Он решил уйти. Он не выдержал трудностей или его что-то смутило.
Так или иначе, это стало трагедией для женщины, которая не знает, как ей жить дальше.
Просто потому, что что-то, по его мнению, в тебе не так или просто потому, что все прошло, былого не вернуть. В любом случае, важно остаться человеком в такой ситуации. Со своим достоинством. А не опускаться до подленьких, мелких и больших гадостей.
- Почему мужчины бросают?
- Заблуждения на тему:
- Какие мысли могут как-то отношения сохранить
- Почему же мужчины тратят время и силы на взаимоотношения, которым, как они знают заранее, придет неизбежный конец?
- Как начинается расставание?
- Симптомы трусости
- Я думаю, что мужская трусость это…
- Женское мнение о мужской трусости:
- Если ты чувствуешь, что тебя бросят?
- Чем я могу утешить?
- Как жить дальше?
- Меня бросил мой мужчина
- Ответ психолога theSolution:
- Вы сейчас испытываете отчаяние и находитесь в состоянии сильного стресса от разрыва
- Отрицание, чувство вины и желание самосовершенствоваться возникают в состоянии стресса при серьезных жизненных переменах
- В вашей ситуации разумно будет проанализировать ваш опыт вместе с психологом
- Развитое отрицание не позволяет в состоянии эмоционального стресса увидеть элементы нездоровых отношений
- Помните, что вы не обязаны себя менять для того, чтобы кого-то удерживать
- В течение года после разрыва постарайтесь не формировать новых отношений
- Чем может помочь психолог?
- Что делать если бросил парень: ошибки, способы выхода из ситуации
- Стоит ли возвращать парня
- Стадии расставания
- Как жить дальше
- Стоит ли жалеть о расставании
- Каких ошибок в поведении нужно избегать
- Если мужчина бросил беременную
- Разрыв во время службы в армии
- Бросил юноша: советы психолога
- Почему меня бросают мужчины?
- Почему меня бросают мужчины
- Женщина не проявляет уважение
- Женщина и мужчина из разных миров
- Женщина контролирует мужчину
- Женщина недооценивает секс
- Женщина провоцирует ревность мужчины
- Меркантильная женщина
- Эгоистичная женщина
- Как стать женщиной, которую не бросают мужчины
- Любите себя
- Уважайте мужчин
- Будьте Женщиной
- Мнение психолога
- Заключение
- Меня бросил мужчина: как его вернуть? Секретный способ, который работает на 100% • Фаза Роста
- У светы проблема, от нее ушел любимый
- Изменение подхода
- 1) Повстречались и разбежались
- 2) Конец длинной истории
- 3) Новое начало
- Как вернуть мужчину? Секретный способ
- 🌟 Видео
Почему мужчины бросают?
На этот вопрос парни отвечают своим избранницам крайне редко. Девушкам только и остается, что теряться в догадках.
• Не любит, просто хотел приятно проводить время;
• Потому что нашел другую девушку;
• Потому что он маменькин сынок;
— Бросают девушек, и, считаю, это справедливо, когда она изменила. Это все-таки грязно. Это осадок на душе у обоих.
Прощают слабые и живут с обидой в душе, сильные же бросают изменника, как бы сильно его не любили и ищут человека, которому можно доверять и строить отношения, основанные на любви, доверии и взаимопонимании.
Как сказал Конфуций: «Если вы хоть раз на что-либо закроете глаза, то в скором времени вы заметите, что вынуждены закрывать глаза на все».
— Мужчина бросает девушку, к которой боится чересчур привязаться. Мужчины очень трепетно относятся к своим чувствам. Это значит, что они очень боятся того, что им причинят душевную боль. И как только мужчина чувствует, что начинает увлекаться девушкой настолько, что расставание с ней может быть просто губительным, он наносит «превентивный удар» и бросает ее первым.
• Зачастую парень сознательно начинает проявлять агрессию, чтобы расставание не было таким болезненным для девушки. Не принимай это на свой счет.
• Бросают еще и потому, что надоедает врать.
Заблуждения на тему:
Самое распространенное заблуждение женщин: «Он изменится!».
Самое распространенное заблуждение мужчин: «Она всегда будет такой же!».
Какие мысли могут как-то отношения сохранить
Психолог Виктория Глущенко сказала: «Мужчина — взрослый человек и свои проблемы должен решать сам, а не перекладывать их на женские плечи, тем самым, портя вашу жизнь. Даже при счастливой взаимности соблюдайте «правильную дистанцию».
Крайне опасно (и вредно для самой любви) пытаться разделить все без остатка: мечты, досуг, деньги, работу, тайные желания – и замкнуться друг на друге. У каждого должен оставаться собственный круг общения.
Всегда сохраняйте достоинство в общении с ним, не унижайтесь, не умоляйте, если он разбивает отношения, только он их и может восстановить».
Почему же мужчины тратят время и силы на взаимоотношения, которым, как они знают заранее, придет неизбежный конец?
Да потому что они способны жить сегодняшним днем, к тому же приобрести полезный опыт — совсем не лишнее. И если девушка начинает показывать, что ее чувства к молодому человеку — нечто большее, чем просто симпатия, ее бросают без угрызений совести.
«Я встречался с ней целый год, но как только она начала произносить слово «любовь» мне пришлось ее бросить. Это было тяжело. Я не хотел причинить ей боль. Но я знал, что чем больше я буду тянуть, тем больнее ей будет потом. Она заслуживает того, чтобы встретить парня, который любил бы ее так же сильно, как она любит меня».
Это горькая правда, и вероятно, самая распространенная из причин, по которой парень бросает девушку.
Как начинается расставание?
Для себя он все уже решил: продолжения не будет. Ты ему нравишься, с тобой хорошо, но ничего серьезного он тебе предложить не может. Потому взял себя в руки, отстранился, затянул. В общем, поступил мудро.
Во-первых, честно тебе сказал, чтобы ты ни на что не рассчитывала, а особенно на то, что он женится на тебе когда-нибудь.
Во-вторых, сделал так, чтобы вся история прошла как можно незаметнее. Короче, дал тебе шанс не ломать дров и пересмотреть свое отношение к нему.
Симптомы трусости
Во всех нас прячется страх. В большей или меньшей степени. Мы его засовываем подальше, потому что быть трусливым «некрасиво». Иногда он все-таки пробивается наружу.
https://www.youtube.com/watch?v=84HRNVXZByw
Мужчины называют женскую трусливость слабостью, малодушием, глупостью, а в лучшем случае – инстинктом самосохранения.
