Как вернуть любимого мужчину советы психолога

Видео:КАК ВЕРНУТЬ МУЖЧИНУ? 3 СПОСОБАСкачать

Как вернуть любимого человека если он уже с другой?

Расставания – неизбежный элемент множества отношений. Практически никому не удается найти человека, с которым проживешь всю жизнь, с первой же попытки. Нередко в результате этого женщины задаются вопросом, как вернуть любимого человека если он уже с другой. Это сложный вопрос, так как зачастую даже самые действенные методики не приносят никакого результата.

На самом деле, лучше всего просто побороть желание вернуть своего бывшего и попытаться жить дальше. Однако, сильные эмоции зачастую мешают этому процессу, в результате женщины ищут способ снова влюбить в себя мужчину.

Разумеется, ни один зрелый и здравомыслящий человек не станет обращаться к заговорам и магическим ритуалам, которые предлагаются во множестве подобных статей. Если и решать такую проблему, то только с помощью психологии.

Перед тем, как приступать к каким-то активным действиям, потребуется разобраться в ряде внутренних вопросов. Самый первый и самый главный – почему женщина вообще хочет вновь оказаться с этим мужчиной? Удивительно, но ответов здесь гораздо больше, чем одно лишь «люблю». Например, причины могут скрываться в:

• Нежелании остаться в одиночестве,
• Оставшемся сильном чувстве привязанности,
• Уязвленном самолюбии.

Очевидно, что здесь любовь практически не имеет места, а ведь только она и может быть достойной причиной для попыток возврата мужчины. Разумеется, разобраться в себе очень трудно в любой ситуации и в любом возрасте. Чтобы найти ответ на этот вопрос, можно обратиться к медитативным техникам или же помощи профессионального психолога.

Если стало ясно, что женщина хочет вернуть мужчину именно из-за большой любви, то можно переходить к разбору второго важного вопроса. Необходимо понять, почему он ушел и нашел себе другую. Здесь, разумеется, тоже могу быть самые разнообразные ситуации:

• Бытовые проблемы,
• Угнетение со стороны женщины или её родственников,

Причин может быть бесконечное множество, и отыскать их обычно так же трудно, как и ответ на первый вопрос.

Весь этот разбор потребует времени, но это только хорошо, потому что сходу женщина не сможет сделать ничего достойного.

За этот срок её эмоции несколько поутихнут, она сможет мыслить здраво и принимать взвешенные решения, а спокойствие и уверенность крайне важны для тех, кто хочет вернуть мужчину.

Одна из относительно достойных ситуаций, в которых женщина имеет полное право на борьбу – если у её мужчины появилась любовница. Конечно, чаще всего лучшим выходом из положения станет обычный развод, но можно попытаться и сохранить отношения.

Самое главное, о чём необходимо помнить для решения такой проблемы – нельзя устраивать скандалы, нагнетать обстановку, резко выяснять отношения. Женщина должна действовать настолько спокойно, насколько она может.

Классический шаг в попытке наладить отношения – поиск связей. Какие-то общие интересы, крайне ненавязчиво и незатейливо добавленные в жизнь, станут неплохим решением. Не стоит тянуть мужа с собой на йогу, если он её не переносит. Нужно найти то, что по нраву обоим.

Что бы ни было выбрано, самое главное всегда помнить о ненавязчивости. В идеале, жена должна устроить всё так, чтобы инициатива к действию исходила от самого мужа. Таким же образом он впоследствии должен сам решить вернуться в семью.

Как вернуть любимого?

Ключевым моментом в таком процессе всегда будет терпение. В редких случаях бывает достаточно подождать, пока страсть к новизне в мужчине утихнет. Иногда после этого он понимает, что всё это было лишь минутным порывом. Таким образом, женщине придется ждать, и очень важно при этом максимально расслабиться.

https://www.youtube.com/watch?v=kEdB6Upt_0g

Постоянные страдания, или того хуже – скандалы, ничему не помогут, а лишь значительно ухудшат ситуацию. Сам того не осознавая, мужчина будет чувствовать печаль и негатив женщины, и, разумеется, ему станет гораздо комфортнее в объятиях другой, от которой исходят лишь положительные эмоции. Конечно, в такой ситуации обрести покой невероятно трудно, но сделать это необходимо в любом случае.

Помимо ссор, для возврата никак нельзя использовать:

• Мольбы,
• Жалость,
• Уговоры и т. п.

Всё это лишь усилит негативное настроение мужчины. Необходимо держать себя в руках и демонстрировать максимальную открытость и доброжелательность. Сохранение теплых отношений после расставания позволит поддерживать контакт с любимым, а значит, появится и возможность его вернуть.

Если удалось сохранить дружеские отношения с бывшим партнером, то нужно будет значительно перестроить тактику общения. В первую очередь, необходимо гораздо меньше рассказывать ему о себе и своей жизни. Во-первых, так решится проблема с навязчивостью, а, во-вторых, отсутствие информации заинтригует мужчину.

Существует ряд советов, которые помогли многим женщинам, в частности, вернуть мужа от любовницы. Конечно, ни один из них не гарантирует результата, но они способны помочь наладить отношения между бывшими возлюбленными.

• Нельзя навязываться. Вторжение в личное пространство мужчина воспримет в штыки, поэтому никакие звонки, смски и сообщения в соцсетях недопустимы. Это также относится и к якобы ненавязчивым приветам от друзей.
• Женщине свойственно разбираться во всем, искать причину разрыва путем длительных обсуждений с мужчиной, зачастую против его воли. Всё это лишь усугубит ситуацию. Поговорить о проблеме можно позже, когда появится возможность сделать это спокойно и без упреков.
• Не нужно никого обвинять. Ни себя, ни мужчину. Чтобы вернуть его, необходимо обрести взаимопонимание, а не сыпаться обвинениями

Все эти советы помогут на определенное время сохранить теплые отношения с мужчиной, а женщина за этот срок успеет успокоиться. В результате она сможет перейти к более решительным, но осторожным и ненавязчивым действиям.

