Муж охладел после родов (4 видео)

Содержание

Почему мужчины уходят после рождения ребенка? Как наладить отношения?
Тревожные признаки
Изменения в женщине
Проблемы, которые беспокоят супруга
Какие меры предпринять
Совет психолога
«После рождения ребенка муж остыл ко мне». Семейная психология
Рождение ребенка – настоящее испытание пары на прочность!
Если у вас есть вопросы, на которые вы не можете ответить самостоятельно, пишите на нашу электронную почту: red-vb@yandex.by
📽️ Видео

Видео:Как сохранить отношения после рождения ребенка? ПсихологияСкачать

Почему мужчины уходят после рождения ребенка? Как наладить отношения?

Появление ребенка вносит свои коррективы в обыденный уклад. Меняется абсолютно всё: режим дня, привычки, утренние ритуалы, обстановка в доме, часто под угрозой начинает находиться связь между супругами.

Бывает и так, что стресс в силах разрушить семью, которая строилась годами. Происходит это от непонимания: жена долгое время сидит с крошкой дома, а супруг избегает всякого общения с ней.

Оба они не совсем понимают, как круто изменилась их жизнь.

Тревожные признаки

Рождение ребенка в силах укрепить любовь ещё больше или разрушить её навсегда.

Часто в семье наблюдаются изменения, которых не было раньше:

муж не обращает внимание на свою супругу (становится холодным и отрешенным);
пропадает интерес и эмоции по отношению друг к другу;
любимый избегает всяческого общения (разговоры становятся короткими, привычные беседы за завтраком или ужином отсутствуют вовсе);
удовольствие от интимных проявлений пропадает (теряется влечение и заинтересованность в сексе, в целом);
супруг становится агрессивным (часто проявляет негативные эмоции по отношению к жене и маленькому крохе);
постоянные ссоры и обиды становятся привычной частью жизни;
проявляется замкнутость со стороны обоих партнеров (жена обычно молчит о своих проблемах, а супруг не рассказывает о своих).

Данные признаки сигнализируют о том, что контакт в семье начинает разрушаться и пускать все на самотёк нельзя ни в коем случае. Игнорирование проблемы может стать причиной того, что муж охладеет после таких перемен к жене и бросит своих близких в полном одиночестве.

Первое, что рекомендовано предпринять, это найти первоисточник проблемы.

Изменения в женщине

В данный период жена должна понимать, то что не одной ей сейчас плохо — супругу тоже непросто. После родов муж не получает к себе должного внимания, редких проявлений любви, и времени на то, чтобы побыть наедине с ним практически нет. Его образ жизни сейчас перевернулся с ног на голову и супругу необходимо время, чтобы с этим справиться. Девушка в состоянии помочь.

Как бы ни было тяжело, нужно находить слова поддержки, чаще разговаривать, обсуждать волнующие вопросы.

Супруга очень меняется в данный отрезок времени: главная её забота теперь — это младенец. То, как наладить отношения с мужем после родов часто мало её волнует, на уход за собой времени нет вообще. Привычки неспешно выпить кофе с утра или сходить на выходных в кино больше не существует вовсе.

Мужчине очень сложно понять и принять некоторые изменения, которые произошли недавно. Иногда неприятие новой реальности приобретает острую форму и становится причиной того, что он может разлюбить свою избранницу.

Молодых отцов приводит в шок или легкий стресс то, что молодая мама:

потеряла былую привлекательность (перестала за собой следить, набрала лишний вес, перестала наносить макияж, делать укладку или маникюр, стала апатичной и раздражительной);
приобрела новые обязанности (часто молодые мамы проявляют излишнюю заботу о сыне или дочери, забывая о существовании других членов своей семьи);
полностью изменила представление о жизни (если ранее с парнем рядом находилась целеустремленная и решительная карьеристка, а сейчас несмелая домоседка, мысли которой заняты отныне пеленками и подгузниками);
нередко она сама отталкивает любимого (при попытках помочь — запрещает, думая что в состоянии сама сделать лучше; а во время беседы — замыкается и избегает всякого общения);
страдает от изменений на эмоциональном уровне (ходит раздражительная, иногда плачет, ругается или кричит, подвержена резким перепадам настроения и страдает от нервных срывов и истерик);
в корне поменяла собственный график (если раньше имела возможность неспешно приготовить завтрак, почитать журнал, сходить на работу или выпить кофе, сейчас — режим дня выстроен таким образом, чтобы полностью отвечать потребностям маленькой дочери или сына, но не собственные).