Любящие женщины называют мужскую трусость благородством, стремлением уберечь женщину от чего-нибудь, тактичностью, интеллигентностью…
Женщины трезвые называют мужскую трусость трусостью. Только опять же не в глаза, а молча…
Я думаю, что мужская трусость это…
• Когда мужчина, осознавая свою неправоту, никогда не сознается в ней.
• Мужская трусость — когда он прячется за ее спину, не отвечает за свои слова, не защищает ее от хамов.
• Трусость — это когда боишься «общества» и в угоду ему предаешь любимую.
• Трусость — это когда боишься за себя «любимого», и ТОЛЬКО ЗА СЕБЯ!
• Если начинаешь с человеком отношения — несешь за него и его чувство ответственности. Не говоря уже о женитьбе. И думать о своих нервах в данной ситуации — трусость и безответственность.
Женское мнение о мужской трусости:
Алена, 27 лет: «На своем опыте убедилась, что человек окончательно познается только при расставании.
Иногда так посмотришь, как он бегает по знакомым, рассказывая о твоей фригидности, или посылает тебе по почте фотографии своего ребенка или помещает твои интимные фотографии на каком-нибудь сайте с проститутками (воистину мужская мстительность беспредельна)… И думаешь: «И с этим козлом я встречалась! Какое счастье, что я так вовремя ушла».
Оксана, 25 лет: «Полгода назад встречалась с молодым человеком. Он уверял, что любит, строил совместные планы на будущее.
Я тоже его любила, хотела быть с ним всегда! Мы понимали друг друга без слов, и все было очень хорошо, я летала от счастья, подруги завидовали, но даже не могли за меня порадоватья! Просто завидовали! И через некоторое время он меня бросил! Все было просто отлично, я старалась для него! А он меня бросил! Даже не объяснив причин! Потом плакала неделю, даже взяла несколько дней на работе за свой счет, не было сил ни на что, казалось, что я умираю! Как-то раз написала ему, чтоб хотя бы объяснил причины, почему ушел, но он не отвечал! И куда делась любовь? Как-то встретились на улице случайно, он посмотрел на меня… и отвернулся. Мне так больно!»
Валерия, 30 лет: «В нашем женском сознании закрепился стереотип сильного мужчины, который никого и ничего не боится, который готов брать на себя ответственность.
А для меня смелость — это когда ждешь от любимого человека настоящего мужского поступка, хочешь быть слабой, хрупкой, хочешь полагаться на него, чтобы бросил все, взял тебя в охапку и на край света! Есть еще такое понятие как моральная трусость. Вот такую трусость мне пришлось на себе испытать. Причем со стороны бывшего парня.
Когда ты знаешь, что за него ты будешь рвать и метать (потому что он тебе дорог), если надо, а он боится тебя даже родителям показать, потому что его лишат хлеба с икрой, ведь они ему богатую девушку желают».
Если ты чувствуешь, что тебя бросят?
Бросай первой! Есть шанс, что он пожалеет и вернется. Так бывает. Порвать надо одним махом: можешь даже придти к нему и сказать: «Люблю тебя, но мы больше не будем вместе». Будет горько, ужасно горько, от крушения своих несбывшихся надежд. В эти часы побудь с действительно близким тебе человеком.
Просто побудь рядом, без лишних слов и пояснений. Скажи, мне надо пережить боль, связанную с утратой очень важных чувств. Послушайте вместе с другом любимую музыку, поговорите ни о чем и, одновременно, обо всем сразу. Важно знать, что когда вы сделали рискованный шаг, бросили, вы избежали тягучих выяснений отношений, боли разлуки.
Пусть жалеет бывший любимый.
Чем я могу утешить?
Трус, кто оставляет женщину одну, наедине с ее болью и трудностями. Он говорит при этом: «Ты же сильная женщина, ты все переживешь и со всем справишься, я уверен». О да, мы — сильные, мы справимся.
.. Поэтому я, как представитель сильных женщин, могу только сказать: «Держись!» Время, и правда, лечит. Долгое лечение, но эффективное. И жизнь после расставания с любимым человеком не заканчивается…
Если судьба сделала так, что этот человек вернулся, надо простить, но при этом, не теряя голову, бежать навстречу и говорить как ты рада, а посидеть, подумать, взвесить все «за» и «против» и уже все решить обоснованно. Мужчины любят сдержанных женщин.
Как жить дальше?
• Нужно развенчать своего идола. Любят всегда одновременно и человека, и идеализированный образ, созданный на его основе. Используя это свойство любви, Лопе де Вега в комедии «Собака на сене» предлагает: «Хотите, я подам совет? Уверен, он поможет делу. Вы вспоминайте недостатки, не прелести. Старайтесь в памяти носить ее изъян – и самый гадкий!»
• Один из традиционных приемов психотерапии – письменно фиксировать свои проблемы и навязчивые идеи. Это сильное лекарство, которое помогает даже психически больным, может спасти и вас: не жалейте времени вести дневник. Особенно хорошо, если кроме своих переживаний вам удастся закреплять на бумаге анализ и возможные выходы из ситуации.
• Защищаясь от безответной любви, надо избегать самых опасных ошибок:
не допускать минут, когда вы будете неподвижно смотреть в одну точку. Максимально загружайте себя. Избегайте одиночества – идите к людям (но только к тем, кто вас не раздражает). Не допускайте надежды на возвращение, не пытайтесь попробовать еще раз, ни в коем случае не встречайтесь с тем, из-за кого вы страдаете: решение должно быть окончательным.
https://www.youtube.com/watch?v=nHc4wbnZt1o
Нужно просто сказать себе: «Раз ничего не получилось, значит, это не мое». Ну а потом, не сразу, смириться с тем, что есть, не ругать себя, не подгонять, жить и помнить свое решение. Помните, что вы имели дело с трусом а, значит, радуйтесь, что он уже не сможет сделать вам больно.
Альжбетта
Видео:Бросил парень. Как перестать страдать? КсюшаСкачать
Меня бросил мой мужчина
Здравствуйте! Меня бросил мой мужчина, я наломала дров. Ушёл молча. Когда я это поняла, написала ему массу гадостей, потом заваливала смсками с просьбами вернуться. Вообщем, вела себя неадекватно, унижалась. Страшно жалею о многих вещах.
