Что такое измена в любви (6 видео)

Содержание

Что такое измена в отношениях
В чем отличия?
Причины измены
Супружеская измена
Причины супружеских измен
Как понять измену
Как предотвратить измену
Как простить измену
Что такое измена в отношениях | Психология Жизни
Как пережить измену любимого
Как влияет измена на жизнь человека
ТЕСТ по выбору метода психологической консультации
ТЕСТ на определение потребности в психологической помощи
ТЕСТ Долговечен ли ваш союз?
Измена – что это на самом деле такое | Истории измен
Что есть измена
Почему люди изменяют
Чем платят за измену
Как откровенно поговорить об измене
🎦 Видео

Видео:ЖЕНСКАЯ ИЗМЕНА — эту правду боятся и скрывают 99 женщин!Скачать

Что такое измена в отношениях

Здравствуйте, уважаемые читатели!

Некоторое время назад осознал, что пришла пора воплотить мой опыт психологической работы с супружескими парами в статьи и небольшие видео. В этой статье попробуем разобраться, что такое измена в отношениях.

Прошу, не ждите того, что в ней я дам ответы на все вопросы, касающиеся психологии супружеских измен.

А их много: почему люди изменяют? как жить после измены? каковы причины измены? можно ли простить партнера? да и нужно ли это? можно ли построить новые отношения? и т.д.

Об этом в последующих публикациях и видео.

Я буду делать так: каждая статья – это краткий и как можно более емкий ответ на конкретный вопрос.

Например, что измена и предательство: в чем разница?

Сегодня как раз об этом. И только самое главное и важное. Только краткое определение проблемы.

Все нюансы я буду освещать в других статьях.

Итак,…

7 основных определений

1.Измена — это когда не вы, а кто-то другой вместо вас временно или навсегда занимает место в уме и сердце вашего партнера

Теперь вы в стороне, а не в центре. Где-то на периферии. А в особо тяжелых случаях и вовсе, в забвении…

Он (она) предпочел (предпочла) выбрать и принять другую (другого).

В этом смысле, предательство в отношениях – это нарушение эмоциональной близости пары. Нарушение сферы их интимности.

Кстати, когда ты на периферии отношений, именно это становится базой для снижения самооценки и потери веры в себя.

И в свою (или уже не в свою?) половинку тоже.

По моим наблюдениям, все кого ранили измена и неверность партнера страдают от заниженной самооценки. Иногда всю оставшуюся жизнь.

В чем отличия?

Тут можно попробовать отличить духовную измену и физическую.

Духовная (или моральная) – это когда у вашего партнера сформировалась устойчивая эмоциональная связь с другим (с другой).

Как минимум симпатия. Как максимум любовь.

По сути, это и есть предательство.

Физическая – это когда только плотская связь на стороне. «Кроме секса ничего» — это фразой часто оправдывают измену.

В жизни отличить их друг от друга едва ли возможно. Скорее, можно только верить, что они отличаются.

2. Измена – это разрушения ранее имеющегося сценария или идеала отношений

Прежде всего, у того, кому изменили. Он словно теряется, а иногда исчезает в психологическом смысле.

Настолько больно и горько бьет предательство любимого человека.

И тут возникают разные эмоции. У кого-то жгучая обида и боль. У кого-то гнев. Кто-то поглощен отчаянием. Кто-то злостью и желанием отомстить.

Другие от сильной боли впадают в апатию и безразличие.

Но почти всех поглощает тревога за будущее. Как теперь будут развиваться отношения? Что будет дальше?

Исчезает доверие к любимому. Будущее туманно и неопределенно.

Многие уже в этот момент решаются на развод.

Тем более, если и раньше в отношениях все было не очень-то просто и легко.

Для замужней женщины это особенно тяжело.

И для мужчины тоже. Просто они это умеют хорошо скрывать. Даже от себя самих.

3. Измена – это серьезный симптом неблагополучия в браке

Симптом кризиса в отношениях.

Если чего-то в них не хватает, то это начинают искать на стороне.

В самых крайних случаях, измена – это попытка отчаявшегося человека поменять свою жизнь, сбежать от безнадежности и безысходности старых отношений.

Кстати, уже в этих двух определениях измены можно усмотреть контуры пути решения проблем супружеской неверности.

А именно, чтобы вновь оказаться в центре духовного и сексуального внимания вашего партнера, нужно найти то, что ему не хватало в ваших отношениях и сделать так, чтобы ему стало этого хватать.

https://www.youtube.com/watch?v=i6sVhVg7kyE

А вообще, простите за прямоту, но есть старая психологическая истина:

Если хотите, чтобы ваш партнер изменился – меняйтесь сами. Работайте над собой. Тогда и отношения наладятся.

Но об этом я расскажу в следующих статьях. А здесь продолжим.

4. Измена – это психологическая травма

Это боль и страдания. Это травма отвержения. Вы словно бы не нужны. Вы больше не нужны.

По крайней мере, так ощущается и переживается. Особенно в омутах отчаяния. Особенно если он (она) еще с ней (с ним).