Что делать, чтобы вернуть мужчину?

В первую очередь, самое очевидное – женщина, желающая вернуть мужчину, должна отлично выглядеть. Нет никакого смысла в демонстрации своих страданий через запущенность внешности, это лишь оттолкнет возлюбленного. Конечно, не стоит чрезмерно усердствовать, но выглядеть красиво и уверенно – обязательно. Даже если это не привлечет старого мужчину, привлечет нового.

Следующий шаг очень сложный. Необходимо создавать «случайные» встречи, но практически ни одна женщина неспособна сделать это максимально ненавязчиво.

При таких контактах нельзя лезть на его территорию, а также важно всегда сохранять уверенность и спокойствие.

Если при «случайной» встрече на мужчину посыпался негатив или меланхоличные чувства, то ни к чему хорошему это не приведет. Более того, сближение должно происходить очень медленно.

При таких отношениях важно будет блюсти два запрета, один из которых уже упоминался.

• Нельзя выливать на него свою грусть и тоску, говорить об одиночестве, любви, взывать к жалости. Жалость и любовь никогда не идут вместе.
• Похоть – самая базовая реакция мужчины на красивую женщину, а желающая вернуть своего возлюбленного как раз такой и будет. Ни в коем случае нельзя соглашаться на подобные предложения, иначе все отношения этим и ограничатся. Важно ясно дать понять, что прикасаться к телу женщины может только её мужчина.

В дальнейшем необходимо стараться вести себя непредсказуемо, вносить в жизнь нечто новое, искать увлечения и интересы. Конечно, красота и веселое отношение уже сыграют свою роль, но нужно прилагать усилия, чтобы интриговать своего мужчину. Со временем, после большой проделанной работы, можно будет приступить к легкому кокетству, ведь именно так и начинается большинство отношений.

Финальные шаги

Если всё пройдет как надо, то однажды настанет момент для откровенного разговора о прошлом и будущем. Здесь важно проявить мудрость, не обвинять мужчину и признать собственные ошибки. В ссорах всегда виноваты оба, поэтому нужно понимать, что было сделано не так. Хотя оправдать уход мужчины вряд ли реально, понять его вполне можно.

https://www.youtube.com/watch?v=bzrQTHiQt1o

После этого настанет время опять терпеть, ждать и соблюдать все остальные правила. Мужчина должен сам решиться на воссоединение, причем так, чтобы влияния женщины в этом вообще не было видно.

Даже если в конечном итоге так ничего и не получится, работа не будет проделана зря. Красивая внешность, новые интересы и личностные изменения если и не вернут любимого, то улучшат качество жизни и помогут отыскать нового мужчину, гораздо более достойного.

Видео:9 СОВЕТОВ Что делать, если ты ему не нужна? 💔Как Вернуть Любимого Мужчину?Скачать

Как вернуть любимого человека

Еще вчера вы были вместе. Спали в одной кровати, ели за одним столом, планировали выходные, а сегодня он хлопнул дверью и ушел.

И теперь нет носков, разбросанных по квартире, флакончики в ванной стоят стройно в ряд, с утра пораньше тебя не будит громкая музыка. Но вопреки этому ты тонешь в боли от расставания с ним.

Ты эмоционально раздавлена, тебя буквально захлестывают обиды и неуверенность. А в голове постоянно стучит и тикает: «Как вернуть любимого?». А теперь стоп! Начинаем мыслить и действовать конструктивно.

Нужно ли пытаться вернуть любимого

На вопрос «Можно ли вернуть своего единственного?», ответ простой: «Можно!». А вот следующий вопрос – это «А надо ли?». Существует несколько ситуаций, когда примирение не только нежелательно, а просто противопоказано. Часто женщины путают с любовью привычку, страх одиночества, эмоциональную зависимость.

Желание вернуть все на круги своя продиктовано местью или материальной нестабильностью. И уж вообще не стоит рассматривать вариант налаживания отношений с тем мужчиной, который проявлял по отношению к женщине агрессию или тиранию.

Испытывая рядом со своим «героем» созависимость или «эффект заложника», происходит полное разрушение личности. Тут уж нужно не просто радоваться разрыву и не допустить примирения, но и обращаться за помощью к специалисту.

Также многие женщины испытывают комплекс «хорошей девочки», которая собирается перевоспитывать своего «плохого мальчика». Процесс воспитания – удел родителей, от любимой девушки никто таких жертв не оценивает. Он просто бабник? Так он таким и останется! И не тратьте время на доказательство своей исключительности.

Это все равно, что парню с нетрадиционной ориентацией пытаться привить вкус и желание к девушкам. Однако, твой мужчина действительно хорош и ты собираешься потратить энное количество своей жизненной энергии на то, чтобы вернуть его? Тогда действуем.

Психологи о восстановлении отношений

Очень часто в кабинете у психолога произносится вопрос «Как вернуть любимого?». Грамотный специалист внимательно выслушает вас и направит в сторону принятия правильного решения. Но не жди от него алгоритма ваших дальнейших действий. Психологи – не волшебники. Твоя жизнь только в твоих руках. Никто за тебя не исправит твоих ошибок.

Но понять ситуацию, возможность увидеть ее со стороны и проанализировать поступки, и свои, и партнера — решение этих задач поход к специалисту по отношениям гарантирует. Никакой самый умелый психолог не гарантирует тебе 100%-го результата. Это не колдовство и привороты, это серьезная работа над собой, полный, так сказать, разбор полетов.

