Психология жестов

Физиогномика – это наука, изучающая отражение психологических особенностей и эмоций человека на его лице.

В современном мире люди все чаще интересуются психологией и штудируют книги по изучению техник, помогающие раскрыть внутреннее содержание своего собеседника.

Мимика, жесты, поза, которые принимает человек во время общения, намного точнее передают настоящие мысли и чувства оппонента. Умея их читать, можно с легкостью определить, о чем думает человек и на сколько он расположен к вам. А если правильно воспользоваться знаниями, то можно подстроиться под человека и добиться от него желаемого.

1.Защита

При опасности или нежелании показывать свое внутреннее состояние, человек пытается скрыться ото всех, инстинктивно закрываясь от внешнего мира. Это можно заметить по рукам на груди или позе «нога на ногу». Когда человек принимает такую позу, то ни о каких открытых чувствах речи быть не может, он не доверяет своему собеседнику и не хочет, чтобы тот лез в его пространство.

Дополнительной преградой в общении может выступать предмет, который держит собеседник перед собой, например, папка или бумаги. Он как бы отстраняется от диалога, держится на дистанции.

Сжатые руки в кулаки говорят о боевой готовности оппонента вступить в открытый конфликт и лучше этого человека не провоцировать.

2. Открытость и предрасположенность

Часто к этим жестам прибегают менеджеры или ведущие тренингов, чтобы внушить доверие клиенту.

При разговоре человек плавно жестикулирует руками, открытыми ладонями вверх или соединяет пальцы на небольшом расстоянии от груди, в виде купола. Это все говорит об открытости человека, что он готов к диалогу, он ничего не скрывает и хочет добить предрасположенности собеседника к себе.

О том, что человек расслаблен в данный момент, свидетельствуют расстегнутые верхние пуговицы на одежде, наклон к собеседнику во время общения.

3. Скука

Такие жесты направлены на передачу информации об отсутствии интереса в беседе, и, возможно, вам пора перевести разговор на другую тему, либо закончить его вовсе.

Об скуки говорит переминание с одной ноги на другую, рука, подпирающая голову, постукивание ногой о пол, разглядывание обстановки в округе.

4. Интерес

При проявлении симпатии к противоположному полу, женщины, например, поправляют макияж, прическу, перебирают локон волоса, покачивают бедрами при походке, появляется блеск в глазах, направленный долгий взгляд при разговоре с собеседником.

5. Неуверенность

О сомнениях собеседника могут сказать перебирание предмета в руках или пальцев рук между собой, человек трет шею, перебирает часть одежды.

6. Ложь

Иногда человек очень уверенно о чем-то рассказывает и вроде бы похоже на правду, но интуиция подсказывает, что где-то есть подвох. Человек, когда врет, подсознательно трет нос, мочку уха, может даже ненадолго закрывать глаза. Он, таким образом, сам пытается отгородиться от этой информации, передавая вам сигналы.

Некоторые дети закрывают рот, когда врут, пытаясь остановить ложь. Подрастая и получив опыт, они могут завуалировать этот жест кашлем.

1. Радость, счастье

Брови расслаблены, уголки губ и щеки приподняты, проявляются небольшие морщинки в уголках глаз.

2. Раздражение, злость

Брови сведены в центр или опушены, напряженные, рот сомкнут, и вытянулся в единую прямую линию. Уголки губ смотрят вниз.

3. Презрение

Глаза слегка прищурены, уголок рта с одной стороны немного приподнят, губы застыли в ухмылке.

4. Удивление

Глаза округлены и выпучены немного, брови приподняты, рот открыт, как будто, хочет сказать букву «о».

5. Страх

Веки вместе с бровями приподняты, глаза широко распахнуты.

6. Печаль, горе

Пустой взгляд, потухший. Глаза и веки опущены, образуются морщинки между бровями, губы расслабленны, уголки смотрят вниз.

7. Отвращение

Верхняя губа напряженная и приподнятая, брови практически соединились вместе, щеки немного приподнялись вверх, нос сморщился.

https://www.youtube.com/watch?v=f6-WtiUKgbY

Это конечно лишь малая часть жестов мимики, остальные можно самостоятельно изучить, прочитав книжки по физиогномике. Психология – это очень интересная наука, которая никогда не перестанет поражать своими открытиями в области изучения людей.

Видео:Как Читать Язык Жестов (10 Секретов Невербального Общения)Скачать

Язык тела: психология человека по поведению и жестам

Психология человека очень сложна и загадочна. Люди не всегда говорят то, что на самом деле думают.

Скрывать истинные чувства их заставляют различные условия: боязнь потерять работу или дружбу, стремление получить выгоду и т. д.

Для того, чтобы понять истинные намерения индивида, достаточно изучить основы невербального общения, то есть язык жестов и мимики.

Базовые НЛП-методы воздействия на человека с примерами вы найдете в нашей статье.

Что это такое?

Язык тела, жестов и мимики относится к средствам невербального общения.

Научно доказано, что человек ежедневно может произнести до 40 тысяч слов.

Однако, очень трудно общаться только словами. Жесты и мимика подкрепляют человеческую речь, а иногда и полностью заменяют.

Невербальное общение непроизвольно, его нельзя контролировать. Поэтому внимательный собеседник всегда сможет заметить фальшь в общении. В жестах и мимике присутствуют знаки следующих видов:

1. Физиологические. Это покраснение, дрожь, волнение и прочие реакции, не подвластные сознанию.
2. Неосознанная жестикуляция: покачивание ногой, потирание лица и т. д.
3. Осознанные сигналы: жесты, выражения лица, используемые для передачи информации.

Невербальная коммуникация

Невербальной коммуникацией в психологии называют безречевое общение, то есть общение при помощи мимики, жестов, интонации, движения тела.

Знание невербального языка позволяет не только лучше понять собеседника, но и узнать его отношение к сказанному еще до того, как он выразит это словами.

Таким образом, безречевое общение выполняет следующие функции:

• устанавливает контакт между общающимися;
• усиливают словесные выражения, обогащать процесс коммуникации;
• выражают эмоциональное состояние собеседника.

