уход за кудрявыми волосами

Содержание

Запоминай, Кудряшка Сью! 12 трюков для кудрявых волос

уход за кудрявыми волосами

Кудрявые девушки хотят иметь прямые волосы, а красавицы с прямыми волосами постоянно накручивают локоны. Ничего уж тут не поделаешь — такова женская природа! Но нам кажется, что первым все-таки сложнее. Поэтому мы собрали несколько рекомендаций, которые облегчат жизнь кудрявым барышням (хотя бы чуть-чуть).

1. Когда моете голову, откидывайте волосы назад

Так волосы не будут путаться и ломаться. И не заливайте голову шампунем: достаточно всего нескольких капель. Имейте в виду, что обилие пены негативно сказывается на структуре кудрявых волос.

2. Используйте только бессульфатные шампуни

Выбирая новый шампунь, убедитесь, что он бессульфатный: он не сушит и мягко очищает уязвимые волосы, препятствует расщеплению кератина.

Хорошие бессульфатные шампуни продаются в салонах красоты или профессиональных парикмахерских магазинах (можете попробовать популярные продукты L'Oreal Professionnel Nature Source De Richesse или Desert Essence Coconut Shampoo).

Впрочем, у брендов масс-маркета также можно найти неплохие бессульфатные шампуни, например, у марок Natura Siberica и «Рецепты бабушки Агафьи».

L'Oreal Professionnel; Desert Essence; Natura Siberica; «Рецепты бабушки Агафьи»

3. Время от времени заменяйте шампунь на кондиционер

Считается, что под воздействием шампуня волосы начинают высыхать. Поэтому проведите эксперимент: хотя бы раз в неделю мойте свои локоны не шампунем, а обычным кондиционером. Его очищающих компонентов хватит, чтобы освежить волосы на 1–2 дня.

4. Расчесывайте волосы гребнем с редкими зубьями

Именно гребень с редкими зубьями лучше всего укрощает непослушные кудри. Привыкайте расчесывать локоны снизу вверх: начинайте с кончиков и постепенно продвигайтесь к корням. Так вы не получите колтунов и не оставите половину волос на расческе.

Кстати, кудри нужно расчесывать сразу после мытья (хотя обычно так делать не рекомендуется), пока они еще влажные. Но если вы решили выпрямить волосы, то вытягивать их брашингом сразу после мытья нельзя, лучше предварительно подсушить их естественным образом или феном с диффузором.

Для формирования красивых локонов нанесите формирующую пену, например, Siren Waves Tecni.Art L'Oreal Professionnel или Schwarzkopf Osis + Curl Me Soft.

Siren Waves Tecni.Art L'Oreal Professionnel; Schwarzkopf Osis + Curl Me Soft.

5. Найдите полотенце из микрофибры

Хотите, чтобы волосы, высыхая, сами превращались в упругие и ровные кудряшки? Выбросьте свое махровое полотенце и замените его на полотенце из микрофибры! Эта ткань состоит из более мягких волокон: они не испортят природную форму ваших завитушек. Хорошо, если полотенце будет чуть влажное и мягкое, а не сухое и жесткое.

6. Попробуйте технику жгутов

Маленький лайфхак для кудрявых барышень: после того как вы помоете волосы и слегка подсушите их полотенцем, скрутите весь объем в небольшие жгутики (от 4 до 10 по всей голове в зависимости от густоты волос). Закрепите жгуты пластиковыми зажимами, нанесите на них средство для укладки и высушите феном. Поверьте, ваши кудри будут восхитительны!

7. Устраивайте баню для волос

Обычно кудрявые волосы — сухие. Так что основной уход заключается в их интенсивном и регулярном увлажнении. Один из самых эффективных способов — освоить домашнюю баню для волос и делать ее хотя бы раз в неделю. Вам понадобится кондиционер, шапочка для душа, полотенце и фен.

Нанесите на волосы кондиционер (в него можно добавить несколько капель масла арганы, кокоса или жожоба), наденьте шапочку для душа, намочите полотенце и оберните его вокруг головы. Теперь прогревайте голову феном в течение 30 минут, после этого снимите полотенце, шапочку и вымойте голову. Волосы станут невероятно мягкими и шелковистыми.

8. Ищите мастеров, которые владеют техникой Brick Cutting

Для стрижки длинных кудрявых волос существует особая техника — Brick Cutting (в переводе с английского — «стрижка кирпичиком»).

Она достаточно сложная, требует особого мастерства, терпения и ловкости рук. Трудность в том, что стилист должен методично сокращать вес пряди кончиками ножниц.

Для этого мастер оттягивает прядь и срезает волосы в произвольном порядке, как будто выкладывает кирпичную кладку.

После такой стрижки локоны становятся более аккуратными, послушными, и шевелюра наконец-то перестанет напоминать одуванчик.

9. Используйте зубную щетку, чтобы нанести лак на несколько прядей

Вам знакома ситуация, когда вы сделали красивую укладку, но одна-две прядки портят всю картину: они торчат или загибаются в другую сторону? Залить их лаком — не слишком хорошая идея, ведь тогда не только эти пряди, но и волосы вокруг них встанут колом. А нам хочется, чтобы укладка казалась естественной, а локоны были свободными и легкими.

Что делать с такими упрямыми прядками? Просто воспользуйтесь зубной щеткой: нанесите на нее немного лака и распределите его по непослушной кудряшке. Она вернется на свое место, а остальные волосы останутся естественно мягкими.

10. Спите на шелковой наволочке

Верите вы или нет, но шелковые наволочки сохраняют красивую форму локонов и практически не портят укладку (все дело в трении с волосами, которое создает хлопок, но не создает шелк).

11. Делайте пучок перед сном

Шелковая наволочка — это, конечно, хорошо, но и она не такая уж волшебница. После 8-часового сна волосы все равно помнутся, кудри будут выглядеть неопрятно и лохмато. Чтобы избежать спутанных прядей и заломанных локонов, спите со свободным пучком. Закрепите его силиконовой резинкой-пружинкой, которая не травмирует волосы.

12. Обруч — спасение для кудрявых волос, если времени нет

Нет времени на укладку? Наденьте на голову красивый обруч или повязку для волос. Если закрепить обручем чуть влажные волосы, они выпрямятся на макушке, и никто не подумает, что с утра вы собрались за пять минут и даже не успели расчесаться!