Это привело к тому, что он закрылся от меня, заблокировал мейлы, смски выкидывает не читая, конверты в фейсбуке закрыты.
Пробема в том, что мы живём с ним в разных странах, он уехал из моего города и в ближайшее время не вернётся, на случайную встречу рассчитывать не приходится… Он меня просто вычеркнул из своей жизни. Я мечтаю его вернуть. Хочу меняться ради него. Знаю, зачем и почему.
Вопрос — как можно открыть человека на общение, если он закрыт со всех сторон и не собирается открываться? У меня нет никакого доступа к нему… Мне нужно только одно на данном этапе — чтобы мы смогли просто поговорить.
Буду благодарна за ответ.
Ответ психолога theSolution:
Понимаю, насколько Вам больно. У человека есть свободная воля, и если он уже принял какое-то решение, то влиять на него не имеет смысла. Это называется эмоциональное насилие. Мужчина вам очень недвусмысленно показывает, что продолжать отношений он не хочет. Вам остается только принять его решение.
Вы сейчас испытываете отчаяние и находитесь в состоянии сильного стресса от разрыва
Когда вы побежали за мужчиной, закидывали его гневными смс-ками, потом просили вернуться вы поступали на эмоциях. Так бывает у тех людей, которые еще не научились осознавать момент принятия эмоционального решения.
А сильные эмоции у вас возникли от неосознаваемого страха перемен. Вы не можете справиться с состоянием стресса и хотите получить какую-то надежду на возобновление отношений. Такая надежда помогла бы вам снизить уровень вашего стресса от предстоящих вам перемен.
А перемены в вашей жизни действительно наступили.
Отрицание, чувство вины и желание самосовершенствоваться возникают в состоянии стресса при серьезных жизненных переменах
Уход близкого человека — это действительно очень травмирующая ситуация. У каждого человека есть свои защитные реакции от боли. В вашем случае — используете такой защитный механизм психики, как отрицание. Вы мечтаете вернуть мужчину, хотя он отказывается с вами общаться.
Отрицание — это способ не осознавать и не принимать реальность такой, какая она есть на самом деле. Используя отрицание, вы можете на какое-то время отсрочить ваше переживание боли. Эти эмоции проявятся на осознаваемом уровне позднее.
Когда вы будете более окрепшей в психологическом плане, вы сможете проработать их на эмоционально уровне.
Кроме отчаяния, вы испытываете сильное чувство вины. Под влиянием этого чувства вы берете всю ответственность за разрыв отношений на себя.
Вы реагируете так остро, потому что думаете, что вас отвергли, якобы из-за того что вы недостаточно хороша. И принимаете решение самосовершенствоваться. На самом деле это ловушка мышления.
Вам кажется, что если вы станете лучше — то сможете добиться любви от мужчины. Хотя это не так. Человека любят или не любят таким, какой он есть.
В вашей ситуации разумно будет проанализировать ваш опыт вместе с психологом
Очень важно вместе с психологом проанализировать личность этого мужчины, а также нюансы того, как он к вам относился. Когда с помощью психотерапевтических сессий выровняется ваше эмоциональное состояние и вернется ясность мысли, то могут всплыть интересные детали. Может оказаться, что человек, с которым не сложились отношения, имеет серьезные внутриличностные проблемы.
Либо на подсознательном уровне предлагает отношения по схеме «треугольник Карпмана» — (спаситель- жертва- агрессор). Вам, как непосредственному участнику событий, может быть неочевидны все нюансы ситуации. Из-за ловушек мышления вы можете интерпретировать ситуацию неверным способом. Например, не осознавать свое отрицание, поддаться чувству вины, ругать себя за распад отношений.
Развитое отрицание не позволяет в состоянии эмоционального стресса увидеть элементы нездоровых отношений
На самом деле причина распада отношений может быть совсем в другом. Возможно, вы предъявили мужчине высокие требования — уважать вас, вкладывать время и силы в отношения, строить эмоциональную близость. Может быть он рассчитывал на то, что вы будете осчастливлены одним фактом его присутствия в вашей жизни.
Например, будете его обслуживать в быту и ничего не требовать для себя взамен в плане качественных отношений. А когда понял, что для того, чтобы вам соответствовать надо вкладывать много сил и времени — решил найти себе вариант попроще. И это его право.
Нужен ли вам человек, который ничего не хочет делать для того, чтобы быть для вас хорошим партнером и проявлять любовь к вам так, как вы этого заслуживаете— риторический вопрос.
https://www.youtube.com/watch?v=lfUSiXZKl_c
В здоровых отношениях мужчина настолько внимателен к вашим потребностям и стремится сделать так, чтобы вам было хорошо. В хороших отношениях вы не будете ломать дров и вести себя агрессивно — не будет повода.
Гнев — это сигнал другому партнеру о том, что он делает вам больно. Если вы нормальный человек и в отношениях не получали ничего не получали взамен, то нет ничего удивительного в том, что вы выбрали в конфликте агрессивный вариант поведения.
Это, конечно, не лучший способ контакта, но он хотя бы искренний.
Обратите внимание, что мужчина не отреагировал на ваши претензии никак — просто ушел. Это говорит только о том, что он не умеет решать конфликты на ранней стадии. Может быть, что он и не собирался вкладываться в отношения и учитывать ваши потребности.
Он даже не стал с вами разговаривать о том, какие отношения комфортны вам.
Вы думаете, что мужчина, который не хочет или не способен проговаривать сложные моменты отношений, а просто дистанцируется от обсуждения, заслуживает того, чтобы быть рядом с вами?
Помните, что вы не обязаны себя менять для того, чтобы кого-то удерживать
Зачастую несложившиеся отношения строились по подсознательным негативным моделям, являющимся калькой из негативного опыта родителей. Как правило, там были проблемы с эмоциональной близостью или даже банальным уважением к партнеру.
Негативные детско-родительские программы действительно могут влиять на то, в какие отношения вы вступаете. Но это не стоит делать для того, чтобы впечатлить других людей. Вы можете прорабатывать свои способы эмоционального реагирования, травмы и негативный прошлый опыт только потому, что вы сами этого хотите.
Меняться и самосовершенствоваться нужно ради себя самой, а не ради того чтобы добиться любви мужчины.