Эту рану залечить сложно. Но можно. И к лечению лучше приступать сразу. Не затягивать. Иначе рискуете получить хронические душевные боли.

5. Измена – это трансформация жизненной истории человека

и семьи и на фоне этого формирование новой истории

Не всегда, кстати, счастливой. Но все же большинство выходят из этой труднейшей ситуации вполне успешно.

Правда, у каждого успеха своя цена.

6. Звучит избито, но все-таки: измена – это испытание.

Испытание проходят оба одновременно и по-разному в отдельности

Испытываются и их отношения. То есть то, что между ними. То, что было, то, что будет, и то, что еще пока есть…

Испытание проходят и окружающие – дети, родственники, друзья, коллеги. По некоторым из них неверность в семье бьет еще сильнее, чем по супругам.

А нередко кто-то из них становится фактором, провоцирующим измену.

Я знаю много таких историй.

Время от времени буду их рассказывать. Почаще заходите на мой сайт!

7. Теперь банальное, но очень распространенное

Измена – это способ разнообразить сексуальную жизнь. Да и жизнь в целом. Наполнить ее новыми впечатлениями.

В чистом виде встречается редко.

В основном разбавляется другими причинами и факторами.

Не последнюю роль в этом случае играют несовпадение темпераментов супругов и просто – половая безграмотность.

К примеру, немного подольше поласкать, потрогать, погладить иногда почему-то не хватает ума или терпения

А эта мелочь потом вылезает боком. И часто уже в чужой постели.

Ну что же, таков мой ответ на вопрос: что такое измена в отношениях. И 7 определений адюльтера

Краткий итог: измена в отношениях – тяжелое испытание. Иногда предельно тяжелое. Но вполне преодолимое.

Чтобы измена не повторилась, нужно многое поменять в отношениях.

Для этого нужны усилия. И лучше это сделать в совместной работе со специалистом.

Сохранить отношения мешают чувства: боль, отчаяние, обида, гнев, безнадежность, недоверие.

Это все нужно преодолевать, разрешать в совместном поиске новых направлений развития отношений.

Исход всегда зависит от вас. Ну, почти всегда. И он изменника тоже. Но прежде всего от вас самих.

Часто стоит изменить модель отношений, и они налаживаются. И в них возвращаются счастье и теплота.

Хотя я и не ставил целью рассказать в этой статье о причинах измены, тем не менее, скажу об этом 2 слова.

Причины измены

Лично мое мнение таково: измена для женщин или для девушек – это, прежде всего, поиск тепла, внимания и нежности с другим партером.

Всего, что ей не хватало в прежних отношениях.

Как мне об этом сказала одна из моих клиенток: Мне не хватало от мужа выражения его любви и тепла. Я нашла их в объятьях любовника.

Для мужчины все то же самое. Но можно добавить, что это и способ самоутвердиться. Что то доказать себе и окружающим.

Способ разнообразить сексуальную жизнь. Получить новые ощущения и переживания. Хотя это также встречается среди и женщин.

Подробнее о том, почему люди изменяют в следующей статье.

На этом все. До встречи в следующих статьях!

Желаю вам тепла и искренности в отношениях!

Автор сайта

https://formaetsensum.ru/

Психолог в Чите и психолог онлайн

Вместе с этой статье читайте:

Видео:Тайна измен в отношениях: Что делать?Скачать

Супружеская измена

Супружеская измена всегда являлась и является тяжким преступлением для большинства людей, причем это преступление не только против своей супруги или супруга, но также против любви и счастья.

Идя на поводу у своих эгоистических желаний и изменяя своему законному мужу или своей законной жене, неверный супруг (супруга) – убивает любовь и доверие к себе, рискует потерять свою семью и вместе с ней свое счастье.

Конечно, в каждой семье свои особенности, где-то и любви никакой никогда не было и нет, и уважения, и много другого, что можно было бы ценить и следовательно, предать. И тем не менее, если вы состоите с человеком в законном браке и изменяете ему – вы поступаете не очень хорошо.

Ведь вы не только обманываете его, но также, если он знает о вашей измене, изменах – доставляете боль этому, не чужому вам человеку, который, каким бы он ни был – стал жить с вами не без вашего согласия на это.

Но, я не собираюсь никого ни в чем обвинять, не собираюсь осуждать супружескую измену, а лишь хочу показать вам, уважаемые читатели, почему люди изменяют друг другу и к чему это приводит. Возможно, кого-то эта статья убережет от ненужных ошибок, а кому-то поможет простить измену, поняв ее основную причину.

Причины супружеских измен

У всякого поступка есть своя причина, есть она и у измены, и не одна, а много причин. Люди, супруги, изменяют друг другу по разным причинам, но в основе каждой такой причины лежит желание получить удовольствие – больше удовольствия. Да, в данном случае речь идет не о бегстве человека от боли, как об одном из стимулов, речь идет о другом стимуле – о стремлении к удовольствию.

Именно по этой причине измена считается эгоистичным поступком и именно поэтому ему сложно найти оправдание. Поэтому самая основная, самая, скажем так, корневая причина супружеских измен – это желание получить удовольствие.