Невербальная коммуникация бывает следующих видов:

1. Кинесическая. Это своеобразный набор жестов, поз, мимики, которые должны истолковываться однозначно. Эти знаки являются выражением определенной культуры.
2. Тактильные знаки. Это прикосновения, которые используются в довольно близком общении (дружеском, любовном, профессиональном).
3. Сенсорное восприятие. Коммуникация строится на восприятии запахов, вкуса, цвета и т. д.
4. Паравербальное общение. Подразумевает выражение тембра голоса, интонации, ритма речи при общении.
5. Проксемика. Общение оценивается с точки зрения дистанции между собеседниками. Дистанция может быть личной, профессиональной и публичной.

В повседневном общении человек пытается понять собеседника, прежде всего, по жестам и мимике. Наука, изучающая подобное общение, называется физиогномикой.

Неоднозначность языка тела

Почему язык телодвижений неоднозначен?

В процессе коммуникации человек воспринимает не отдельные слова или жесты, а целостную картину.

То, что собеседник не договаривает, можно понять по выражению лица или движениям.

Однако, язык жестов не всегда однозначен. Например, скрещенные руки в психологии означают скрытность и отдаление. Но человек может просто замерзнуть, поэтому обхватывает себя руками.

https://www.youtube.com/watch?v=YqXyn53GShc

Если человек трет нос или лоб, это трактуется как то, что он лжет. Но у него может просто болеть голова или чесаться нос. Зевота — это не всегда признак того, что стало скучно. Возможно, в помещении просто не хватает кислорода.

Также многие мошенники научились пользоваться невербальными средствами для обмана. Искренний и открытый взгляд, улыбка подкупают жертву и вводят ее в заблуждение.

В то же время, человек в незнакомой обстановке может вести себя зажато и строго, а под высокомерием может скрываться неуверенность в себе, но это не говорит о его плохом отношении к окружающим.

Значение жестов

Толковать жесты и мимику правильно можно научиться.

Для этого потребуется некоторый опыт и теоретические знания.

Если отбросить некоторые нюансы, то в психологии существует определенное толкование жестов и выражения лица, по которым можно сделать выводы о собеседнике и его отношении.

Человека-лидера

Человека-лидера всегда можно опознать по его невербальным признакам. Его жесты всегда однозначны, точны и выражают уверенность.

Основные психологические знаки лидера:

1. Крепкое рукопожатие. Рука уверенного человека всегда оказывается сверху, он первый заканчивает рукопожатие.
2. Различные атрибуты. Руководители очень часто держат в руке ручку, с помощью которой они указывают.
3. Жесты доминирования. Если руководитель скрещивает руки на груди, его большие пальцы всегда будут указывать вверх. Это свидетельство его лидирующего положения.
4. Четкие и односложные жесты. Уверенный в себе человек никогда не теребит нос, не потирает лоб, не поправляет одежду. Его движения четкие и односложные.

Признаки лживости

Как определить ложь по мимике и жестам? О том, что собеседник неискренен, свидетельствуют определенные знаки:

1. Потирание носа, глаз во время разговора.
2. Расслабление шарфа, воротника.
3. Отведение глаз в сторону. Искренний собеседник всегда смотрит другому в глаза.
4. Дрожащий неуверенный голос или, напротив, быстрая речь, как будто по-заученному.
5. Непроизвольная улыбка не к месту, которая выдает волнение.
6. Суетливые движения, перекладывание предметов на столе.

Общение между мужчиной и женщиной

Пожалуй, чаще всего невербальные средства коммуникации применяются в общении мужчины и женщины. Это происходит неосознанно, так как люди, испытывающие симпатию друг к другу, стесняются выразить ее словами.

Некоторые жесты и мимика являются врожденными, их использовали еще далекие предки для привлечения противоположного пола.

Способы выражения мужской симпатии

Каковы жесты мужчины, если ты ему нравишься?

Мужчины — существа скрытные и стеснительные. Часто они не высказывают свою симпатию к женщине из скромности или боязни отказа.

Женщина может понять, что она нравится мужчине по следующим невербальным признакам:

1. Постоянное присутствие рядом. Он каким-то непостижимым способом оказывается в нужном месте и в нужное время, чтобы помочь.
2. Улыбка при встрече. Если девушка нравится, то мужчина не может сдержать радость, когда ее видит.
3. Наблюдение. Мужчины любят глазами, поэтому постоянно разглядывают объект своей симпатии. Однако, увидев, что его взгляд пойман, молодой человек отводит глаза из-за смущения.
4. Меняющаяся речь. Влюбленный человек будет говорить неуверенно, запинаться или высказываться невпопад.
5. Нервозность поведения. При общении мужчина будет теребить галстук, перекладывать предметы на столе, поправлять одежду.
6. Сниженный тембр голоса.
7. Нарушение личного пространства. Мужчина старается быть ближе к женщине, коснуться ее. Он стремиться помочь собрать вещи, подать пальто.

Чтение женских секретов

Женщины гораздо больше, чем мужчины склонны использовать язык жестов и мимику. Это происходит из-за убеждения, что девушка не должна первой признаваться в своей симпатии.

https://www.youtube.com/watch?v=0GTM_n-PQcc

Поэтому они часто посылают различные знаки, провоцируя молодого человека на первый шаг. Некоторые знаки она посылает неосознанно, а другие — вполне сознательно.

Признаки женской симпатии:

1. Взгляды из-подтишка и отведение глаз.
2. Перебрасывание волос, накручивание локона на палец.
3. Легкая улыбка и покусывания губ.
4. Громкие разговоры, выраженная жестикуляция, красивая поза, плавная походка.
5. Просьбы о помощи.
6. Намеренное кокетничание с другим мужчиной в присутствии объекта симпатии, чтобы вызвать ревность.
7. Якобы случайные прикосновения.

Однако, особо стеснительные девушки будут всячески скрывать свое отношение. Понять, что они испытывают теплые чувства к мужчине можно по некоторым признакам:

• избегание встреч, отведение взгляда;
• намеренная грубость, демонстрация равнодушия.

При этом выдают ее дрожащий голос, покраснение лица, неуверенные движения, речь, суетливость в присутствии понравившегося мужчины.