В течение года после разрыва постарайтесь не формировать новых отношений
Старая истина «одна дверь закрывается, другая открывается» действительно имеет место быть. Когда неподходящий вам мужчина уходит, возникает период свободы от личных отношений. Период, когда вы можете привести себя в порядок и в эмоциональном плане, и в плане саморазвития.
Это время вам понадобится для анализа ошибок и работы над негативными эмоциональными формами реагирования, которые вы, возможно, копируете со схем родительских отношений. Именно этот период перемен труднее всего выдержать из-за страха одиночества.
Но если вы подготовитесь к новой любви, проработаете в себе проблемы прошлого, подучитесь как строить партнерские отношения и не будете спешить с выбором нового партнера, вы увидите, что жизнь преподнесет вам удивительный подарок.
Новый партнер, которого вы встретите, будет настолько лучше предыдущего. А отношения с ним — настолько более качественные, что вам покажется абсурдной сама ситуация сегодняшних переживаний. Есть одно мудрое выражение «не цепляйся за то, что уходит и не отталкивай то, что приходит, и счастье само найдет тебя».
Чем может помочь психолог?
Психолог может не только проанализировать ваш прошлый опыт и оказать вам моральную поддержку. Специалист, при вашем желании, может осуществить психологическую подготовку к новым отношениям.
Вам желательно предварительно подумать, каких именно отношений Вы хотите. Также проанализировать свои подсознательные схемы в отношениях и понять, каких партнеров с какой подсознательной схемой вы привлекаете.
Для подготовки к новым отношениям, разумнее всего проработать негативные детско-родительские программы, касающиеся личной жизни. Это можно сделать на курсе «Коррекция негативных детско-родительских программ».
Затем, поправить созависимость, самооценку и негативные формы эмоционального реагирования на курсах «Освобождение от созависимости», «Коррекция самооценки» и «Управление гневом».
Спустя некоторое время у вас будет новый прекрасный период, когда вы сможете ходить на свидания с разными мужчинами, выбирать из них вариант, подходящий вам для отношений.
И до этого периода свиданий Вам будет полезно научиться разбираться в психологии характеров.
Это поможет вам видеть проблемных мужчин еще на стадии ухаживания, когда они пытаются произвести на вас впечатление и не показывают свой настоящий характер.
https://www.youtube.com/watch?v=EEzZEwP4ayw
Проработав в себе отрицание, матрицу игнорирования сигналов других людей, вы сможете без ошибок анализировать мотивы поведения мужчин. Самое главное, что психологическая подготовка к новым отношениям пригодится вам для того, чтобы считывать подсознательный контракт на отношения, которые вам предлагает мужчина.
Потому что негативных подсознательных контрактов много, а счастливый только один — контракт на партнерские отношения.
Если вы выучите принципы и этапы построения эмоционального союза в партнерских отношениях на курсе «Построение партнерских отношений», то вы будете действительно подготовленной к тому, чтобы с умом выбрать себе подходящего мужчину и построить с ним здоровые отношения.
Видео:Что будет с мужчиной, который тебя бросил. Мнение психологаСкачать
Что делать если бросил парень: ошибки, способы выхода из ситуации
Отношения переживают разные стадии. Сначала нередки романтические проявления, а в моменты угасания чувств возможны разрывы.
Решение о расставании принимает тот, кто чувствует, что продолжение невозможно из-за отсутствия любви или потери уважения. Когда женщина становится инициатором разрыва, мужчина пытается принять удар достойно.
Но если бросил парень, девушки редко в состоянии скрыть весь спектр эмоций.
Стоит ли возвращать парня
Если бросил горячо любимый парень, девушки нередко задумываются о том, как восстановить отношения.
В состоянии сильного эмоционального потрясения барышня судорожно пытается найти слова для убеждения в необходимости продолжать встречи. Если они не действуют, стремится доказать правоту поступками, которые часто выглядят глупо со стороны.
Но если парень не хочет возвращаться, отказывается даже разговаривать, следует остановиться. Задумайтесь над дальнейшими действиями.
Сейчас логика дремлет из-за потока эмоций. Необходимо ее пробудить. Для этого успокойтесь. Подумайте, нужен ли вам такой молодой человек. Для этого определите причины расставания.
Если разрыв произошел по причине измены со стороны девушки, то винить некого. Поставьте себя на место парня, чтобы понять, насколько тяжело пережить подобные новости. Если парень справедливо и заслуженно бросил девушку из-за неверности, восстанавливать отношения не имеет смысла.
ЧИТАТЬ Как безболезненно расстаться с любимым человеком: советы психолога
Если отношения прекратились из-за отсутствия былой нежности, разберитесь в себе. Возможно, любовь изжила себя, а доказывать обратное не имеет смысла. Но если существует вероятность продолжения, совершайте поступки, направленные на возвращение партнера.
Когда тебя бросили из-за другой девушки, смирись с этим фактом гордо. Предательство — тяжкий грех, простить который можно лишь в случае раскаяния. Когда парень делает выбор в пользу любовницы, не стоит задумываться о возобновлении отношений. Это урок, который необходимо запомнить на всю жизнь.
Стадии расставания
В психологии выделяют стадии принятия факта произошедшего расставания. Каждую из них необходимо пережить в полной мере. В зависимости от индивидуальных психологических особенностей девушке может понадобиться разное время на проработку. Обычно один этап длится около недели, но точных границ он не имеет.
Стадии расставания:
- Отрицание факта. Если тебя бросил молодой парень, сказав об этом в лицо или написав, первая мысль подсказывает, что это происходит не всерьез. На самом деле юноша не раз угрожал, а сейчас решил по-настоящему испугать возможным разрывом. Через время он остынет, мы поговорим о примирении.
- Эмоциональный взрыв. Осознав, что сказанные слова — это не шутка и не угроза, девушка чувствует себя очень плохо. С одной стороны, присутствует стыд за то, что выбор пал на ненадежного человека, который не справился с трудностями и бросил, с другой — девушка понимает, что ее качества недооценили, испытывает гнев и агрессию. На этой стадии главная задача — удержаться от поступков, которые навредят окружающим.
- Подавленное состояние. После выплеска гнева происходит опустошение. Может появляться мысль: «Не хочу жить». Сдержитесь, чтобы не навредить себе, потому что от этого нет пользы — отношения разрушены, а смерть вернуть их точно не поможет.
- Осознание случившегося. Завершающий этап, на котором возвращается спокойное поведение, появляется эмоциональная стабильность. Факт принят, обдуман. В произошедшем событии есть как отрицательные, так и положительные моменты, которые девушка отчетливо видит.