И на этом этапе стоит вновь задать себе вопрос – стоит ли твой мужчина всех этих самоанализов и самокопаний. По земле ходит много других, интересных и, возможно, более подходящих вам людей. Но вполне вероятно, что восстановление отношений – не прихоть и не блажь, а естественная необходимость.

Он нужен тебе, как воздух? Тогда для тебя несколько советов о том, как же вернуть любимого человека.

Действия под знаком «табу», то есть запрещенные

С самого начала необходимо определиться с поступками, которые ты не станешь совершать ни под каким предлогом. Ты твердо решила его вернуть? Собери всю волю в кулак и отстранись от этой ситуации, абстрагируйся от нее. Если так легче, представь себя в большом мыльном пузыре. Живи в нем какое-то время. Никаких смс, звонков, сообщений.

Не дави на жалость, не шантажируй. Упреки, истерики, преследования, угрозы – это путь в никуда. Не пожалеет, не вернется, только лишний раз убедится в правильности своего решения уйти. Желая опутать его паутиной сожалений о разрыве и постоянным напоминанием о том, как было хорошо, запутаешься сама и навсегда отрежешь путь к примирению.

Не выясняй никаких подробностей о его новой личной жизни. Если известия о новой пассии до тебя все же дошли, не сравнивай себя с ней, твоя самооценка сейчас ранена. Забудь о праведном отмщении, не трать свои жизненные силы на ненужные поступки. Их у тебя сейчас и так немного и они тебе очень пригодятся для решения других вопросов и задач.

Что делать в самом начале после разрыва

Первое время после расставания – самое трудное. Постоянно возвращаешься к мыслям: «Как я могла это допустить? Как теперь вернуть моего любимого?». К сожалению, жизнь – не кинофильм с гарантированным хэппи-эндом, не сказочка с благополучным концом, где все живут долго и счастливо и умирают в один день.

В этот сложный период, когда ты буквально захлебываешься своим горем, можно совершить массу неправильных поступков, наломать дров. Поэтому остановись, перестань мучить себя и успокойся. Твои спасители сейчас – это подруги, родители. Только не нужно бесконечно обсуждать твою грустную историю.

Позволяй вовлекать себя в рассказы других людей, обсуждай их, не концентрируйся на своем несчастье. Это сложно, но постепенно ты научишься. В этот момент хороши новые знакомства, позволь себе флиртовать с незнакомцами, строй им глазки. Невинный флирт поможет твоей самооценке подняться из руин. Только не позволяй вовлечь себя в новые отношения.

Поверь, еще не время для этого. Следующий шаг – это обновление себя. Новый стиль в одежде, другой цвет волос и короткая стрижка? Почему бы и нет. Сейчас тебе не нужно считаться с мнением свое «половины». У одиночества есть оборотная сторона под названием «Свобода». Пользуйся ею, меняйся.

Теперь тебе не нужно проводить много времени у плиты, запишись на танцы, курсы рисования или дизайна, изучай языки, занимайся фитнесом. Бегай по утрам, ходи на выставки, не отказывайся от приглашений на вечеринки, отправься в путешествие. Учись жить заново. Есть замечательная фраза – большое видится на расстоянии.

Быть может, именно в этот момент, вкусив все радостные моменты своей свободы, ты поймешь, что уже не хочешь восстанавливать былые отношения. Они стали для тебя просто жизненным опытом, отошли в прошлое. Все еще нет? Тогда следующий шаг.

Проводим детальный анализ отношений

Теперь, когда ты способна трезво мыслить, необходимо разобрать по полочкам ваши отношения и конфликты. Существует замечательная и очень простая техника, которая называется «чистый лист». Берется чистый лист бумаги, посередине проводится вертикальная линия, которая делит его на 2 части.

Слева пишем «его положительные черты характера», справа «отрицательные». Так же поступаем с его привычками, приспособленностью в быту. С ним разобрались, приступаем к вам обоим. Слева – твои недовольства им, справа – его тобой, то есть, вспоминаем взаимные упреки.

[фото6] А далее, на следующих листах, тебе предстоит совершить безжалостный самоанализ – описать свои собственные хорошие и плохие привычки, обязанности, черты характера. Сгибаем листы пополам, берем тот, что с взаимными недовольствами друг другом, и по очереди прикладываем половинки со своими «минусами» к его упрекам.

Ты наглядно увидишь, были ли это придирки с его стороны или конструктивная критика. Ты поймешь, в каком направлении тебе предстоит работать над собой, как тебе вернуть любимого. «Плюсы» тоже рассматривай, не сбрасывай их со счетов. Нелишним будет убедиться в своей положительности. Не игнорируй ни один упрек с его стороны.

Если он высказывал его вслух, значит, это важно для него, возможно даже принципиально. А теперь приложи половинки листов с его «неудами» к стороне с твоими требованиями в его адрес. И опять же оцени – оно тебе нужно? Возможно, он двоечник по всем статьям и ты собираешься возвращать не любимого, а ярмо на шею.

Методично и обстоятельно рассматривай все строчки и пункты, ведь речь идет о твоей дальнейшей жизни. И хотя, априори, в отношениях виноваты всегда двое, выбирай итог для себя. Убедилась в том, что часто была не права и утвердилась в своем желании его вернуть. Действуй дальше.

Поступки настоящей женщины

Если сначала было правильным избегать ваших встреч, то теперь их нужно невинно подстраивать. Ты всегда должна выглядеть превосходно, ходи с ровной спиной и гордо поднятой головой. Он должен увидеть тебя со стороны.

Когда ваша «случайная» встреча произойдет, не старайся выглядеть удивленной или излишне восторженной, не задавай вопросов о его жизни, старайся быть приветливой, ровной и немножко занятой. Никаких долгих бесед по душам и уж точно никакого интима. Мужчины любят иногда ходить по проторенным дорожкам. Только твоя цель – не иногда.