Дальше можно сколько угодно рассуждать о том, почему человек – муж или жена, изменил своему супругу, хоть из чувства мести, хоть из-за неудовлетворения, хоть из-за страсти. Мы сейчас все эти, на самом деле, отговорки и оправдания обсуждать не будем, о них я рассказывал в других своих статьях, посвященных этой теме.

Сейчас нас интересует основная причина супружеских измен – стремление человека к удовольствию, которое доставляет боль его второй половинке. То есть, видите, как устроена наша жизнь – нередко в ней удовольствие одного человека сопровождается болью другого человека. Или еще можно сказать так – любовь человека к себе подавляет его любовь или хотя бы уважение к другому человеку.

Ведь когда человек изменяет – он делает выбор в пользу своих желаний в ущерб душевному комфорту того, кому он изменяет. А муж или жена – это, как вы сами понимаете, не кто-нибудь, а человек, который находится с нами в одной лодке, в одной упряжке, на которого мы по идее можем и должны положиться в этой жизни. А чтобы положиться на другого человека, нужно чтобы он мог положиться на нас.

А для этого необходимо доверие – люди должны доверять друг другу. Но измена, как я уже сказал – убивает доверие. И это естественно. Поэтому, изменяя, человек в определенной степени предает и самого себя, так как рушит те основы, на которые он может опереться в тяжелый момент.

Преданная жена или преданный муж – неизбежно будут носить внутри себя обиду, которая неизвестно когда и неизвестно как может себя проявить. Поэтому, так ли важно, что именно стало причиной супружеской измены, если в конечном счете все сводится к тому, что эгоизм одного человека – убивает доверие к нему другого человека? Жизнь-то все равно уже не будет прежней.

Как понять измену

Чтобы понять измену, необходимо понять состояние человека, при котором он на нее решается. Некоторые люди изменяют своим мужьям и женам, просто не считая измену чем-то неприемлемым для себя, для них это абсолютно нормальное, а не аморальное поведение. Другие, просто не понимают, что они делают и к чему их поступок может привести.

Если вы спросите меня – всегда ли человек осознает свой поступок, когда изменяет своему супругу (супруге), то я вам отвечу, что нет, далеко не всегда. Если человеком овладевает страсть, то у него включаются животные инстинкты, которые начисто отключают его разум и поэтому он (она), что называется, не ведает, что творит.

Поэтому-то потом, спустя некоторое время изменивший своему супругу (супруге) человек сожалеет о содеянном, его мучает совесть, он раскаивается и просит прощения. Такие случаи нередки. А если из-за измены еще и брак распадается, тогда она может очень дорого обойтись тому, кто не сумел взять себя под контроль, когда это было необходимо.

Какой из этого можно сделать вывод? Очень простой – не нужно доводить ситуации в своей жизни до такого состояния, когда вы не сможете себя контролировать, чтобы не совершить ненужных вам ошибок.

Соответственно, не нужно позволять своему мужу или своей жене оказываться в такой ситуации, при которой вероятность измены с его или ее стороны станет чрезвычайно высокой.

Не нужно рассчитывать на честность и порядочность своего супруга (супруги), так как большинство людей не настолько разумны, чтобы отказывать себе в удовольствии, игнорируя свои природные инстинкты с помощью разума. Так что не всякий человек способен пройти испытание искушением. И от совершения ошибок люди тоже не застрахованы.

https://www.youtube.com/watch?v=O2aIDZPcRWI

Другое дело, когда человек абсолютно нормально относится к изменам, прежде всего к своим собственным, и гораздо реже к чужим – здесь уже сложно что-либо изменить. Человек, такое существо – которое можно убедить в чем угодно, он может многое принять и может со многим жить, тем более с тем, что ему свойственно от природы.

Поэтому если ваш супруг или супруга – нормально относится к измене, то вам остается или принять это, или, если ваши убеждения диаметрально противоположны – найти себе другого мужа или другую жену. Не пытайтесь изменить то, что формировалось годами – это очень сложно сделать, а порой и вовсе невозможно.

Просто поймите, что вы можете смотреть на измену одними глазами, а ваш супруг или супруга другими. Есть люди, и мне доводилось с ними работать, которые совершенно искренне не считают измену аморальным поступком, они не понимают, почему им нужно отказывать себе в удовольствии, если им хочется вступить в связь с другой женщиной или другим мужчиной, имея при этом жену, мужа.

У таких людей свои убеждения, отличные от убеждений тех, кто осуждает измену и относится к ней негативно. Осуждать их за это не нужно – они вольны жить так, как им хочется. Есть, конечно, и такие люди, которые сами хотят изменять своей жене, мужу, но при этом категорически против того, чтобы изменяли им.

Для них свободная любовь должна оставаться свободной исключительно для них самих, тогда как другой человек – муж, жена, должны оставаться верными им. Эгоизм? Самый что ни на есть – в чистейшем виде.