Мнение эксперта

— В тренде легкие, воздушные, переменчивые, как женское настроение, образы, которые так легко создать с помощью разных укладок. Сегодня вы с легкими пляжными волнами попиваете утренний кофе после тренировки, а завтра ваши голливудские локоны разбивают мужские сердца!

Кудри идут почти любой длине, от каре до очень длинных волос, моментально преображая образ. Экспериментируя с размером завитков, так легко быть разной каждый день, но оставаться самой собой. Мужчины это непременно заметят!

Юлия Тедди,
автор блога по уходу за волосами yuliya-teddi.com

Что мы еще знаем о ваших кудряшках:

Источник: http://www.yapokupayu.ru/blogs/post/tryuki-dlya-kudryavyh-volos

Основные правила ухода за вьющимися волосами и рекомендации по их восстановлению

уход за кудрявыми волосами

» Уход за волосами

Грамотно организованный уход за кудрявыми волосами позволяет поддерживать вид, сохранять шелковистость и здоровое их сияние.

Особенности строения кудрявых волос

При сравнении различных прядей отмечаются существенные различия в их строении. Если у прямых и жестких типов волос поперечный срез имеет идеальную круглую форму, то у кудрей он представляет собой эллипс или овал. Чем больше сплющена волосинка, тем сильнее выражен ее завиток.

Более рыхлая пористая структура вьющихся прядей в отличие от прямых типов делает их уязвимыми к неблагоприятным внешним воздействиям.

Также оказывает влияние на характер волосяного покрова конфигурация луковиц. Благодаря загнутому фолликулу, на шевелюре появляются волны. Если же структура луковиц ровная, то пряди будут прямые.

Передаются кучерявые локоны по наследству. Однако, кудрявость может появиться вследствие воздействия негативных факторов, например, гормонального дисбаланса, тяжелого заболевания, использования при мытье головы химических препаратов.

Как правильно мыть, сушить и расчесывать пряди

Знание особенностей вьющихся прядей позволяет эффективно и своевременно за ними ухаживать, сохраняя эластичность, шелковистость, природный блеск.

Для мытья приобретают шампунь, соответствующий типу волосяного покрова. Соблюдают несколько важных правил:

  • голову моют даже при выраженной сальности не чаще трех раз за неделю;
  • на корни наносят необходимое количество шампуня, слегка массируют с целью удаления жирности;
  • бальзам или кондиционер равномерно распределяют по всей шевелюре. Не нужно применять шампунь из ассортимента «два в одном».

Мокрые кудри необходимо сушить бережно. Их не трут полотенцем, а промакивают каждую прядку. Если есть достаточно времени, то сушат их на воздухе без фена. А при использовании прибора на корни направляют прохладную струю.

Расчесывают кудряшки уже после высыхания. Применяют редкозубые гребни, изготовленные из черепашьего панциря или дерева. Предварительно распыляют спрей, ориентированный на облегчение расчесывания.

Плавные без нажима движения гребнем выполняют с кончиков. Затем постепенно распутывают каждую прядку, поднимаясь все выше к корням. Массажные щетки противопоказаны.

Соблюдая интервал в три месяца, кончики следует подстригать. Эта процедура предупреждает их сечение. Прически носить рекомендуются без тугого плетения. Опасно часто применять утюжки с целью выпрямления кудряшек.

Лучшие средства для кучерявых

Сложности выбора средств для ухода за кучерявой шевелюрой заключаются в том, что у корней она чаще всего бывает жирной, а кончики остаются сухими.

Ассортимент специальных профессиональных средств, обеспечивающих достойный уход за волнистой шевелюрой, поражает разнообразием. Это позволяет грамотно подобрать их, а локонам блестеть и выглядеть в любой ситуации ухоженными.

Популярные средства для кудрявых волос:

НаименованиеМаркаХарактерные особенности
ШампуньEstel Otium AquaОбеспечивает мощное увлажнение, улучшает структуры каждой волосинки. Кудрявая шевелюра легко расчесывается. Шампунь обладает сладковатым приятным ароматом
Hair Juice CurlyСостав из серии Brelil Professional, базирующийся на экстрактах, полученных из маракуйи и кокоса, увлажняет, питает кожу и волосы. Результатом применения шампуня становится возвращение прядям шелковистости и упругости
Kapous ProfessionalФруктовые кислоты и экстракт апельсина, являющиеся основой шампуня, придают кудряшкам мягкость, хороший объем, шикарный блеск и упругость
Лосьон-кондиционерCurl Definer Conditioning Lotion серии Londa ProfessionalБлагодаря вытяжкам оливок, а также имбиря, которыми заполнены микроскопические капсулы, устраняется тусклость и спутанность, а волнистый каскад становится сияющим и шелковистым. Распределяется лосьон по влажным волосам без смывания
Curly Sexy Hair Color Safe Curl Defining ConditionerСтруктурная формула без парабенов и сульфатов обеспечивает бережный профессиональный уход за кудрями. Каждая прядка получает увлажнение, становится упругой и послушной при укладке в прическу
МаскаCurl Contour от ЛореальОбладает питательным эффектом. Ультрафиолетовый фильтр гарантирует защиту от иссушивающего воздействия от лучей солнца. Завитки становятся крепкими, приобретают здоровое сияние
Крем-муссEnrich Repairing Mousse от WellaУхаживающее средство распределяется по высушенным чистым волосам. Придает шелковистость, облегчает укладку. Благодаря содержанию глиоксиловой кислоты, экстракта шелка, омолаживающего витамина Е, пантенола, обеспечивает кучерявым волосам питание
КремSuper-Natural Curl Shaping&Defining CreamПредназначение таких средств для вьющихся волос заключается в формировании мягкого струящегося каскада. В структурную формулу крема входит бамбуковая вытяжка, масло из лумбанга и подсолнечника, корневища юкки голубой
СывороткаMore Inside от DavinesОбладает увлажняющим эффектом, снимает излишнюю пушистость, делает завитки структурированными и упругими
СпрейOtium Twist от ЭстельБазовым компонентом служит комплекс протеинов пшеницы. После орошения шевелюра хорошо расчесывается, получает защиту от воздействия неблагоприятных внешних факторов

Особенности окрашивания

Целью применения разнообразных составов для волос является стремление замаскировать седину или смена имиджа.

Для обладательниц кучерявой шевелюры важно правильно подбирать средства, которые не оказывают отрицательного воздействия.