Вполне возможно, понадобиться несколько таких встреч, прежде чем он позвонит тебе. [фото7]Ах, ты пропустила его звонок? Ничего страшного и даже очень хорошо. Мужчины – завоеватели, легкая добыча их не интересует. Строй ему глазки, флиртуй, вспоминай, чем зацепила его в начале отношений. Не стесняйся применять свои женские чары, рассказывай ему о своих новых увлечениях.

Помни о том, что все они собственники и новость о том, что покинутая ими дама вполне себе счастлива и даже нашла себя, а не погибает в слезах, выбивает почву из-под ног мужчины. И вполне вероятно, он вскоре появится у тебя на пороге. И сейчас, когда ты поняла, что почти добилась своей цели, опять же необходимо действовать умом, а не раненным сердцем.

Не переходи на «Вернись, я все прощу», не умоляй начать все с начала. Решение вернуться твой любимый должен принять самостоятельно. И если подобное предложение от него поступило, вам предстоит с самого начала, спокойно и подробно обсудить, что привело вас к прошлому разрыву. Обязательно стоит договориться о важных для каждого вещах и понять, возможен ли переход в исходную точку.

Именно так, не склеивание разбитой чашки, а выстраивание новых здоровых отношений. И никаких последующих упреков на тему «пока ты развлекался, я была вынуждена…» Ваша цель – это чистый лист, не разделенный вертикальной линией, с взаимными упреками и обидами. Лист, на котором вы красиво напишите историю вашей совместной жизни.

Если не получилось

Увы, возможен и такой вариант, когда каждый из вас пойдет по этой жизни своей дорогой. Набирайся мужества и терпения, твоя любовь, как грипп с тяжелыми осложнениями. «Лечение» может быть долгим. Сначала ты будешь засыпать с мыслью «как вернуть любимого» и с нею же просыпаться.

Убери с глаз все, что могло бы напоминать тебе о нем, никаких просмотров фотографий, где вы счастливы. Учись жить без него, ходить, думать, дышать. Наполняй свою жизнь новым смыслом, интересами и людьми, не замыкайся в своем горе. Запомни, что твоя жизнь не закончилась.

Она сделала новый виток, возможно, очень крутой вираж. И однажды настанет утро, когда ты проснешься с мыслями не о нем. А затем придет такое время, когда ты не вспомнишь о нем весь день, неделю, месяц.

Ты обязательно выздоровеешь, твой шрам на сердце зарубцуется, ты опять начнешь улыбаться и радоваться жизни. Ведь каждый человек рожден для счастья.

https://www.youtube.com/watch?v=EWzYEHYBrV8

по теме как вернуть любимого человека:

Видео:Сделай так и он вернется! Простая схема как вернуть мужчинуСкачать

Как вернуть мужчину?

Расставание с любимым мужчиной – это всегда больно. Сразу начинается мучительный поиск причин своей вины. Но даже ответы на эти вопросы не смогут сгладить горечь разлуки.

Чаще всего самое первое, о чем задумывается каждая женщина после расставания с любимым, как с ним помириться.

Может, стоит умолять его вернуться? Но восстановит ли это любовь и доверие? Психологи уже ответили на эти вопросы и составили примерный алгоритм возвращения мужчины после расставания.

Причины расставания

Когда женщина влюбляется в мужчину и начинает строить с ним отношения, она уверена, что это навсегда. По крайней мере, ей хочется, чтобы именно так все и было.

Но сохранить любовь, даже если она самая сильная, не так уж и просто. Во множестве случаев не спасает даже наличие самых пылких чувств. Отношения, казавшиеся в начале идеальными, рушатся.

Иногда женщина даже не видит оснований для разрыва и не понимает, почему мужчина от нее ушел.

Если ваши отношения закончились, а вы по-прежнему любите своего уже бывшего партнера, первое что нужно сделать, это понять причину его решения уйти. Самые распространенные из возможных причин ухода мужчин от женщин:

1. Мужчина не получает достойной оценки своих действий с вашей стороны.

   Любой мужчина желает признания, ему крайне необходимо ощущать, что в нем нуждаются. Это один из главных ключей привязанности мужчины к женщине. Если же он не чувствует себя ценным в ваших отношениях, то разрыва не избежать. И дело не в простом благодарении, если он что-то сделал для вас, вы должны искренне им восхищаться.

2. Вы поменялись.

   Когда отношения переходят в более стабильное русло, между партнерами появляется некая привязанность, но это не повод кардинально меняться. В процессе развития отношений не должно образоваться кардинального отличия их протекания от того, что было и сблизило вас в самом начале.

   Если вы уверенны, что мужчина вас любит – это не повод ухаживать за собой меньше, чем раньше.

3. Мужчина не ощущает, что вы с ним счастливы. Это взаимосвязано с первым пунктом. Мужчина должен ощущать собственную значимость. Ваш любимый хочет чувствовать, что его присутствие и поступки доставляют вам особенную радость.

   Только не думайте, что мужчина обязан делать вас счастливой, это в первую очередь ваша задача. А его задание лишь всячески способствовать вашему счастью рядом с ним.

4. В вашем общении много негатива. Как правило, это типично для пар, которые ищут свое счастье исключительно в отношениях.

   Партнеры не занимаются ничем, что могло бы радовать и приносить им позитив, которым хочется поделиться. В любом союзе бывают трудности, но если вы постоянное не довольны своим мужчиной, то расставания не миновать.

5. Вы стремитесь к кардинально разным целям.