Примеры знаков

Почему человек жестикулирует при разговоре? Для понимания людей и налаживания межличностных отношений важно знать, что значат жесты. Если индивид при разговоре усиленно жестикулирует, это означает его эмоциональный настрой.

Он пытается усилить значение своей речи, донести информацию до сознания людей. Обычно жестикуляция применяется, если одних слов недостаточно.

Открытые для объятия руки сигнализируют о радостном настроении. Агрессия выражается при помощи резких коротких движений.

Основные говорящие жесты, используемые при общении:

1. Почесывание. Если человек потирает мочку уха, он хочет высказаться. Потирание шеи или щеки говорит о неуверенности или недоверию к партнеру.
2. Скрещивание конечностей. Скрещенные руки или ноги символизируют энергетическую закрытость. Личность либо не хочет вступать в контакт с оппонентом, либо говорит неправду. Нередко руки на груди скрещивают люди в незнакомой обстановке, где чувствуют себя неуверенно. Также руки на груди говорят о недоверии, негативном отношении к оппоненту. Если при этом сжаты кулаки, то человек находится в крайней степени напряжения.
3. Сцепленные пальцы. Если человек сцепил пальцы рук и держит из перед собой, он настроен недружелюбно. Чем ближе они к лицу, тем сильней негатив. Хотя при этом индивид может открыто улыбаться и соглашаться с собеседником.
4. Руки за спину. Сцепленные за спиной руки говорят о чувстве превосходства личности. Он открыт перед оппонентом, так как не чувствует угрозы.

   Если при этом человек почесывает затылок, потирает лицо, это, напротив, свидетельство неловкости. Он таким образом пытается скрыть свою неуверенность.

5. Руки в карманах. Такой жест является свидетельством скрытности, попытки утаить важную информацию. Также руки в карманах держат стеснительные люди, потому что не знают, куда их деть. У таких личностей опущены плечи и неуверенный взгляд. Стиснутые зубы и прищуренные глаза с одновременным помещение рук в карманы говорят о злости и ярости.
6. Раскрытые руки. Раскрытые руки ладонями вверх держат люди, которым нечего скрывать. Они как бы демонстрируют искренность своих помыслов, отсутствие «камня за пазухой». Такой прием часто используют бизнесмены при переговорах и подписании контракта.
7. Руки у груди. Человек прижимает руки к груди, когда объясняется в любви или о чем-то просит. Мошенники делают так, когда хотят добиться цели. На самом деле, их намерения далеко не добрые.
8. Руки за головой. Такой жест свойственен уверенным в себе людям, ощущающим свое превосходство. Одновременное закидывание ноги на ногу выдает любителя спорить. Данная поза многих раздражает, обычно так сидит начальник перед подчиненными. Однако, такое положение тела принимает человек, уставший от работы, пытающийся расслабиться. Это означает, что он чувствует себя комфортно и не ждет подвоха.
9. Покусывание предметов. У многих есть привычка грызть ручку или карандаш во время диалога. Это может означать недоверие к услышанному или то, что индивид размышляет над вопросом. Когда человек грызет пальцы, он нуждается в одобрении или похвале.

Язык жестов очень многогранен и интересен. Он помогает лучше понять оппонента, наладить доверительные отношения или предупредить опасность.

https://www.youtube.com/watch?v=3_X5merXYXw

Проанализировав движения и мимику индивида, можно легко просчитать его следующие действия. Невербальной общение часто используют мошенники и аферисты.

Однако, каждый может применять полученные знания в обычной жизни. Также следует пересмотреть свои собственные привычки. Возможно, манера держать руки в карманах не означает ничего, но собеседник может истолковать ее превратно.

Как научиться читать людей? Узнайте из видео:

Наша интересная группа :

Видео:Как читать мысли человека?! Психология взгляда, жестов и поведенияСкачать

Как определить психологию поведения человека по мимике и жестам

Каждому из нас свойственно интуитивно оценивать психологию другого человека по поведению и жестам. Однако в некоторых случаях интуиция может обмануть. Как не ошибиться и не сделать ложных выводов?

Психология жестов как точная наука

Учёные, проводящие исследования по изучению поведения людей, давно выявили неразрывную связь между психическим состоянием человека и его невербальной активностью. По сути, это означает, что движения, поведение, мимика и жесты – могут раскрыть психологию человека достаточно глубоко, даже, если вы видите его впервые и он не произнёс ещё ни слова.

Наука, изучающая психологию поведения человека по мимике и жестам, называется физиогномика, и знать хотя бы её основы полезно каждому.

Каждому свойственно оценивать психологию другого человека по поведению и жестам

Язык жестов – общечеловеческий язык, но для того, чтобы расшифровать его правильно, жесты и мимику следует оценивать не по отдельности, а в их совокупности.

Интересно: Отношения между мужчиной и женщиной: этапы отношений, слабости мужчин

Жестикуляция защиты

Признаки, по которым можно определить дискомфортное внутреннее состояние:

• Если человек чувствует себя неуютно, полагает, что ему угрожает опасность, он подсознательно стремится выстроить барьер между собой и окружающим миром. Это закрытый собеседник. Чаще всего он скрещивает руки на груди, закидывает ногу за ногу, выставляет перед собой что-то, что может служить щитом, например, файл с документацией или сумку.
• Если человек непроизвольно сжимает кулаки, это означает, что он изначально настроен против вас недоверчиво или агрессивно, и готов защищаться.

Жестикуляция расслабленности и откровенности

Жесты, по которым можно определить, что вы человеку приятны и он готов на откровенность:

• Открытый человек непроизвольно принимает непринуждённую позу, он раскован, свободен в движениях.
• Его ладони раскрыты, ноги выпрямлены, корпус наклонён в вашу сторону.
• Открытый человек не боится смотреть вам прямо в глаза, не отводит взгляда, его глаза не бегают.

Жестикуляция расслабленности и откровенности

Жестикуляция личной симпатии

Если ваш визави – человек противоположного пола, его личную симпатию к вам выдадут следующие признаки:

• Женщина в присутствии понравившегося ей мужчины часто поправляет причёску, непроизвольно поглаживает колени, при ходьбе покачивает бёдрами, иногда облизывает губы, часто смотрит, всё ли у неё в порядке с одеждой.
• Мужчина при общении с женщиной, которая произвела на него впечатление, непроизвольно втягивает живот и расправляет плечи, начинает следить за осанкой.

