уход за лицом после 50

Содержание

Уход за лицом после 50 лет * Советы косметолога по уходу за кожей лица в 55 лет в домашних условиях в 55

уход за лицом после 50

Если вы хотите узнать, как именно проводить с наибольшей эффективностью уход за лицом после 50 лет, то советы косметолога докажут, что все не так уж страшно, как кажется некоторым дамам. Пожилой возраст – не повод махнуть на себя рукой и отказаться от возможности выглядеть ухоженной, молодой и красивой.

Конечно же, надеяться на то, что для этого достаточно нескольких процедур или дорогих препаратов, не стоит – ухаживать за кожей лица придется регулярно и тщательно.

Возрастная кожа требует более глубоких процедур, которых не может дать простая домашняя маска или крем – об этом стоит помнить! Так что уход у косметолога после 50 лет должен стать для вас запланированным мероприятием хотя бы раз в 2-3 месяца.

Этапы ухода за кожей лица после 50 лет в домашних условиях

Уход за 50 обычно занимает немного времени, но основные его этапы должны войти в привычку. Только это гарантирует, что все усилия завершатся хорошими результатами и кожа будет, если не сиять молодостью, так здоровьем уж точно.

Как правильно осуществлять уход? Правил совсем немного:

  • проводить чистку лица средствами без агрессивных веществ в составе (делать это нужно сразу после пробуждения и перед отправкой ко сну);
  • постоянно использовать увлажняющие препараты (можно брать как профессиональные, так и домашние средства);
  • применять препараты, богатые витаминами и полезными элементами;
  • ответственно относиться к выбору косметики и использовать средства для макияжа, предназначенные для старшего возраста;
  • не пренебрегать помощью медиков, которые непременно посоветуют принимать гормональные или антистрессовые лекарства.

Приобретая любое косметическое средство, следует убедиться, что оно предназначено именно для дам после 50 (на упаковке должна быть соответствующая маркировка). Важно, чтобы в составе препарата отсутствовали гормоны, в противном случае вместо улучшения состояния кожи могут начать расти усы, что отнюдь не добавить лицу привлекательности.

Правильное умывание лица

В старшем возрасте даже умывание должно превратиться в некое колдовство над лицом, ведь использования простой воды здесь недостаточно.

Косметологи советуют применять для этого отвар на основе растительного сырья, обладающий снимать воспалительные процессы и обогащать эпидермис полезными веществами. Для этих целей можно взять ромашку, липу, череду или чабрец.

На 400 мл воды вполне достаточно 50 г измельченных трав. Залить их кипятком, подождать полчаса – замечательное средство для умывания готово!

Завершить процедуру умывания протиранием кожи льдом. Приготовить его просто – заморозить после умывания остатки отвара. Замороженная минералка не менее полезна для протирания увядающей кожи, единственное условие – она должна быть без газа.

Тонизирование кожи после 50 лет

После 50 правильный уход включает также применение тонизирующих средств. Можно поступить просто – купить готовый препарат, но лучше уделить всего несколько минут и приготовить домашнее средство, ничем не уступающее дорогому составу.

Приготовление домашнего тоника:

  1. Взять 45-50 гр. плодов облепихи, превратить их в пюре (блендером, вилкой, просто руками).
  2. Залить приготовленную массу спиртом или домашним первачом (100 мл).
  3. Настоять средство полторы недели, за это время несколько раз энергично встряхнуть емкость.
  4. Отфильтровать жидкость, перелить в бутылочку с плотной крышкой.

Использовать приготовленный тоник ежедневно, лучше всего – сразу после умывания. Хранить в холодильнике.

Нанесение крема на лицо и область вокруг глаз

Дамы, ухаживающие 50 лет за лицом, отлично знают, каким образом, и в каком порядке наносить крем. Редко, но встречаются представительницы прекрасного пола, которые десятки лет делают это неправильно. Как же правильно пользоваться кремом, чтобы использовать его эффективность на полную мощь?

Прежде всего, следует разобраться в том, что есть два вида крема – для применения в течение дня и ночной. Когда именно использовать средство, указано на упаковке, узнавать это путем экспериментов не нужно.

https://www.youtube.com/watch?v=Ha4wD2N45CQ

Наносить крем нужно умеючи – сперва на лоб, затем – на щеки, участки возле глаз, нос.

Если кожа проблемная, можно использовать два средства – одно для жирной, другое – для нормальной или сухой кожи, нанося их на соответствующие участки.

Не забывать при этом о зоне декольте – она должна регулярно получать порцию полезных элементов. Главное правило нанесения крема – не прикладывать для этого силу, достаточно легких массирующих движений.

Дополнительный уход за лицом после 50 лет

Правильного умывания, применения тоников и крема недостаточно для того, чтобы прекратить увядание и хорошо выглядеть, есть еще ряд процедур, которые просто обязаны стать постоянными.

Уход за кожей лица после 50 лет должен включить:

  1. применение увлажняющих и омолаживающих составов;
  2. глубокую чистку (избавляться от омертвевших частичек кожи, пыли, жира);
  3. правильное питание (объявить войну следует сладостям, газированным напиткам, жирным блюдам);
  4. перед прогулками использовать средства, которые защитят от безжалостного воздействия ультрафиолета;
  5. меньше нервничать и волноваться;
  6. заниматься спортом (вполне достаточно и легкой пробежки или простых упражнений у открытого окна).

Если хочется добиться положительных результатов, пожертвовать также придется вредными привычками – сигаретами и алкоголем, которые вносят свою немалую долю в увядание кожи.

Пилинг и стимуляция обновления кожи

Удаление омертвевших частичек кожи в пожилом возрасте – важная процедура, ведь благодаря очистке клетки эпидермиса не только обогащаются кислородом, но и частично обновляются. Для чистки можно использовать покупные или домашние скрабы – эффект от их применения практически не отличается.

Домашний скраб:

  • 10 гр. гущи от выпитого кофе;
  • 15 гр. сливок;
  • 1-2 мл сока лимона.

Смешать ингредиенты, брать понемногу кончиками пальцев и массировать кожу лица. Силу прикладывать не нужно – средство отлично справится со своей задачей без дополнительной помощи. После процедуры рекомендуется применить маску (питательную, омолаживающую, увлажняющую).