Эти перемены очень пугают и настораживают папу, если имеют легкие проявления. В более сложной ситуации могут стать причиной того, почему муж уходит после рождения ребенка.

Проблемы, которые беспокоят супруга

Существует также и ряд изменений, которые происходят с молодым папой. С появлением в доме младенца он тоже испытывает немалый стресс.

Осознание отцовства наступает гораздо позже, чем у девушки (которая 9 месяцев носила кроху).
Требуется время, чтобы понять то, что произошли немаленькие перемены.
Нередко может возникать чувство страха (из-за незнания и непонимания того, каким образом вести себя с грудничком: купать, кормить, держать на руках, пеленать, одевать).
Если папа присутствовал на родах, он в силах испытать немалый шок, и после этого потерять сексуальное влечение к любимой.
Новый режим дня и атмосфера в доме также несут стресс (грязная посуда, шум, крики, бессонные ночи).
Изменившийся облик жены заставляет переживать, может вызывать отвращение (лишний вес, немытые волосы, мятая одежда, отсутствие прически и даже легкого макияжа).
Чувство усталости из-за возможной послеродовой депрессии (гиперопека над дочерью или сыном, истерики, перепады настроения, скандалы и упреки).
Ощущение отсутствия любви (парень будет чувствовать себя никому не нужным,брошенным и бесполезным; его любимая теперь занята только младенцем и его потребностями).

Прочтите также Сколько времени длится восстановление организма после родов?

Какие меры предпринять

Как наладить отношения с мужем после родов?

Подходить к решению проблемы очень спокойно и мягко. Не стоит устраивать истерики, что-то доказывать, повышать голос и требовать то, чего хочется. Намного лучше выбрать спокойную речь, обоснованную аргументами, и аккуратно попросить о помощи. Так, не будет желания уходить от разговора и проявлять необоснованную злость.
Прямо просить о помощи. Супруг почувствует себя главой семьи и проявит уважение к любимой. Молодая мама в это время наберется немного сил.
Чаще разговаривать. Обсуждение проблемы — это половина пройденного пути к её удачному решению. Спокойный разговор поможет разобраться в своих чувствах и устранить острый конфликт.
Ухаживать за собой. Расплывшаяся фигура, грязные волосы, смятая одежда, тусклый цвет лица — это отнюдь не радует глаз парня. Каждодневный душ, красивый наряд и элементарный уход помогут не только наладить взаимоотношения, но и дадут возможность женщине чувствовать себя женщиной.
Обращать внимание на супруга. Совместный завтрак, просмотр фильма или поход в ресторан. Нужно вспомнить то, что нравилось делать до рождения нового члена семьи.
Аккуратно переложить немного своих обязанностей на сильный плечи. Будет это купание грудничка или смена подгузника, уборка или приготовление ужина — разницы нет. Такой подход сэкономить общее время и силы.

Если муж ушел после рождения ребенка, значить на то была причина (и не одна). Возможно, трудности возникали и раньше просто не в такой сильной степени проявлялись. Важно разобраться в конфликте и собственных чувствах еще до этого.

https://www.youtube.com/watch?v=jsBH06peX_M

Если мама понимает, что перестала быть привлекательной, нравится себе и окружающим, а муж охладел после рождения ребенка, — пора принять меры. Даже при сильной занятости можно выделить для себя немного времени.