- Начало нового этапа. Переживания позади, а взгляд направлен в будущее.
После полного прохождения всех этапов девушка чувствует облегчение, готова продолжать жизнь без молодого человека, который бросил. Это не значит, что эмоционально она нуждается в спутнике, ведь, возможно, новые отношения не кажутся сейчас хорошей перспективой. Однако переживаний из-за случившегося разрыва больше нет.
Как жить дальше
Когда наступает расставание, невольно думаешь о том, что делать дальше, если бросил симпатичный парень. Однако, как бы банально ни звучала эта фраза, подобное происходит регулярно с большим количеством девушек.
Многие из них кажутся эталоном красоты, женственности, воспитанности и обаяния, но даже с идеальными подругами расстаются мужчины. Чтобы найти в себе силы на дальнейшее движение вперед, понадобится мотивация. Для этого избавьтесь от ненужных вещей, напоминаний о неудавшихся отношениях.
Генеральная уборка поможет очистить дом от хлама, а голову — от ненужных мыслей. Кроме этого, подаренные сувениры можно разбить, дав выход гневу и агрессии.
https://www.youtube.com/watch?v=Vf8rAleoeis
ЧИТАТЬ Чем грозит незавершенный гештальт в любовных отношениях
Проведите обновление как в сердце, так и в квартире. Подберите новый плед и шторы, замените диванные подушки на более яркие, постелите коврик. Купите новое белье, обновите гардероб и косметичку.
Пустите в жизнь новые эмоции, впечатления. Девушки, которые долго находятся в отношениях, попадая в ситуацию, когда бросил любимый парень, не знают, как это пережить.
Быт и привычка подавили в них желание развиваться, быть интересными. Важно возродить тягу к самореализации, совершенствованию. Чтобы сделать это, посещайте новые места, учитесь навыкам, которые мечтали освоить.
Новые знакомства и интересные люди вокруг заставят забыть о произошедшем быстрее.
Стоит ли жалеть о расставании
Жалость к себе возникает, когда отношения стали привычкой или молодой человек действительно был достойным. Если это второй вариант (что встречается редко), то чувство может присутствовать долгое время после разлуки.
Для уменьшения силы саморазрушения потребуется железная сила воли, чтобы суметь перебороть мысли. Однако помните, что столь сильные эмоции в итоге поглотят, отнимут энергию и не принесут результата.
Гораздо разумнее использовать ресурс для собственного развития.
Чаще жалость возникает к существовавшему укладу жизни. Девушка думает: » Меня бросил отличный парень. Как же жить дальше?». Но так происходит, когда собственной жизни и интересов у красавицы не осталось. Постепенно она полностью прониклась увлечениями, нуждами юноши, с которым состояла в отношениях.
Оказавшись в одиночестве, девушка не понимает, чем себя занять, а это верный признак зависимого и потребительского использования. Полное потакание интересам другого партнера не является нормой, так как каждый человек имеет право на личное пространство.
Горевать о прекращении садистского использования не нужно.
Каких ошибок в поведении нужно избегать
Женщины способны совершать необдуманные поступки из-за эмоциональной неуравновешенности. Поэтому если бросил даже очень хороший парень, знайте, как себя вести не нужно:
- Не применяйте химические вещества, способные расслаблять или влиять на сознание. Алкоголь или наркотики разрушат жизнь. К тому же в состоянии помутнения возможны неконтролируемые поступки, за которые придется отвечать.
- Если женщину бросил любимый парень ради другой, не нужно искать с ней встречи, а тем более общаться. Во-первых, новая пассия не виновата в случившемся, так как вся ответственность лежит на бывших партнерах. Во-вторых, несдержанным поведением вы продемонстрируете, что расставание было верным.
- Физиологические наказания. В состоянии депрессии девушки способны отказываться от еды, воды или причинять себе физическую боль. Это непродуктивно, так как пугает близких людей, заставляет их обращаться к помощи психиатров.
- Постоянный контроль жизни бывшего молодого человека. Если юноша бросил, а ты его любишь, постарайся отвлечься. Интерес и участие в чужой жизни не принесут удовлетворения или счастья, но разрушат судьбу.
- Резкие высказывания в адрес парня, который бросил. Одни девушки вспоминают самые ужасные моменты отношений, желают юноше умереть. Другие, наоборот, плохие ситуации забывают, говорят о том, что ушедший мужчина идеален. Оба поведения говорят о явном неравнодушии, отсутствии других интересов. Отвлекитесь, чтобы ощутить всю прелесть жизни вокруг.
Если мужчина бросил беременную
Беременность — важный этап в жизни каждой женщины, это время должно полностью посвящаться предстоящему процессу родов. Вынашивание ребенка требует колоссальных физических и эмоциональных затрат.
Если мужчина оказался настолько слаб, что не выдержал напряжения и бросил, тогда стоит благодарить судьбу за столь своевременный уход.
Ведь он сделал самый главный подарок — малыша, которого вы воспитаете достойно без участия слабого мужчины.
Чтобы улучшить психологическое состояние, не оставайтесь в одиночестве. Зовите друзей, разговаривайте с родными, обсуждайте переживания о ребенке, о том, как он растет. При необходимости обратитесь к психологу, который поможет разобраться в сложных вопросах.
https://www.youtube.com/watch?v=ZOqYu0MDlAs
Не ставьте крест на личной жизни. Да, первые месяцы после рождения малыша вы будете неразрывно связаны, но это не значит, что нет мужчин, которые не способны полюбить новую семью, состоящую из красивой женщины и здорового карапуза.
Если срок беременности мал, не задумывайтесь об аборте. Во-первых, это неразумно. Во-вторых, ребенок станет самой большой радостью в жизни, терять которую из-за трусливого мужчины не нужно.
Разрыв во время службы в армии
Призыв юноши в Вооруженные силы РФ — стресс как для него, так и для всей семьи. Часто в условиях жесткого армейского быта парень теряет ощущение реальности, начинает вести себя странно.
Большое влияние на него оказывают новые знакомые, неизученная некомфортная обстановка. Физическое отсутствие рядом любимой девушки накладывает дополнительные трудности, поэтому в отношениях на расстоянии возникают естественные сложности.
Ревность, претензии и вытекающая грубость — поведение, характерное для парня в армии.