Маски для ухода за лицом после 50 лет

Уход после 50 лет в домашних условиях не получится представить без применения домашних масок. Делать их нужно каждые 2-4 дня.

Маска, изобилующая питательными веществами:

  1. Смешать 30 мл жидкого меда и 20 мл концентрированного зеленого чая (можно заменить любым растительным отваром).
  2. Нанести состав несколькими слоями на кожу.
  3. Подождать полчаса, удалить средство.

Маска, возвращающая молодость:

  1. Смешать в равных частях сок лайма, сметану, морковный сок.
  2. В смесь добавить по 8 мл ланолина и жидкого воска.
  3. В последнюю очередь влить 15 мл масла зародышей пшеничного зерна.
  4. Нанести хорошо перемешанную массу на кожу, подождать полчаса, смыть.

Маска, возвращающая коже здоровый оттенок:

  1. Взять небольшой огурец, вместе с кожицей превратить в кашицу, воспользовавшись теркой.
  2. Приготовленную массу завернуть в марлевую ткань.
  3. Положить компресс на лицо на четверть часа.
  4. Умыться отваром из цветов ромашки (на 150 мл кипятка – 20 гр. растительного сырья).

Можно чередовать составы – это позволит за короткое время избавиться от большинства проблем с кожей лица.

Уход за лицом в 50 лет в домашних условиях поэтапно

Для того чтобы всегда молодо и красиво выглядеть, придется потрудиться, но результаты могут превзойти все ожидания. Косметологи советуют в уход за лицом после 50 лет включить:

  1. вечерню и утреннюю чистку;
  2. обязательное удаление косметики перед сном (использовать для этого только специальные составы);
  3. применение омолаживающих кремов и масок;
  4. использование препаратов с фильтрами, блокирующими ультрафиолет;
  5. периодически посещать косметолога;
  6. пить больше жидкости в течение всего дня.

Обязательно нужно включить в этот список здоровый длительный сон не менее 8 часов – недосыпание непременно отразится на кожном покрове.

Салонные процедуры по уходу за кожей после пятидесяти

Если самостоятельно сохранить молодость и свежесть не удается, остается единственный вариант – отдать себя в руки косметолога. Что может предложить современная косметология и как специалист предложит поухаживать за кожей лица после 55 лет?

Основные процедуры для дам, которые хотят выглядеть всегда молодыми:

  • специальный массаж, проведенный в различных техниках;
  • фотоомоложение;
  • пилинг;
  • шлифовка лазером;
  • инъекции (гиалуроновая кислота, ботокс);
  • профессиональные маски;
  • мезотерапия.

Каждая процедура имеет особенности и ряд противопоказаний, поэтому определять, что именно применить, может только специалист. Во внимание здесь принимается не только возраст, но и состояние здоровья, наличие заболеваний.

Дополнительные советы косметолога для ухода за лицом после 50 лет

Есть немало хитростей и секретов, применение которых на практике позволит наслаждаться своим видом в зеркале даже в зрелом возрасте. Облегчить уход за лицом после 50 лет, как считают косметологи, очень просто:

  • покупать косметические средства, в которых обязательным ингредиентом должен быть ретинол (это вещество с легкостью сохранит упругость кожного покрова);
  • на каждом средстве должна присутствовать информация о том, что оно рекомендуется после 45-50 лет;
  • не пренебрегать препаратами на основе гормонов, особенно если назначил их доктор;
  • обязательно проводить регулярную чистку, позволяя кожному покрову дышать;
  • не накладывать тонны макияжа, чтобы спрятать дефекты – намного полезнее пользоваться матирующими составами, в которых присутствуют золотые частички, они непременно спрячут незначительные погрешности лица.

Косметологи также предупреждают о том, что каждое средство, независимо от того, приобреталось ли оно в магазине или было приготовлено самостоятельно, должно быть предварительно протестировано. Если после его применения появилась обильная сыпь или краснота, лучше отказаться даже от самого дорогого и эффективного препарата и в 50 ухаживать более мягкими средствами.

Макияж после 50 лет – как выглядеть молодо?

С появлением возрастных изменений, вы должны корректировать и технику нанесения макияжа. Многие популярные способы мэйк-апа, которые вы использовали в молодости, после 50 могут старить вас. Советуем вам посмотреть видео о правильном макияже в 50 лет:

Перед тем, как самостоятельно заняться своей внешностью, непременно нужно отправиться на консультацию к косметологу. Специалист не только подскажет лучшие процедуры, которые помогут вернуть лицу здоровье и свежесть, но и подробно расскажет, в чем состоит уход за кожей дома.

Источник: https://faceandcare.ru/uhod-za-litsom-posle-50-sovety-kosmetologa/

Уход за кожей лица после 50 лет: советы и рецепты

уход за лицом после 50

На этом жизненном этапе наступает гормональное старение, обусловленное климаксом. Перестройка работы эндокринной системы, угасание репродуктивной функции, уменьшение количества половых гормонов в крови неизбежно приводят к значительным трансформациям в структуре дермы.

Яблочко печеное или молодильное?

Образно говоря, кожа представляет собой своеобразный многослойный «матрас», все прослойки которого в молодом возрасте замечательно взаимодействуют между собой, что обеспечивает лицу здоровый цветущий вид.

В период менопаузы естественный процесс регенерации клеток замедляется, нарушаются репаративные, заживляющие функции, изменяется уровень кислотности, баланс влаги и подкожного жира.

Волокна эластина и коллагена (составляющие каркас или, если продолжать матрасную аналогию, своего рода «пружины» в структуре кожи) становятся хрупкими и постепенно разрушаются. В результате эпидермис истончается и иссушается, кожа теряет плотность, становится дряблой и обвисает.

Привычные контуры лица начинают «плыть», появляется двойной подбородок, круги под глазами, явные морщины возле глаз и опущение верхних век, в носогубной зоне и на лбу пролегают глубокие складки.

Такие метаморфозы с внешностью особенно тяжело переносят женщины, для которых вполне естественна потребность оставаться как можно дольше привлекательными. Однако самое неудачное решение при этом – впадать в отчаяние и уныние. Негативное мышление лишь умножит количество морщин на лице.

Поэтому, прежде всего, необходимо настроить себя на позитив. Да, лицо все больше становится похожим на печеное яблочко.

Но в качестве яблока молодильного сегодня можно воспользоваться огромным арсеналом средств и методов ухода. Важно только не лениться и системно заниматься своей внешностью.

