Эстонские палки для ходьбы

Скандинавские палки

Ищете где купить скандинавские палки в Москве или заказать их в любой регион России? Наш интернет-магазин предлагает самый широкий выбор товаров для скандинавской ходьбы и аксессуаров. У нас вы можете купить телескопические, цельные, комбинированные палки.

Из алюминия и карбона. От таких брендов как: Fizan(Италия), Vipole(Италия), TSL(Франция), SWIX (Норвегия), START (Финляндия), Nordex (Финляндия).

 Также мы ведем специализированный онлайн-блог, в котором вы можете найти ответы на многие интересующие вас вопросы (читать).

Скандинавская ходьба с палками предназначена не только для активных занятий. Ходьба с палками используется во время реабилитации после тяжелых заболеваний или травм. А так же просто для поддержания физической формы занимающегося. Вы сможете эффективно улучшить работу кардио системы и повысить выносливость. Улучшить работу центральной нервной системы. 

Палок существует множество видом и такое же количество материалов для их производства. Мы поможем вам выбрать пальки для ходьбы правильно. В зависимости от ваших целей занятий. 

Скандинавские палки производятся из 3-х основных материалов: алюминий, авиационный алюминий и карбон. Если с первыми двумя материалами все понятно, то с карбоном все немножко сложнее. 

Карбон бывает разный.

Самый недорогой вариант — это композитный вариант палок (смесь карбона со стекловолокном). Следующим идет карбон hm — это более дорогой тип карбона и более сложная технология производства. При таком производстве отливается стержень из композита углепластиков и сверху наматываются слоями карбоновые нити. Это позволяет модели обладать гашением вибрации при ударе о поверхность и быть прочной.

И последний тип — это карбон hs (идет намотка карбоновых нитей плетением, часто называют «змеиная кожа»). Такой карбон используется только в соревновательных моделях палок или в палках для серьезных нагрузок (TrailRunning или Nordic Power). Все технологии встречаются как в телескопических палках, так и в цельных палках. Речь о которых пойдет ниже.

Телескопические скандинавские палки.

Телескопические скандинавские палки — это модели, которые раскладываются на определенный рост или регулируются по принципу получения нужной нагрузки. Такие модели активно используются для занятий nordic-walking и trailrunning. Преимущественно, модели любительского уровня производятся из авиационного алюминий. Для профессиональных занятий или продвинутых любителей — из карбона. 

Модели производятся в два, три и четыре сложения. Средняя длина палок в сложенном виде в 2 сложения составляет от 80 см, в 3 сложения —  от 65 см и в 4 сложения —  от 37 см. Поэтому, вы сможете выбрать подходящий вариант как для поездок, так и для постоянных занятий. Выбрать складные палки вы можете здесь (перейти).

Цельные скандинавские палки.

Цельные скандинавские палки — классический вид продукции для занятий ходьбой. Все варианты изготавливаются из карбона. Монолитная структура стержня обеспечивает минимальную вибрацию стержня и правильное распределение нагрузки.

Фиксированные варианты палок выбираются по формуле утвержденной INWA (Международная ассоциация скандинавской ходьбы): ваш рост в сантиметрах умножается на 0.68.

Подробней о выборе скандинавских палок по росту вы можете прочитать здесь (перейти). 

В процессе своего развития скандинавская ходьба получила такие узконаправленные специализации как TrailRunning и Nordic Power. И мы горды тем, что являемся единственным магазином в России, предлагающим товары от ведущих международных брендов по данным направлениям. 

TrailRunning

TrailRunning —  вид тренировок, подразумевающих под собой занятия на разном природном рельефе. Для данной дисциплины используется специализированный инвентарь с максимальной прочностью. Следует отметить, что в данных тренировках активно используются палки в два, три или четыре сложения. Для регулировки длины в зависимости от местности в которой вы занимаетесь. 

Nordic Power

Nordic Power — направление для повышения максимальной эффективности от занятий ходьбой. Для тех, кто хочет достичь определенных результатов. Модели имеют комплекты заменяемых утяжелителей, вставляемых внутрь стержня вместе с рукоятью.

Вы можете регулировать необходимый для вас дополнительный вес палок от 100 грамм до 500 грамм. Такие тренировки помогают нарастить мышечную массу или же более эффективно бороться с лишним весом, так же развивается силовая выносливость.

 

Купить скандинавские палки в Москве, Санкт-Петербурге, Уфе, Казани, Екатеринбурге, Новосибирске, Самаре, Саратове, Волгограде, Твери, Владимире, Краснодаре, Ростове-на-Дону и получить доставкой в любой регион России вы можете в нашем интернет-магазине Nordic-Way.ru

Палки для скандинавской ходьбы manGO

Количество наборов ограниченно

Распродажа моделей 2018 года

Хотите набор ещё дешевле?

•  до 46% больше калорий сжигается чем при быстрой ходьбе
•  на 22% и более улучшается тренировка сердечно-сосудистой системы
•  на 18% повышается уровень мозгового кровотока
•  в 2 раза снижается риск инсульта
•  на 5% увеличивается минеральная плотность костей
•  около 90% мышц задействовано при ходьбе с палками
•  на 38% увеличивается выносливость мышц рук, шеи, спины и плечевого пояса
•  на 26% снижается нагрузка на тазобедренные, коленные и голеностопные суставы

• Тип палки: телескопическая, 3 секции
• Длина палки: регулируется от 67 до 135 см
• Диаметр секций палки: 18-16-14 мм
• Материал палки: сплав алюминия 6061
• Ручка: пробка + PP
• Темляк типа «капкан»: с фиксатором на липучке под левую и правую руку
• Материал наконечника: победит
• Амортизатор: «антишок», встроен в палку
• Цвет палки:красный, чёрный, серебристый
• Вес одной палки: 250 г
• Вес всего набора без упаковки: 660 г

Доставка курьером по Москве (до МКАД) и Санкт-Петербургу (до КАД) стоит 300 руб. Доставка на пункты выдачи в Москве, Московской области, Санкт-Петербургеи Ленинградской области стоит 200 руб.