   Если у вас и вашего партнера противоположные взгляды на одни и те же вещи, то это обязательно станет серьезным препятствием для ваших отношений. Этот нюанс нельзя игнорировать, придется идти на компромиссы, иначе рано или поздно вы расстанетесь.

6. Вы постоянно пытаетесь изменить любимого.

   Даже если вы будете делать это очень деликатно, мужчина все равно это поймет и начнет чувствовать себя некомфортно рядом с вами. Не навязывайте ему чувство вины, а лучше подмечайте его сильные стороны, чтобы он мог их развивать.

7. Вы зависимы от него. В отношениях каждый должен быть отдельной личностью.

   Не ограничивайте мужчину и не требуйте проводить с вами все свое время. Чем больше свободы вы будете давать любимому, тем больше вероятность, что ему никогда не захочется с вами расстаться.

8. Вы терпите недостойное поведение своего мужчины, боитесь его потерять, подстраиваетесь под него, не имеете собственного мнения. Таких женщин мужчины быстро перестают уважать и либо наглеют в отношениях, либо уходят.

Что нельзя делать после расставания?

После ухода мужчины переполняют эмоции, трудно сдерживать слезы и боль, а также адекватно оценивать ситуацию. Если вы до сих пор испытываете теплые чувства к своему теперь уже бывшему избраннику, то вам наверняка захочется его вернуть. Но здесь важно не торопиться и не наделать ошибок сгоряча. Много девушек под влиянием эмоций предпринимают неправильные решения, о которых потом жалеют.

https://www.youtube.com/watch?v=ewlQK9emtwI

Поэтому помните, ни в коем случае не делайте после расставания следующее:

1. Не заваливайте мужчину сообщениями и звонками. Если даже вам очень хочется все высказать ему, воздержитесь. Подобными действиями вы только подкрепите уверенность мужчины, что он поступил правильно, когда вас бросил.

   К тому же любому парню больше импонирует, когда он добивается девушку, а не наоборот. Мужчина должен понимать, что он вам не безразличен, но не стоит проявлять навязчивость.

2. Не ищите с ним встреч. Дайте парню время все обдумать и понять, скучает ли он по вам.

   Если постоянно пытаться организовать случайную встречу, у него просто не будет возможности осознать, насколько ему плохо без вас.

3. Если парень ушел от вас к другой, не нужно конфликтовать с его новой избранницей. Словесные перепалки и борьба с другой женщиной лишь унизят вас.

   Причем не только в глазах парня, а и всех ваших знакомых.

4. Не расспрашивайте друзей любимого о нем. В любом случае мужчина о расспросах узнает, а это не сулит вам ничего хорошего.
5. Не пытайтесь вернуть мужчину, затащив его в постель.

   Даже если вам удастся его соблазнить и ночь будет прекрасной, в итоге вы еще больше отдалитесь друг от друга. Если бы отношения можно было спасти с помощью интима, то намного меньше пар бы расходилось.

Чтобы не допустить перечисленных выше ошибок, сразу после расставания с мужчиной ничего не предпринимайте. Дайте себе и ему время остыть и все хорошо обдумать. Может, в итоге окажется, что не так сильно он вам и нужен.

Рассмотрим несколько ситуаций, которые спровоцировали уход мужчины.

Ссора

Ссоры в отношениях – это нормально. Главное, чтобы они мирно заканчивались. Но что делать, если ссора переросла во взаимные оскорбления и мужчина ушел? Можно ли его вернуть? Ответ однозначен, можно. Но как это сделать?

В первую очередь не проявляйте навязчивость, дайте мужчине время и возможность все обдумать. Пусть он самостоятельно решит, хочет он остаться с вами в отношениях или лучше их разорвать. Самое главное в этой ситуации, чтобы любимый понимал, что он по-прежнему вами любим. Но не показывайте, что вы зависимы от его любви.

Воздержитесь от любого выяснения отношений. Это не вернет их, а только добавит новые обиды и непонимание в попытках доказать мужчине, как он неправ и что он еще обязательно пожалеет.

Просто поговорите с любимым по душам, расскажите, что вы чувствуете. Если вы привыкли постоянно закатывать скандалы и истерики, то пообещайте избавиться от этой привычки и обязательно выполните свои обещания. Если мужчина вас любит, то он обязательно пойдет вам навстречу.

Обычно после ссоры отношения мужчины окончательно не разрывают. Он мог просто вспылить и уйти на время. Вскоре он успокоится и вернется.

Мужчина разлюбил и ушел

В случае если мужчина аргументирует свой уход тем, что он вас разлюбил, а вы, как и раньше испытываете к нему сильные чувства, то можно попытаться вернуть его любовь, а вместе с этим и ваши отношения. Но прежде чем что-то предпринять, помните, что вам предстоит серьезная работа над собой. Взвесьте все «за» и «против» и лишь тогда решайте, действительно ли вам нужна любовь этого человека.

Решились? Ну, тогда вперед. Вашим самым сильным секретным оружием станет красота. Помните, вы должны выглядеть гораздо лучше, чем до расставания. Увидев, что вы страдаете и совсем себя запустили, мужчина вряд ли опять в вас влюбится.

Становитесь лучше, займитесь чем-то новым. Сделайте то, чего раньше не делали. Во-первых, ваша самооценка от этого возрастет, а во-вторых, в глазах мужчины вы тоже вырастете. Мужчина должен увидеть, что вы изменились в лучшую сторону.

Затем наблюдайте, проявит ли он к вам интерес. Если он позвонит или вы случайно встретитесь, то общайтесь с ним доброжелательно, не расспрашивайте о его жизни, задавайте общие вопросы. Не жалуйтесь на то, что вам одиноко или же грустно.

Вы же не чувство жалости пытаетесь вызвать, а любви. Он должен понять, что у вас все хорошо и после расставания с ним.