И тогда пограничники и гаишники будут искренне удивляться – мол, это точно вы или похожая на маму дочка зачем-то взяла ее паспорт?

Ухаживаем за кожей со знанием дела

Кожа свидетельствует об общих изменениях в организме, и только с помощью комплексного подхода, воздействуя на все органы, можно добиться положительных изменений.

Основные процедуры по уходу за кожей лица после 50 лет:

  • заместительная гормональная терапия;
  • правильное питание;
  • периодическое очищение кишечника;
  • обильное питье;
  • физические процедуры и массаж;
  • комплекс косметических процедур:
  • глубокое очищение;
  • увлажнение;
  • питание.

Из постоянных привычек следует удалить:

  • пляж и солярий;
  • курение и алкоголь;
  • беспорядочное питание;
  • частые приемы кофе и крепкого чая;
  • стрессы;
  • умывание лица обычным мылом;
  • использование спиртосодержащих тоников и лосьонов;
  • высокие подушки по время сна.

Дорогие женщины, помните, в погоне за красотой после 50 важно соблюдать уход за кожей дважды в день: утром и вечером! Для каждого времени суток свой уход и свои средства.

В чем суть рекомендаций

Прием препаратов, витаминов и биологически активных добавок для поддержания необходимого баланса гормонов в крови позволит сохранять в тонусе организм, однако важно применять их только после консультации с врачом.

В климактерический период необходимо ограничить потребление соли и сахара, мучных продуктов, острых приправ, богатого на  холестерин мяса, шоколада и куриного желтка. Альтернативой им должен стать облегченный овощной, фруктовый и кисломолочный рацион.

Нарушение роботы желудочно-кишечного тракта влияет на уровень интоксикации организма и в итоге – на состояние кожи. Периодическое очищение кишечника при помощи клизм, льняного семени или овсяных отрубей поможет очистить кровь и улучшит работу клеток.

Вода играет особенно важную роль для нормальной жизнедеятельности нашего организма, поэтому ежедневно необходимо пить много чистой воды. Объем рассчитывается  по формуле: вес тела х 3, что в среднем составляет не менее 2-2,5 литров в день.

Для многих это довольно экстремально и непривычно.

Но достаточно приучить себя к определенному режиму (возможно, при помощи специальных мобильных приложений-«напоминалок»), и вы будете весьма удивлены тем, как насытится изнутри влагой и засияет прежней красотой ваша кожа.

Более подробно про это, в наших статьях:

Умеренные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе и массаж кожи лица станут дополнительными факторами, который прибавят оптимизма и позитива. Предпочтение желательно отдать дыхательным практикам, которые увеличивают количество кислорода в крови, а также массажным комплексам с лимфодренажным  и корректирующим воздействием – к примеру, знаменитому японскому массажу для лица.

Уход за кожей лица после 50: косметические процедуры, как зарядка – каждый день!

Комплексный косметический уход за кожей после 50-ти преследует несколько задач:

  • глубокое очищение пор;
  • улучшение регенерации фибробластов (клеток кожи);
  • повышение тургора (эластичности) и сохранение контура лица;
  • очищение от ороговевших слоев эпидермиса (верхнего слоя дермы);
  • увлажнение и питание.

Очищение достигается с помощью легких пенок, косметического молочка, паровых ванночек,
контрастного умывания или кубиков льда с замороженными лекарственными травами – ромашкой, чистотелом, мятой, календулой;

Для тонизирования используются лосьоны из сока алое и огурца, в зимний период – меда и лимонного сока;

Упругость кожи обеспечат вещества, содержащие природный коллаген – для этого используют крахмальные и желатиновые маски;

Удаление ороговевшего эпидермиса производится с помощью скрабирования или гоммажа. Для скраба в домашних условия чаще всего используют молотый кофе, для гоммажа – манку, овсяную муку и апельсиновую цедру в пропорции 2+1+1 чайной ложки;

С увлажнением и питанием кожи замечательно справится термальная вода и  любимый крем.

Умывание по системе Лазло

Весь этот цикл мероприятий в полной мере воспроизводит умывание доктора Лазло. Процедура обеспечивает мягкое глубокое очищение кожи, раскрытие и дыхание пор, укрепление капилляров и стимулирование выработки коллагена, увлажнение и питание.

https://www.youtube.com/watch?v=jHGCC4Q0-E0

Рекомендуется очистить кожу мицеллярной водой и распарить полотенцем, смоченным горячей водой. Произвести скрабирование смесью кофейной гущи и оливкового масла.

Через 5-7 минут смыть скраб охлажденной настойкой ромашки со льдом и лимоном и произвести контрастное умывание холодной и горячей водой. Нанести питательный крем. Проводить такие процедуры необходимо через день курсом в 3 недели.

Позже ежедневные умывания можно свести к распариванию и очищению кубиками льда с нанесением питательного крема.

Дополнит эффект от умывания доктора Лазло желатиновый бандаж. Естественный заменитель коллагена – желатин, поможет вернуть коже упругость и эластичность. Для этой маски необходимо взять по 1-й чайной ложке сухих листьев бузины, высушенных лепестков роз, желатина и меда. Также понадобится несколько капель масляного витамина Е.

Бузину и розу залить кипятком и настоять полчаса. Потом процедить, добавить желатин, растворить на водяной бане, добавить мед и витамин Е. В полученном растворе смочить бинты или хлопчатобумажные салфетки, нанести на лицо и оставить на полчаса. После умывания нанести на кожу питательный крем.

Уход за кожей вокруг глаз, шеей, зоной декольте после 50 лет

Уход за кожей возле глаз после 50 лет требует особенного внимания. На этом участке эпидермис почти лишен жировой прослойки и особенно чутко реагирует на возрастные изменения.

«Гусиные лапки» и глубокие морщины возле глаз можно смягчить  с помощью специальной липидной маски, в состав которой входит масло жожоба, сок  алое, мед (по одной чайной ложке), три чайные ложки масла шиповника, по три капли масляных витаминов А и Е.

Курс составляет 14 дней, потом необходимо повторять процедуру несколько раз  в неделю.