Ну и что, спрашивается, можно требовать от таких людей – если они такие вот эгоисты по своей натуре? Изменить человека, конечно, можно – но это очень тяжелая работа, требующая определенных условий и в некоторых случаях достаточно долгая по времени. Проще найти другого мужа или другую жену – придерживающуюся таких же ценностей и взглядов на жизнь, что и вы.

Как предотвратить измену

Давайте теперь задумаемся, а можно ли привить человеку такие ценности, не запреты, а именно ценности, придерживаясь которых он не сможет, потому что не захочет, изменить своей жене или своему мужу? Совершенно очевидно, что можно.

В нашем обществе немало людей, как мужчин, так и женщин, которые крайне негативно относятся к супружеской неверности и всячески ее осуждают. При этом, сами эти люди не изменяют своим женам, мужьям, что особенно важно. Ведь осуждать других легко, и совсем другое дело отвечать за свои собственные поступки.

Так что примеры честных мужей и честных жен у нас есть, я это как психолог говорю, то есть, как человек, который знает, как выглядит жизнь многих людей изнутри.

Предотвратить измену можно, если, как уже было сказано выше – не создавать в своей жизни или в жизни своего супруга, супруги, таких ситуаций, которые подталкивают к измене, а также с помощью воспитания, с помощью внушения, если говорить еще более основательно.

Конечно, воспитывать человека нужно с малых лет, но и некоторым взрослым людям можно изменить взгляды на жизнь, если показать им эту самую жизнь с другой стороны – если заинтересовать их другими ценностями.

К примеру, мы знаем, что не все люди придерживаются семейных ценностей, но не потому, что они им не интересны и не дороги, а потому, что они об этих ценностях мало знают. Они не знают, как это здорово – иметь нормальную, крепкую, дружную семью, они не понимают, какое это счастье. А человек не может ценить и любить то, о чем он не знает и чего не понимает.

Поэтому прежде чем призывать человека от чего-то отказаться, в нашем случае от измены – ему необходимо показать – ради чего это следует сделать. Выше я писал о том, что измена – это стремление к удовольствию, и чтобы от него отказаться – необходимо увидеть и ощутить еще большее удовольствие, которое можно получить благодаря хорошей, счастливой семье, в которой люди друг друга любят и честны друг перед другом. Только так можно предотвратить измены, никому ничего не запрещая. Запретный плод всегда сладок, а вот отказаться от малого ради большего вполне приемлемо для большинства людей. И, конечно же, не стоит забывать о том, что не нужно поступать с другими людьми так, как не хочешь, чтобы поступали с тобой.

Как простить измену

Если ваш супруг [или супруга] изменил вам, то перед вами встает выбор – простить или уйти. Мстить я вам категорически не рекомендую, поскольку этим вы ничего не решите и ничего не измените. На вашем семейном счастье месть точно не отразится положительно.

Вы просто совершите такой же предательский поступок и вобьете последний гвоздь в крышку гроба своего семейного счастья.

В отличие от мести врагам, которая показывает вашу силу, способность постоять за себя, защитить свои интересы и иногда позволяет восстановить некоторую справедливость, поэтому в ней есть смысл, месть партнёру не несет никаких выгод, кроме разве что морального удовлетворения, которое немного притупляет испытываемую преданным супругом боль.

В остальном такая месть бессмысленна. Да, вы тоже можете начать изменять своему мужу/жене, просто ради удовольствия, а не из-за мести, если семейные ценности для вас не важны. Тогда никакого доверия в вашей семье вообще не останется.

Но если эти важны для вас, если свободная любовь вас ни в каком виде не привлекает, то вы либо прощаете своего супруга/супругу, с расчетом на то, что он или она осознает свою ошибку и изменится, либо ищите другого человека, более преданного и более честного. Да, такого человека найти не просто, но возможно. И кто ищет, тот всегда найдет. А месть тут ничего не решит, потому что она предназначена для войны, а нормальные отношения – это сотрудничество.

Иногда, конечно, когда ты прожил с человеком много лет, когда у вас уже есть дети – поздно искать ему замену, каким бы мерзавцем он не был, или она. Поэтому давайте рассмотрим с вами вариант с прощением.

В конце концов, разрушить что-то всегда легче, чем построить, и если ваша вторая половинка искренне раскаивается в своем поступке, то почему бы его или ее не простить. Как это сделать? Выше я писал о том, почему люди сами порой не ведают, что творят. Им хочется чего-то и они к этому стремятся, не задумываясь о цене своего желания и о его последствиях.

Стремление к удовольствию заложено в нас природой, поэтому наши инстинкты иногда напрочь затуманивают наш разум и вынуждают нас совершать ошибки. Другое дело, что такое ли это большое удовольствие – изменить своей жене или мужу, в сравнении с тем негативным осадком, который остается в душе человека после такого поступка? Чтобы это понять, надо над этим думать.

А многие люди, когда изменяют, ни о чем вообще не думают. Понимаете, предатель, если у него есть совесть, если он нормальный человек, который просто совершил ошибку, а не сознательно шел на измену, наплевав на чувства партнера, потом сам будет постоянно себя наказывать за содеянное, съедая себя изнутри.