Легкая зарядка (для коррекции фигуры), душ (для чистоты тела), едва заметный макияж — занимают всего 10-15 минут в день. Чистая одежда и аккуратно собранные волосы создадут свежий вид, а специальные кремы помогут убрать синяки под глазами и скрыть усталость.

Если проблема скрывается только во внешнем виде молодой мамы, решить её достаточно просто.

Прочтите также Современные виды контрацептивов для женщин после родов

Совет психолога

Когда источники ссор и конфликтов находятся глубже, стоит приложить серьезные усилия. Когда девушка замечает у себя признаки послеродовой депрессии, необходимо обратиться к доктору. В данном случае не обойтись без квалифицированной помощи. Во время истерик стоит взять себя в руки и спокойно решить проблему. Девушке важно понимать то, что не одной её сейчас тяжело.

Для её супруга появления маленького человека на свет — это также немалый стресс. Он впервые сталкивается с подобным и тоже переживает трудности. Для быстрой адаптации рекомендовано приобщать молодого папу к общему делу: просить менять грязный памперс или сходить за покупками продуктов, приготовить вкусный ужин или погладить одежду. Так, папа почувствует себя нужным и важным для родных.

В накаленной обстановке необходимо поддерживать друг друга всеми силами, создавая комфортные условия для двоих. Важно вспомнить те моменты, которые радовали еще до появления младенца: выпить вместе кофе, приготовить ужин, посмотреть фильм, сходить на выставку и просто поговорить. Если совсем нет времени, даже уход за ребенком в силах подарить новые эмоции и укрепить любовь.

Важно понимать и принимать друг друга в любой период жизни.

Супругам стоит помнить еще и том, что сейчас они вместе несут ответственность за маленького и беспомощного человека, который нуждается в их любви и заботе особенно остро на данный момент.

Видео:Потеря влечения мужа к жене после родовСкачать

«После рождения ребенка муж остыл ко мне». Семейная психология

«Около трех месяцев назад у нас родился первенец-мальчик, – написала Евгения. – Муж сначала был очень рад этому событию. Но очень скоро он стал задерживаться на работе, несколько дней ночевать у мамы, перестал помогать, ссылаясь на постоянную усталость, на меня вовсе не смотрит, как на женщину.

Конечно, я за беременность сильно поправилась, моя физическая форма мне и самой сейчас очень не нравится. Но пока совсем нет времени заниматься собой. И мужу я уделяю мало внимания, ребенок очень беспокойный, я не высыпаюсь, постоянно уставшая. Боюсь, что, если так пойдет дальше, наша семья просто разрушится.

Не знаю, что мне делать?»

Рождение ребенка – настоящее испытание пары на прочность!

Комментирует главный внештатный психолог Бобруйска и Бобруйского района Лилия Рубцова:

– Ситуация типичная. У пары родился ребенок, женщина погрузилась в заботы, мужчина погрузился в заработок или…

Нередки случаи, когда с появлением ребенка отношения между супругами начинают портиться. Семья, которая наконец-то стала полноценной, может развалиться, как карточный домик.

Почему рождение ребенка может испортить отношения супругов? Психологи выделяют высочайший уровень стресса в первые месяцы после родов, а также различия в поведении мужчины и женщины в этот период. Роли кардинально меняются: раньше они были любовниками, а теперь стали родителями. Эта трансформация требует переосмысления.

Родительство поворачивает людей совершенно новой стороной друг к другу. И людям в каком-то смысле надо знакомиться заново.

https://www.youtube.com/watch?v=0nTMzfqNPtY

Во время беременности и после родов женщина испытывает колоссальное гормональное потрясение в своем организме.

Каждая мать реагирует на него по-разному… Физические трудности и гормональный всплеск серьезно влияют на эмоциональное состояние молодой мамы и, к сожалению, некоторые из мам впадают в депрессию.

Психологи часто называют ее сознание в этот период «измененным», подразумевая, что она может вести себя совершенно иначе, чем до рождения ребенка. Даже самая уравновешенная женщина в одночасье может стать плаксивой и капризной.