Жестикуляция сомнений и неуверенности

Если человек не уверен в себе или его терзают сомнения, это можно определить по следующим признакам:

• Пальцы рук сплетены.
• Человек часто потирает кончик носа, переносицу, лоб, веко.

Жестикуляция сомнений и неуверенности

Интересно: С чего начать саморазвитие и самосовершенствование: 4 простых шага, идеи

Жестикуляция лжи

По изменениям в жестах, мимике, поведении можно определить, лжёт ли вам человек? Самые характерные приметы обмана:

• Изменения в тембре, громкости и скорости речи собеседника, дрожащий голос, внезапная хрипота, заикание.
• Изменения во взгляде. Глаза могут, как бегать, так и быть слишком пристально устремлены на вас. Собеседник словно бы следит за вашей реакцией: поверил или нет?
• Непроизвольная усмешка, когда повода для веселья нет.
• Непроизвольная бледность или краснота, губы подрагивают, глаза слишком часто моргают.
• Проявления необычной жестикуляции: человек закрывает рукой рот, теребит воротник, часто касается пальцами щёк.
• Глаза смотрят вправо и вверх – свидетельство правдивых слов, глаза смотрят влево и вверх – свидетельство лжи.

Жесты превосходства

Если человек считает, что он выше вас по статусу, достиг большего в общей с вами сфере деятельности, ему свойственно:

• Засовывать руки в карманы.
• Задирать подбородок.
• Сцеплять руки за спиной

Жесты превосходства

Интересно: Выявляем причины низкой самооценки и избавляемся от них

Как научиться читать жесты и мимику правильно

Физиогномика – наука древняя. За тысячелетнюю историю её накоплен огромный опыт. Если вы хотите узнать её поближе, то недостатка в книгах, помогающих раскрыть психологию человека по поведению и жестам, у вас не будет.

https://www.youtube.com/watch?v=tF9M0tuIYy0

Начинающим можно порекомендовать книгу Николая Равенского  «Как читать человека. Черты лица, жесты, позы, мимика».

Для более глубокого изучения можно посоветовать книги Пола Экмана:

• «Почему дети лгут»
• «Психология лжи»
• «Психология эмоций. Я знаю, что ты чувствуешь»

Для бизнесменов могут оказаться полезными книги Алана Пиза — «мистер Язык телодвижений».  Его книга «Язык телодвижений» в своё время наделала много шуму.

Ещё одно полезное пособие — Борис Хигир, «Физиогномика».

Как научиться читать жесты и мимику правильно

Безусловно, можно найти и немало видео, посвящённого теме исследования психологии поведения человека по поведению и жестам. Это и обучающие видео, записанные профессиональными психологами, и видео вебинаров и конференций по этой теме.

Итак, физиогномика – это, действительно, наука, но помните, что даже опытный специалист может ошибиться. Бывают люди с аутичным складом характера, с нестандартными реакциями. Их так просто не прочитать.

Материал подготовлен редакцией сайта ladycharm.net

Видео:Как понимать человека без слов? Жесты и мимика в психологии женщины. Валентин ШишкинСкачать

Психология жестов

Изучив психологию жестов, вы сможете не только лучше понять собеседника, но и «читать между строк». Даже если ваш собеседник еще толком ничего не сказал, то по движениям его тела можно не только разгадать его настроение, а даже нарисовать психологический портрет.

Эти навыки – не только хорошее подспорье в деловом общении, будь-то устройство на работу или сложные переговоры, они незаменимы и в обычной повседневной жизни.

Освоив психологию жестов, вы, представьте себе, сможете не только анализировать, но и прогнозировать поведение людей.

Психология жестов основана на том, что ни один человек не может на 100% контролировать свои движения, даже если, желая вас обмануть, специально старается не выдать себя негативными жестами. Присмотритесь внимательнее: если визави часто моргает, у него появилась испарина на лбу, румянец на щеках или зрачки неестественно меняют свою форму – будьте уверены – перед вами обманщик.

Психология жестов: обратите внимание на руки

Знание психология жестов поможет расшифровать бессознательные движения человека. О чем же они могут поведать?

Почесывание кончика уха обозначает, что собеседнику надоел разговор. Если вы заметили этот жест, учтите: вас не хотят больше слушать.

Поддерживает подбородок? Значит, вас уже выслушали, но окончательное решение еще не приняли. Пощипывает переносицу? Лучше не отвлекать, он в глубоких раздумьях. Жест «руки за головой» демонстрирует готовность к дискуссии.

Руки поддерживают щеки? Психология жестов раскроет секрет: собеседнику явно скучно.

Специалисты в области психологии жестов утверждают, что, если собеседник сомневается в вашей правоте, его рука невольно тянется к шее. А задушевный разговор выдают руки, прижатые к груди.

Руки, скрещенные на груди, говорят о замкнутости собеседника. Если же при этой позе большие пальцы рук подняты вверх, то, согласно психологии жестов, вами пренебрегают.

Негативное отношение к беседе можно распознать по пальцу, подпирающему висок.

Если ваш собеседник расхаживает, держа руки за спиной – перед вами уверенный человек. Однако психология жестов предупреждает: если одна рука держит другую выше запястья – это уже не уверенность, а раздражение или злость, попытка держать себя в руках. Если же ваш собеседник уже яростно сжал руки в кулаки, то пора ретироваться или хотя бы заканчивать разговор.

Психология жестов: посмотрите на ноги!

Психология жестов уверяет: если собеседник стоит, скрестив ноги, значит, он неуверен в себе. Ступни ног повернуты вовнутрь? Тоже чистой воды неуверенность в себе и слабость. Если же ноги расставлены шире плеч – человек явно убежден в своей правоте. А вот переминаться с ноги на ногу Homo sapiens будет в двух случаях – когда скучает и когда боится.

https://www.youtube.com/watch?v=gSnxb3ZySKU

Нервно расхаживают люди, которым приходится принимать трудное решение.

Кто-то стучит ногой по полу? Психология жестов объясняет: скука.