Ведь когда он совершал свой предательской поступок, он не думал, вернее, он думал мозгом ящура и вел себя, как животное, а не как человек. А когда он над этим задумается, как человек, у которого есть совесть, какие-то моральные принципы, то увидит массу негативных моментов в своем поступке и поймет, кем он является, после содеянного.

Быть предателем в своих собственных глазах нелегко, и это то наказание, которому человек сам себя подвергает за совершенный поступок. Вам же остается только усмирить свою гордыню, пожертвовать ею ради семейного счастья, которое несмотря на измену, возможно.

Причем, порой измена только укрепляет брак, когда люди полностью осознают с помощью пережитого стресса, насколько они важны друг для друга. Поэтому, прощая измену – человек жертвует своей гордостью, своим Эго, ради любви и счастья, ради сохранения союза. Докажите свою любовь мужу/жене, простив ему/ей измену, внесите свой вклад в свое и ваше общее счастье.

Ну а если после этого ваш муж/жена снова вас предаст, значит, он/она – не любит вас. Значит в нем/ней нет ничего человеческого. И если вы не хотите жить без любви, не хотите жить с животным, для которого телесное удовольствие превыше всего и терпеть его измены – уходите. Это поступок достойный уважения. Возможно, для его совершения, вам нужно будет полюбить себя, чтобы не позволять вытирать о себя ноги.

https://www.youtube.com/watch?v=1_TKn2Kvw4A

Сколько бы мы не осуждали супружескую измену, она всегда будет частью нашей жизни. Сложно избавить людей от того, с чем они рождаются. Да и не нужно этого делать. В нашем обществе всегда будут люди с хорошим воспитанием и высоконравственной системой ценностей, с которыми можно построить счастливую семью.

И всегда будут те, для кого супружеская измена является нормой, кто готов предать кого угодно, ради своего удовольствия. Нам же просто нужно решить – к числу каких людей мы хотим принадлежать, и стремиться к таким людям. В некоторых случаях измену можно и нужно прощать, потому что люди не идеальны и не так умны, чтобы не совершать ошибок.

В молодости я был убежден в том, что никакая измена на заслуживает прощения – мой незрелый ум и горячая кровь не позволяли мне принять этот поступок в качестве допустимого. Но благодаря большому опыту работы с людьми над этой проблемой я изменил свою точку зрения на нее.

И теперь я с полной уверенностью могу вам сказать, что в тех случаях, когда супружеская измена является следствием ошибки человека – ее можно простить. А уж нужно ли вам это делать – решайте сами.

Видео:Об изменах — СадхгуруСкачать

Что такое измена в отношениях | Психология Жизни

У многих людей слово «измена» вызывает настолько негативные чувство, что они сразу же стараются сменить тему разговора.

При этом чувство измены познали практически все люди, которые имели любовные отношения с партнером.

С каждым отдельным человеком следует говорить о измене индивидуально и деликатно, так как можно ненароком затронуть очень сильные и негативные чувства, томящиеся в подсознании и закрыты за сотнями замков.

Сегодня мы попытаемся разобраться с изменой и выяснить некоторые ее особенности. Мы разберем, что же представляет собой измена (в усредненном варианте), как она влияет на сознание и характер человека и как бороться с чувством измены.

Как пережить измену любимого

В классическом плане, измена – это половой акт любимого человека с другим партнером. Но ведь большинство людей считают изменой не только половые акты с «посторонними» людьми, но и некоторые другие вещи.

Измена – это понятие, которое очень схоже с предательством, только имеет больший уклон в сторону любви и отношений. При этом эти два чувства лечатся немного разными методами, которые я опишу ниже. Итак, что может подразумевать собой измена:

Половые отношения вашего партнера с другим человеком – самый распространенный вариант слова «измена»
Измена без половых отношений: прикосновения, жестикуляция, общение. Для большинства людей это тоже является изменой
Измена взглядов и предпочтений. Если человек изменил свое мнение и перестал поддерживать своего партнера в вопросах мировоззрения – это также считается изменой.

Выше я перечислил три основных трактовки слова «измена». Все остальное охватывает какую-то часть этих пунктов. Я не зря начал с понимания измены. Человек должен четко для себя определить, в чем именно ему изменили или в чем изменил он сам. Когда знаешь причины, то проще найти пути решения проблемы.

Как влияет измена на жизнь человека

Измена может кардинально изменить судьбу и характер человек – здесь нечего скрывать. Люди, которые пережили измену и не смогли с ней справиться больше никогда не будут такими, какими они были до измены. Они, как правило, это прекрасно знают и осознают, но поделать с этим уже ничего не могут. Давайте разберемся, что именно меняет измена в человеке:

Общее мировоззрение. Человек начинает пересматривать свое отношение ко всем аспектам жизни. Получив боль от измены, многие вещи начинают приобретать философский характер. Человек больше думает, размышляет, анализирует. При этом его мысли наполнены негативом и депрессией, что не дает возможности человеку вырваться из замкнутого круга плохого настроения;

Отношение к людям. Причем отношение ко всем людям: человек стает замкнутым, недоверчивым, циничным мизантропом. Негативные мысли порождают негативные мысли – опять-таки замкнутый круг

Отношение к любви. С этого момента понятие «любовь» больше не будет прежним. Теперь любовь ассоциируется с сильнейшей душевной болью. Так зачем опять испытывать это чувство? Любовь, как вы уже поняли, здесь не причем. Все беды от людей и их скудности сознания

Отношение к себе.