Отец также в этот момент переживает серьезный стресс: готов ли он менять свой образ жизни, график, привычки? Для многих это становится проблемой (отмечу, что мужчины в отличие от женщин не наделены от природы гормонами, позволяющими скорее осознать свое родительство).

Поэтому мужчинам необходимо больше времени для адаптации, необходимо дать партнеру возможность и время осознать свою новую роль. Стоит подробно объяснить, почему ваша новая жизнь требует определенных жертв со стороны обоих родителей (не используя упреки и ультиматумы!).

Зачастую отдаление в паре возникает и потому, что на самых ранних этапах отец чувствует себя «третьим лишним», он часто думает: «А зачем я вообще здесь нужен?»

На самом деле перед ним стоят важнейшие задачи: создавать пространство для того, чтобы женщина спокойно могла ухаживать за ребенком, быть сильным и ответственным, помогать своей партнерше восстановиться после родов.

И тогда отец чувствует, что это его роль, и она значима, он вдохновляется и не чувствует себя третьим лишним. Нужно только почаще напоминать ему об этом.

Разделить родительский вклад равномерно (более-менее) между обоими супругами!

Не бойтесь доверять мужу роль отца, он справится с ней ничуть не хуже, чем вы справляетесь с ролью матери. Но следите, чтобы ваш новый статус заботливых родителей не отменял прежний – любящих супругов, не допускайте чтобы только один из родителей погрузился в опеку ребенка по самые уши.

Вот несколько конкретных советов в вашей ситуации:

Желательно, чтобы муж смог взять отпуск, и первые несколько недель после родов мог быть рядом с женой. Это позволит вам вместе учиться обхождению с младенцем, делать всякие домашние дела. Это еще и ребенку полезно: если он с первых дней улавливает феромоны отца, это положительно влияет на его развитие и привязанность к отцу.
Чтобы женщина не погружалась в опеку ребенка по самые уши, ей нужно бывать на людях. Задача мужчины в данном случае – давать возможность жене какое-то время побыть одной или с теми, кто для нее важен. Кстати, такие «увольнительные» помогают разрушить большую иллюзию многих мужчин, что «сидеть дома с ребенком – это значит ничего не делать».
Обсуждайте свои страхи о родительстве… этот страх присутствует у обоих, и это нормально. Страх этот лечится осведомленностью, чем лучше вы представляете себе, что вас ждет, тем будет легче.
Чтобы оставаться супругами, нужно время от времени общаться друг с другом, и не только о детях и о работе-быте, а еще о чем-нибудь более приятном – литература, сплетни, футбол, новая кофточка. В общем, о том, что интересно обсуждать вдвоем. Можно просто выйти на часок прогуляться (без ребенка).
Если мужчина хочет, чтобы его жена осталась женой, а не превратилась в замотанную клушу, выход очевиден – прикладывать усилия, чтобы жене не приходилось быть замученной домохозяйкой. Основная идея проста – мужчина уменьшает родительский вклад женщины в ребенка, у женщины остаются силы и интерес быть не только мамой, но и женой – возможность «выйти в свет», заняться собой, «почистить перья» и т. д.

Во многих семьях родительский вклад мужа – это только деньги принести. Конечно, деньги нужны, и достаются они нелегко, но этого мало… Родительский вклад женщины значительно больше вклада мужчины, и чисто во имя абстрактной справедливости его стоило бы уравновесить. Ну и, кроме справедливости, есть бонусы – например, жена будет довольная и веселая, не нудящая и не пилящая.

https://www.youtube.com/watch?v=ME67cOMvGNY

Идеального рецепта семейного счастья нет. Ингредиентов много, но блюдо у каждого выходит разным. Мастерство заключается не в точном следовании рецептам, а в импровизации и доверии к собственным чувствам. Испорченное блюдо можно выкинуть и начать делать новое, отношения придется продолжить там, где они остановились в последний раз.

Если чувствуете, что вашего опыта недостаточно, а ситуация развивается критически, обратитесь к специалисту! Не к повару, конечно, к психологу.