Не рекомендуется использовать краски, в составе которых присутствует аммиак. Этот компонент содействует появлению сухости и усилению ломкости локонов.

Целесообразно при самостоятельном окрашивании отдавать предпочтение натуральным средствам — хне и басме. Правильным решением является обращение к специалистам салонов красоты, которые подберут необходимый состав для бережного окрашивания.

как правильно ухаживать за кудрявыми волосами

Результативно в домашних условиях организовать ухаживающие мероприятия за курчавыми волосами удается при помощи самостоятельно приготовленных масок.

Основное условие достижения постоянного ухоженного вида прически заключается в регулярности проведения процедур и использовании при приготовлении масок только качественных ингредиентов.

После распределения по всему объему шевелюры голову накрывают влагонепроницаемой пленкой, а затем укутывают теплым платком. Время выдержки указывается в рецептах. Для смывания используют подобранный конкретно для типа волос шампунь. Проводят процедуры дважды за неделю.

Проверенные рецепты масок, ориентированных для кудрей:

  • Медово-яичная. Слегка разогревают мед (2 ст. л). Растирают его с тремя желтками и вливают при перемешивании по 1 ст. л. два вида масла — касторовое и подсолнечное. Доводят до однородной консистенции. Выдерживают 30 минут.
  • Желатиновая. Помещают 30 г желатина в фаянсовую чашку. Вливают 50 мл теплой воды. Через 30 минут в набухшую массу добавляют столовый уксус (6%) (25 мл), оливковое масло(1 ст. л.). Помешивая деревянной лопаткой, вводят сюда же смесь эфирных масел (по 6 капель) — миндаля и женьшеня. Время выдержки маски составляет 20 минут.
  • Сметанная. Замачивают в 50 мл теплой воды желатин — 20 г. Через 30 минут добавляют жирную сметану — 40 мл. При тщательном перемешивании вводят кукурузное масло и ржаные отруби — по 1 ст. л. Маску смывают через 30 минут.
  • Глицериновая. Выливают в фаянсовую пиалу столовый уксус (9%) с глицерином — по 1 ч. л. и касторовым маслом — 2 ст. л. Растирают смесь с яйцом до однородности. На волосах выдерживают состав 45 минут.
  • Масляная. Соединяют масло облепихи и подсолнечника, соблюдая пропорцию 9:1. Втирают в волосяные корни и оставляют до смывания на 1 час.
  • Оливково-медовая. При помощи водяной бани слегка подогревают мед — 100 г до жидкого состояния. Перемешивают его с оливковым маслом — 3 ст. л. Такую маску рекомендуется смывать спустя 60 мин. нанесения.
  • Из авокадо. Очищенный плод без косточки при помощи блендера превращают в кашицу. Перемешивают с двумя разновидностями масла — миндаля (20 г) и оливы (50 г). Держат маску на протяжении одного часа.

Профилактика сухости

Важно понимать, что сохранение шелковистости, упругости кудрявящихся прядок, предотвращение их сухости требует не только использования средств по уходу, но и внесения изменений в образ жизни.

Что следует предпринять:

  • обогатить меню витаминами и необходимыми минеральными элементами;
  • в холод обязательно носить головные уборы, выполненные из натуральных материалов;
  • использовать утюжок, фен только при необходимости;
  • избегать сильных стрессов, не допускать переутомления, соблюдать необходимую продолжительность сна.

Полезно выполнять каждую неделю массаж головы. Если даже после соблюдения основных правил по уходу завитки теряют эластичность, выглядят иссушенными и тусклыми, целесообразно обратиться к терапевту, который поможет выявить возможные заболевания, вызывающие это состояние.

Источник: https://VashVolos.com/uxod-za-kudryami

Все, что нужно знать об уходе за кудрявыми волосами

уход за кудрявыми волосами

Кудрявые волосы украшают всех девушек, но локоны нуждаются в правильном уходе. Чаще всего завитки относятся к смешанному типу: кончики сухие, а корни имеют склонность к жирности.

Важно подбирать подходящие шампуни, кондиционеры и другие косметические средства. Достаточно следовать определенным правилам, чтобы укладка всегда хорошо выглядела и привлекала восторженные взгляды окружающих.

Типы волос: отличительные черты

Ученые выделяют 3 различных типа срезов волос:

  • приплюснутый;
  • круглый;
  • овальный.

От вида среза зависит структура локонов и их цвет. Пряди с круглым срезом – прямые и жесткие, причем чаще всего они имеют черный цвет. Подобный тип чаще всего встречается у граждан Ближнего Востока и азиатских стран.

Эллипсообразный и овальный срез присущ кудрявым прядям.

От сплющенности волосков зависит интенсивность кудрявости. Наиболее вьющиеся волосы – у темнокожих людей, а у европейцев – локоны преимущественно ровные и светлые.

Нередко кудряшки передаются по наследству, а также они могут появиться из-за перенесенной патологии, гормональных нарушений и использования сильнодействующих медикаментов.

Характерные отличия

Если у девушки от природы кудрявые и вьющиеся волосы, ей придется столкнуться с определенными проблемами. Локоны часто бывают слишком ломкими и пересушенными, поэтому их требуется восстанавливать и увлажнять.

Обладательницы мелких кудряшек жалуются на то, что им сложно расчесываться. Нередко приходится пользоваться специальными бальзамами и спреями, чтобы упростить задачу.

Вьющиеся волосы часто склонны к пушистости, из-за чего выглядят неопрятно. При этом девушкам не стоит пользоваться стайлером, потому как пряди неустойчивы к негативным внешним воздействиям. На изгибах возникают трещины, а искусственное тепло повреждает структуру волосков. Из-за этого они становятся слишком сухими, ломкими и склонными к выпадению.

Учитывая то, что кудряшки нередко оказываются слишком сухими, приходится применять увлажняющие и восстанавливающие средства.

Важные правила

Достаточно следовать ряду простых рекомендаций, чтобы прическа всегда хорошо выглядела.

Выбор моющих и ухаживающих средств

От моющих средств зависит то, насколько красивыми будут кудряшки. Шампунь должен подходить по типу волос. Если волоски крепкие и блестящие, тогда можно приобрести продукцию для волнистых волос.

Когда локоны сухие, придется остановиться на средстве с эффектом увлажнения. Тонкие – особенно нуждаются в дополнительной укреплении и питании.