Доставка по России во все регионы осуществляется по почте с наложенным платежом,либо в один из 1565 пунктов выдачи заказов рядом с Вашим адресом по единому тарифу 400 руб.

При заказе от трёх комплектов доставка будет бесплатной по всей России

Технические характеристики
скандинавских палок manGO

С ремнем через плечо.
Необходим для хранения, переноски и транспортировки скандинавских палок manGO

Высокоточный шагомер manGO
с большим экраном

Укомплектован батарейкой.
Закрепите его на поясе и Вы всегда будете знать:

• Сколько шагов сделали
• Какое расстояние прошли
• Сколько калорий сожгли за тренировку

Ответ: Бесплатный самовывоз осуществляется с нашего единого
склада в Москве рядом с м. Ботанический сад: пр-д Серебрякова д.2, стр.1А

Вопрос: Где есть самовывоз? И сколько стоит доставка?

Ответ: Вы оплачиваете товар только после получения набора
на почте по наложенному платежу, либо на пункте выдачи, либо курьеру

Ответ: Палочки настраиваются по росту по формуле: ВАШ РОСТ * 0,66.В дальнейшем, если посчитаете нужным, для увеличения нагрузки можете увеличивать высоту палочек до: ВАШ РОСТ * 0,68 (0,7)

Наши специалисты с богатым опытом занятий скандинавской ходьбой всегда ответят на все вопросы по телефону, либо в чате на нашем сайте справа внизу

Оставьте заявку, чтобы заказать набор за 1790 руб.

Спасибо! Мы Вам перезвоним!

Это встроенная пружина-амортизатор (отключаемая) с надёжным цанговым креплением.
Предотвращает вредоносные удары по суставам рук во время ходьбы

Изготовлен из карбида вольфрама и кобальта. Обладает высокой твёрдостью и износостойкостью к асфальту, твёрдому грунту и камням

Система Антишок
(модернизированная)

Посмотрите видеообзор набора для Скандинавской ходьбы с палками manGO

Вопрос: Чьё производство? Есть ли гарантия на палки?

Подходитдля людей всех

возрастов

Улучшаетсякоординация

движений

Ручка с пробковым покрытием, анатомическая.Приятна на ощупь.В отличие от резиновых и пластиковых «не потеет».

Обеспечивает надежное сцепление с рукой

https://www.youtube.com/watch?v=y0sSabzNe-k

Полуперчатки типа «капкан» с фиксацией на липучке для левой и правой руки. Надёжно и комфортно прилегают к руке. Обеспечивают правильную технику отталкивания палок от земли

Как мы работаем?

Заполните заявку или позвоните нам
+7 (499) 322-70-88

Мы свяжемся с Вами в течении часа
и проконсультируем по всем вопросам

Оформляем заказ, обсуждаем стоимость
и условия доставки

Вы получаете набор (курьером,на почте, в пункте выдачи заказов

или самовывозом)

Галерея

При покупке 3-х наборов
Вы получаете книгуо скандинавской ходьбе

и доставку в ПОДАРОК!

При покупке 2-х наборов
Вы получаете книгуо скандинавской ходьбе

в ПОДАРОК!

Что входит в набор?

Снижается нагрузка на все суставы ног

Ответы на частые вопросы

Ответ: Производство manGO. Разработка и сборка Россия (Москва), комплектующие КНР.Мы осуществляем 100% проверку товара на комплектность набора, внешний вид и работу системы «Антишок» перед отправкой.

Вы получаете гарантию 1 год

Почему Вам стоит заниматься
скандинавской ходьбой?

Вопрос: Когда и как производится оплата?

Палки для скандинавской ходьбы manGO
(модернизированная модель 2019 года)

• Трехсекционные телескопические палки manGO
• Система амортизации Антишок
• Пробковая ручка с удобным темляком типа «капкан»
• Износостойкий наконечник из победита
• Регулируются на человека ростом до 205 см
• Выбор цвета: красный, чёрный или серебристый

Уникальный набор дляСкандинавской ходьбы

с палками manGO

Самый полный комплект необходимых аксессуаров

Большой набор из 12-ти аксессуаров для любых условий тренировок 

• 3 (Три)!!! пары резиновых наконечников (годовой запас)
• 2 (Две) пары колец: стандартный и для снега/песка
• 2 (Две) скобы крепления палок

Вопрос: Как настроить палки на свой рост?

Телефон для оптовых покупателей и для контроля качества обслуживания +7 (926) 282-49-36

ОГРНИП: 316774600057362
г. Москва, пр-д Серебрякова, д.2, стр.1А

Специальное предложение

* Поле, обязательное для заполнения

Скандинавские палки для ходьбы: отзывы, обзор, описание и характеристики

К выбору инвентаря для занятий спортом нужно подходить со всей ответственностью. От качества продукции зависит срок ее службы, удобство в применении, безопасность человека.

Для занятий скандинавской ходьбой понадобятся специальные палки, которые называют нордиками.