Более подробно читайте в нашей статье: Как убрать мимические морщины вокруг глаз

Для кожи вокруг глаз, а также шеи и зоны декольте подойдет маска  с эффектом боттокса. Она действует на мимически активные морщинки,  расправляет и разглаживает их. 1 столовую ложку крахмала растворить в теплой кипяченой воде (100 грамм), перелить полученный состав в эмалированную или стеклянную кастрюлю и варить на слабом огне.

В 5 столовых ложек полученного клейстера добавить 5 столовых ложек морковного свежевыжатого сока и 1 столовую ложку домашней жирной сметаны. Наносить маску на зону вокруг глаз, участки пролегания глубоких морщин в носогубной зоне, на лбу, а также на шее и в зоне декольте несколько раз по мере высыхания предыдущего слоя. После смывания нанести питательный крем.

Процедура проводится через день курсом в 10 дней.

Уход за кожей лица после 50-ти: профессиональная косметология

Профессиональный уход за кожей лица после 50-ти в косметическом салоне имеет свои преимущества, главное из которых – индивидуальный подход. Специалист подберет для вас тот комплекс мероприятий, который необходим именно вашей коже.

С помощью аппаратной косметологии можно произвести очищение кожи (механическое, ультразвуковое, вакуумное), провести процедуры по подтягиванию кожи – микротоковую терапию, мезотерапию, термаж, прибегнуть к лазерной  шлифовке лица, химическому пилингу, дермабразии, фотоомоложению, испробовать чудодейственное воздействие  альгинатных масок и проч.

Если вы решительно настроены и готовы воспользоваться инъекциями боттокса или гиалуроновой кислоты, важно помнить, что производить такие процедуры, равно как и более радикальное хирургическое вмешательство,  необходимо только у лицензированных специалистов.

Народные рецепты по уходу за кожей лица после 50-ти

Подобрать оптимальную рецептуру масок, настоев и лосьонов из бесчисленного множества домашних способов ухода за возрастной кожей можно только опытным путем. Но тут экспериментировать можно безбоязненно – вреда домашней косметикой вы себе не нанесете, а очищение, подтяжка и питание кожи благодаря народным способам могут быть достаточно эффективными.

Маски:

Питательные:

в мед в равных пропорциях добавить овсяную муку, яичный желток растительное масло, сметану и белую глину.

в пюре добавить пару столовых ложек молока и одно яйцо;

  • на основе косметической глины:

к мякоти кабачка, банана, огурца или яблока добавить мед и лимон;

несколько столовых ложек творога и йогурта, по одной чайной ложке растительного масла и меда;

крупные листья двухлетнего растения  несколько дней подержать в холодильнике, перебить в блендере, добавить чайную  ложку меда  и любой питательный крем;

1 чайную ложку дрожжей развести в теплом молоке, добавить по 1-й чайной ложке меда и льняного масла. Полученную массу на несколько часов оставить в теплом месте;

в молотые листья подорожника добавить 1 чайную ложку меда.

Увлажняющие:

в мякоть банана, смородины, клубники, сливы или абрикоса добавить     сливки или нежирную сметану;

Отбеливающие:

очищенный тертый огурец нанести на марлевую салфетку и потом – на лицо;

Настойки и отвары улучшат кровообращение и питание кожи:

  • 1 толченую дольку чеснока залить стаканом натурального столового вина, прокипятить 30 минут и охладить. Принимать перед едой 1 чайной ложке курсами по 3 дня через 3 дня.

Лосьоны очищают эпидермис:

  • перебитые в блендере ягоды облепихи, листья алоэ (после двухдневной выдержки в холодильнике) и тертый огурец настоять на водке. Через 10 дней полученный настой разбавить водой.

Выполняя такие несложные рекомендации, вы очень скоро зафиксируете видимое улучшение – кожа обретет здоровое сияние, станет более упругой и эластичной, исчезнут или заметно смягчатся морщинки возле глаз, разойдутся носогубные складки и глубокие морщины на лбу, уйдет двойной подбородок. Вы сможете выглядеть ничем не хуже профессиональных косметологов, для которых внешний вид – профессиональная репутация, визитная карточка и реклама одновременно. И тогда о внешних признаках приближающейся старости можно будет забыть лет на 10-15.

И самое главное — НЕ ЛЕНИТЕСЬ! Ведь ваша кожа не будет ждать пока порастут дети или пока вы подготовите годовой отчет и отправитесь в отпуск. За кожей лица нужно ухаживать ежедневно, еженедельно и круглый год!

Не упустите возможность посмотреть следующие видео-подборки. Что бы оставаться красивой в любом возрасте важно знать основные закономерности. Многие элементарные вещи мы просто забываем или ленимся делать. Следующие видео помогут вам справиться с этим и закрепить основные секреты красоты после 50 лет.

Спасибо, что дочитали статью до конца. Мы всегда ждем ваших комментариев и советы из личного опыта, которые помогут другим девушкам оставаться привлекательными и сохранить молодость надолго.

Полезные статьи:

Источник: https://story-woman.ru/zdorovie-i-krasota/uxod-za-kozhej-lica-posle-50-let/

Уход за лицом после 50 лет: советы косметолога, как правильно ухаживать

уход за лицом после 50

50-летняя женщина вступает в свою зрелость. К этому возрасту проявляются разные проблемы на коже, например, глубокие морщинки, складки, синева под глазами, провисание, потеря эластичности дермы и пр.

По мнению косметологов, все эти несовершенства можно победить. Главное – организовать правильный уход за кожей за 50. В пятьдесят лет внешности нужно уделять достаточно внимания.

Это касается как приятных косметических процедур, так и обретения новых полезных бытовых привычек. С правильным уходом справится любая зрелая дама.

Правильный уход поможет дамам выглядеть шикарно в любом возрасте

Об уходе за лицом

Уход за дермой на лице в домашних условиях подразумевает 4 пункта:

  1. очищение;
  2. тонизирование;
  3. питание;
  4. эксфолиация.

Чтобы правильно очистить кожу, необходимо сразу несколько средств. Первый продукт (ремувер) предназначен для снятия косметических красок (на баночках в этом случае пишут о демакияже). Второй – нужен для очищения самих покровов от загрязнений.

Тонизирование представляет собой использование тоников. Они нужны для нормализации уровня кислотно-щелочного баланса эпидермиса, который может пошатнуться от хлористой воды из крана.