Мытье

Важно правильно мыть голову, чтобы не было проблем с локонами. Нельзя проводить процедуру каждый день, потому как постоянное использование шампуня смывает защитный слой и отрицательно влияет на сальные железы. Оптимально мыть волосы 2–3 раза в неделю.

Полезные рекомендации:

  1. Шампунь следует наносить исключительно на область возле корней, чтобы устранить лишнюю жирность.
  2. Маски и бальзамы необходимо распределять по всей длине.
  3. Средства для восстановления кудрявых волос после нанесения нужно подержать не меньше 5 минут, чтобы они подействовали.
  4. Не нужно мыть локоны горячей водой, иначе кончики станут сухими.
  5. Кондиционер без силикона не следует наносить на прикорневую область, иначе прическа перестанет быть объемной.

После мытья обязательно нужно прополоскать голову прохладной водой, после чего отжать излишнюю влагу и обернуть волосы полотенцем.

Сушка

Лучше всего сушить волосы естественным путем без применения фена. В такой ситуации они впитают необходимое количество влаги и не будут повреждены. При использовании фена сначала потребуется сушить возле корней.

Прибор следует направить сверху вниз, при этом нужно установить прохладный режим, так как он наиболее безопасен для волос. Теплый воздух можно использовать для усиления действия сыворотки и маски.

Расчесывание

Нельзя расчесывать волосы сразу после мытья, так как в мокром виде они уязвимые и ломкие. Для начала нужно пригладить прическу руками и просушить. Только после этого можно браться за расческу, осторожно распутывая пряди.

Не рекомендуется использовать массажные щетки: из-за них завитки теряют форму. Гребень из дерева – наилучшая расческа для кудрявых волос, так как она не навредит прядям.

Стрижка

Кудряшки нужно периодически подравнивать, чтобы было проще делать укладку. Если имеются поврежденные участки, тогда их важно убрать, оставив только здоровые.

Все действия должен выполнять парикмахер, так как самостоятельно не удастся добиться желаемого результата.

Стрижка, уход за кудрявыми волосами позволяют всегда поддерживать прическу в идеальном состоянии.

В этом видео показано, как легко постричь кудрявые волосы в домашних условиях.



Кудряшкам вредит филирование, а также снятие верхнего слоя с помощью особой бритвы. Стилист должен знать, что стрижка выполняется только на сухих прядях. При этом важно обращать внимание на детали, чтобы добиться хорошего результата.

Прически

Женщина может выбрать любую прическу, но придется отказаться от прямой челки при овальной и круглой форме головы, так как лицо будет казаться непропорциональным. Хорошо подойдет каскад и лесенка – укладка станет объемной.

Длина зависит от состояния локонов. Если они сильно повреждены, тогда стоит остановить свой выбор на коротких стрижках.

На ночь лучше собирать длинные волосы в косу или хвост, чтобы утром было их легче укладывать.

Укладки

При желании можно самостоятельно делать укладку.

Советы:

  1. Рекомендуется использовать средства с термозащитой, которые необходимо наносить только на влажные волосы.
  2. Можно применять мусс для фиксации сформировавшихся прядей. Сначала пенка распределяется тонким слоем по поверхности ладони, после чего наносится от кончиков к корням.
  3. Чтобы освежить прическу, стоит использовать восстанавливающий спрей.
  4. Не рекомендуется выпрямлять пряди с помощью утюжка, потому как локоны в скором времени снова завьются. Можно сделать кератиновое выпрямление, чтобы добиться стойкого результата.

В этом видео показан простой способ укладки вьющихся от природы волос.



Окрашивание

Важно правильно подобрать краску для волос, чтобы не навредить им. Следует отказаться от аммиачных составов, так как они агрессивно воздействуют на локоны. Для получения нового оттенка подойдут средства с натуральными составами. Например, хну и басму, так как они абсолютно безопасны для здоровья волос.

Лучшие средства

При выборе средств для ухода необходимо руководствоваться главным правилом: косметический продукт должен подходить для конкретного типа волос. Можно посоветовать наиболее качественные и популярные шампуни, маски, кондиционеры, которые подходят для волнистых шевелюр.

Шампуни

Бессульфатные шампуни бережно очищают локоны. Отличные результаты показало средство Otium Aqua от ESTEL. Оно подходит для частого применения, укрепляет и питает пряди. Кроме того, этот бессульфатный шампунь значительно облегчает расчесывание и увлажняет.

Kapous Professional имеет в составе экстракт апельсина и фруктовые кислоты. После мытья волосы начинают блестеть, становятся крепкими и ухоженными. Подходит для всех типов волос, при этом недорого стоит.

Кондиционеры

Curly от Sexy Hair – дорогой, но качественный кондиционер, который отлично увлажняет локоны и обеспечивает легкое расчесывание. В составе есть масло жожоба, пантенол и жидкие белки. Расходуется экономно, а также обладает приятным запахом.

Грейпфрут & Герань от Авалон Органикс содержит немало натуральных компонентов: ромашку, календулу, апельсин, грейпфрут и многие другие. Отлично восстанавливает липидный слой и облегчает расчесывание. Устраняет излишнюю пушистость и предупреждает сечение.

Несмываемые кондиционеры

Curl Definer от Londa наносят на влажные или сухие волосы. В составе есть масло оливы, которое отлично увлажняет кудри и делает их шелковистыми.

Conditioner leave-in, Lakme хорошо подходит для вьющихся прядей, а также может использоваться после химической завивки. Имеет приятный аромат, легко распределяется по всей длине и не утяжеляет прическу. Кудри будут выглядеть, как после посещения салона красоты.

Маски

Маска Curl Contour от Лореаль хорошо подходит для питания завитушек, защищает от негативного воздействия солнечных лучей. Пряди будут красиво блестеть, а кудряшки приобретут четкие контуры.

Klorane позволяет сохранить форму укладки, распрямляет пряди и делает их более гладкими. Средство расходуется экономно.

Народные рецепты: отвары

Народные средства хоть и не отличаются высокой эффективностью, но зато не потребуют больших затрат.

Можно сделать отвар в домашних условиях, используя 10 лавровых листов, 1 пучок петрушки и 10 иголок розмарина. Нужно перемешать травы и залить 500 мл кипятка. После средству следует дать настояться 40 минут, процедить и промыть им пряди после применения шампуня.

Можно для профилактики выпадения волос использовать отвар из дубовой коры или из ромашки. Процедура проводится в среднем дважды в неделю.