Для того чтобы прогулки приносили только пользу и удовольствие, важно уделить внимание выбору скандинавских палок для ходьбы, отзывы о которых можно найти в сети.

Скандинавская ходьба и ее польза

Этот вид спорта является универсальным способом оздоровить организм. Им могут заниматься люди разного возраста, пола, независимо от уровня спортивной подготовки.

Занятия скандинавской ходьбой – хороший способ профилактики и лечения различных недугов.

Такие спортивные нагрузки полезны при:

• остеохондрозе;
• искривлении позвоночника;
• заболеваниях легких;
• болях в спине, плечах, шее;
• венозной недостаточности;
• болезни Паркинсона;
• заболеваниях неврологического характера;
• наличии лишнего веса и ожирении.

Особенности выбора инвентаря

При выборе оптимальной модели спортивного снаряда необходимо учитывать следующие важные параметры:

• размеры изделия;
• особенности конструкции;
• материал древка и ручек, форму последних;
• вид наконечника и фиксирующего устройства;
• дизайн.

Не существует единственной модели, которая бы обладала идеальными характеристиками. Не менее важна и цена изделия.

https://www.youtube.com/watch?v=jlZ4pQAGO7U

Чтобы заниматься скандинавской ходьбой с палками и ходить правильно, важно оценить спортивный снаряд по всем параметрам и подобрать для себя оптимальный вариант.

Длина палки

Это наиболее важный параметр, на который нужно обращать внимание при выборе нордика, ведь если он не подойдет по длине, то полноценные занятия невозможны, так как передвигаться будет неудобно.

При определении подходящего размера палки для скандинавской ходьбы рост занимающегося имеет важное значение, так как во время занятий руки спортсмена должны быть согнуты в локтях под углом 90⁰ и более.

Если угол острый, то нагрузка на локтевой сустав повышается, а это становится причиной появления болей и развития воспаления. Кроме того, от длины палок для скандинавской ходьбы зависит и возможность контролировать осанку.

Если палки имеют недостаточную длину, то человек при ходьбе будет сутулиться или пытаться удержать спину прямо, при этом нарушая технику ходьбы.

Для удобства можно обратиться к таблице, в которой указаны необходимые параметры в зависимости от роста человека. Но некоторые спортсмены рассчитывают длину изделия самостоятельно, с учетом роста, степени физической подготовки, предполагаемой интенсивности занятий.

Высоту палок рассчитывают по формулам:

• для людей пожилого возраста, женщин, вынашивающих малыша, детей, тех, кто восстанавливается после травмы, используется следующая формула: рост (см) х 0,66;
• для занятий средней интенсивности без ограничений по состоянию здоровья другая формула определения длины палки для скандинавской ходьбы: рост (см) х 0,68;
• для спортсменов с высоким уровнем подготовки исчисления проводят так: рост (см) х 0,7.

Тип изделия

Существует два вида изделий для скандинавской ходьбы. Нордики могут быть:

• Телескопическими. Такое изделие состоит из системы трубок с зажимами для фиксации, оно раскладывается по типу телескопа. Такая конструкция позволяет регулировать длину на свое усмотрение, но из минусов можно отметить тяжесть и ненадежность таких моделей. Через некоторое время использования устройство в местах соединения начинает расшатываться, поэтому срок службы его недолог, по сравнению с моделями, которые не раскладываются.
• Монолитными. Это устройство более надежное и легкое, прослужит долго. Так как регулировать длину в такой модели невозможно, то нужно ответственно подойти к выбору, учитывая этот параметр.

Если вы планируете заниматься регулярно, то лучше отдавать предпочтение монолитным скандинавским палкам для ходьбы, отзывы пользователей говорят о том, что они более легкие и надежные.

В том случае, если палки будут использоваться в путешествиях, можно приобрести дополнительную складную пару, которую удобно транспортировать в чемодане.

Такие модели будут удобнее и в том случае, если скандинавской ходьбой занимаются все члены семьи, так как настроить высоту можно под каждого.

Материал палок

Покупателям предлагают 4 варианта изделий:

• Модели из алюминиевых сплавов. Они отличаются надежностью, невысокой стоимостью, но при этом будут тяжелыми. Этот материал не упругий, не способен погасить вибрацию при ходьбе, которая будет передаваться на лучезапястные и локтевые суставы.
• Карбоновые изделия. Стоят такие модели очень дорого, но при этом отличаются легкостью и упругостью, что делает занятия комфортными и неутомительными.
• Палки из стекловолокна. Весят чуть больше предыдущих, но не такие тяжелые, как модели из алюминия. Доступны по цене, но не пользуются популярностью из-за того, что недостаточно устойчивы к механическим повреждениям.
• Смешанные. В состав изделий входят стекловолокно и карбон в различных соотношениях. Возможен вариант телескопической модели с секциями, для изготовления которых использовались разные материалы.

Ручки: материал и форма

Чтобы подобрать для себя оптимальную форму ручки, лучше попробовать немного пройтись с палкой. Это позволит понять, насколько удобно ручка лежит в руке, комфортна ли она для вас.

https://www.youtube.com/watch?v=rIl6ZLucpsw

При выборе материала необходимо учесть, что в процессе ходьбы ладони постоянно потеют, так как кисть все время работает.

Ручки могут быть изготовлены из:

• Пластика. Этот материал не будет впитывать пот, потому не подходит для длительных или интенсивных тренировок.
• Пробки. Материал приятный на ощупь, прекрасно впитывает влагу.
• Смеси каучука и пробки. По внешнему виду напоминает пористую резину. Материал способен хорошо впитывать влагу, износоустойчив, популярен среди профессиональных спортсменов.