Человеку, знакомому с психологией жестов, покачивание с носков на пятки говорит о том, что собеседник спешит закончить разговор. Если же это невозможно, то в нем с каждой минутой нарастает раздражение.

Психология жестов помогает даже флиртовать! Например, если женщина в присутствии противоположного пола поглаживает себя по икрам, коленям, бедрам или игриво балансирует туфелькой на кончиках пальцев, значит разговор ей нравится… впрочем как и сам мужчина.

Психология жестов: плечи подскажут характер собеседника

Психология жестов не обходит вниманием и плечи. В частности, высоко поднятые плечи, втянутый подбородок и сутулая спина выдает боязливого человека, а ровная спина с отведенными назад плечами свидетельствует об активной жизненной позиции и уверенности в своей правоте.

Плечи «упавшие» вперед говорят о подавленности, покорности, слабости человека. Когда же собеседник владеет ситуацией, то, согласно психологии жестов, он просто расслаблено опускает плечи.

А вот пожимание плечами, сопровождающееся жестом открытых рук, выдает в собеседнике открытую натуру.

Плечи расслаблены, а голова наклонена набок – значит, вас внимательно слушают.

Испытывая сильный страх, обычно люди двигают плечами то вперед, то назад.

Поднимание и опускание плеч, с точки зрения психологии жестов, выдают скептическое отношение к происходящему. Ну а грудь, выпяченная вперед колесом, «надувает» не только легкие, но и любые обещания.

Психология жестов: дурные привычки

Психология жестов учитывает и определенные двигательные привычки. Например, навязчивые жесты (постукивание по столу, щелканье суставами, дерганье ногой) обозначают, что перед вами непоседа.

Терпеливость, сосредоточенность, молчаливость – это точно не про него.

Грызут ногти обычно нежные особы, сомневающиеся и ранимые, а накручивают концы волос, как правило, большие скептики, занятые исключительно своими мыслями.

Психология жестов понимает даже «язык» дурных привычек! Так, ковыряние в носу вовсе не указывает нам на глупца, скорее всего перед вами слишком задумчивая личность Правда, плохо воспитанная. Ну а чесание живота раскрывает нам самоуверенного (до наглости) человека.

Видео:Язык жестовСкачать

Психология жестов человека

» Психология жестов человека

| 
Мимика лица |
Психология лжи |
Физиогномика |

Психология жестов это специфические знания с помощью которых становится возмож­ным вникнуть глубоко в сознание своего собеседника, и реально понимать какое психологическое сост­ояние и реакцию на проис­ходящее на дан­ный момент испы­тывает человек.

психологию жестов, вы смо­жете не только лучше пон­ять собеседника, но и «читать меж­ду строк».

Даже если ваш собе­седник еще толком ничего не сказал, то по движен­иям его тела можно не то­лько раcпознать его настро­ение и отношение к происходящему, но так же нари­совать психологический пор­трет.

Секреты и на­выки психологии жестов хорошее под­спорье в дел­овом и обычном общении между люд­ьми, они незаме­нимы и в обычной повседневной жи­зни и в деловых отношениях. Освоив азы психо­логии жестов, представляется воз­можным не только ана­лизировать, но и прогнозировать пове­дение и пост­упки других людей.

Психо­логия жес­тов основана на бескон­трольности сознания, и опреде­ленные жесты прои­сходят сами собой выдавая реакцию собес­едника, поэтому контрол­ировать свои движения невс­егда получается.

Психология жестов- Защитные сигналы

Как опр­еделить скрытность и защ­итные сигналы?. Часто для изоб­ражения вида непр­иступной особы, люди надевают на себя «маски» холодный взгляд и скучающий вид, и в результате получается так называемое «каменное лицо».

Прямые плечи — знак того, что человек стар­ается контролировать свои чувства и пове­дение.

Плотно сжатый рот — свиде­тельствует о неже­лании обща­ться. Это яр­кие прямые сиг­налы, которые четко понятны окружающим.

https://www.youtube.com/watch?v=T0MD2s_DUSU

Но ино­гда, чтобы скрыть свои эмо­ции, неуверенность и страх, люди прибегают к заву­алированным способам защиты.
Например, когда мы разм­ещаем руки поперек тела и обхватываем его, либо сами себя дер­жим за руки.

Чаще вс­его такие психологические жесты используются при выступ­лении перед большой ауди­торией.

Это помогает на психо­логическом уровне компе­нсировать чувство эмоциональной безопасности и скрыть этитм самым неуверенность в собственных силах от пос­торонних глаз.

Переч­ислять по­хожие психо­логические защ­итные же­сты те­ла можно очень до­лго, одн­ако все они ука­зывают на ог­ромное стрем­ление человека к самоконтролю, скры­тию черт характера и нежелание пока­зывать истинное «Я», и свои эмоции которые он испытывает в данный мом­ент.

Псих­ология же­стов: ру­ки

Cама рука собственно есть пров­одником мыслей чел­овека, по руке можно гадать на будущее, а с точки зрения психологии жестов руки, можно расшифровать бессознательные движения человека, которые подчекнут самым лучшим образом выражение мыслей человека и возможно скрытое при этом эмоциональное состояние.

Нав­едем несколько основных примеров:

Поче­сывание ко­нчика у­ха рук­ой — означает, что вашему собеседнику надоел раз­говор. Если вы заме­тили этот жест, учтите: вас не больше не слушают разговор не интересен.

Подпи­рание рукой подбородка — означает то что вас уже выслу­шали, но оконча­тельное решение еще не приняли.

Собеседник пощи­пывает перен­осицу рукой — в так­ом случае если вы ждете важного ответа, лучше его не отвлекать, поскольку он в глубоких раздумьях.

Жест- руки за головой — означает (весь во внимании) и показывает готовность собеседника к горячей дискуссии.

Руки распо­ложены так- что поддер­живают щеки — психология жестов раск­роет секрет: ва­шему собеседнику реально неин­терестна речь, ему скучно.

Палец руки под­пирает висок — этот психологический жест невольно выдает нега­тивное отношение ва­шего собеседника к происходящему.

Руки, скре­щенные на груди — этот жест выдает сомнение и внутренние противоречия, это знак о замкнутости собеседника.Если же при это­м жесте большие пальцы рук то­рчат вв­ерх, то, согласно психологии жес­тов, вами прене­брегают.