Не затягивайте вашу беседу, всегда прекращайте ее первой, так как вы заняты и убегаете на какое-нибудь интересное мероприятие.

https://www.youtube.com/watch?v=_bLOGP3DCF4

Ваш бывший мужчина увидит, что вы изменились к лучшему, живете активной интересной жизнью. А такие девушки всегда вызывают симпатию. И в это время он может почувствовать, что хочет вас вернуть. И может начать активные действия по завоеванию вашего сердца. И тут уже вам решать, хотите ли вы вернуть ваши отношения.

Но может случиться и так, что ваш бывший парень, не проявит к вам интереса. Это будет говорить о том, что любви он к вам не испытывает. В таком случае не нужно цепляться за человека, который в вас не заинтересован. Без любви счастливых отношений все равно не построишь. Лучше направьте свои силы на поиски мужчины, который по достоинству вас оценит и будет любить.

Измена мужчины

Если мужчина уходит к другой женщине, то маловероятно, что он вернется к вам прежней. Поэтому в первую очередь, займитесь собой. Узнавайте что-то новое, делайте то, что вам интересно. Главное не впадайте в уныние и не начинайте активно и публично страдать.

Ведите активную общественную жизнь, знакомьтесь с новыми людьми. Но романы заводить не стоит. По крайней мере, если вы еще не передумали возвращать бывшего мужчину. А вернуть его даже в такой сложной ситуации можно.

Это зависит от взаимоотношений, которые у вас были. Как вести себя в такой ситуации я рассказывала в статье, что делать, если муж изменил. Она подходит и для случаев, если изменил просто любимый мужчина, а не муж.

Но даже если ваши отношения не станут прежними, то просто совершенствуйте себя. И если к вам не вернется ваш бывший мужчина, то обязательно появится новый.

Ваша измена

Если вы изменили мужчине, то ни в коем случае не нужно ему об этом рассказывать. Пусть лучше вас мучает совесть. Иначе вы, скорее всего, окончательно поставите крест на ваших отношениях. Если же мужчина все-таки узнал о вашей измене, но вы сожалеете о своем поступке и хотите вернуть любимого, то добивайтесь прощения.

Следует подметить, что даже если ваш мужчина и простит вас, то измена – это серьезный удар по доверию. Можно попытаться вернуть молодого человека, искренне извинившись и раскаявшись. И тут уже все зависит от мужчины: его характера, насколько сильно он вас любит.

Если вы изменили своему мужчине, то самое сложное – заставить его снова вам поверить.

А с другой стороны, если вы изменили, то может и не нужен вам на самом деле этот мужчина. И прежде чем его возвращать подумайте, не захочется ли вам еще раз совершить что-то подобное. А это будет не только нечестно, но и жестоко по отношению к близкому человеку, который найдет в себе силы вас простить.

Что делать, если бросил мужчина (видео)

Из видео вы узнаете, что вам поможет вернуть мужчину в отношения.

Расставание с мужчиной всегда доставляет массу неприятных эмоций. Поэтому грамотно выстраивайте отношения, чтобы любимому даже в голову не пришло от вас уйти. Но и после расставания мужчину можно вернуть. Но лучше до этого не доводить.

Видео:Как вернуть любимого человекаСкачать

Как вернуть любимого

3779

23 июня 2017 г.

статьей с друзьями

Многие женщины приходят ко мне с просьбой помочь вернуть любимого человека. На моем сайте много статей на эту тему, но сегодня мне захотелось как-то структурировать всю информацию.

Как же вернуть любимого человека? Расскажу вам о 5 простых и сложных шагах, которые необходимо сделать. Ну а вернется ваш ненаглядный или нет… никто не знает. Не все, к сожалению, может быть в наших руках.

Эмоцииприрасставании

Человек может прибывать в двух эмоциональных состояниях: адекватном и неадекватном. Адекватное состояние – это приподнятое настроение, позитивный настрой и в жизни все хорошо. Другое состояние – это эмоциональная подавленность, угнетенность, нестабильность.

Когда человек пытается вернуть другого, значит, человека бросили. А это сильный стресс, который толкает в неадекватное состояние. Иначе можно сказать, что человек находится под влиянием сильных негативных эмоций. Такое состояние еще называют аффектом.

В таком состоянии человек не способен разумно мыслить и, как следствие, разумно действовать. Это нужно твердо понимать.

https://www.youtube.com/watch?v=GcEajKTbAhY

Эти процессы носят физиологический характер. В определенном эмоциональном состоянии в головном мозге происходят определенные химические реакции, лимбическая система, отвечающая за эмоции, находится в нестабильном состоянии. В такие моменты человек принимает больше неверных решений, чем в состоянии спокойствия и гармонии. Это доказано научно.

Если обобщить, то когда человек пытается кого-то вернуть – он неадекватен. И это нужно понимать в первую очередь. От этого отталкиваться.

Второйважныйдляпониманиямомент–этосвободаволииуважениекпартнеру.

Если есть стремление вернуть человека, то предполагается, что есть и любовь к этому человеку. Партнер сделал выбор, изъявил свою свободную волю и решил уйти. Брошенный же, если действительно любит, должен уважать свободную волю другого человека.

Ведь именно на глубоком уважении и строятся крепкие отношения. Полное игнорирование решений партнера – это не любовь. Любовь – это когда уважаешь человека и его решения, даже если вам они не нравятся.

И нужно учиться понимать и принимать свободную волю близких людей.

Получается, что когда человек принимает решение уйти, он, таким образом, выражает свою свободную волю. У него могут быть свои причины для принятия такого решения. Может быть, что-то беспокоило его очень давно, и он уже не мог выносить сложившуюся ситуацию.