Тип темляка

Темляк – это конструкция, которая напоминает перчатку без пальцев. Она необходима для фиксации палки к ладони и обеспечения ее захвата после отпускания.

По типу темляк бывает:

• Базовым. Он универсален, не делится на правый и левый, что не очень удобно, так как не учитывается анатомия ладони, а это может привести к натиранию в процессе использования или нарушению кровотока в результате пережимания сосудов.
• Дифференцированным. Производится для правой и левой руки, имеет соответствующие пометки. Длину таких изделий можно регулировать, подгоняя под любой размер ладони, можно подобрать модель как для женщин, так и для мужчин.
• Профессиональным. Изготавливается для тех, кто занимается спортом профессионально. Ткань изделия хорошо впитывает влагу, ее можно подогнать под кисть, а также существует возможность отстегивать от палки, не снимая, что делает удобным выполнение дополнительных упражнений в ходе занятия.

Выбор наконечника

Наконечник может быть:

• Металлическим. Он устойчив к деформации и истиранию. Используют его во время занятий на грунте или снегу. Для ходьбы по асфальту в комплекте может идти съемный наконечник из резины.
• Карбоновым. Универсальный долговечный материал, можно использовать и на неустойчивом грунте и на асфальте.
• Кевларовым. Имеет встроенную каучуковую подушку, хорошо гасит удары.

Производители изделий

Лучшие палки для скандинавской ходьбы выпускают следующие производители:

1. Exel. Модели этой финской компании выпускаются из углеродного волокна. Они отличаются долгим сроком службы.
2. Ergoforce. Этот производитель выпускает телескопические изделия, размер палок для скандинавской ходьбы может меняться в зависимости от потребностей. Модели имеют неплохое качество и стоят недорого.
3. Leki. Фирма из Германии предлагает многообразие палок с возможностью регулировать длину.
4. Realstick. Модели финского производителя известны благодаря своей легкости и фиксированной длине.
5. Marko. Этот эстонский производитель прославился выпуском алюминиевых раздвижных палок, которые имеют невысокую стоимость.
6. Gabel. Изделия итальянского производства представление в широком ассортименте, могут регулироваться по длине, имеют ремни из мягкого материала.
7. Karhu. Фирма производит монолитные скандинавские палки для ходьбы, отзывы покупателей свидетельствуют об их высоком качестве.
8. Komperdell. Изделия этой австрийской фирмы состоят из трех секций.

Так как люди в пожилом возрасте уже обычно имеют множество различных заболеваний, выбирать спортивный инвентарь для них нужно очень внимательно, изучив информацию о том, какие палки для скандинавской ходьбы лучше всего подойдут в этом случае. Кроме того, необходимо посетить врача, чтобы убедиться в том, что пациент не имеет противопоказаний к такой физической активности, а также подобрать оптимальный режим занятий.

Для пожилых спортсменов лучше выбирать:

1. Легкие изделия, с хорошей фиксацией кисти и подавлением вибрации, чтобы не перегружать суставы.
2. Модели из карбона. Такие палки могут применяться даже в восстановительный период после травм и болезней.

Занятия полезны людям, у которых есть проблемы с суставами нижних конечностей. Кроме того, физическая нагрузка насыщает организм кислородом, способствует снижению уровня холестерина в крови, налаживает работу ЖКТ, нормализует обменные процессы.

Выбор спортивного инвентаря для детей

Согласно научным исследованиям, детям такие занятия полезны для развития чувства равновесия и координации движений, а также помогают сохранять осанку и учат держать спину в нормальном положении. Занятия возможны с того возраста, когда ребенок способен соблюдать технику безопасности.

https://www.youtube.com/watch?v=KGha7r5TIho

Особенности выбора:

• Если ребенок занимается скандинавской ходьбой, высота палок должна регулироваться, поэтому лучше отдавать предпочтение телескопическим моделям.
• Необходимо обращать внимание на ручку, которая должна целиком помещаться руку. Кроме того, она должна быть прорезинена, что обеспечит хорошее сцепление.
• Следует отдавать предпочтение композитно-карбоновым материалам, они безопасны для детей.
• Важно следить за тем, чтобы темляк хорошо фиксировал кисть и не перекручивался, что чревато травмами неокрепших конечностей ребенка.
• Перед началом занятий необходимо объяснить ребенку правила безопасности.

Общие рекомендации

Чтобы занятия приносили пользу, а спортивный снаряд прослужил долго, необходимо следовать некоторым рекомендациям;

• Приобретайте товар только в специализированном магазине.
• Перед покупкой посоветуйтесь со специалистом или профессиональным спортсменом, чтобы понять, какие скандинавские палки для ходьбы лучше выбрать.
• Определитесь с тем, какого вида палки желаете приобрести и из какого материала.
• Проверьте на месте комплектацию, обратите внимание на наличие съемных наконечников, темляка и других важных деталей.

Существует множество ресурсов, которые посвящены этому виду физической нагрузки и в частности выбору палок для скандинавской ходьбы, а отзывы на форумах от реальных людей помогут определиться в многообразии моделей и приобрести спортивный снаряд, занятия с которым будут не только полезными, но и комфортными.