Многие начинают винить в измене себя, тем самым занижая свою самооценку до минимума, или же наоборот – завышают ее непомерно высоко, дабы доказать всем, что измена никак не отразилась на характере.

Измена никак не отразиться на характере человека только в одном случае: если его жизнь и мысли ни на капельку не поменяются, что невозможно. Негативные эмоции всегда вызывают отдачу.

https://www.youtube.com/watch?v=3_YKm-OJ-hg

Все остальное – это сопутствующие симптомы. Вполне вероятно, что человек может испытывать влияние измены сразу в двух направлениях и даже в 4 – все зависит от характера.

Универсального метода, как я уже говорил выше, — не существует. Каждая ситуация индивидуальна и с каждым человеком необходимо беседовать отдельно, чтобы хорошо разобраться в ситуации и дать реально полезный ответ.

Я попробую перечислить реально полезные методы, которые помогут вам справиться с изменой. Но не ждите результатов уже завтра. Ведь основа преодоление негативного осадка – это работа над собой.

А, как известно, работа над собой – это самая сложная работа.

Точно для себя решите, какой тип измены на вас так сильно повлиял
Точно для себя решите, вы хотите пережить измену с человеком, который вам изменил, или уже без него. Как вы поняли, в статье рассматривался вариант «пережить измену без человека, который вам изменил»
Осознайте, что у вас есть проблема
Осознайте тот факт, что вам необходимо приложить усилия для решения этой проблемы. Если вы читаете эту статью, значит «само собой» не проходит, верно?
Начните преодолевать проблему. Преодоление измены – это не означает, что вы должны ходить и жаловаться всем вокруг, распространяя свою депрессию на остальных
Избавьтесь от всего, что напоминает вам о «том человеке»
Прогоняйте негативные мысли. Негатив порождает негатив, помните?
Постарайтесь отвлечься и найти новое занятие, которое заполонит все ваше свободное время
Старайтесь не иметь свободного времени – забивайте его важными и интересными делами. Иначе начнутся мысли – особенно сразу после измены
Позитивные эмоции порождают новые позитивные эмоции
Старайтесь не замещать человека, который вам изменил. Это не излечит проблему. Вам необходимо понять, осознать и двигаться дальше. Начнете движение без осознания, что у вас проблемы – вернетесь опять к «разбитому корыту»

Думаю, этого хватит. Дальше вы и сами поймете, что вам необходимо. Человек, как правило, сам знает свои проблемы и методы их решения. Да вы и сами это чувствуете – ведь правда? Стройте свой личный «внутренний стержень». В таком случае вы всегда сможете преодолевать проблемы с легкостью.

ТЕСТ по выбору метода психологической консультации

Предлагаем пройти тест, который поможет определить метод работы психолога, с учетом личных особенностей. Знание своего метода, позволит вам выбрать психолога, специализирующегося именно в этой области и позволит получить максимальный результат и удовлетворение от консультации. Вы можете пройти тест в режиме онлайн абсолютно бесплатно, без регистрации, по этой ссылке:

Тест французского психолога Анн Шварцвебер (Anne Schwartzweber) содержит 10 вопросов, на каждый из которых нужно выбрать один из трех предложенных вариантов ответа. Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить”

ТЕСТ на определение потребности в психологической помощи

Тест на потребность в психологической помощи с легкостью поможет вам определить, необходима ли вам консультация психолога. У каждого из нас бывают тяжелые моменты в жизни, и каждый справляется с ними по-своему.

Кто-то самостоятельно, кому-то хватает беседы с лучшим другом или подругой, а порой просто не обойтись без помощи специалиста. Для определения этого момента и разработан опросник на потребность в психологической помощи.

Тест содержит 18 вопросов, на каждый из которых нужно выбрать один вариант ответа «Да, согласна(сен)» или «Нет, не согласна(сен)». Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить”

ТЕСТ Долговечен ли ваш союз?

Большинство из нас мечтает о любви, которая будет с нами всегда — о вечном союзе.

А как обстоят дела в вашей паре? Она крепкая и надежная? Или, может быть, хрупкая, не очень устойчивая? В любом случае вопрос о том, сколько продлится союз, составляет сердцевину отношений в любой паре, какой бы момент в своем развитии она ни переживала.

Этот тест поможет понять, на какой стадии отношений находится ваш дуэт, и оценить вашу способность придать устойчивость отношениям, как бы они ни были устроены.