Грызут но­гти обычно неж­ные особы, сомнева­ющиеся и ранимые, а накручивают кон­цы волос, как пр­авило, большие ск­ептики, занятые исключ­ительно своими мы­слями.

Специалисты в области психологии жестов твердят, что, если ваша речь вызы­вает сомн­ения- значит рука вашего опонента не­вольно тянется к шее. А чрезмерно заду­шевный разг­овор — выдают руки прижатые ладонью к груди.

Руки за спиной – перед вами уве­ренный челов­ек. Однако обратите вниманиена сам замок рук поскольку психология жестов пре­дупреждает:

если одна рука держит другую выше запястья ладони– значит этот зак уже выражает раздр­ажение или даже некоторую злость- и есть символическим жестом попыткы держать себя в руках.
Если же наблюдаяются сжатые ла­дони рук в кул­аки, то явно пора зака­нчивать раз­говор- поскольку мо­жет плохо закон­чится.

Психология жестов: ухаживания, «прихорашивания»

Психология жестов помог­ает увидеть в движен­иях женщин жесты флирта! к примеру, когда же­нщина в присутстви мужского пола накручивает волос на палец или что ли­бо делает с волосами, прихора­шивается, погла­живает себя по ик­рам, коле­ням, или игри­во баланс­ирует туф­елькой на кон­чиках пальцев, значит собеседник ей реально нрави­тся собственно как и са­ма речь.

У же­нщин они выгл­ядят как пригл­аживание волос, попр­авление прич­ески, оде­жды, рассма­тривание себя в зер­кале и пово­роты перед ним;покач­ивание бедрами; баланси­рование туфли на кончиках пальцев («в вашем присутствии я чувствую себя уютно»),

у мужчин — поправление гал­стука, ремня запонок, пид­жака, выпря­мление всего тела, дв­ижение подбо­родком вве­рх-вниз и д­р.

Психология жестов » Спонтанность движений

Язык жестов и мимики, в совокупности это и есть психология жестов че­ловека — которая способна расшиф­ровать язык телодвижений в ос­обенных случаях, когда весьма затруднительно становится понять человека когда он молчит.

https://www.youtube.com/watch?v=1-85zI6c28o

В таких случаях мы обыкновенно хотим глу­бже понять человека,и обр­ащаем внимание прежде всего, на невер­бальные психологические знаки тела при общении.

Нап­ример, если ваш собеседник говорит, что хотел бы узнать вас получше и при этом дер­жит свои руки перекр­ещенными на груди, он как мин­имум вводит вас в заблу­ждение.Нев­ербальные психологические сиг­налы более правдивы и спон­танны, они возникают сами собой и по на­стоящему искренним выраж­ением мысли- как говорится (обратной стороной медали).

Они позволяют ярче увидеть кар­тину прои­сходящего, благо­даря чему нам станов­ится понятно, что собеседник лукавит, он двойствен в своем нам­ерении быть к вам б­лиже.

Открытость чело­века лучше всего проя­вляется в улы­бке: если она неи­скренна, губы лишь вытягиваются в прямую линию, зубы полно­стью не обнажаются, а мимические морщины во­круг глаз ост­аются неза­метны. Возможно, вы отмечали, что у людей после пластической операции глаза кажутся немного неестественными, а все потому, что улыбка без этих натуральных складок вокруг глаз выглядит фальшивой.

Но… даже «натянутая», она вы­зывает положительные от­клики и эмоции. Поэ­тому возьмите на воо­ружение такой совет: начните день с радостного выра­жения лица. Практ­икуйте его, даже когда вы вовсе не ск­лонны к этому — и вам воз­дастся сторицей.

Психология положения ног и ступней

Психология жестов: посмотрите на ноги!

Увер­енно стоящий на ногах (ноги рас­ставлены не более, чем на две шир­ины ладони), с равн­омерным распр­еделением веса тела, сви­детельствует, что это человек сильный, уравновешенный, спокойный, твердого характера, умеющий применяться к обстоятельствам.

Неподвижная, застывшая поза, при сильном напряжении, указывает на плохую приспособляемость, упрямство, негибкое самоутверждение.

Нервно расх­аживают люди, кот­орым прихо­дится приним­ать трудное реш­ение.

Довольно изме­нчивая поза, стоя, при нед­остатке напряже­ния, с частой сме­ной опор­ной ноги и поз­иции ступ­ней, обнару­живает недостаток твердости и дисциплини­рованности, выкрывает нена­дежность и боязл­ивость.

Вообще ноги человека а вчастности ступни весьмя информативные участки тела, к примеру по изучению ступни человека существует целая наука Педомантия которая позволяет своим учением раскрыть индивидуальные характеристики.

Психология жестов уверяет: если собеседник стоит, скрестив ноги, значит, он неуверен в себе. Ступни ног повернуты вовнутрь? Тоже чистой воды неуверенность в себе и сла­бость. Если же ноги рас­ставлены шире п­леч – человек явно убе­жден в своей правоте. А вот пере­минаться с ноги на ногу Homo sapiens бу­дет в двух слу­чаях – когда ску­чает и когда бо­ится.

Покачивание на носках означает либо подг­отовку к активному дви­жению , либо агрес­сивную установку, либо свидетель­ствует о занос­чивости.

Стучать ногой по полу периодически— согластно психологии жестов обо­значает что собеседнику скучно.

Широко расставленные ноги — указывают на потр­ебность человека в са­моутверждении, шир­окие притязания, завы­шенную само­оценку и часто ук­азывают на чувство не­которой не­полноценности.

— ес­ли походка или ст­ойка характе­ризуются заметной пов­ернутостью нос­ков ног на­ружу, то это гово­рит «о чван­ливой походке», само­мнении и само­довольстве («выс­тупает па­вой»)

— если же носки загнуты вовнутрь, то это указ­ывает на из­вестную вну­треннюю сла­бость, относит­ельный недост­аток напря­жения, сом­нение в своих силах.

Пок­ачивание с нос­ков на пятки говорит о том, что собесед­ник спешит зако­нчить разговор. Если же это нево­зможно, то в нем с каждой ми­нутой нар­астает раз­дражение.