Скандинавские палки купить по низкой цене в интернет-магазине Walking-Stick

Walking stick (Carbon 30%) CMD Sport AntiShock 3-секции Element Water (Carbon 60%) Element Fire (Carbon 100%) Element Fire (Carbon 100%) Element Fire 3-секции (Carbon 100%) Finpole Alpina (Carbon 60%) Finpole Alpina 3-секции (Carbon 60%) Exel nordic trainer / Alis Exel nordic trainer Adj / Evo Leki Smart Traveller Alu 3-секции Exel nordic trainer curve / Alis Leki Traveller 3-секции (Carbon 100%) Exel Nordic Pro Curve Alis Leki Micro Trail Vario 100-120 cm Leki Micro Trail Vario 110-130 cm Leki Smart Traveller 3-секции (Carbon 100%)

Лучшие статьи —

Скандинавская ходьба с палками — противопоказания

Занятия скандинавской ходьбой относятся к тому виду спорта, который подходит практически всем категориям людей по возрасту и с любым уровнем физической подготовки. Прямых противопоказаний нет в принципе. Конечно, такой вид активного отдыха непри…

Техника скандинавской ходьбы с палками

Скандинавская ходьба с палками, а конкретно – её снаряжение и техника выполнения, предназначены для спортсменов, а также людей, которые ведут активный образ жизни. В летнее время многие желают держать себя в форме, не расслабляясь до откры…

Почему стоит покупать у нас? —

Гарантия 1 год

Скидки пенсионерам 10%

Официальный дилер в РФ

Круглосуточный прием заявок

Гарантия возврата денежных средств

Более 1000 довольных клиентов

Скандинавская ходьба или, как ее еще называют, финская ходьба сегодня удивительно популярна. Этим видом спорта занимаются все без исключения: и молодые, и пожилые, и тренированные, и те, кто только-только начинает выздоравливать после тяжелой болезни. Этот замечательный вид спорта подходит буквально каждому, кто может стоять на ногах.

Нельзя сказать, что скандинавская ходьба, как таковая, является новейшим или чисто финским изобретением. Эта техника известна человечеству с незапамятных времен – ею пользовались все, кому приходилось много и быстро передвигаться пешком по пересеченной местности, да еще и не имея крепкой обуви.

https://www.youtube.com/watch?v=umM4uS7EfS4

Но мировую известность в качестве полноценного вида спорта скандинавская ходьба обрела после того, как финские лыжники стали проводить летние тренировки с палками особой конструкции.

В нашем магазине вы можете купить палки для скандинавской ходьбы, которые полностью соответствуют настоящим спортивным требованиям. Подобрать их очень просто – каждая модель имеет подробное описание, а вам хочется что-либо уточнить, то вы можете связаться с дежурным менеджером.

Какие бывают палки для скандинавской ходьбы?

Современные производители предлагают покупателям две основные конструкции палок для скандинавской ходьбы:

• телескопические (то есть – раздвижные);
• монолитные (фиксированной длины).

Например, телескопические палки прекрасно приспособлены и для прогулок, и для транспортировки, и для хранения. Кроме того, их чрезвычайно легко можно подстроить под любой рост. Поэтому всего одной пары палок хватит на всю семью, если, конечно, не отправляться на прогулку одновременно всем вместе.

Особенно хороши телескопические палки для детей и подростков, так как их длину можно увеличить в любой момент. Такие палки удобно брать с собой в походы, так как в сложенном состоянии они очень компактны.

Монолитные модели являются самыми прочными, но их длину нужно внимательно подбирать, так как изменить ее невозможно.

Еще одним важным параметром при выборе палок является материал, из которого они изготовлены. Наш магазин может предложить своим покупателям полный спектр самых лучших вариантов:

• алюминий;
• карбон;
• композитный материал со стекловолокном и углеродом.

Алюминиевые палки обладают самыми бюджетными ценами . Они не относятся к самым прочным, но заменить такую палку нетрудно, благодаря низкой стоимости.

Карбоновые изделия, пожалуй, имеют наибольшее количество достоинств. Они доступны по цене, очень прочны и могут пружинить.

карбона в материале палок может быть разным. Чем выше его процент, тем более качественным считается изделие. Карбон уменьшает вибрацию палки, вызывает меньше утомления и разгружает суставы.

Палки из композитного материала тоже очень качественные. Их жесткость зависит от процента содержания углерода в материале, и каждый может выбрать такую конфигурацию, которая ему больше всего подходит.

Многообразие рукояток, креплений и наконечников

Наконечники для скандинавских палок могут выполняться из обычного железа, либо из высокопрочного победитового сплава. Железный наконечник стоит дешевле победитового, но палка с ним прослужит меньше, так как он уступает в износостойкости победитовому.

Если же ваши маршруты для ходьбы пролегают по дорожкам с асфальтовым или плиточным покрытием, то вам необходимо приобрести палки со съемными резиновыми наконечниками, так как они специально предназначены для городских условий – не скользят и не вибрируют.

Рукоятки палок тоже имеют большое значение. В нашей коллекции представлены палки с высокопрочными рукоятками эргономической формы с нескользящей поверхностью. Они обеспечивают удобный и безопасный хват в любую погоду. Большинство темляков, входящих в комплект с рукоятью, имеют регулируемый размер, что делает палку универсальной.

Длина палок – главнейший параметр

Скандинавские палки только тогда выполняют свою функцию, когда они правильно подобраны по длине. Если вы решили купить телескопические палки, то в тщательных замерах нет необходимости – вы всегда сможете подогнать палку под любой рост.

А вот прежде чем купить монолитные палки для скандинавской ходьбы, нужно тщательно определить подходящий размер. Сделать это очень просто. Для того чтобы узнать, какая длина палок требуется, нужно рост человека умножить на 0,68 и округлить результат. Если монолитные палки приобретаются для больших нагрузок, то умножать нужно на 0,7.