Кремы

Wave Twist от Эстель разглаживает волосы и устраняет излишнюю пушистость. Интенсивно восстанавливает локоны, делает их эластичными и упругими.

Крем Curl Contour от Лореаль защищает прическу от повреждений и сохраняет прочность прядей. Средство позволяет сохранить насыщенный цвет завитушек и уберечь их от ультрафиолетового излучения.

Комплексы масел

Для улучшения состояния волос рекомендуется применять следующие масла:

  • жожоба;
  • кукурузное;
  • подсолнечное.

Их необходимо наносить на кончики сразу после мытья.

Можно приобрести уже готовые комплексы:

  • Riche, масло Hair Oil Aml. Средство приятно пахнет и делает локоны гладкими, ухоженными;
  • Organic Shop (масло жожоба). Смягчает и питает локоны, устраняет сухость и восстанавливает;
  • Natura Siberica (масло облепихи). Наиболее качественное и доступное средство, которое не делает волосы слишком жирными, но эффективно увлажняет пряди. Отлично подходит для поврежденных кончиков, которые нуждаются в восстановлении.

Сыворотки

Отдельно рекомендуется применять сыворотки для восстановления прядей и ускорения роста. Преимущество этих средств в том, что они и восстанавливают волосы, и укладывают.

Можно посоветовать следующие сыворотки:

  • Kharisma Voltage Daily Nutritive Hair Serum;
  • Kapous с аргановым маслом;
  • Kapous Dual Renascence 2 phase.

Их применяют примерно 1 раз в неделю для профилактики проблем с волосами.

Спреи

Преимущество спреев в том, что их легко и удобно наносить. Результат можно сразу заметить, поэтому долго эффекта ждать не придется. Можно применять спрей во время укладки, но не вместе с фенами и утюжками. Средство обволакивает пряди и создает пленку, которая будет препятствовать утрате влаги.

Хорошие спреи:

  • L’oreal Hydra Repair;
  • Wella Elements;
  • Yellow Curly therapy.

Их можно использовать каждый день для обновления прически.

Прочие средства для ухода

Для формирования крепких кудряшек рекомендуется использовать мусс Organic Root. Он сделает волосы более шелковистыми и предупредит пушение.

Спрей Otium Twist облегчает расчесывание и делает прическу блестящей. Средство не нужно смывать, поэтому можно использовать даже перед выходом на улицу. Оно дополнительно защитит волосы от отрицательного воздействия окружающей среды.

В этом видео рассказано, как ухаживать за кудрявыми волосами, показаны средства  для ухода за локонами.

Вспомогательные средства для укладки

Чтобы сделать пряди красивыми, можно воспользоваться сывороткой Paul Mitchell. Она не склеивает волоски, хорошо пахнет и питает голову. Благодаря средству прическа будет отлично держаться, при этом сыворотка подходит для вьющейся текстуры.

Reactivator от Sexy Hair придает дополнительный объем и визуально увеличивает пышность. Облегчает процесс укладки волос, так как пряди станут эластичными. Средство необходимо наносить перед созданием прически.

Как правильно ухаживать за волнистыми волосами в домашних условиях?

уход за кудрявыми волосами

Приветствую читателей моего блога. Если вы являетесь обладательницей волнистых или кудрявых локонов, то наверняка хоть раз задавались вопросом: как сделать так, чтобы они радовали своим красивым здоровым видом? Из этой статьи вы узнаете про правильный уход за волнистыми волосами, а также обо всех его особенностях.

Чем пользоваться

Волнистые волосы имеют пористую структуру, из-за этого они чаще всего сухие и ломкие. Поэтому выбирайте средства для сухих волос, а если ваши корни часто бывают жирными, то отдавайте предпочтение продуктам с пометкой «для жирных у корней и сухих на кончиках». Шампуни нужно брать без сульфатов и парабенов.

Увлажнение – незаменимый пункт для волнистой шевелюры. Не забывайте это делать. Для пересушенных локонов выбирайте уходовые средства с маслом жожоба, кокоса, экстрактами лотоса. Для тонких волос лучше покупать средства с содержанием выдержек шалфея, хрена или папаина.

Мытье и уход

Для избавления от лишней жирности, шампунь нужно наносить на прикорневую зону. Промывать голову нужно 2 раза: 1-й раз он смывает грязь, кожное сало, а на 2-й в ход идут питательные вещества, содержащиеся в шампуне.

После шампуня берите в руки кондиционер, бальзам или маску. Перед этим волосы нужно тщательно отжать, а затем промокнуть полотенцем, потому как вода мешает проникновению питательных веществ в их структуру.

Наносить средства нужно на всю длину, немного отступив от корней. Они питают волосы, придают им блеск. Однако не переборщите: если нанесете слишком много продукта, пряди утяжеляться, тем самым будут выглядеть, как сосульки. Но вы же хотите, чтобы они выглядели  ухоженно и красиво, не так ли?

Если нет желания тратить много денег на уходовые средства, то можно делать не менее эффективные питательные маски в домашних условиях, например из ржаного хлеба с кефиром.

  1. Возьмите ломтик ржаного хлеба и 100 мл кефира. Если волосы у вас длинные, то может понадобиться больше кефира. Также нужна 1 ч.л. оливкового или репейного масла.
  2. Размягчите хлеб в теплом кефире, добавьте масло.
  3. Нанесите смесь на чистые сухие пряди и ее вотрите в корни.
  4. Накройте голову полиэтиленовой шапочкой, сверху обернитесь полотенцем.
  5. Ходите с маской примерно полчаса, а затем смойте, не используя шампунь.

После выхода из ванной комнаты полезно будет нанести пару капель масла на кончики. Выбирайте те масла, которые хорошо впитываются и не жирнят волосы.

Волнистые пряди больше всего подвержены негативному влиянию температур окружающей среды, поэтому зимой нужно носить шапку и прятать их под одежду.

В летнее время также нельзя забывать про головной убор, а также не пребывать долго под палящим солнцем. При этом нужно увлажнять, и еще раз увлажнять волосы. Идеально будет использовать кондиционер с защитой от ультрафиолета.

Ухаживать за шевелюрой необходимо не только внешне, но еще изнутри. Поэтому правильное, сбалансированное питание с достаточным количеством жиров, витаминов никто не отменял. Также не стоит забывать пить много воды.