Питание подразумевает нанесение кремов, которые удерживают влагу и обогащают клетки эпидермиса полезными веществами, витаминными составами. Каждая женщина или мужчина выбирает продукт, подходящий по возрасту. На баночках нанесена информация о данных критериях. Например, 38-летняя дама может приобретать средства, предназначенные для 35 или 40 лет.

Еще одно важное условие среди уходовых процедур – эксфолиация, или пилинг. Благодаря отшелушиванию верхнего старого слоя клеток эпидермиса, зарождаются новые клетки, кожа обновляется, увеличивается обмен веществ.

Дополнительная информация. Эксфолиацию допускается проводить не чаще 1 раза в 10-14 дней. Процедура довольно грубая, увлекаться ей не стоит.

Забота о возрастной коже

Характерные признаки возрастной кожи, как после 50 лет ухаживать за лицом после вступления в зрелость – эти вопросы интересуют женщин, старающихся следить за собой и выглядеть отлично в любом возрасте.

После 50 лет происходит гормональная перестройка организма, обменные процессы в коже замедляются, активная выработка коллагена прекращается.

В результате дерма становится суховатой, имеет нездоровый цвет, складки прорезаются глубоко, пропадает тургор, овал лица теряет форму, ткани провисают.

Уход за лицом после 40 лет: советы косметолога

Кроме косметических процедур, в этом возрасте стоит уделить внимание полезным привычкам, среди которых:

  • прогулки на свежем воздухе;
  • здоровый полноценный сон;
  • употребление качественных продуктов питания;
  • отказ от вредной еды, алкоголя, курения;
  • занятие плаваньем, физическими упражнениями;
  • посещение массажного кабинета;
  • употребление чистой воды, травяных чаев (не менее 1,5 л в день) и пр.

Важно! Ученые доказали, что все переживания, депрессивные состояния отражаются на коже. Поэтому необходимо научиться отпускать обиды и жить без лишних расстройств, любя себя и свое тело.

Счастье и гармония с самой собой – залог молодости кожи

Несмотря на необходимость правильных привычек, без косметических лайфхаков не обойтись. По мнению врачей, до 40-50 лет тело женщины выглядит хорошо из-за природных источников красоты, которые находятся внутри организма. После 50 лет женщина выглядит достойно, только благодаря своим личным заслугам. Поэтому важно знать, как ухаживать за своим лицом за 50.

Основные уходовые процедуры остаются прежними, но у них появляются некоторые нюансы. Также добавляется еще несколько приятных рекомендаций, способных омолодить кожные покровы. Забота о лице включает в себя:

  1. гигиену;
  2. тонизирование;
  3. увлажнение, питание;
  4. эксфолиацию;
  5. применение масок, компрессов;
  6. массаж лица;
  7. посещение салона красоты.

Умывание

Для умывания, как и прежде, используются два средства: ремувер для демакияжа и мягкая пенка, гель для очищения покровов. Умываться следует контрастной водой. Это освежает лицо. Несколько раз в неделю лучше всего отказаться от умывания хлорированной водой, заменив ее на отвар трав (ромашки, подорожника, мяты, петрушки).

Тонизирование

Уход за лицом после 35 лет

Во время ухода за кожей лица после 50 лет тонизирование очень важно. Поддержание кислотно-щелочного баланса позволит клеткам дольше не стареть.

Питание, увлажнение

На рынке можно найти огромное количество достойных дневных и ночных кремов, сывороток для лица, век, губ для женщин старше 50 лет. Благодаря бьюти-индустрии, такие средства разительно омолаживают женщин. Главное – правильно подобрать продукт и не забывать пользоваться им. В составе таких кремов должны присутствовать:

  • антиоксиданты;
  • проксилан;
  • пептиды;
  • ремноза;
  • гиалуронка;
  • полимеры;
  • кислоты;
  • масла и пр.

Обратите внимание! Все косметические продукты необходимо подбирать с учетом типа дермы, ее состояния и возраста. Фирмы, выпускающие достойные средства «антиэйдж», – L’Oréal Paris, Garnier, Vichy, Sea of SPA, Dior и пр.

Бьюти-индустрия помогает женщинам бороться с возрастными изменениями

Эксфолиация

Нельзя отказываться от пилингов. Именно эта процедура заставляет клетки работать, разгоняет метаболизм.

Льняной компресс

Сильное омолаживающее средство – компресс из льняного масла. Масло нагревается на водяной бане. В это время лицо очищается и немного распаривается. Далее наносится масло тонким слоем. Лицо прикрывается влажной теплой салфеткой и оставляется на 20 минут. После остатки масла снимаются. Кремом мазать лицо не нужно.

Банановое наслаждение

Среди эффективных народных средств по уходу за лицом за 50 выделяется банановая маска. Необходимо растереть банан, смешать его с 20 г. жирной сметаны и 10 г. сока лайма (подойдут лимон, грейпфрут). Такая масса наносится на зону декольте, шею, лицо.

Чайная церемония красоты

На лицо кладется салфетка, пропитанная отваром ромашки с зеленым чаем. Оставляется на 15-25 минут. После на лицо наносится масло виноградных косточек. Такую церемонию лучше всего проводить в такой день, когда нет надобности выходить на улицу сразу после процедуры.

Массаж лица

На лице существует скопление точек красоты. При работе с ними заметно улучшается состояние кожи, мышц. Поэтому женщинам и мужчинам рекомендуется ежедневно выполнять короткий точечный массаж лица. Для большей эффективности на кожные покровы наносится любое масло или жирное молоко.

Массажные нажимания на эти точки способны омолодить и подтянуть лицо

Посещение салона

Салоны красоты предлагают посетительницам выбор разных процедур для омоложения. Например:

  • шлифовка с помощью лазера;
  • профессиональный массаж, разглаживающий морщины;
  • фотолифтинг;
  • лазерная подтяжка;
  • мезотерапия и пр.

Предложения косметологов

  1. После 50 лет не стоит отказываться от гормональных комплексов. Из-за перестройки организм уже не выделяет необходимое количество гормонов самостоятельно. Поэтому препараты с активными биологическими веществами помогают справляться со стрессами и выглядеть моложе своих лет.

  2. Уход за лицом после 50 лет советы косметолога заключаются в использовании качественной декоративной косметики. Подбираются средства, которые не сушат эпидермис и скрывают погрешности, складки, пятна.
  3. Каждые 15-30 дней следует выполнять чистку кишечника.