Тест французского психоаналитика Ален Эриль (Аlain Heril) содержит 15 вопросов, на каждый из которых нужно выбрать один из четырех предложенных вариантов ответа. Результат – сразу после нажатия кнопки “отправить”

Как выбрать хорошего психолога

https://www.youtube.com/watch?v=a4NmpVvL7ig

Может ли психолог помочь за один час

Когда консультация психолога не помогает

Стереотипы о скайп-консультациях с психологом

В чем заключается работа психолога

Семейные конфликты и пути их разрешения

Жизненный сценарий в семейной психологии

Сколько нужно консультаций психолога

Как понять чего я хочу

Видео:Михаил Лабковский / Об изменах и зависимостиСкачать

Измена – что это на самом деле такое | Истории измен

Измена – что это такое? Прежде всего, это распространённая причина, по которой распадается множество счастливых крепких семей. Но почему люди идут на предательство? Что такое измена с точки зрения психологии? Как поговорить о неверности? Давайте разберёмся в теории измены.

Что есть измена

Что значит измена? Для начала определим, можно ли между словами «измена» и «предательство» поставить знак равно. Измена, по определению, значит нарушение верности. Что значит нарушить верность? Это значит предпочесть один объект другому. Или иначе – предать первый объект.

Неверность любимому человеку многие люди оправдывают внезапно поглотившей любовью. Однако прежде чем изменить, правильным было бы сказать о своих «новых чувствах» партнёру, прекратить отношения и только потом вступить в новый союз. Тогда это и не называлось бы изменой.

Таким образом, неверность равна лжи, изменяя, человек нарушает клятву верности, он врёт. Тогда что такое измена в отношениях? Измена – это всегда предательство.

Однако на этом этапе ребром встаёт другой вопрос – что считается изменой, как понимать её сущность? Кто-то назовёт предательством секс с другим человеком, другой скажет, что поцелуй в щёку является самой настоящей изменой.

В данном случае партнёрам стоит заранее обговорить этот момент и установить рамки дозволенного.

Измены тоже бывают разные – кто-то предаёт единожды, кто-то делает это регулярно. Одни люди изменяют ради денег, другие ради эмоциональной встряски. Кто-то ложится в постель лишь с одним партнёром, кто-то меняет их словно перчатки.

Каждый человек выбирает тот путь, идя по которому он будет чувствовать себя наиболее комфортно, то есть в полной мере удовлетворит свои потребности. Так, например, мужчины зачастую тешат собственное самолюбие, когда изменяют своим жёнам.

Поэтому многие представители мужского пола изменяют сразу с несколькими партнёрами, а объединяет их только секс.

Почему люди изменяют

За каждой изменой стоит какая-то причина, иногда несколько причин. Вообще, в любом конфликте виноваты оба партнёра. Нежелание своевременно обсуждать и решать проблемы приводит к тому, что один из них решается на предательство.

Ответственность за измену, конечно же, лежит исключительно на неверном мужчине или неверной женщине, а тот, кого предали – всегда жертва. Однако дыма без огня не бывает.

Так почему же один из партнёров решается на предательство?

Эгоизм. Все люди эгоисты по природе. Мы все, так или иначе, живём и действуем в интересах собственного комфорта. Если в жизни нас что-то кардинально не устраивает, мы меняем это. И крайне редко нас интересует, кто при этом пострадает. Так, если в отношениях с любимым человеком чувствуется неудовлетворённость, есть «пробелы», мы будем стремиться их заполнить. И для некоторых из нас, в ком превалируют эгоистичные черты характера, крайней мерой может стать именно измена в отношениях.
Слабость. Измена – это лёгкое решение непростой задачи. Ведь вести конструктивный, спокойный диалог в условиях распадающегося семейного счастья крайне непросто. Найти решение, компромисс и придерживаться данных друг другу обещаний ещё труднее. А вот изменить, тем самым удовлетворить своё первичное желание или потребность, – проще простого. И слабые характером люди обыкновенно выбирают именно этот путь.
Легкомыслие. Когда у человека в голове лишь ветер, он склонен к предательству. Он просто не придаёт должного значения серьёзности обстоятельства измены и вообще чего-либо. Его девиз по жизни – будь что будет. Кстати, такие люди зачастую предают любимых в состоянии аффекта. Они могут, например, уйти за рамки, употребляя алкоголь, и дойти до состояния, когда они не будут отдавать отчёт своим действиям. И тогда даже, возможно, не желая изменять, они сделают это под влиянием секундного порыва.

Эти признаки общие для всех изменников. Однако психология мужской и женской измены сильно отличается. Мужчины и женщины по-разному воспринимают всё, что их окружает. Недаром женскую логику способны понять только женщины.

Так и в вопросе измен: сильный и слабый пол имеют совершенно разные потребности и как следствие преследуют абсолютно разные цели, когда решаются на предательство. Мужчины, например, изменяют в поисках новизны. Охотники по натуре, они притупляют своё внутреннее Я в семейной жизни. Но инстинкт завоевателя жив в них всегда. Измена означает очередной трофей, новую победу.

Он развлекается, когда предаёт любимую, получает физическое удовлетворение. Он переспал и забыл. Женщина же, наоборот, изменяя, ищет психологическое удовлетворение: восхищённые мужские взгляды, заботу, понимание. И она практически никогда не упадёт в объятия первого встречного в поисках чего-то нового.