Или действовал под влиянием сильных эмоций, и решение принял за очень короткое время. Тем не менее, это его решение. А вы в своем желании вернуть человека, получается, не уважаете его решение. Это не принятие, не уважение и не любовь. Ваши действия не разумны.

И объясняются они вашим состоянием аффекта.

Бывает, конечно, что человек в принципе никогда не принимает в расчет желания других людей. Для него существует только собственное мнение и неправильное.

Тогда человек всеми правдами и неправдами старается сделать так, чтобы ему было хорошо, без оглядки на остальных. Но будем надеяться, что вы хотите вернуть человека, который ушел, находясь в состоянии аффекта.

То есть не из эгоистичного желания. А под влиянием сильных эмоций, с которыми не можете совладать.

Главное в такой ситуации не забывать, что другой человек – это не вещь. У него есть свои чувства, мысли и желания. Нельзя накинуть ему на шею аркан и притянуть к себе, а потом посадить на короткий поводок. Тот, кто ушел от вас – это в первую очередь самостоятельная личность.

Итак, что делает брошенная сторона после расставания. Бежит к любимому человеку и начинает умолять, уговаривать, увещевать. Уверяет, что все простит, что все изменилось, что сама изменилась, что все будет иначе, что все будет хорошо и так далее. От человека, которого бросили, миллионами исходят обещания прекрасной жизни душа в душу.

Он это делает, чтобы облегчить давление стресса. И он искренне верит, что все действительно станет лучше, чем было до этого. Но статистика – безжалостная вещь. Люди, которые смогли вернуть любимого, сходятся во мнении, что лучше не будет, и не будет даже так, как было раньше.

И все это потому, что не проведена определенная работа над собой.

Пятьшагов, чтобы вернуть любимого

1. Перестатьнавязыватьсвоеобщество. Первое, что нужно сделать – это перестать звонить, поджидать за углом, искать встреч и так далее. Не нужно становиться навязчивым.

Возможно, вам кажется, что если не напоминать о себе, то человек забудет. У него начнется новая жизнь без вас. Появятся новые друзья. Тонкая ниточка, что вас связывает, порвется. Кажется, что чем больше вы с человеком не общаетесь, тем меньше шансов его вернуть.

Вами движет состояние аффекта.

https://www.youtube.com/watch?v=mCC6RFU5VHk

Взгляните на ситуацию со стороны любимого человека, которого вы хотите вернуть. Он зол, обижен, раздражен. Его чувства и эмоции тоже в расстроенном состоянии. Ему хочется побыть одному, успокоиться, зализать раны. Но вы постоянно маячите у него перед глазами.

С его стороны это вызывает только раздражение и агрессию. И чем сильнее вы давите на него, тем более бурная реакция последует от него. Ни в коем случае нельзя пытаться манипулировать, угрожать, запугивать, пытаться надавить на жалость.

Это не приведет ни к чему хорошему.

Человек может вернуться, только если сам этого захочет. Других вариантов нет.

Чем отличается желание вернуться от возвращения из чувства долга или вины. Во втором случае человека вынули тем или иным образом. Он возвращается против своей воли.

Это не вызывает у него положительных эмоций, а лишь усугубляет злость и раздражение. Если же человек сам захотел вернуться, то он это делает исходя из позитивных эмоций. Его тянет к вам, с вами связаны теплые и нежные чувства.

И только в этом случае возможно счастливое совместное будущее.

Итак, подводим итоги. Первый шаг – это перестать унижаться и навязываться человеку. Не нужно вызывать у него агрессию и даже отвращение своим поведением. Иначе все дальнейшие действия будут бессмысленными.

1. Прекратитьконтактировать. То есть с вашей стороны не должно быть никаких звонков, расспросов общих знакомых, наблюдений издалека и так далее. Длиться это должно определенное время. Нельзя искать встречи или какой-то информации о бросившем вас человеке.

Приведу вполне распространенный пример. Супруга ушла от мужа вместе с детьми. Он хочет ее вернуть, а также хочет видеться с детьми. Ему нужно прекратить все контакты по его инициативе. И даже с детьми. Не нужно звонить супруге и просить о встрече с детьми.

Если она сама звонит, тогда да, встречайтесь, общайтесь и тому подобное. Иными словами, со стороны мужа не должно быть никакой инициативы. Даже если очень тяжело и ужасно соскучился по детям. Нужно набраться силы и не контактировать.

А если инициатива исходит с ее стороны, то нужно обязательно ее поддержать.

Но не нужно прыгать от радости и думать, что все вернулось на круги своя. Такое поведение может оттолкнуть. Поэтому сдерживайте эмоции. Ведите себя доброжелательно, но сдержанно. Возможно, даже немного отстраненно. Нужно создать видимость, что вы идете на уступки. Что вам не очень-то и нужно общение с этим человеком, но так уж и быть.

При этом просьбу бросившего нужно выполнить в полном объеме, то есть причину, по которой он с вами связался. Ни больше, ни меньше. Сделать ровно то, о чем просили. И не предлагать ничего сверх этого. Должна возникнуть иллюзия, что у вас полноценная жизнь и лишнего времени нет. Хотя будет лучше, если так и будет на самом деле. Человеку должно вас немного не хватать.

Об этом говорилось в первом пункте.

Чтобы облегчить свое состояние, перестаньте следить за страницами в социальных сетях, пытать общих знакомых расспросами и так далее. Если постоянно дразнить самого себя старыми фотографиями, новыми подробностями жизни человека, то эмоции не утихнут никогда и можно с головой уйти в этот омут. Ваше цель – это заняться своей жизнью и перестать думать о любимом человеке, хотя бы на время.