Сушка, расчесывание и укладка

Лучший способ высушить волосы – подождать, пока они высохнут сами. Если на это нет времени, то сушите холодной струей воздуха на низкой мощности, направляя фен на прикорневую зону. Что касается расчесывания, то здесь тоже есть несколько правил.

Расчесывание мокрых волос не рекомендуется, так как это их вытягивает. К тому же это становится причиной секущихся кончиков.

Если вы боитесь не распутать высохшие пряди, то расчешите их перед мытьем. Расческу следует выбирать с редкими зубьями из натуральных материалов. Фены, утюжки и другие приборы для укладки могут причинить без того сухой волнистой шевелюре большой урон. Они еще больше иссушают локоны, делают их ломкими, похожими на солому.

Поэтому откажитесь от их применения или ограничьтесь до использования в особых случаях, например, делая укладку на какое-либо мероприятие. При этом не забывайте про старые добрые термозащитные средства – они обволакивают волос защитной пленкой, тем самым снижая вред от укладочных приборов.

Чтобы волосы с утра было легче уложить, нужно их расчесать и заплести слабую косичку перед тем, как лечь спать. Если вам лень это делать, то можно просто сменить хлопчатобумажную наволочку на шелковую или атласную. Так волосы будут меньше путаться во время сна.

Если вы любитель причесок, то избегайте тугих хвостов, чтобы не ухудшать кровоток и не навредить волосам. Делать хвост часто на одном и том же месте – тоже плохая идея.

Про другие полезные советы по уходу за волосами можете еще почитать в этой статье: Как правильно ухаживать за волосами в домашних условиях: мой чек-лист

Стрижка и окрашивание

Частая проблема волнистых прядей – секущиеся кончики, поэтому примерно раз в три месяца навещайте парикмахерскую. Секущиеся концы делают волосы визуально неухоженными и кроме как стрижка, способа избавиться от них, нет. Стричься лучше горячими ножницами, так можно предотвратить их дальнейшее расслаивание.

Краска вредит не только волнистым, она вредит всем типам волос. Она нарушает деятельность сальных желез, вследствие чего волосы становятся более сухими, ломкими. Поэтому от аммиачных красок лучше отказаться в пользу натуральных красителей – хны или басмы.

Если все же вы не смогли отказаться от окрашивания, тогда прочитайте и эту статью: Как правильно ухаживать за волосами после окрашивания: питательные маски в домашних условиях

Посмотрите также это полезное видео по нашей теме:

Таким образом, вы, наверное, уже поняли, насколько тщательным  должен быть уход за волнистыми локонами, чтобы они всегда выглядели красивыми. Запаситесь железным терпением, пользуйтесь советами из данной статьи, и тогда скоро вы увидите приятный результат.

И напоследок еще одно видео с рекомендациями и советами об уходе за волнистыми волосами:

Если статья вам понравилась, обязательно делитесь ей в социальных сетях, а также подписывайтесь на обновления блога. До скорой встречи.

Источник: https://irina-kozina.ru/uxod-za-volosami/volnistymi-v-domashnix-usloviyax.html

Азы ухода за кудрявыми волосами: шампуни, маски, масла

уход за кудрявыми волосами
Средства по уходу за волосами

1. Особенности кудрявых волос
2. Правильный уход за кудрявыми волосами
3. Советы по самостоятельной укладке кудрявых волос
4. Профессиональные средства для кудрявых волос
5. Салонные процедуры для кудрявых волос

Красота волос напрямую зависит от усилий, которые мы в них вкладываем. При этом именно за кудрями нужен особый, очень тщательный уход. Все о том, как сделать шевелюру идеальной в домашних условиях и в салоне, — в нашем материале.

Особенности кудрявых волос

Структура вьющего волоса пористая и рыхлая. Именно за счет этого локоны такого типа имеют тенденцию к сухости и хрупкости.

В связи с такой структурой стержень волоса имеет больше незакрытых чешуек. Волосы легко пушатся и наэлектризованы, а кожа головы чаще всего склонна к сухости.

В связи с этим у обладательниц кудрей и волн могут возникнуть проблемы с тем, чтобы подобрать правильный уход.

Правильный уход за кудрявыми волосами

Существует несколько простых правил по уходу за кудрявыми и вьющимися волосами.

Правильно моем волосы

Кудрявые волосы нельзя мыть слишком часто — лучше всего ограничиться одним разом в неделю. Если для вас это неприемлемо, то максимальная частота — один раз в два-три дня. Шампунь не должен включать в себя сульфаты и обязан быть с маркировкой «для кудрявых волос» или «для сухих волос».

Как сушить кудрявые волосы

Кудрявые волосы сами по себе сухие, поэтому горячий воздух может оказать на них негативное воздействие. Лучше всего сушить волнистые локоны естественным путем или выставлять минимальный температурный режим.

Как расчесывать сухие кудрявые волосы

Кудрявые волосы лучше всего расчесывать крупным гребнем из дерева или камня. Система проста: сбрызните сухие волосы специальным спреем-кондиционером и начните расчесывать с самых концов, медленно продвигаясь наверх к корням.

Чего не стоит делать при таком типе волос

Если у вас вьющиеся волосы, запомните, что их ни в коем случае нельзя тереть полотенцем после мытья — только аккуратно промакивать. Кроме того, наши эксперты не рекомендуют расчесывать мокрые волосы.

Никогда не используйте массажную щетку — ни на сухих, ни на влажных волосах, а также забудьте о существовании выпрямителя для волос и заколок с металлическими зубчиками.

Все это может сильно повредить структуру волос.

Советы по самостоятельной укладке кудрявых волос

Перед любой укладкой в домашних условиях специалисты рекомендуют наносить средства с термозащитой. Это может быть спрей, мусс или даже масло — формат можно выбрать тот, что нравится вам больше всего. Обязательно используйте отдельно средство для кончиков.

Им нужен особый уход и увлажнение каждый день. Для фиксации и дополнительного объема в процессе укладки вьющихся волос обычно используют пенку. Не нужно наносить слишком много средства: распределите небольшой шарик по волосам сминающими движениями.

В финале укладки можно использовать лак средней или слабой фиксации.

Профессиональные средства для кудрявых волос

Ухаживать за кудряшками одинаково тщательно следует и летом, и зимой: время года значения не имеет, ведь этому типу волос необходимо дополнительное питание в режиме нон-стоп! Рассказываем, как справиться с этой задачей дома с помощью профессиональных средств.