    Благодаря процедуре, из организма уходят шлаки, которые негативно сказываются на состоянии дермы.

  4. В домашних условиях правильный уход должен быть комплексным и системным.

    Нельзя забывать тщательно освобождать покровы от косметики, пользоваться достойными средствами, иметь в косметичке питательные увлажняющие кремы не только для лица, но и для век, губ, шеи, зоны декольте.

Уход за лицом после 45 лет

Выглядеть шикарно после 50 лет вполне реально.

Помощь женщинам в борьбе с возрастными признаками оказывает бьюти-индустрия, которая предлагает всевозможные средства, омолаживающие кожу. Главное – не забывать правильно ухаживать за собой и периодически посещать косметический салон.

Источник: https://ameno.ru/uxod-za-licom-i-telom/uxod-licom-posle-50-let.html

Уход за кожей лица после 50 лет – мнение профессионалов

уход за лицом после 50
Почему происходят изменения кожных покровов после 50 лет

Визуально кожу можно представить в виде многослойного «матраца», прослойки которого до 50 лет отлично гармонируют друг с другом, обеспечивая лицо здоровым блеском и естественным цветом.

После переваливания возрастного экватора, кожа буквально за год может потерять былую красоту, упругость и начинает увядать. Происходит это из-за плохой регенерации и замедленного выделения коллагена.

Как результат, сухая кожа у людей за 50 лет, дряблость, морщины.

Женщинам и мужчинам, которые заботятся о своем внешнем виде, довольно тяжело переживать подобные видоизменения и трансформации.

Плохое настроение и расстройство из-за внешнего вида может привести лишь к приумножению морщин, поэтому важно своевременно оказать правильный уход за кожей лица после 50 лет.

Ведь современная косметология и широкий арсенал средств становится буквально панацеей для увядающей кожи.

С какими изменениями кожи лица можно столкнуться после 50 лет

Почти 50% женщин в пятьдесят лет сталкиваются с многочисленными проблемами и видоизменениями кожного покрова. К ним можно отнести следующие возрастные изменения:

  • образование глубоких морщин в лобной зоне и маленьких морщинок около глаз, в носогубных складках;
  • постоянное присутствие одутловатости, темных кругов под глазами или мешков;
  • опускание верхних век;
  • усиленный рост волос в области губ, подбородка, шеи;

так называемые гусиные лапки у глаз;

  • повышенная пигментация;
  • обвисание кожи на шее.

И это далеко не все признаки старения, с которыми может столкнуться кожа лица после 50 лет.

Рекомендации косметолога по уходу за лицом после 50 лет

Опытные специалисты рекомендуют подходить к проблеме изменения кожи лица после пятидесяти лет комплексно, именно это и можно считать основным правилом ухода. Что же должен включать в себя лечебный, оздоровительный и омолаживающий комплекс? Рассмотрим, каким должен быть уход за лицом после 50 лет, советы косметолога:

  • в первую очередь нужно наладить питание и избавить свой организм от отягощающих его жиров, с которыми в возрасте 50 лет он уже не в состоянии справляться;
  • нужно периодически прибегать к методам заместительной гормональной терапии;
  • нельзя лишать себя достаточного количества влаги, побольше очищенной воды каждый день и исключение кофе станет правильным решением;
  • не повредит периодическая чистка кишечника;
  • обязательны физиотерапевтические процедуры и посещения массажного кабинета;
  • важно посещать косметологический салон или использовать комплекс косметических процедур в домашних условиях;
  • хотя бы несколько раз в неделю нужно проводить глубокую чистку кожи лица;
  • не стоит забывать о важности увлажнения, это особенно важно после 50 лет;

домашняя косметичка должна быть наполнена различными питательными средствами.

Первое место в рейтинге рекомендаций от врачей и косметологов занимает прием биодобавок и витаминов, которые так необходимы ослабленному в силу возраста организму.

Второе место в рейтинге – это урегулирование питания, чтобы омолодить кожу, стоит ограничить себя в употреблении жирных, соленых, острых блюд, а вот увеличение объемов овощных салатов, фруктов непременно пойдут на пользу коже после 50 лет.

Третье место в рейтинге полезных рекомендаций занимает очищение кишечника, чтобы исключить интоксикацию и улучшить состояние кожи. И четвертое место в рейтинге – это обильное питье до 2-2,5 литров в сутки, обеспечивающее естественное увлажнение кожи.

Довольно важную роль для кожи лица после 50 лет может сыграть физическая нагрузка (обычной зарядки по утрам будет достаточно), ежедневные получасовые прогулки на свежем воздухе, массаж лица, дыхательные практики.

Как правильно ухаживать за кожей лица после 50 лет

Как уже говорилось ранее к вопросу омолаживания и возвращения красоты кожи нужно подходить комплексно. Многие задаются вопросом, как правильно ухаживать за увядающей кожей.

Ответ довольно прост: нужно проводить регулярный ежедневный комплекс, состоящий из очищения пор и устранения ороговевших участков кожи, увлажнения и подпитки, повышения эластичности кожных покровов и активации естественной способности к регенерации.

Как ухаживать за лицом после 50, чтобы добиться максимального эффекта и омоложения:

  • для очистки поверхности кожи лучше всего использовать легкие и мягкие пенки, бережно ухаживающее молочко, метод контрастного умывания;
  • чтобы увеличить тургор и придать тонус, следует использовать приготовленные собственноручно лосьоны для лица в домашних условиях на основе жидкого меда, огуречного сока или алоэ;
  • повысить упругость кожи после 50 лет в домашних условиях помогут натуральные маски с желатином или крахмалом, которые являются источником природного коллагена;
  • убрать ороговевшую кожу стало довольно легко благодаря современным косметическим скрабам или приготовленным вручную средствам на основе молотого зернового кофе;
  • увлажняющий крем и термальная вода станут источником полезных питательных веществ;
  • во время умывания желательно позабыть навсегда об обычном мыле, которое подходит только молодым девушкам;

использовать декоративную косметику нужно по минимуму, при этом для нанесения макияжа больше всего подойдет антивозрастная косметика.

Конечно же, нельзя забывать и о профессиональных методах ухода за кожей. Салонные процедуры обладают большим рядом преимуществом, начиная от профессиональных средств, косметики, методов, аппаратов, и заканчивая индивидуальным подходом и комплексом процедур, которые идеально подойдут к определенному типу кожи.