Она согласится на измену только тогда, когда ей предложат лучший вариант, чем тот, который она имеет. Она ищет не развлечения, не удовлетворяет собственное эго, а хочет лучшей жизни, чувство комфорта и удовлетворения.

Чем платят за измену

За всё в этой жизни нужно платить. Предательство – тот шаг, который тоже влечёт за собой последствия для изменника. Итак, какова цена за измену?

Приходится всегда быть настороже. Хочет человек того или нет, ему всегда необходимо быть бдительным, обдумывать каждое своё действие, придумывать оправдания, разрабатывать стратегии. Этот процесс сильно утомляет физически и психологически, человек истощается.
Люди вокруг будут лишь осуждать. Как бы то ни было, измены в обществе воспринимаются негативно. Изменили – значит поддались секундной слабости, искушению. Изменили – значит сделали больно человеку, который любил и верил. Изменили вы мужу/жене или просто парню/девушке – неважно, значит, вы нанесли несмываемое пятно на карму. И люди, которые знают о предательстве, будут осуждать изменника, смотреть на него косо, называть мелочным и коварным лжецом. Изменник теряет право морального авторитета для окружающих, он, скорее, антипример: «посмотри на него и сделай наоборот».
Истощение ресурсов. Во-первых, изменник несёт финансовые убытки. Это, конечно, больше касается мужчин, которые изменяют. Любовница тоже нуждается в цветах и подарках. Содержать двух женщин не так уж и просто для среднестатистического представителя сильного пола. Во-вторых, измену сопровождают убытки во времени. Любовникам нужно уделять время, совмещать это с работой и не забывать про существующую семью. В сутках, кстати, всего 24 часа. Ну и третье – истощаются эмоциональные ресурсы. Дарить свою любовь, радость и тепло теперь нужно двум партнёрам. Кроме того, никто не отменял супружеский долг, его всё равно придётся выполнять.
Риск инфекции. Измена, в частности с малознакомым человеком, является риском подхватить какое-нибудь заболевание. Носитель ВИЧ-инфекции в редких случаях признаётся в том, что болен. Многие люди в целом не подозревают, что у них есть проблемы со здоровьем. Изменник, подхватив заболевание, может так же не сразу узнать об этом и стать ещё одним разносчиком инфекции.
Чувство вины. Рано или поздно в голову изменникам приходит мысль, что они жестоко предали человека, который любил их и доверял им. Все люди заслуживают счастья, и никто не заслуживает такой боли, как боль от предательства. Осознав всё это, изменники, в конце концов, жалеют о содеянном, даже если по началу отношения на стороне казались оправданными. И тогда начинает терзать чувство вины, унять которое не так-то просто. Если изменник решает сознаться в своей неверности, есть вероятность, что партнёр его простит. Однако вот уж чего ему ждать не стоит, так это доверия. Любимый человек больше не сможет доверять тому, кто его предал, на сто процентов. Так, неверные люди обрекают свои отношения на провал.

Как откровенно поговорить об измене

Чтобы не спугнуть изменника и не вынудить его занять оборонительную позицию, нужно правильно организовать диалог. Вот пять главных советов, как вести откровенный разговор об изменах:

Внимательно слушать. По речи человека можно понять, врёт он или нет. Если изменник избегает сложных фраз и предложений, говорит просто, не упоминает детали – значит, говорить ему трудно. И вероятно, он что-то скрывает. Поэтому внимательно слушать собеседника просто необходимо. К тому же человек может запутаться в собственной лжи, важно не упустить, если в какой-то детали он ошибётся. И брать с поличным. В таком случае у него не будет смысла скрывать свой обман.
Не спешить говорить. Лучше больше слушать, а не говорить. Не надо спрашивать: «Это правда, что вчера вечером ты был(а) в клубе с друзьями?», лучше конкретизировать: «Где ты был(а) вчера вечером?». Так появляется возможность услышать больше информации, больше деталей, в которых велика вероятность запутаться.
Располагать к себе. Нужно кивать, не скрещивать руки, не хмурить брови, в общем – лицом и телом показывать свою расположенность к человеку и к диалогу. Необходимо использовать дружелюбный тон, не обвинять и не упрекать. Тогда собеседник так же будет настроен на конструктивный диалог, более того, он будет видеть, что партнёр его не осуждает, и, возможно, сам решит сознаться в обмане.
Использовать открытые вопросы. Не нужно спрашивать так, чтобы ответ был «да» или «нет». Вопрос: «Ты вчера был(а) в клубе?» неверный. Верный вопрос такой: «Где ты вчера был(а)?». Это опять же позволит человеку сказать больше деталей, на которых его можно будет поймать.
Вспомнить пересказы с уроков литературы. Хороший способ – попросить собеседника пересказать историю с середины или задом наперёд. Можно, например, внезапно спросить: «Ты говорил(а) мне, что ехал(а) домой на такси. Уточни, а что было до этого?». Ответом будет: «Ну, я же говорил(а), что я…». Зачастую обманщики не могут пересказать свою историю в обратном порядке или не с начала. Потому что на месте событий они не были, а всё это – придуманная история.