Иногда происходит разрыв по инициативе молодого человека. «Он меня бросил, а я его люблю, жду», — жалуется девушка подругам. Не отчаивайтесь! На помощь придут друзья и родные парня.
Поговорите с ними, расскажите о сложившейся ситуации, узнайте, не появилась ли у него симпатия к другой девушке. Возможная причина расставания — его предательство.
Если подозрения подтвердились, смело прекращайте думать об изменщике.
Если объяснить разрыв логично не получается, значит, он является показателем высокого уровня стресса. В таком случае попытайтесь доказать преданность. Попросите общих друзей рассказать парню о вашем скромном поведении.
Если это не помогает, решитесь на смелый шаг — поезжайте на встречу с любимым, чтобы доказать, что лучше девушки ему не найти.
После такого события примирение неизбежно, а вспоминать этот шаг с благодарностью парень будет долго!
Бросил юноша: советы психолога
Разрыв отношений является стрессовым состоянием для организма. Чтобы легче пережить его, используйте советы психолога:
- отвлекитесь посторонними увлечениями, займитесь хобби или выполните то, о чем давно мечтали;
- не копите агрессию и ненависть, выплескивайте чувства с помощью слез или физических упражнений;
- не подавляйте признаки стресса, полностью переживайте каждый этап разрыва.
Помните, что сложный разрыв не станет концом жизни. Помощь профессионала получится найти на многочисленных сайтах и по бесплатным телефонам служб поддержки.
Если парень решил расстаться, не унижайте собственное достоинство и самолюбие, не совершайте опрометчивых поступков. Соберите волю, сделайте так, чтобы спустя год, увидев вас в новых счастливых отношениях, он пожалел о том, что совершил.
Видео:ФИЛЬМ РАДИ ЧЕГО ЕЕ МУЖ БРОСИЛ ЖИЗНЬ В ЕВРОПЕ И ПОСЕЛИЛСЯ В ГЛУХОЙ ДЕРЕВНЕ! Живая вода! Русский фильмСкачать
Почему меня бросают мужчины?
«Нам надо расстаться… Давай останемся друзьями…» Сколько горечи в этих словах, особенно, если их произносит мужчина, которого женщина любит всем сердцем. Но в такой ситуации надо не тосковать, а заниматься самоанализом — если это не первый раз, когда уходит мужчина, значит, женщина делает что-то не то.
Эксперты astro7.ru решили разобраться в этой сложной теме.
Почему меня бросают мужчины
Причин, по которым распадаются пары, много. Каждую ситуацию надо рассматривать индивидуально, ведь каждый человек — индивидуальность. Но даже в ситуациях, которых тысячи, если не миллионы, прослеживаются общие тенденции. Не зря ведь Лев Толстой считал, что все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему.
Женщина не проявляет уважение
Многие мужчины готовы на героические поступки при условии, что их любимая женщина уважает и поддерживает их.
Речь идет не о материальной поддержке или каких-то реальных делах, а о банальном интересе к делам любимого, сочувствии и словах, которые вселяют в мужчину уверенность в себе и своих силах.
Если этого в паре нет, рано или поздно мужчины уходят из отношений к тем девушкам, которые им это дадут. Мужчине надо регулярно слышать дома, что он самый-самый, а не получать тонны критики в свой адрес.
Женщина и мужчина из разных миров
Противоположности притягивают, так что чему тут удивляться, когда встречаются два человека, у которых нет ничего общего, и начинают отношения.
Но все это интересно на первых порах, а потом начинаются разочарования, когда девушка понимает, что любимый мужчина не разделяет ее интересов, а мужчина видит, что его любимая не разделяет его интересы и цели по жизни.
Если любовь еще жива, партнеры попытаются подстроиться друг под друга, но чаще всего именно мужчина бросает первым женщину, так как он по своей природе меньше всего расположен к компромиссам.
“Нам надо расстаться… Давай останемся друзьями…” Сколько горечи в этих словах, особенно, если их произносит мужчина, которого женщина любит всем сердцем.
Женщина контролирует мужчину
Мы не призываем бросать весла семейной лодки, но и тотальный контроль ни к чему. Мало кому из мужчин нравится отчитываться перед женщиной по каждому шагу и мало кому нравится быть «под каблуком» у кого-то.
В отношениях, где много контроля, мужчины бросают женщин рано или поздно. Диктовать мужчине, как жить, это плохая идея, с какой стороны ни посмотри.
Если забыть о том, что мужчины этого не любят, то надо хотя бы помнить, что подобное поведение приведет к перекосам в женской энергетике, а отсюда уже «ноги растут» проблем в отношениях и со здоровьем.
Женщина недооценивает секс
Секс для мужчины — это важная тема. Если вы до сих пор живете и думаете, что секс в отношениях — не главное, наверняка, вас все время бросают мужчины.
Сильный пол готов простить своим любимым многое, какие-то несовершенства внешности или недостатки характера, но только не холодность в постели.
Рано или поздно даже безумно влюбленный мужчина уйдет от своей любимой к той женщине, которая воплотит все его сексуальные фантазии в реальность. Некоторые мужчины уходят от своих женщин с горой комплексов навсегда, но есть и те, которые просто заводят себе любовниц.
Женщина провоцирует ревность мужчины
Как это приятно, когда тебя ревнуют. Кажется, что с помощью флирта с незнакомцем в социальной сети или на улице в присутствии своего любимого мужчины, можно подбросить сухих дровишек в затухающий костер страсти, но не тут-то было.
Мужчины по своей природе собственники, так что им не нравится, когда на что-то, что им принадлежит, кто-то посягает. Так что, набивая себе таким образом цену, можно «переборщить» и получить обратный результат — не говорите потом, что вас бросил парень без объяснения причин.
На первых порах мужчина еще будет бороться за право властвовать над вами, но потом просто посчитает вас слишком уж «доступной женщиной».
Меркантильная женщина
Найти баланс между «меркантильной» и «удобной» женщиной очень трудно. Если первая тянет из мужчины деньги, то вторая — строит из себя «сильную и независимую» и тянет себя, а иногда и мужчину, на своих плечах.
Как первый вариант, так и второй — это дорога в никуда, так что как в первом, так и во втором случае надо начинать усердную работу над собой. Но не стоит проявлять меркантильность, особенно на первых порах, выцыганивая подарки, так как мало какой мужчина будет от такого поведения в восторге.
Никому не хочется, чтобы его любили за то, что он дарит дорогие подарки и возит на Бали.