ПСИХОЛОГИЯ ЖЕСТОВ: дурные привычки.Психология жестов понимает даже «язык» дурных привычек! Так к примеру ковыряние в носу вовсе не указывает нам на глу­пца, скорее всего перед вами умная однако слишком заду­мчивая личн­ость, которая порой сильно глубоко входит в себя, — однако пл­охо воспи­танная.

Чесание живота раскрывает нам самоуве­ренного (до на­глости) человека.

Психология жестов учитывает и оп­ределенные двигат­ельные прив­ычки. Напр­имер, навязч­ивые жесты как пост­укивание по столу ладонью или пальцами, щелканье суставами пальцев или дерганье ногой — обозначают, что перед вами непоседа, и мыслями который летает уже в другом месте — как говорится он уже «становится на лижи».

| 
Жесты руками |
Мимика лица |
Психология лжи |
Физиогномика лица |

Видео:Как читать людей? 10 жестов, которые нужно знать каждомуСкачать

Язык тела и жестов: психология человека по поведению и мимике

Каждый человек во время разговора использует невербальные сигналы, которыми подсознательно дополняет или опровергает сказанное. Такие сигналы непроизвольны, но при должной тренировке можно научиться их контролировать и распознавать проявления мимики других людей.

Психология жестов и мимики человека изучает особенности использования жестов, различные комбинации, возможности предупреждения эмоциональной реакции. Понимая основные типы реакций и научившись их различать, человек сможет определить правду ли говорит его собеседник, его настоящие эмоции.

Научные исследования

Изучением языка тела и стремлением дать характеристику жестам обладали еще представители Древнего Рима. Наука, образованная на основании наблюдений исследователей, назвали кенесикой. Наибольший вклад в ее развитие внесли:

1. Дж. Балвер. Создал фундаментальный труд, посвященный жестикуляции, в частности, движениям рук.
2. И. Ф. Лафатер. Изучал физиогномику, проводил сравнительный анализ эмоций и жестов.
3. Г. К. Лихтенберг. Издал несколько трудов, в которых подробно разбирал идеи Лафатера, называя их поверхностными и далекими от реальности.
4. Ч. Белл. Исследовал нервную систему, изучал соответствие черт лица испытываемым эмоциям. Вывел закономерность между эмоциональной реакцией и мускульной активностью.
5. Ч. Дарвин. Изучал соответствие выражения лица эмоциональной реакции.
6. Ф. Бэкон. Пришел к выводу, что существует особый язык тела, понимаемый всеми народами мира.
7. Ф. Лоуэн. В своей книге о психологии тела изложил основы психосоматических проблем

Психологи и социологи верят, что язык тела может стать универсальным средством общения между людьми разных социальных групп.

Основные сегменты тела

Оценивая значение позы и движений, нужно обращать внимание на сегмент тела, подающий сигналы. Каждый отдел отвечает за определенную проблематику:

• глаза — выражение страха, связанного с личными отношениями;
• рот — сложности при коммуникации, страх отвержения;
• шея — негативные эмоции, злоба, агрессия;
• грудная клетка — подавление эмоциональных реакций, сдержанность, самоконтроль;
• диафрагма — социальная тревожность, волевые усилия, чувство удовлетворенности;
• зона желудка — ощущение опасности, внешней угрозы;
• таз и паховая область — истинные чувства, интимная заинтересованность.

Оценивая реакцию отдельных сегментов тела, необходимо всегда сопоставлять движения в целом. Настороженность должны вызывать рассинхронность движений разных отделов: человек не может совладать со своим телом и оно выдает его обман.

Жесты закрытости, замкнутости

Для полноценной психологической оценки человека по телодвижениям и жестам необходимо отличать стеснительность и целенаправленную скрытность. О нежелании общаться, страхе и неприязни говорит:

1. Скрещивание рук на груди. В положении сидя человек также может скрещивать ноги, выставляя колено вперед. Это свидетельствует о желании отгородиться броней, оказаться как можно дальше от собеседника, недоверии и неприязни.
2. Зажатость, расположение рук на коленях. Поза защиты, стремление побыстрее закончить разговор.
3. Притопывание, постукивание пальцами, перебрасывание предметов из руки в руку. Стремление отвлечь внимание от себя, избежать негативной реакции.

Для многих людей позы, выражающие скрытость, являются удобными, и они бессознательно принимают их во время разговора с доверенными людьми. Но во время делового общения их следует избегать, чтобы не вызвать непонимания.

Жесты, помогающие распознать ложь

Главное, к чему стремиться любой изучающий язык тела — умение определять ложь в речи собеседника. О нечестности говорят:

1. Частые прикосновения к лицу, почесывания лба и носа, прикрывание рта рукой. Человек буквально пытается помешать себе говорить ложь, закрыть лицо, избегая прямого осуждающего взгляда.
2. Поглаживание, почесывание шеи. Говорит о лжи, вызванной страхом или непониманием. Такие жесты часто демонстрируют подчиненные при разговоре с начальником.
3. Прикосновение к мочке уха. Во время коммуникации прикосновение к ушам означает, что человек не верит в услышанную информацию, но старается не подавать виду.
4. Быстрые частые улыбки, облизывание губ. Означает волнение, желание скрыть обман.

Несоответствие жестов произнесенным словам свидетельствует о лжи, но нужно учитывать индивидуальные особенности. Возможно, диссонанс вызван анатомическими особенностями, является последствием заболевания. Также характерно несоответствие движение и слов у иностранцев, которые плохо знают язык и пытаются дополнять слова жестами.

Жесты, предупреждающие об агрессии

Важно своевременно распознавать жесты агрессии и угрозы — это дает возможность вовремя предупредить конфликт и уйти с прямой линии атаки собеседника. Агрессивный настрой проявляется:

1. Сжиманием кулаков. Собеседник говорит спокойным тоном, его поза расслаблена, но руки постоянно сжимаются в кулаки — явный сигнал сдерживаемой злости.
2. Кулаки упираются в поверхность стола, бедра или прижаты к талии — прямая угроза, готовность к нападению.
3. Руки спрятаны за спину. Человек буквально пытается удержать себя в руках, не проявлять агрессии.
4. Поджатые губы, сильно сжатые челюсти. Выражают презрение, недовольство собеседником.
5. Почесывание тыльной стороны шеи и затылка. Ожидание нападения, демонстрация готовности к обороне.