Аппаратная косметология с легкостью справляется с задачей глубокой очистки кожи лица, а методы настолько разнообразны, что удастся подобрать что-то оптимальное по цене и эффективности: лазерная чистка, ультразвуковые аппараты, метод вакуумной очистки. Также в салоне можно подтянуть обвисшую кожу путем терапии током, микроволнами, мезотерапии, лазерной коррекции, фотоомоложения. Омолаживать кожу после 50 лет можно также при помощи химического пилинга или нашумевших альгинатных масок.

А вот увлекаться чудодейственными инъекциями ботокса или введением гиалуроновой кислоты не стоит. Это может привести к непоправимым последствиям и отторжению инородного материала, который попросту не примется организмом в таком возрасте. Поэтому в уходе за кожей после пятидесяти лет все же лучше придерживаться классических методов. Будьте красивы в любом возрасте!

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5b7d9d40b6bb3300aaddf7b2/5b8ed244d8fe0200ae0d3964

Об уходе за кожей лица в 50 лет в домашних условиях: как сохранить молодость

уход за лицом после 50

Женщина всегда прекрасна, независимо от того, двадцать ей или пятьдесят.

В 20 лет не требуется прилагать особые усилия, чтобы хорошо выглядеть, в 50 нужно следовать некоторым правилам, и внешность будет всегда прекрасной и удивительно молодой.

Уход за кожей лица в 50 лет в домашних условиях довольно прост, для сохранения красивой кожи лица совсем необязательно посещать салоны красоты. Достаточно увлажнять кожу, омолаживать и сохранять тонус с помощью народных рецептов.

Об уходе за лицом дома

В 50 лет подбирать косметические средства нужно особенно аккуратно. Все спиртосодержащие препараты следует исключить. Для очищения кожи лица нужно использовать косметическое молочко. Тоник подбирают с соком алоэ или медом, добавленный в состав лимон поможет избавиться от возрастной пигментации кожи.

Уход за кожей лица в 50 лет

Дома можно делать паровые ванночки для лица или лед из настоев различных трав.

Лучшей женской травой считается душица, потому ее можно использовать для компрессов на лицо, замораживать настои в кубики льда и просто заваривать чай.

Прекрасно для умывания льдом подойдут ромашки и мята, можно использовать календулу, но она способна окрасить кожу. Чистотел также часто используют, но он может вызвать аллергическую реакцию, следует быть осторожнее.

Различные коллагеновые маски с антивозрастным эффектом прекрасно дополнят домашний уход. Ухаживать за лицом можно дома в любом возрасте, используя подручные и недорогие средства. Не обязательно посещать косметолога и тратить свое время и деньги.

Возрастной уход за кожей лица

Уход за проблемной кожей лица в домашних условиях

Уход за кожей лица после 50 лет легко осуществить в домашних условиях, для этого понадобится немного недорогих средств и времени. Средство в первую очередь должно подходить для кожи, не вызывать аллергической реакции и обладать мягким действием.

Обратите внимание! Важными факторами являются питание и количество воды, выпитой в сутки. Питание должно включать большое количество овощей, фруктов и молочных продуктов, 1,5 литра в день становятся теперь еще более значительными.

Именно в 50 лет происходят наиболее сильные возрастные изменения в женском организме. В первую очередь, это связано с наступлением менопаузы, гормональный фон меняется, происходит снижение эластичности кожи, теряется ее упругость. Кожа становится сухой, появляется повышенная чувствительность к различным факторам, морщины проявляются более резко и становятся заметнее.

Задачи ухода за кожей лица после пятидесяти:

  • Питание;
  • Защита от УФ-лучей;
  • Восстановление клеточного обмена;
  • Насыщение кислородом;
  • Пигментные изменения цвета лица.

На заметку. Ухаживать за кожей несложно, но необходимо уделять ей ежедневно немного времени. Эти процедуры принесут удовольствие и оздоровят уставшую кожу. Главными друзьями в этом возрасте становятся маски.

Омоложение кожи лица после 50 лет дома

Алоэ для лица в домашних условиях

Любая процедура должна начинаться с очищения кожи лица и шеи. Всегда при уходе за лицом необходимо уделять внимание шее и выполнять те же процедуры и для нее.

Обратите внимание! Пошаговое выполнение процедур и использование средств очень важно.

В первую очередь, следует очистить кожу молочком и тонизировать купленным тоником или приготовить его самостоятельно.

Для приготовления лосьона понадобятся:

Омоложение кожи лица после 50 лет

  1. Листья зеленого чая – 2 г.;
  2. Вода – 70 г.;
  3. Свежий огурец – половина;
  4. Лепестки розы (лучше чайной) – 1 ст. л.

Чай следует заварить водой и подождать 20 минут, огурец нарезается, потом все укладывается в блендер и измельчается. Далее отжать жидкость из полученной массы и протирать лицо ватным диском.

Дальше полезно заняться массажем и гимнастикой лица. Выполняется массаж самостоятельно кончиками пальцев рук. Усилят эффект масло жожоба оливковое или льняное.

Обратите внимание! Движения должны быть по массажным линиям, слегка похлопывающие. Кожу нельзя тереть, растягивать и сильно сдавливать. Руки должны быть чистыми, также можно воспользоваться эфирными маслами, нанеся их на кончики пальцев.

Хорошим действием обладают контрастные компрессы и косметический лед:

  • Контрастные компрессы выполняются при помощи небольшого полотенца и отвара любимой травы, например, ромашки или душицы. Берутся два чистых полотенца и отвар один горячий, второй – холодный. Вместо холодного можно использовать простую воду. Смачивают первое полотенце в теплом отваре и прикладывают на лицо на 3 минуты, затем меняют его вторым, смоченным в холодном настое, также на 3 минуты. Такую процедуру нужно выполнить 4 раза за один заход, делать такие компрессы через день;
  • Косметический лед придаст коже тонуса, для его приготовления используются настои трав и очищенная вода. Отвар следует приготовить из сбора трав или из одной любимой и заморозить в формах для льда. Протирать кубиками лицо ежедневно в течение 3 минут. Лучше лицо не вытирать, чтобы полезные вещества полностью впитались в кожу.

Маски должны войти в привычку гораздо раньше, не важно, сколько лет женщине: 45, 50 или 55, их следует делать регулярно, просто меняются компоненты и состояние кожи.