Перед тем как купить палки для скандинавской ходьбы, очень полезно проконсультироваться со специалистом. Он поможет учесть все особенности телосложения и здоровья, и сделает идеальный выбор.

https://www.youtube.com/watch?v=o3LDrzNpE74

И наконец, полезный совет, касающийся экономии. Если вы приобретаете сразу несколько пар скандинавских палок, то вам положена хорошая скидка. Поэтому, если у вас есть друзья, вместе с которыми вы планируете заняться скандинавской ходьбой, то оформляйте в нашем магазине оптовую покупку, и наслаждайтесь удивительно низкими ценами.

Несколько полезных советов

Следующие рекомендации значительно облегчат выбор правильной экипировки для скандинавской ходьбы.

1. Если вы не хотите часто менять палки, то отдавайте предпочтение не самым дешевым изделиям, а моделям среднего ценового диапазона.
2. Оптовая покупка всегда обходится значительно дешевле. Если вы решили приобрести палки для семьи, либо если кто-либо из ваших знакомых тоже хочет сделать такую же покупку, то      договоритесь и оформите оптовый заказ. Выгода будет весьма значительная.
3. Каждый посетитель нашего магазина может связаться с дежурным менеджером и получить подробную бесплатную консультацию о технических характеристиках товаров, актуальных          ценах, скидочных акциях, правилах оформления, оплаты и доставки товаров. Также менеджер может оказать помощь в выборе подходящих моделей экипировки.
4. Отдавайте предпочтение той продукции, которая имеет гарантийный срок не менее двух лет. Такие модели стоят несколько дороже, но они очень качественные и долговечные, поэтому в    итоге обходятся дешевле.
5. Если вы выбираете модель, выполненную из материала, содержание карбона в котором менее 20%, то имейте в виду, что прочность такого изделия одна из самых низких.
6. Если выбрать палку с нескользящей рукояткой, то ходьбой будет одинаково удобно заниматься и в сырую, и в очень жарку погоду, когда руки все время влажные.

А теперь самый главный совет: занимайтесь скандинавской ходьбой! Это не только очень модно, но и очень полезно. Ходьба с палками доступна людям практически при любом состоянии здоровья.

Она отлично снимает усталость, насыщает организм кислородом, тренирует 90% мышц, укрепляет сердце, нормализует давление и уровень холестерина в крови.

И при этом она является, пожалуй, самым доступным видом фитнеса, так как цены даже на самые роскошные модели палок совсем не высоки.

Эстонские палки для ходьбы

1. Палки могут быть телескопическими и цельными

Телескопические палки : состоят из 2-х или 3-х колен и могут складываться. Они удобны для транспортировки. Регулируя длину палок, можно менять нагрузку на руки. Уменьшая их длину, мы снижаем силу толчка руками, а, увеличивая, повышаем нагрузку на плечевой пояс. Также одним комплектом может пользоваться несколько человек. Каждый сам устанавливает удобный для себя размер.

Цельные палки : имеют фиксированную длину. Их преимуществом является то, что в данном исполнении нечему ломаться — нет механизма. Благодаря этому цельные палки легче телескопических. Они очень удобны, если Вы приобретаете их для личного использования и при этом нет необходимости перевозить палочки в места прогулок или тренировок.

Длина цельных палок кратна 5-ти см. и равняется 100, 105, 110, 115, 120, 125 и 130 см. В нашем сервис-центре мы можем установить длину стержня на любую высоту по вашему пожеланию. Например: 107, 116,5 или 124 см.

2. В состав может входить алюминиевый сплав, карбон или композитный пластик.

Самый распространенный материал ля изготовления – это алюминий. Он характеризуется как легкий, прочный, не коррозийный и долговечный.

Карбоновые палки более легкие, прочные и упругие. Также отличаются длительным сроком эксплуатации, но стоят дороже всех остальных.

Палки из стекловолокна легкие, не коррозийные, но достаточно хрупкие. По этой причине их изготавливают только фиксированной длины (не телескопические). Это самый дешевый вариант.

3. Для фиксации руки предусмотрена петля или темляк. Темляк может отстёгиваться или нет.

https://www.youtube.com/watch?v=8vdrz6WG73I

Темляк играет важную роль. Именно через него у ручку передается сила для толчка. Поэтому он должен быть прочным и удобным.

В нашем магазине представлены модели от производителей Финляндии, Швейцарии, Германии, Италии, России, Китая, Эстонии, Литвы, Тайваня. Из аксессуаров и сопутствующих товаров можно выбрать чехлы, наконечники (башмачки) для ходьбы по асфальту.

Загляните в наш магазин скандинавских палок. Познакомьтесь с представленным ассортиментом. После этого вопрос «Где купить палки для скандинавской ходьбы» автоматически отпадет.

Лаврский проезд д. 5/1 оф. 6

Обращаем ваше внимание на то, что данный интернет-сайт носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) Гражданского кодекса РФ. Цены на продукцию могут меняться. Более точную информацию Вы получите при обсуждении заказа.