Шампуни

  • Шампунь для вьющихся волос Curl Please, Matrix Помогает вернуть силу вьющимся и кудрявым волосам. Шампунь разработан специально для этого типа волос, а потому хорошо увлажняет, предотвращает образование пушистости и питает кутикулу волоса за счет масла жожоба в составе.
  • Шампунь Fluidealiste, Kérastase Мягкое и деликатное средство без сульфатов. Шампунь очищает кудрявые волосы от загрязнений, разглаживает поверхность и позволяет добиться однородной структуры. Идеально подходит для очень поврежденных и постоянно окрашиваемых волос.

Маски и бальзамы

  • Маска Curl Contour, L'Oréal Professionnel Профессиональная маска создана специально для интенсивного питания кудрявых волос и формирования четкого завитка. Делает волосы мягкими, красивыми, напитанными и блестящими, а также убирает пушистость и статическое электричество.
  • Крем-сыворотка Curvaceous Full Swirl Curly, RedkenSOS-средство для восстановления очень сухих вьющихся волос. Сыворотка глубоко питает и насыщает влагой: локоны выглядят ухоженными и живыми в течение всего дня.

Спреи для увлажнения и укладки

  • Термозащитное масло Liss Unlimited, L'Oréal ProfessionnelВ составе спрея можно найти протеин пшеницы и масло вечерней примулы, которые помогают поддерживать здоровье волос и дисциплинируют. Продукт придает блеск и разглаживает не только натуральные вьющиеся локоны, но и волосы с химической завивкой.
  • Мусс Curl Idéal, Kérastase С этим муссом можно не бояться влажности: он формирует идеальный завиток, защищая при этом от пушения. Укладка получается на удивление гладкой, естественной и аккуратной.

Салонные процедуры для кудрявых волос

Помимо ухода за кудрявыми волосами в домашних условиях и всевозможных народных способов поддержания красоты шевелюры, стоит уделить внимание и регулярным салонным процедурам.

К примеру, если вам необходимо прибегнуть к выпрямлению волос, лучше обратиться за этим к профессионалам.

Домашнюю плойку замените ламинированием в салоне: волосы станут гладкими и блестящими, при этом повреждения волос сойдут на нет.

Кроме того, не пренебрегайте регулярными походами к парикмахеру. Избавляйтесь от секущихся концов раз в месяц-полтора. Рост волос улучшится, а концы будут выглядеть опрятными.

Скидка 10% на официальном сайте Redken по промокоду SalonSecret.

Скидка 10% на официальном сайте Kerastase по промокоду SalonSecret.

Будьте первым, кто оценил эту статью

Кажется, произошла ошибка. Попробуйте еще раз позже…

Источник: https://www.salonsecret.ru/uhod/sredstva/azy-uhoda-za-kudryavymi-volosami

Уход за кудрявыми волосами: лучшие средства и стрижки для кудрявых волос / Школа Шопинга

уход за кудрявыми волосами

Так уж исторически сложилось в женском мире, что прямые волосы мы непременно хотим завить, а кудрявые выпрямить. Сегодня речь пойдёт как раз о второй истории.

С прямыми волосами всё предельно понятно. Если мы и завиваем их, то, как правило, на один раз «на выход». Обладательницы природных кудрей ведут со своими локонами настоящую войну всю жизнь. Увы, война эта абсолютно бессмысленна.

А виной всему массовая культура, которая десятилетиями внушает женщинам, что «прямые волосы – это красиво», а кудрявые – это проблема.

Причем проблема, которая стоит в одном ряду с секущимися кончиками, жирными корнями, отсутствием объёма, сединой и прочими «ужасами» индустрии красоты.

Что нам транслируют рекламные кампании? Для того, чтобы быть счастливой, жизненно необходимо привести кудри в «правильный» вид, то есть – выпрямить. И с такой установкой живут миллионы женщин, нещадно сдабривая свои головы кератином и грея утюгами в надежде обрести «нормальные» волосы.

А теперь представьте, что вы бы делали то же самое, если бы вдруг перестали быть модными голубые глаза или, например, наличие пупка. Смешно, правда? Как может быть «ненормальным» то, что природа даёт от рождения? При условии, что это не болезнь.

Когда в онлайн-школе дело доходит до урока о причёсках, я ежедневно получаю от учениц по несколько писем подобного содержания: «Татьяна, у меня волнистые волосы, мне не подходит ни одна стрижка, я мучаюсь всю жизнь, что мне делать? Какую прическу вы мне посоветуете?».

И все эти девушки искренне надеются, что в мире существует секретная причёска, информация о которой доступна лишь узкому кругу стилистов, и я сейчас открою им эту великую тайну.

А ведь секрет действительно есть. Только дело тут совсем не в волшебной причёске. Кудрявые волосы нужно просто…принять. И полюбить. 

Как же их любить спросите вы, если они:

а) пушатся 

б) торчат в разные стороны 

в) не слушаются

г) ваш вариант 

Во-первых, перестаньте наконец пытаться применить к своим вьющимся волосам правила, которые применимы к прямым. Кудрявые волосы принципиально другие. У них другое строение, другая структура.

Им не подойдёт стрижка, которая так классно смотрится на Дженнифер Лоуренс, им не придать объём сухим шампунем, а кондиционер, который обещает «зеркальную гладкость», превратит причёску в одно сплошное безобразие.

Примите факт, что всё, что вы видите на Мишель Обаме, Тайре Бенкс и Рианне (в период, когда она носит прямые пряди) и даже на нашей любимице Меган Маркл — это МЕСЯЦЫ работы стилиста с такими мощными средствами, которые не то, что волосы выпрямить, при желании жестяную банку могут растворить. Ещё раз скажем «спасибо» массовой культуре. 

КАК УХАЖИВАТЬ ЗА КУДРЯВЫМИ ВОЛОСАМИ

Самый первый и самый важный шаг на пути к красивым волосам — это уход.

как могут выглядеть кудряшки при неправильно подобранном уходе

Кудрявые волосы от природы имеют пористую структуру, поэтому моментально впитывают любую химию.

Первые злейшие враги кудрей — это сульфаты и силиконы. Это как раз те компоненты, которые визуально делают волосы гладкими, шелковистыми и блестящими. На самом деле они просто маскируют нездоровый вид, обволакивая волосы пленочкой, которая постепенно накапливается и приводит к ещё более плачевному результату.

Ещё один недруг – это спирт. Он часто содержится в средствах для укладки. Спирт ещё больше сушит и без того сухие кудряшки, превращая причёску в «одуванчик». 