Эгоистичная женщина
Если женщина убеждена, что является центром Вселенной, то непременно найдется мужчина (а, скорее, и не один), который быстро укажет ей на ее истинное место.
Такие барышни постоянно думают и говорят только о себе, они всегда делают только то, что им хочется, пренебрежительно относятся к другим людям, даже любимому мужчине.
Какой бы ни была комсомолкой, спортсменкой и просто красавицей эта дама, рано или поздно мужчине наскучит кружить ее и он уйдет к женщине со здоровой самооценкой.
I work!
Тут без комментариев — если женщина хочет замуж и детей, и не важно, с кем, то любой мужчина бросит ее задолго до алтаря. Он инициирует расставание даже в том случае, если рассматривал женщину в качестве потенциальной невесты.
Как стать женщиной, которую не бросают мужчины
Для начала надо задать себе вопрос: «Что я делаю не так?». Понятно, что этот вопрос не будет простым, ведь со стороны редко кто из людей видит свои недостатки и ошибки в отношениях.
Советуем читать статьи, использовать разные психологические тесты онлайн, а еще лучше — обратиться к психологу или эзотерику Astro7 за помощью.
Специалист поможет пройти этот тернистый путь намного быстрее, чем если бы вы делали все в одиночку (у некоторых он занимает годы).
Любите себя
Любовь к самому себе — это панацея практически ото всех бед в отношениях. Если вы не любите себя, то никто вас не полюбит. И нужно любить себя такой, какая вы есть, просто за то, что вы есть на этом свете, а не из-за ума, внешности или каких-то достижений. Любовь к себе — это не дорогая одежда или тонна макияжа на лице, а внутреннее чувство, которое наполняет светом и окрыляет.
Уважайте мужчин
Многие женщины не уважают мужчин. Они пытаются спрятать свои чувства глубоко в душе, но мужчины считывают эту информацию на подсознательном уровне и сторонятся потенциальных «врагов».
Мы не виним вас в том, что вы относитесь к мужчинам со скептицизмом — это не ваша вина, а отпечаток того жизненного опыта, который вы получили.
Но если вы хотите быть рядом с сильным, уверенным в себе и любящим мужчиной, учитесь уважать мужчин и любить.
Будьте Женщиной
Модно быть «сильной и независимой», ходить в деловых костюмах на мужской манер и строить карьеру, но не забывайте, что при всем этом вы должны оставаться Женщиной.
Мужчина предпочтет возвращаться в теплый и уютный дом, где его ждет заботливая и нежная женщина, которая обнимет его, накормит ужином и расспросит, как прошел его день, чем в холодный и неуютный дом, который мало чем отличается от его холостяцкого убежища.
Но в такой ситуации надо не тосковать, а заниматься самоанализом — если это не первый раз, когда уходит мужчина, значит, женщина делает что-то не то.
Мнение психолога
Мужчинам надо не так и много — чтобы их любили, уважали и поддерживали. Как только вы поймете это и станете вести себя достойно, многие проблемы в отношениях исчезнут сами собой.
Конечно, мы не говорим о тех ситуациях, где мужчины ведут себя неправильно, но, по правде говоря, если вам удалось стать той самой Женщиной, то вы вряд ли будете терпеть рядом с собой кого-то, кто отдаленно похож на Мужчину.
Так что начинайте работу над собой — и чем раньше это произойдет, тем лучше. Советы и консультации экспертов Astro7 помогут вам во всех ваших начинаниях.
Заключение
Если вы расстались с мужчиной, не лейте слезы. Да, горько, когда от тебя уходит тот, которого вы любили, но расставание — это не конец, а только начало.
Впереди вас ждет увлекательное путешествия, в ходе которого вы узнаете саму себя, поймете, что сделали не так в отношениях и почему получили то, что получили. Вы сможете исправить все свои огрехи и встретить мужчину, который станет любовью всей вашей жизни.
И помните, что любой человек, который приходит в вашу жизнь, даже тот, кто заставил вас страдать, послан в качестве урока.
https://www.youtube.com/watch?v=c6hnrZGmuXM
Ассоциативный тест. Узнайте, как вы выбираете партнера и ведете себя в отношениях
Тест. На какой стадии ваши отношения?
Тест. Что вам мешает найти любовь?
«Формула любви»: Кто ваш идеальный партнер?
Видео:Как вернуть девушку которую БРОСИЛ САМ? По глупости!Скачать
Меня бросил мужчина: как его вернуть? Секретный способ, который работает на 100% • Фаза Роста
«Как понравиться мужчине? Просто будь собой!», «Как вернуть мужчину? Просто будь собой!», «Как решить любую проблему в отношениях? Просто будь собой!»
Что вообще значит это «будь собой»? Многие воспринимают такой совет как оправдание своего бездействия.
«Я поссорилась с мужем и просто буду собой: обижусь, закачу истерику и не буду с ним разговаривать неделю, а то и две» – разве это похоже на решение семейной ссоры?
Давайте проясним: нет единого состояния, в котором женщина будет собой.
Можно быть разной: веселой, грустной, обиженной, увлеченной, игривой, агрессивной – и каждое из этих состояний может помочь или навредить в зависимости от обстоятельств.
У светы проблема, от нее ушел любимый
Представьте себе девушку по имени Света. От нее ушел любимый парень Сережа, и она хочет его вернуть. К кому она обратилась за советом? К всеведущему Гуглу. И вот она читает: «Бросил парень, а ты его любишь? Просто будь собой».
«Будь собой… Я переживаю, рыдаю уже второй день и мечтаю увидеться с Сережей. Значит, я так и поступлю».
В итоге мужчина видит перед собой заплаканную девушку, которая всем своим видом кричит: «Любимый, вернись ко мне!»
Думаете, он вернется? Вряд ли, ведь он еще до ухода был на 100% уверен в такой реакции
Изменение подхода
Давайте поможем Свете и откроем маленький секрет. «Быть собой» вовсе не означает быть жалкой и несчастной. У человека вообще богатый запас эмоций на все случаи жизни.
Что будет, если Сережа встретит не унылую и заплаканную, а жизнерадостную и улыбающуюся Свету? Не допытывающуюся, почему он меня бросил, а счастливую.
Как минимум, мужчина удивится. Он заинтересуется такими переменами и по-новому взглянет на свою бывшую любовь.