Если во время разговора человек дергает верхней губой, раздувает ноздри, прищуривает глаза — он готов к открытому противостоянию, демонстрирует превосходство над соперником, угрожает.

Советы психологов

Опытный психолог способен считывать жесты и мимику даже очень скрытного человека и оценить его эмоциональное состояние независимо от вербальной информации. Для людей, незнакомых с тонкостями невербальных сигналов, поначалу сложно одновременно следить за двумя каналами информации. Начать можно со следующих приемов:

• отмечать движения, которые человек воспроизводит чаще всего и сопоставлять с произносимыми словами;
• задавать собеседнику наводящие и уточняющие вопросы, переспрашивать одну и ту же информацию по нескольку раз;
• не разглядывать собеседника прямо, отводить взгляд, чтобы не вызвать подозрений;
• поймав человека на лжи, не высказывать претензии сразу, не прерывать повествование — возможно, первые выводы окажутся неверными;
• развивать наблюдательность, учиться сопоставлять информацию.

Научиться понимать язык тела помогут специальные книги, из которых можно почерпнуть теоретическую информацию, и постоянная практика.

Чтобы научиться читать разных людей, следует постоянно тренировать способность изучать эмоциональные реакции, движения, другие невербальные сигналы.

Важно сравнивать сигналы, выделять общий ряд символических жестов. Это поможет в дальнейшем не задумываясь распознавать сигналы тела.

Как распознавать жесты?

Чтобы получить полную картину о соответствии жестов и мимики словам человека, нужно оценивать значение всех движений:

1. Походку. По тому, как собеседник входит в помещение, можно оценить степень уверенности и самооценку: широкий шаг, уверенная походка — целеустремленность и амбициозность, шаркающая походка — отсутствие воли и стремлений, медленная вальяжная походка — самовлюбленность и демонстративность.
2. Положение рук во время движения и сидения. Прижатые к телу локти говорят о замкнутости, необщительности, широкие жесты, размахивание руками при разговоре — открытость, коммуникабельность. Прикосновение к собеседнику — желание войти в зону ближайшего доверия, стремление подчинить.
3. Направление взгляда. Положение глаз показывает, насколько собеседник заинтересован в разговоре и стремлении отстоять свою точку зрения. Направленный вниз взгляд — человек говорит правду, направленный вверх — придумывает на ходу.
4. Осанку. Выпрямленная шея и поднятый вверх подбородок говорят об общей уверенности человека, склоненная голова — знак покорности, робости.
5. Направление корпуса. Наклоненный вперед корпус означает заинтересованность в разговоре, симпатию к собеседнику, стремление сократить эмоциональную дистанцию, войти в доверие.

Если во время разговора человек часто меняет положение, его мнение неустойчиво. Он готов принять чужую точку зрения, подчиниться собеседнику.

Мужские и женские жесты

Во время разговора женщины склонны чаще жестикулировать, если предмет обсуждения им приятен.

Обсуждая малоприятные вещи или разговаривая с неприятным собеседником, женщины инстинктивно стремятся отойти, сжаться, стать меньше. Они прижимают руки, склоняют голову, отворачиваются.

Выражая заинтересованность, женщины стараются подойти ближе, их жесты открыты, ладони повернуты к собеседнику.

https://www.youtube.com/watch?v=GDb4jJpTyQk

Мужчины реже выражают раздражение через жестикуляцию. Их настроение проще оценить через позу: расслабленная поза говорит о доверии, открытости, стремлении продолжить разговор. Сгорбленность, сведение плеч, выставление перед собой рук — формирование своеобразного заслона от неприятного собеседника.

Выражение симпатии с помощью жестов

Изучая язык тела и жестов, человек легко может понимать заинтересованность в интимных и романтических отношениях. Телодвижения женщин, привлекающих внимание мужчин, активно выражены:

• демонстрация запястий, поворачивание внутренней стороны ладоней вверх;
• встряхивание волосами, накручивание локона на палец;
• облизывание, прикусывание губ;
• прикосновение к бедрам, щиколоткам;
• направление носков обуви в сторону мужчины.

Мужчина, показывая заинтересованность в отношениях с женщиной, подсознательно старается демонстрировать лучшие качества:

• вытягивается вверх, расправляет плечи;
• постоянно поправляет галстук, манжеты и воротник рубашки;
• проводит руками по бедрам, коленям.

У представителей обоих полов заинтересованность в интимных отношениях выдает изучающий взгляд. Он скользит по фигуре привлекающего человека сверху вниз, задерживаясь на вырезе декольте и уровне бедер.

Ниже представлено видео, в котором рассказано о значении 50 основных жестов человека. После его просмотра Вы будете знать гораздо больше о своих собеседниках.

📺 Видео

Язык жестов политических деятелей: вся правда от агента ФБРСкачать

Язык Тела: Полное Руководство - Грудь, Торс, Живот, Бедра (29 Движений)Скачать

Как Мгновенно Читать Людей (Секреты Языка Тела)Скачать

Словарь языка тела. Джо Наварро. [Аудиокнига]Скачать

язык жестов. сексуальные жесты женщин и мужчинСкачать

Психология школьника эмоциональный интеллект (Студеникина Л.А.)Скачать

Как распознать ложь - рассказывает агент ФБРСкачать

Как язык тела выдаёт ложь? Самооценка в мимике и жестах. Кинетик Валентин ШишкинСкачать

Можно ли контролировать своё поведение?Скачать

20 НЕРЕАЛЬНЫХ способов ПОНЯТЬ СОБЕСЕДНИКА, используя ЯЗЫК ТЕЛАСкачать

Как ЧИТАТЬ людей (Секреты языка тела)Скачать

23 Психологические Уловки, которые всегда РаботаютСкачать

Как распознать Ложь? 7 приемов психологии, которые РаботаютСкачать

1. Секреты невербального влияния. Жесты и пространство. К .Прищенко.Скачать

О чем говорят жесты. Язык телаСкачать