы стали смотреть на человеческую природу, как когда-то Гиппократ, целостно, то есть, понимая, что невозможно разделить душу и тело.

https://www.youtube.com/watch?v=s8GU7iDN1G0

Современная медицина накопила достаточно данных, которые подтверждают, что природа большинства заболеваний психосоматическая. А это значит, что каждый человек сам несет ответственность и за болезни, от которых страдает, и за выздоровление от них. То есть, наше здоровье, как и эмоции и мысли — в наших руках.

Какие же черты характера и эмоциональные состояния могут вызвать то или иное заболевание? Над этим вопросом работало немало ученых и медиков. И вот, что они выяснили.

Болезни сердца: связь болезней с характером

Одно из самых распространенных заболеваний — болезни сердца. могут возникнуть вследствие недостатка любви, ощущения безопасности и от эмоциональной замкнутости человека.

Если кто-то считает, что любви не достоин, или не верит в нее, а может просто стесняется проявлять ее к другим людям, то он обязательно столкнется с проявлениями заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Если же он откроется своим истинным чувствам и позволит другим полюбить себя, то болезнь начнет отступать.

Артрит и гипертония: характер и болезни человека

Артриты. свойственны людям безотказным, не умеющим сказать «нет», тем, кто считает, что их попросту эксплуатируют. Этим людям просто необходимо научиться отказывать.

Люди, готовые взвалить на свои плечи непосильную нагрузку и без устали трудиться, чтобы соответствовать ожиданиям окружающих, рискуют приобрести гипертонию. А нужно всего лишь прислушаться к своим чувствам и желаниям, ведь «Кто везет, на том и едут», а так и сломаться недолго, тогда уж точно никому ничего не докажешь.

Проблемы с почками: связь болезней с характером

Проблемы с почками могут беспокоить людей критичных или серьезно разочаровавшихся в чем-то. Этим людям свойственно считать, что их притесняют и обманывают. Такие негативные эмоции и чувства приводят к ненужным химическим процессам в человеческом организме.

Неумение или нежелание быть самостоятельным могут спровоцировать астму или другие проблемы с легкими .

Проблемы с желудком: характер и болезни человека

Желудочные проблемы (запоры, язвенный колит). по мнению психотерапевтов, это показатель застревания в прошлом, то есть, нежелание отказаться от старых идей и взглянуть на настоящее. Желудок – показатель наших проблем.

Агрессивность, ненависть, зависть и страхи – это те эмоции, подавление которых может привести к желудочным расстройствам. Не пытайтесь игнорировать и подавлять эти негативные эмоции, попробуйте осмыслить и осознать их. Длительное раздражение, особенно свойственное состоянию стресса, приводит к гастриту.

Запоры говорят об избытке накопленных эмоций и переживаний. Постарайтесь расстаться с ними и освободите место новым впечатлениям.

Избыток желудочного сока и, как следствие, изжога свидетельствуют о подавленной агрессивности. Может стоит научиться избавляться от агрессии?

Проблемы с глазами: связь болезней с характером

Проблемы с глазами с точки зрения психодиагностики говорят о неприятии окружающего мира таким, какой он есть, о нежелании что-то видеть. А если мы пытаемся постоянно игнорировать информацию, которую получаем через уши, то есть, слышим, то рискуем приобрести заболевания слухового анализатора .

Пусковыми механизмами инфекционных заболеваний являются злость, раздражение и досада. Инфекция указывает на случившийся душевный разлад. Именно поэтому недостаточная сопротивляемость организма, к которой добавляется еще и инфекция, связана именно с нарушением душевной гармонии .

Зачастую чувство внутренней пустоты пробуждает аппетит, а переедание обеспечивает ощущение наполненности. И как следствие – ожирение. Важно помнить, что душевный дефицит едой не заполнишь.

Проблемы с зубами: характер и болезни человека

Проблемы с зубами могут быть вызваны нерешительностью и неспособностью принимать самостоятельные решения. Ведь кариес лишает зубы твердости. Поэтому так иммунная система человеческого организма реагирует на страх перед последствием своих решений.

https://www.youtube.com/watch?v=ojVA7Rs4gtI

Проблемы со спиной являются следствием переживаемого недостатка поддержки, излишней требовательности к себе и внутреннего перенапряжения.

За бессонницу ответственность несет тоже сам человек. Провоцирует ее нежелание видеть жизнь такой, какая она есть, бегство от действительности. Научитесь подводить итоги дня, разрешите себе спокойный отход ко сну и это вернет нормальный ритм жизни.

Даже история такого страшного заболевание, как рак, считающегося неизлечимым, полна примеров исцеления. Именно вера тяжело больных людей в реальность своего выздоровления и в силы собственного организма влияли на положительный исход болезни.

Как уберечься от влияния негативных эмоций и ситуаций

Существует способ уберечься от влияния негативных эмоций и ситуаций. А заключается он в умении запоминать происходящие события. Вспоминая какую-то историю, смотрите на себя со стороны, тогда окажитесь диссоциированным от ситуации.

Если же примерять ее на себя, то есть, смотреть собственными глазами, значит ассоциироваться с нею, то есть, получать ощущения от ситуации. В случае отстранения моментально снижается насыщенность этих ощущений. Дает свободу в закреплении любого эмоционального состояния выбор способа запоминания.

Вывод прост: когда Вами, вспоминается приятная ситуация, то Вы ассоциируйтесь с ней, и получите приятные ощущения, укрепляя свое здоровье. Когда же эта ситуация неприятна Вам – диссоциируйтесь и сможете извлечь урок, не испытывая негативных эмоций. Погружение в неприятные эмоции чревато снижением иммунитета организма и следственно повышением его уязвимости.

Помимо того, ассоциируя себя с опытом негативным, Вы лишаетесь возможности беспристрастно взглянуть на проблему и сделать нужные выводы, чтобы избежать в дальнейшем неприятностей подобного характера.

Научитесь справляться с негативно влияющими на психику отрицательными переживаниями и эмоциями, чтобы избежать их последствий, напрямую угрожающих здоровью.

Больше информации по теме: http://www.inmoment.ru

🌟 Видео

Уникальный ТЕСТ! Выясните, какая травма детства влияет на вашу жизнь! Психология. Тест личности.Скачать

ШОКИРУЮЩАЯ ПРАВДА! Как ваше ТЕЛО СОЗДАЕТ БОЛЕЗНИ через психосоматику?Скачать

Что такое негативные эмоции. Как освободиться от негативных эмоций. Как экономить свою энергию.Скачать

Как вырастить новые нейроны и как мозг сам себя лечит / #ТЕДсаммариСкачать

КАК БЫТЬ ПСИХОЛОГИЧЕСКИ УСТОЙЧИВЫМ?! / ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ УСТОЙЧИВОСТЬСкачать

► Психически нервный ребенок! Как отличить "сложный характер" от психического заболевания? | МацпенСкачать

5 ФРАЗ КОТОРЫЕ ГОВОРИТ ПСИХОПАТ [Psych2Go на русском]Скачать

Как избавиться от негативных мыслей?Скачать

АЛЕКСИТИМИЯ. Жизнь без эмоций и чувствСкачать

Опыт дурака. АудиоКнигаСкачать

Важность высказывания негативных эмоций, чтобы избежать уродства характера. Руслан НарушевичСкачать

Программируйте мозг пока Вы спитеСкачать

ВЫСОКОЧУВСТВИТЕЛЬНЫЕ ЛЮДИ / ТЕСТ НА ГИПЕРЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ / ВЧЛСкачать

Медитация - гипноз 🙏 Сильнейший сеанс для очищения от негативных подсознательных программ 🎆Скачать