Скандинавские палки

Питание и тренировки

Tour Red Estonia + бесплатная доставка

• Эстония
• Вес:190 г
• Материал:алюминий HQ
• Рукоять: QL Rout
• Темляк: полуперчатка отстегивающийся QL Comfort
• Фиксация: цанговая spin a1+
• Наконечник для асфальта: каучуковые Rout
• Наконечник для грунта/снега: победитовый
• Упор от проваливания: кольцо (установлен на стержень)
• Длина: 80см-140см
• На рост: от 140 до 200см

ILUUM Hect 2017 Original телескопические 2 сложения + бесплатная доставка

ILUUM Hect 2017 Original телескопические 2 сложения + бесплатная доставка

• Эстония
• Вес:190 г
• Материал:алюминий HQ
• Рукоять: силиконовая hect
• Темляк: полуперчатка отстегивающийся Iluum Hect Original
• Фиксация: цанговая
• Длина: 79см-135см
• На рост: от 150 до 195см

Каждый, кто начинает заниматься ходьбой приходит к вопросу о том, какие же палки выбрать. Ведь попадая на сайт вы сразу видите с десяток моделей и необходимо время, чтобы разобраться в них.

Команда Palker упростила для вас эту задачу и нашла все необходимые ответы. На нашем сайте размещены только качественные и проверенные товары.

Теперь поговорим о видах. Их существует всего два, а именно: телескопические, цельные.

Как вы поняли это палочки фиксированной длины, которые нельзя удлинять, или укорачивать. Они выбираются под ваш рост и, как правило, обладают не съемным темляком, а регулируемым по длине для удобства хвата. Такая модель хороша тем, что вы взяли ее и пошли.

Не надо делать дополнительных настроек, а пожилые люди, которые покупают раскладные, как правило, настраивают высоту и в этом положении их и оставляют.

Если вы не будете брать палочки в отпуск или вам не нужно, чтобы они были компактными для хранения, то смело можете выбирать этот вариант.

Соответственно, это палочки, которые раскладываются и настраиваются под любой рост, а значит ошибиться с выбором невозможно. Что является плюсом.

А так же даже самые простые палочки в 2 сложения поместятся в вашу дорожную сумку или чемодан, а значит, в отпуск вам не нужно искать другой вариант (три-четыре и т.д.). Они надежны и не имеют проблем с фиксацией.

Через какое-то время они так же не сломаются, поэтому наш магазин дает гарантию на 2 года, зная и отвечая за качество товара.

ЦЕНА

Вид

Страна

Материал

Защита суставов

Механизм фиксации

Статус

Тест палок для скандинавской ходьбы ILUUM

Некоторое время назад, выпускались очень приличные палки под брендом Marko Kantaneva, по имени отца-основателя скандинавской ходьбы. Если кто не знает, преподаватель училища физической культуры, финн Марко Кантанева внес в скандинавскую ходьбу очень большой вклад.

Фактически такого спортивного вида, как скандинавская ходьба до 1997 года официально не существовало.

Да, лыжники бегали летом с палками, да, многие энтузиасты здорового образа жизни так же использовали лыжные палки, но у этого вида спорта не было названия, не было клубов, федераций, не проводилось обучающих мероприятий и соревнований.

https://www.youtube.com/watch?v=pcwm5pxb5kw

Марко первым официально описал скандинавскую ходьбу как вид спорта, первым начал обучение всех желающих и принимал участие в разработке первых палок.

Весь этот исторический экскурс к тому, что кому как не Марко было знать, какие палки наиболее эффективны для скандинавской ходьбы и на какие нюансы стоит обратить внимание в их производстве.

К сожалению, по неизвестным мне причинам, бренд палок Marko Kantaneva прекратил свое существование. Вероятно, Марко решил сконцентрировать свои усилия на обучении и популяризации скандинавской ходьбы.

В процессе изготовления палок, Марко отвечал за тактико-технические характеристики, а эстонка Тэрье Муули разрабатывала дизайн и эргономичные темляки. Так вот, после того, как Марко отошел от дел, Тэрье создала собственную торговую марку ILUUM, поэтому палки ILUUM наверно можно назвать продуктом эволюции палок Marko Kantaneva.

Я испытываю глубокое уважение к опыту и Марко и Тэрье, они из тех людей, кто плохого не посоветует. Кроме того, вещи с историческим бэкграундом всегда вызывали мое неподдельное любопытство, поэтому у меня были особенные ожидания от этих палок.

К счастью, палки ILUUM не позволили появиться даже намеку на разочарование, они отлично подойдут начинающим и любителям ходьбы «для себя», тем, кто не любит рывков и гонок за секундами.

ILUUM, это как раз такой вариант недорогих, надежных палок, которые не утомляют на долгих переходах излишним к себе вниманием, и не отвлекают путешественника от созерцания окружающей природы. Они словно старый добрый друг, с которым можно пройти многие километры, не обмолвившись ни одним словом, и ни минуты не ощущать себя в одиночестве.

В палках ILUUM есть все, что требуется, регулировка по высоте, удобный отстегивающийся от рукоятки темляк, долговечный металлический наконечник и резиновый башмак для жестких покрытий.

Те, кто летал с лыжными или трекинговыми палками в самолетах, знают, как иногда не просто сдать их в багаж. Производитель заявляет, что палки ILUUM, в разобранном виде помещаются в чемодан стандартных размеров. Сам пока не проверял, но думаю, что оснований для сомнения нет.

Скандинавы отличаются лаконичностью и скрупулезным подходом к своему делу. Думаю, для скандинавской ходьбы правильно выбирать палки сделанные скандинавами.

Кстати, если вам повстречаются в продаже палки Marko Kantaneva, советую приобрести, они уже становятся редкостью и скоро будут предметом страсти коллекционеров ??

Палки для скандинавской ходьбы выбрать и купить в Москве с доставкой

Многие новички при выборе палок для скандинавской ходьбы испытывают трудности.