Это и есть один из лучших методов вернуть мужчину, но и он срабатывает не всегда. Все зависит от того, какой мужчина рядом с вами и чего вы хотите лично для себя. Да и вопрос, почему он ушел, остается актуальным.
Взглянем на разные виды отношений и то, как смена внутреннего «Я» поможет вам наладить личную жизнь.
1) Повстречались и разбежались
Неделя, месяц, три месяца – этого недостаточно для того, чтобы полностью изучить человека, оценить его качества и черты характера.
Если все это время вы были собой, но ничего хорошего отношениям это не дало, нужно показать мужчине другие грани своей личности.
Сутками пропадаете на работе и говорите лишь о политике и юриспруденции? Мужчина мог попросту устать. Смените обстановку, уедьте за город и болтайте о всяких глупостях. Мужчина уходит, если ему стало скучно в отношениях, и это расставание может быть очень болезненным.
Ваша цель – показать себя с разных сторон и убедить любимого в том, что ему предстоит еще многое узнать о вас. Мужчины любят загадки, и быстро устают от открытой и понятной книги
2) Конец длинной истории
За несколько лет человек может стать предсказуемым. Вы будто читаете мысли друг друга, можете предугадать поведение в той или иной ситуации и даже заканчивать фразы партнера.
И вдруг развод. Но почему? Вы же все время старались быть искренней, быть собой! Оказывается, в этом и причина.
Мужчину не устраивало то, какой вы были. В отношениях необходимо «притираться» и меняться ради комфорта любимого человека. Лишь компромиссы могут обеспечить вечную жизнь вашим отношениям.
https://www.youtube.com/watch?v=I4UIm8hhaBs
Как себя вести? Будьте собой, но улучшайте это состояние. Интересуйтесь саморазвитием, здоровьем, психологией.
Ваша цель – не стоять на месте, а находить свои слабые и проблемные стороны и работать над ними
Обратитесь к мужчине за советом. Это можно и нужно делать. Иногда даже леди Совершенство жизненно необходимо услышать мнение со стороны.
3) Новое начало
Не каждый мужчина достоин того, чтобы за ним гонялись и возвращали. Иногда прошлое стоит оставить позади и открыть себя новым возможностям.
Но кто поручится, что ваш следующий ухажер не окажется таким же эгоистом и лжецом? Где гарантии, что не все мужики козлы?
Оказывается, гарантии есть, а зависят они от вашего внутреннего состояния.
В чем проблема девушек, которые всю свою жизнь имеют дело лишь с неудачниками, лжецами, деспотами и алкоголиками? Все просто: эти женщины стараются быть собой и не думают о последствиях. Такова психология отношений.
Слабые мужчины тянутся к сильным женщинам. Задумайтесь, какие качества сильной женщины есть в вашем характере и как они отражаются на отношениях?
Вы самостоятельно решаете свои проблемы? Вы полностью обеспечиваете себя? Вы берете на себя большую часть обязательств?
Все это служит приманкой для несостоявшихся мужчин-неудачников.
Как справиться с проблемой? Секрет привлечения достойного партнера очень прост: будьте той девушкой, которую ищут сильные и обеспеченные мужчины.
Женственная, слабая, хрупкая, нежная, заботливая, загадочная, сексуальная, милая… Эти качества отпугивают слабых мужчин, но безумно манят сильных.
Но как быть слабой и хрупкой, когда рядом никого нет и приходится выживать в одиночестве? Есть один секретный способ, но он под силу далеко не каждой
Как вернуть мужчину? Секретный способ
Вам придется забыть о насущных проблемах и максимально визуализировать себя в будущем.
Представьте, как вы будете себя вести рядом с достойным мужчиной в вашем большом доме, забыв о бытовых и финансовых проблемах?
Теперь перенесите эти эмоции в настоящее время и внушите себе, что ваша жизнь уже изменилась в лучшую сторону.
Ваша цель – обмануть себя и свое подсознание. Поверьте в реальность своих фантазий и будьте собой из будущего, а не из настоящего. Это временные трудности, которые нужно пережить, переждать.
Мужчины, которых вы встречаете, будут сортироваться сами собой. Слабые уйдут и на их место придут сильные и успешные.
Звучит фантастически, но смена поведения и мышления действительно может изменить всю вашу жизнь.
Не повторяйте ошибки большинства женщин, будьте собой исходя из желаний, а не обстоятельств. Мужчина и женщина останутся вместе на долгие годы только если им хорошо.
Это правило действует не только в отношениях, но и во всех сферах жизни. Нельзя не вспомнить цитату известного бизнесмена и политика Дональда Трампа:
“Одеваться следует для той работы, которую вы хотите иметь, а не для той, которую имеете”.
А как вы стараетесь выглядеть в глазах остальных? Стараетесь жить для мужчины или остаетесь собой?
- Как перезагрузить непонятные отношения?
- Как привлекать достойных мужчин и сделать правильный выбор?
- Как создавать по-настоящему счастливые отношения? 1+1=11
Команда Фаза Роста, Фаза Роста
🌟 Видео
Муж бросил жену и дочь и ушел со словами "прости" к подруге дочери. если бы он только знал...Скачать
Вместо сказки - разрыв. Распространенная женская иллюзия. Мужчина охладел. Почему бросил мужчина?Скачать
Торсунов О.Г. Что происходит, когда мужчина бросает женуСкачать
Как заставить мужчину пожалеть, что он вас потерял?Скачать
Для женщин, которых бросил мужчина! Торсунов лекцииСкачать
Как пережить расставание. Если бросил любимый человек?Скачать
Как ПЕРЕСТАТЬ СТРАДАТЬ, если мужчина БРОСИЛ. 5 способовСкачать
Анна: мужчина меня бросил, заблокировал, удалилСкачать
Никогда не прощайте этого своему мужчину #отношения #психология #любовь #женаСкачать
Бросил парень | Как вернуть его чувства?Скачать
Меня бросил парень. Отпустила легко, но из сердца не уходит. Священник Павел ОстровскийСкачать
Что нужно сделать сразу после ухода мужчины. Бесконтактный период, тотальный игнор и игнорирование.Скачать
Что делать, если бросил парень? Как отпустить?Скачать
Мужчина решил уйти. Как НЕ НУЖНО вести себя женщине. Психология отношений. Фаза РостаСкачать
БРОСИЛ МУЖЧИНА. Как пережить и вернуть. 3 ШАГАСкачать
Ты лучшая женщина в мире, но нам надо расстаться… Кто этот мужчина?Скачать