1. Пройтивсестадиипереживанияутраты. Это необходимо, чтобы привести свои мысли и эмоции к нормальному состоянию, перестать совершать глупые поступки и топтать свою собственную гордость. Когда вы приведете себя в порядок, то сможете общаться с бросившим вас человеком не с позиции жертвы, а с позиции равного, который может контролировать свою жизнь, может нести ответственность за себя, и руководствоваться разумом, а не эмоциями.

К этому шагу стоит приступать, когда вы уже можете хотя бы усилием воли переключить свои мысли с любимого человека на что-то другое.  Поэтому важно отлепиться от человека, вытащить себя из зависимости. Именно этим мы и занимаемся на моей программе: «Дорога Домой».

Если вы символически не расстались с мужчиной, то процесс возвращения пойдет насмарку. Сколько потребуется времени на прохождение всех стадий страданий не известно. Это зависит от многих факторов, в том числе и от индивидуальных особенностей психики.

Как только почувствуете в себе силы и возможность двигаться дальше, то можно переходить к следующему пункту.

1. Найтизанятиедлядуши. Казалось бы, банальный совет, который дают все друзья и знакомые в таких ситуация. Но это действительно необходимо. После символического расставания вы почувствуете огромную пустоту, которая рано или поздно должна заполнится.

Боль и страдания от расставания рано или поздно утихнут, потеряют остроту, а вытащить человека, вернуть к жизни может только любимое дело. Обязательно нужно что-то, что заставит просыпаться по утрам, что заставит действовать и продолжать жить.

Люди, у которых в жизни нет ничего, кроме отношений, на самом деле, в большой беде. Состояние счастья не должно зависеть от внешних причин, как, например, присутствие или отсутствие другого человека рядом.

https://www.youtube.com/watch?v=ze_wK3GO-h4

Нужно найти в своей жизни что-то такое, чем вы будете утешаться, и чему будете радоваться в самые трудные периоды жизни. Именно отсюда вы будете черпать энергию для новых свершений. Здесь находить удовольствие.

Для многих таким источником энергии служит работа. И это на самом деле замечательно. В сложные периоды жизни человек с головой погружается в работу. И до тех пор, пока не найдет внутреннюю гармонию, упорно работает.

А это приносит деньги, повышение должности, высокий социальный статус, новые вещи, квартиры, машины и прочие блага.

Даже если вернуть любимого человека не получится, то у вас уже будет отличная материальная база для дальнейшей комфортной жизни и новых отношений.

И здесь уже можно переходить к последнему пункту.

1. Разговорсбывшим. Можно, наконец-то напомнить о себе. Но это только при условии, что с момента расставания вы не надоедали ему, не навязывались и не думали, и не искали о нем новостей. Теперь ваше душевное состояние стабилизировалось. Теперь вы можете думать головой и принимать правильные решения.

Примечательно, что люди, дошедшие до пятого пункта, сталкиваются с неким парадоксом. Они столько всего сделали и пережили, чтобы вернуть бывшего и сейчас они готовы к диалогу. Но тут они выясняют для себя, что желания его вернуть нет.

Почему так происходит? Потому что за время прохождения всех этапов вы стали другим человеком. Выросли как личность, закалились. И возвращаться в прошлое уже не интересно. Ведь перед вами открылись новые захватывающие перспективы. Вы стали другим человеком.

И старые отношения – это шаг назад.

Но если все-таки чувства не угасли, и вы действительно любите этого человека и хотите строить с ним отношения, то предложите ему дружбу. Не семью, не секс, не любовь, а просто дружбу.

При этом будет просто замечательно, если инициатива диалога будет исходить не от вас. А, например, общий знакомый поможет «случайно» встретиться. Если инициатива будет исходить от бывшего – это очень хороший знак. Это означает, что человек хочет быть с вами, ищет точки соприкосновения. А это уже не мало. И на этом фундаменте можно попытаться построить крепкие отношения.

Всегда рада вам помочь стать счастливее!

С любовью,
Ирина Гаврилова Демпси

🌟 Видео

Как вернуть бывшего партнера. Психология отношений.Скачать

Тактика Тишины: Как вернуть любимого мужчину после расставания? Возвращение любимого мужчиныСкачать

КАК БЫСТРО РАЗЛЮБИТЬ И ЗАБЫТЬ ЛЮБИМОГО ЧЕЛОВЕКА: ПРОСТАЯ ТЕХНИКАСкачать

📌 ПОШАГОВЫЙ ПЛАН. Как вернуть любимого человека 💔Скачать

Муж ушёл к другой. Что делать, если муж ушёл к любовнице и почему он вернётся [Как вернуть мужчину]Скачать

Как восстановить отношения после расставанияСкачать

Как вернуть близкого человека без униженияСкачать

Что сделать, чтобы мужчина вернулся? Проверенный способ вернуть мужчину.Скачать

Как ПЕРЕЖИТЬ РАССТАВАНИЕ с ЛЮБИМЫМ человеком? Как ПРАВИЛЬНО расставаться?Скачать

Как вернуть любимого человека, советы психолога.Скачать

Что делать женщине после расставания? Алгоритм действий от психологаСкачать

Как мне его вернуть?/ Как вернуть мужчину/ 👫/ советы психолога/ отношения мужчины и женщиныСкачать

Что нужно сделать сразу после ухода мужчины. Бесконтактный период, тотальный игнор и игнорирование.Скачать

КАК ВЕРНУТЬ ЛЮБИМОГО ЧЕЛОВЕКА, МУЖЧИНУ, ПАРНЯ, МУЖА. СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА. ПСИХОЛОГИЯ ОТНОШЕНИЙ. ❤Скачать

Жену, девушку, мужа, парня... Если совершите эти 3 ОШИБКИСкачать

6 правил общения с бывшим которые помогут его вернуть после расставания | Как вернуть парня или мужаСкачать