Есть несколько основных правил для приготовления маски в домашних условиях:

  • Все компоненты должны быть свежими и качественными;
  • Не должно оставаться никаких твердых частиц, все измельчается;
  • Сухие смеси разводятся отваром ромашки или молоком;
  • Обязательно предварительное очищение, лучше распаривание компрессом;
  • Наносятся маски только по массажным линиям, кожа не трется и не тянется, вся процедура выполняется нежно и аккуратно;
  • После 50 лет маски наносятся до 4 раз в неделю, составы должны быть различными.

Несколько рецептов масок для улучшения состояния кожи лица в возрасте старше 50 лет:

Лифтинг-маски

  1. Получить лифтинг зрелой кожи можно при помощи 20 г. желатина, 25 мл молока и 5 мл оливкового масла. Молоко следует вскипятить, добавить в него желатин и довести до однородной массы, добавить масло. Маска наносится на лицо и образует по мере застывания плотную пленку. Держать ее следует 30 минут, после чего аккуратно снять. Применяется курсом до 15 сеансов;
  2. Освежить нежную кожу вокруг глаз помогут 10 г. авокадо, 10 г. огурца и 15 капель масла льна. Огурец и авокадо измельчить до однородной кашицы, добавить масло. Нанести под глаза толстым слоем на 15 минут, убрать аккуратно смесь и промокнуть диском, смоченным в отваре трав;
  3. Напитает кожу лица маска из 15 мл сметаны, 10 мл сока алоэ и 20 капель глицерина. Сначала смешиваются сметана и глицерин, затем вводится сок алоэ. Маска распределяется кисточкой по лицу и шее, через 15 минут ее следует смыть теплой водой;
  4. Тонизирует кожу средство из 10 г. орехов миндаля, 10 г. листьев подорожника и 5 капель перекиси водорода. Разбить миндаль и листья подорожника в муку, добавить немного настоя травы, например, ромашки, для достижения кашеобразной консистенции, добавить перекись. Средство аккуратными массажными движениями наносится на лицо, через 10 минут смывается теплой водой. Такая маска поможет снять отечность с лица;
  5. Освежит лицо маска из 15 г. марокканской глины, 10 мл сливок и 2 капель эфира грейпфрута. Смешать все компоненты, если получится, в густой состав можно добавить немного минеральной воды. Маска наносится на лицо при помощи косметической кисточки на 25 минут, затем смывается;
  6. Улучшится кровоток, исчезнет пигментация, кожа станет более мягкой и бархатистой, благодаря трем желткам, 15 мл вазелинового масла и 10 мл сока лимона. Желтки взбиваются венчиком, добавляется масло, затем вводится сок. Нанесение начинать с шеи, постепенно переходя на лицо. Действие маски длится 30 минут, затем она смывается;
  7. Выровнять рельеф кожи и разгладить неглубокие морщины можно при помощи 50 г. сливочного масла и одного яичного желтка. Для этого компоненты растирают до однородной массы и наносят на лицо на 20 минут, затем удаляется маска, и лицо умывается теплой водой.

На заметку. Смывание масок проводится теплой водой, после чего создается контрастный эффект, благодаря умыванию холодной. Это помогает клеткам проснуться и вызовет тонус кожи.

Увлажнение кожи после 50 лет

Как увлажнить кожу лица в домашних условиях

После пятидесяти лет кожа нуждается в особом увлажнении. Теряя тонус, она становится дряблой и приобретает морщины, которые со временем становятся глубже. Выпивая 2 литра воды в день, женщина поддерживает кожу лица, но этого недостаточно, потому нужно использовать дополнительные средства для увлажнения.

https://www.youtube.com/watch?v=o_DgKNLbvUQ

Увлажнение кожи после 50 лет

Помочь увлажнить лицо помогут маски:

  • Измельченный огурец наносится на лицо на 20 минут, затем смывается. Процедура помогает также избавиться от возрастной пигментации;
  • Залить 15 г. сушеной ламинарии кипятком (100 мл) на 30 минут, один банан очистить и размять в пюре, добавить ламинарию и 10 мл касторового масла. Маска наносится толстым слоем на 20 минут, после чего снимается. Процедура придаст коже упругости и эластичности, снимет раздражение и сухость;
  • Наиболее эффективным компонентом после 50 лет является сливочное масло. Столовую ложку масла растереть с одним желтком, добавить 1 ч. л. меда и 1 ст. л. растертых фруктов (это могут быть клубника, банан, яблоко, киви). Смесь наносится на 30 минут, затем смывается.

Интересно. После снятия маски следует нанести на лицо питательный крем. Маски из таких составляющих доступны и легки в приготовлении. Любая хозяйка найдет дома компоненты и будет продолжать нравиться не только себе, но и окружающим мужчинам.

Советы опытных косметологов

Грамотное омоложение кожи поможет женщине остаться привлекательной в любом возрасте. Косметологи советуют женщинам после 50 лет:

  • при выходе на солнце использовать крема с защитными УФ-фильтрами;
  • проводить чистку лица утром и вечером;
  • удалять декоративную косметику перед сном;
  • пить больше жидкости;
  • иногда посещать косметолога для консультации;
  • спать не менее 8 часов в сутки.

. Омолодить кожу помогут такие процедуры:

Важно! Если никак не получается справиться со старением кожи самостоятельно, то после 55 можно обратиться за помощью к специалисту

  • Фотоомоложение;
  • Лазерная шлифовка;
  • Мезотерапия;
  • Инъекции.

Стоит попробовать профессиональные маски и массаж, выполняемый разными техниками, хорошо поможет пилинг. Все эти процедуры имеют противопоказания, потому консультация грамотного косметолога перед их проведением обязательна.

Важно! Должны учитываться не только состояние кожи и возраст, но и наличие различных заболеваний.

Выглядеть и после пятидесяти можно красиво и привлекательно, ухаживать за собой всегда приятно и полезно. Готовя домашние рецепты или прибегая к помощи специалистов, можно сохранить молодость.

Выполняя омолаживание, следует проверить средство на аллергическую реакцию. Все компоненты должны действовать мягко, но эффективно.

Найти свое средство можно, главное – продолжать любить себя в любом возрасте.

Источник: https://calenda.ru/uxod-za-soboj/za-kozej-lica-v-50-let-v-domasnih-usloviah.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.