А теперь внимание. Все вышеперечисленные средства содержатся во ВСЕЙ масс-маркет косметике, причём в огромных количествах. Поэтому покупать себе шампунь в АШАНе – плохая затея. Даже если его целый день рекламируют по телевизору. Даже если на нём написано заветное «для кудрявых волос». Это не более, чем маркетинговая уловка. 

Поэтому если уж вы и решили осознанно ухаживать за своими кудрями, то не лишним будет научиться читать составы косметики на предмет содержания в ней парабенов, сульфатов и прочих гадостей. Сайтов по разбору составов в интернете полно. Например, этот. Просто введите название компонента латиницей или скопируйте весь состав. Узнаете много нового о содержимом полочки в ванной.

Кстати, если на уходовом средстве написано волшебное слово ЭКО – это ещё не повод сметать с полок всю линейку.

Во-первых, далеко не факт, что натуральных компонентов там больше 1%, во-вторых, даже если средство действительно натуральное, непонятно, как на него среагирует кожа головы. Аллергия в этом случае – обычная история.

К тому же, как бы ни сходили с ума веганы и хипстеры по «эко косметике», далеко не все природные вытяжки могут дать кудрявым волосам те компоненты, которые им нужны, чтобы выглядеть круто.

Кудрявые волосы в 99% случаев очень сухие. Крайне важно не пересушить их ещё больше. Поэтому будьте аккуратнее с плойкой, утюгами, феном с горячим воздухом.

Сухой шампунь часто делает кудрявые волосы тусклыми.

Тугие хвосты травмируют кудрявые волосы. Замечали?

Средства для ухода за кудрявыми волосами

Переходим к алгоритму ухода. Итак, что вам понадобится в уходе за вашими прекрасными волосами.

1. Бессульфатный шампунь. Он не пенится, и это нормально. Пена – это лишь иллюзия очищения. 

2. Кондиционер без силикона. Читаем состав. 

3. Альтернатива шампуням и кондиционерам – ко-вошинг. Относительно новое слово в бьюти-индустрии. Ко-вошинг – это мытьё головы кондиционером. Без сульфатов и силиконов, естественно. Прежде чем пуститься во все тяжкие, нужно будет смыть с волос всё, чем вы успели их пропитать за годы пользования своим любимым шампунем из рекламы. 

Если вы до этого активно пользовались шампунями и бальзамами с силиконами, то бесполезно использовать восстанавливающие и питающие маски, бальзамы, кондиционеры с маслами и т.д., пока вы не вымоете их с волос. Эти вещества будут просто скатываться по силиконовой пленке.

ГДЕ КУПИТЬ ПРАВИЛЬНЫЕ СРЕДСТВА

Мне нравятся уходы от:

– Kevin Murphy

– Paul Mitchell

– Rusk

– Из более бюджетного – The Body Shop

– Также ищите бессульфатные средства в профессиональных линейках. А ещё можно заказать средства из Америки в Naturally Curly Shop – это вообще мекка для волос!

После мытья головы не чешем гриву щёткой, не сооружаем махровый тюрбан на макушке. Аккуратно промакиваем волосы полотенцем и сушим феном с диффузором. Воздух при этом выбираем тёплый или холодный. Кудряшки можно закрепить на голове зажимами. Так после сушки они превратятся в аккуратные тугие спиральки.

СТРИЖКИ для кудрявых

Ещё раз повторюсь, забудьте о стрижках, которые вам так нравятся на прямых волосах. С кудрями всё это не работает.

Волнистые волосы стригут слоями. Ничего общего с филировкой это не имеет. Задача мастера – подчеркнуть естественную форму ваших кудрей. Поэтому, если парикмахер намочил ваши локоны и расчесал для того, чтобы постричь – бегите от такого, куда глаза глядят. К сожалению, пока в России таких мастеров большинство. Увы, у нас специально не учат, как стричь кудри.

Почему нельзя мочить и расчёсывать волосы во время стрижки? Да потому что ваш мастер – не экстрасенс и не знает, как поведут себя ваши локоны после укладки. Вам хочется так рисковать?

Например, в Штатах вьющиеся волосы стригут на сухую, не притрагиваясь к ним расчёской. Мастер должен видеть форму причёски. Поэтому важно сохранять кудряшки в их первозданном виде и лишь слегка подрезать.  

В случае с локонами лучший вариант стрижки – это естественность. Ухоженная, конечно же. Больше тут никаких хитростей нет. Так что составляющие удачной стрижки – это подобранный уход, естественность, правильные слои. Длина – абсолютно любая, вплоть до пикси.

ВДОХНОВЕНИЕ

Безусловно, все кудряшки разные. И всю информацию о том, как с ними обращаться, невозможно уместить в рамках одной статьи.

Информацию из интернета тоже нужно тщательно фильтровать. За вдохновением идти к блогерам, обладателям вьющихся волос:)

Вот этот блог обожаю – Sarah Angius.

Самая популярная книга для кудрявых девушек — книга Лоррэн Месси «Кудрявые волосы». Здесь и про уход, и про причёски, и про принятие себя и своих волос.  Но, как единственно верный источник, ее, конечно воспринимать не стоит. Лорен немного предвзято толкует свойства некоторых веществ. Поэтому ее подход довольно ортодоксален.

А ещё очень советую подписаться на телеграмм-канал Саши Шевелевой «Так и ходи». Эта девушка строит настоящее кудрявое комьюнити в России. 

Большая заслуга Саши в том, что она создала в Телеграмме чат, который насчитывает уже больше трех тысяч кудряшек, где девочки регулярно тестирую новые средства, разбирают составы и практикую адекватный и современный сurly girl method.

А вот большая и хорошая табличка с проверенными средствами ухода, она периодически пополняется, по некоторым вещам есть комментарии от косметического химика.

А тут есть полезные ссылки, схемы уходов и много видео от разных блоггеров.

Из русских блогеров на также будет полезно посмотреть блог Клавы. А в Instagram есть отличный блог Юли и Жени. 

Любите свои волосы:-) Кудри – это так красиво!

И отдельное спасибо за ценные рекомендации в подготовке этого материала моим кудрявым ученицам, которые помогли сделать статью ещё более полезной 🙂 

Татьяна Тимофеева

Источник: https://www.shoppingschool.ru/articles/o-kudryashkah-i-ne-tolko.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.