И действительно — предложений на рынке очень много, и без посторонней помощи тяжело разобраться какая модель подойдет именно вам.

Для помощи в этом вопросе мы составили для вас краткую инструкцию, надеемся что она будет для вас полезной.
Основные моменты на которые надо обратить внимание при покупке палок для скандинавской ходьбы:

• Материал изготовления. В основном при производстве используются алюминий или карбон

• Тип конструкции — телескопические или фиксированные

• Материал из которого сделана ручка

Как правильно выбрать материал?

Алюминий
Чем хорош? В первую очередь — ценой. Недорогой материал, всем нам хорошо знакомый. Качественные финские модели в нашем магазине стоят всего от 1500 рублей. Новички – люди сомневающиеся, точно не знают будут ходить с палками или нет.

Но попробовать очень хочется! А еще заботливые дети, которые очень хотят привлечь своих родителей к здоровому образу жизни. В этом случае на 100% тоже неизвестно, захотят ли родители оздоравливаться таким способом.

И конечно, есть очень много людей, которые вообще не видят никакой разницы и смысла переплачивать.

У нас прекрасный выбор на этот случай, тем более, что все алюминиевые модели в нашем магазине снабжены системой  «Антишок» (пружинка-амортизатор, при контакте с твёрдой поверхностью, например с асфальтом, гасит ударную волну, воздействующую на локтевые и плечевые суставы).

Карбон
Что это такое? Легкий и прочный композитный материал, получаемый переплетением углеродного волокна. Соответственно, модели палок, изготовленных из карбона, значительно легче, прочнее и дороже. Этот вариант уже для профессионалов, которые ходят на тренировках много и долго, и уже, конечно, чувствуют разницу от веса палок.

  Скорее всего, любой человек, серьезно занимающийся скандинавской ходьбой, в итоге, «придет» к карбоновым палкам. В нашем магазине качественные финские модели из карбона стоят от 2100 рублей (фиксированные) и от 2600 рублей (телескопические).

Как видно, цена карбоновых и алюминиевых палок не так сильно отличается, а с хорошим инструментом заниматься всегда гораздо приятнее. Так зачем платить дважды?

Стекловолокно
Никогда не покупайте палки, полностью состоящие из этого материала! Обычно они очень дешевы и продаются только в интернет-магазинах «однодневках», которые завозят некачественный китайский товар под видом европейской продукции. Палки из стекловолокна ломаются уже после нескольких занятий, поэтому вы зря потратите ваши деньги и время.

https://www.youtube.com/watch?v=21hQzYpuTx0

При выборе конструкции палок, необходимо принять во внимание:

• Телескопические модели удобны при частых поездках и путешествиях. Для провоза в багаже рекомендуем трех-секционные модели;
• Фиксированные конструкции более долговечны и не содержат лишних элементов, подойдут если вы не планируете брать их с собой в поездки;
• Если вы занимаетесь скандинавской ходьбой с другими членами семьи по очереди, рекомендуем приобрести телескопическую модель — ее можно отрегулировать под любой рост.

Какие лучше выбрать ручки

Рукоятки в современных палках изготавливают из следующих материалов:

Пластмасса

Из нее сделаны ручки у наиболее бюджетных, зачастую китайских изделий. Данное исполнение не приносит комфорта и радости от занятий скандинавской ходьбой, руки постоянно соскальзывают, мерзнут зимой, потеют летом. Мы не советуем модели с такими ручками к покупке.

Резина

Такой материал более приятен в использовании, особенно зимой — рукам тепло и комфортно. Однако летом на жарком солнце могут возникнуть неприятные ощущения — резина сильно нагревается. К недостаткам так же можно отнести недолговечность — резина постепенно стирается и палки приходят в негодность. Используется, как правило, в моделях средней и низкой ценовой категории.

Пробка

Ручки из пробки — самые практичные и долговечные. Прекрасно сохраняют тепло зимой и не перегреваются летом. В сочетании с пластмассовой окантовкой обладают большой прочностью и надежностью при любых условиях использования. Палки с такими ручками прослужат вам долгие годы.

Как выбрать по росту

Многие начинающие любители скандинавской ходьбы интересуются как подобрать палки по росту. Мы рекомендуем руководствоваться следующими правилами:

• Если вы предпочитаете медленный темп ходьбы или проходите курс реабилитации, то вы можете определить длину по формуле «рост x 0,66«. Например 185 см x 0,66 = 122,1
• Для ходьбы в среднем темпе следует рассчитывать длину по формуле «рост x 0,68«. Например, при росте 177см, вам подойдет размер: 120 см
• Если вы профессионально занимаетесь этим видом спорта или просто любите интенсивные прогулки, то рассчитайте длину палки по формуле: «ваш рост x 0,7«

Цена в «Спортмастер» и других магазинах Москвы

Если говорить о цене, то палки для скандинавской ходьбы в магазине «Декатлон» и других сетевых гипермаркетах стоят неоправданно дорого, да и ассортимент там состоит из никому неизвестных производителей.

Не стоит так же доверять непроверенным интернет-магазинам — цена там хоть и ниже но качество товара оставляет желать лучшего.

Палки, приобретенные в таких магазинах-однодневках, как правило, ломаются в первый же месяц использования.

Наш магазин работает с 2011 года, мы выполнили тысячи заказов как розничных так и оптовых. Мы предлагаем ассортимент от надежных и проверенных временем производителей, предоставляем 1 год гарантии на всю продукцию и не занимаемся продажей продукции сомнительного происхождения.

🎦 Видео